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摘 要：物理学作为中学必学的一门自然学科，主要基础是物理实验，教学途径是课堂教学。提高物理课堂教学效率成为当前中学物理教学工作者面临的一个重要的任务。本文针对当前中学物理教学的现状提出了一些提高物理课堂教学的方法，为建立物理高效课堂提供理论依据。
关键词：中学物理；高效课堂；方法
高效课堂教学指的是在一定的教学时间、教学资源等的情况下，完成更多的教学内容，也可以说是在越短的时间、越少的教学资源的条件下，完成一定的教学任务。通常情况下，在相同教学时间内完成较多的教学内容，或者是相同的教学内容所需的教学时间更少，就可以说是教学效率更高。
一、中学物理教学现状
1.教学观念的落后
目前还有很多中学单纯采用传统的“老师讲、学生听”的教学方式，认为教师是课堂的主体，只要教师讲得好，那么学生就能学得好，课堂效率就会高。这种“填鸭式”的教学模式是传统应试教育的产物。学校把所有的精力都放在如何提高学生考试分数上，导致了“分分，学生命根”的可怕局面，忽略了学生的学习主动性和独立性，没有给学生足够的思考空间，使学生处于被动的地位。
2.课堂教学的缺陷
（1）多媒体使用不当。多媒体作为现代信息技术的产物，给课堂教学带来了很大的帮助。它可以生动形象地展示教学内容，帮助教师更好地进行教学，同时有利于学生对知识的理解和接受。但是，多媒体只能是作为一种辅助的教学工具，过度使用就会导致课堂教学华而不实，从而严重影响学生的学习效果。
（2）实践缺失。中学物理的实用性较强，可以用于解决很多实际生活中的问题。教师课堂讲授的内容仅仅是一些理论知识，还需要实践锻炼来巩固。但是，目前很多学校的实验器材落后甚至缺失，导致学生无法动手实践，后果就是学生学到的仅局限于死知识，不能够应用到具体实践中去，达不到教学的应用性目的。
二、建立高效物理课堂的途径
在教学中，教师的教和学生的学是相互依存、相互促进、辩证统一的。教学过程是教师与学生互动的双边过程，教师不仅要将理论知识传授给学生，更重要的是让学生学会如何掌握这些知识、如何运用这些知识，从而开启知识学习的大门。
1.学生要培养良好的学习习惯
（1）课前预习。课前预习在课程学习过程中是一个启蒙性的阶段，学生要以课本为主、其他教学资料为辅主动进行课前的预习工作，将预习过程中的疑问标记下来，从而在课堂听讲的时候比较有针对性。这样可以提高听课效率，还可以激发学习新知识的欲望，更有助于在课堂上和教师的有效互动，提高课堂效率。
（2）学会听课。对于课堂教学来说，听课是学生学习知识的关键环节。很多学生课堂注意力不集中，不能紧跟教师的思路，这样就会导致听课脱节，影响学习效果。学生在课堂上应该手脑并用，认真听讲，做好课堂笔记，积极回答问题，争取做到课上可以掌握的知识绝不推到课后，这样就会节省时间，提高学习效率。
（3）课后复习。课堂听讲并不是学习知识的最后阶段，课后的复习尤为重要。学生应该在课后补全自己的课堂笔记，并且根据教师讲课的思路理清重点、难点，形成比较系统的知识体系，这样有助于提高记忆的效果，促进知识的掌握。
2.教师要贯彻科学的教学原则
（1）教师的讲授应“少而精”，给学生留出思考的空间。教师通过精讲、少讲，发挥“点拨”的作用，给学生留出更多的思维空间和思考时间，达到学习知识、发展能力的目的。教师精讲、少讲，主要是抓住重点、难点和关键，讲深讲透。这样可以收到提纲挈领，使学生举一反三、触类旁通的效果。
（2）调动学生学习的主动性。教师要对学生进行学习目的的教育，激发学生学习动机，增强学生学习的主动性和自觉性。
（3）设置问题情境，使学生处于积极思维的状态。问题情境创设的条件：第一，要求教师吃透教材，掌握知识结构，了解新旧知识的内在联系；第二，教师要了解学生的实际水平、基础状况，使设计的问题有针对性和一定的难度，有思考价值。
（4）培养学生良好的思维方法，使学生学会思考。启发教学要引导学生思考，使其独立解决问题、获得知识。因此，教师一方面要教给学生分析、综合、比较、抽象和概括等思维方法；另一方面，又要能运用正确的思维方法讲课，即无论是对事实的叙述，还是对概念的解释、论证或者板书都必须明确可靠，层次清晰，给学生以示范。
3.注重师生互动，建立良好的师生关系
师生互动需要师生双方的共同努力。从教师层面来说，教师要树立尊重学生的理念，多听取学生的意见；教师要审视自己“对学生的分类—解释系统”，防止对学生的刻板印象，对每个学生给予积极的期待，以产生积极互动；教师要关注全体学生，合理分配精力给不同类型的学生，多创造与学生沟通互动的机会。从学生层面说，学生应该积极主动，多提问，多寻求教师的帮助，形成理解教师、帮助教师的学生文化。良好的师生关系能够缓解学生课堂听讲的压力，提高学生学习的积极性和主动性，有利于学生的心理健康。
总之，建立中学物理高效课堂是教师和学生共同努力的方向，最终的目的就是让学生乐意学习，学会学习，在不断地学习中健康成长。
关键词：中学物理；高效课堂；方法
高效课堂教学指的是在一定的教学时间、教学资源等的情况下，完成更多的教学内容，也可以说是在越短的时间、越少的教学资源的条件下，完成一定的教学任务。通常情况下，在相同教学时间内完成较多的教学内容，或者是相同的教学内容所需的教学时间更少，就可以说是教学效率更高。
一、中学物理教学现状
1.教学观念的落后
目前还有很多中学单纯采用传统的“老师讲、学生听”的教学方式，认为教师是课堂的主体，只要教师讲得好，那么学生就能学得好，课堂效率就会高。这种“填鸭式”的教学模式是传统应试教育的产物。学校把所有的精力都放在如何提高学生考试分数上，导致了“分分，学生命根”的可怕局面，忽略了学生的学习主动性和独立性，没有给学生足够的思考空间，使学生处于被动的地位。
2.课堂教学的缺陷
（1）多媒体使用不当。多媒体作为现代信息技术的产物，给课堂教学带来了很大的帮助。它可以生动形象地展示教学内容，帮助教师更好地进行教学，同时有利于学生对知识的理解和接受。但是，多媒体只能是作为一种辅助的教学工具，过度使用就会导致课堂教学华而不实，从而严重影响学生的学习效果。
（2）实践缺失。中学物理的实用性较强，可以用于解决很多实际生活中的问题。教师课堂讲授的内容仅仅是一些理论知识，还需要实践锻炼来巩固。但是，目前很多学校的实验器材落后甚至缺失，导致学生无法动手实践，后果就是学生学到的仅局限于死知识，不能够应用到具体实践中去，达不到教学的应用性目的。
二、建立高效物理课堂的途径
在教学中，教师的教和学生的学是相互依存、相互促进、辩证统一的。教学过程是教师与学生互动的双边过程，教师不仅要将理论知识传授给学生，更重要的是让学生学会如何掌握这些知识、如何运用这些知识，从而开启知识学习的大门。
1.学生要培养良好的学习习惯
（1）课前预习。课前预习在课程学习过程中是一个启蒙性的阶段，学生要以课本为主、其他教学资料为辅主动进行课前的预习工作，将预习过程中的疑问标记下来，从而在课堂听讲的时候比较有针对性。这样可以提高听课效率，还可以激发学习新知识的欲望，更有助于在课堂上和教师的有效互动，提高课堂效率。
（2）学会听课。对于课堂教学来说，听课是学生学习知识的关键环节。很多学生课堂注意力不集中，不能紧跟教师的思路，这样就会导致听课脱节，影响学习效果。学生在课堂上应该手脑并用，认真听讲，做好课堂笔记，积极回答问题，争取做到课上可以掌握的知识绝不推到课后，这样就会节省时间，提高学习效率。
（3）课后复习。课堂听讲并不是学习知识的最后阶段，课后的复习尤为重要。学生应该在课后补全自己的课堂笔记，并且根据教师讲课的思路理清重点、难点，形成比较系统的知识体系，这样有助于提高记忆的效果，促进知识的掌握。
2.教师要贯彻科学的教学原则
（1）教师的讲授应“少而精”，给学生留出思考的空间。教师通过精讲、少讲，发挥“点拨”的作用，给学生留出更多的思维空间和思考时间，达到学习知识、发展能力的目的。教师精讲、少讲，主要是抓住重点、难点和关键，讲深讲透。这样可以收到提纲挈领，使学生举一反三、触类旁通的效果。
（2）调动学生学习的主动性。教师要对学生进行学习目的的教育，激发学生学习动机，增强学生学习的主动性和自觉性。
（3）设置问题情境，使学生处于积极思维的状态。问题情境创设的条件：第一，要求教师吃透教材，掌握知识结构，了解新旧知识的内在联系；第二，教师要了解学生的实际水平、基础状况，使设计的问题有针对性和一定的难度，有思考价值。
（4）培养学生良好的思维方法，使学生学会思考。启发教学要引导学生思考，使其独立解决问题、获得知识。因此，教师一方面要教给学生分析、综合、比较、抽象和概括等思维方法；另一方面，又要能运用正确的思维方法讲课，即无论是对事实的叙述，还是对概念的解释、论证或者板书都必须明确可靠，层次清晰，给学生以示范。
3.注重师生互动，建立良好的师生关系
师生互动需要师生双方的共同努力。从教师层面来说，教师要树立尊重学生的理念，多听取学生的意见；教师要审视自己“对学生的分类—解释系统”，防止对学生的刻板印象，对每个学生给予积极的期待，以产生积极互动；教师要关注全体学生，合理分配精力给不同类型的学生，多创造与学生沟通互动的机会。从学生层面说，学生应该积极主动，多提问，多寻求教师的帮助，形成理解教师、帮助教师的学生文化。良好的师生关系能够缓解学生课堂听讲的压力，提高学生学习的积极性和主动性，有利于学生的心理健康。
总之，建立中学物理高效课堂是教师和学生共同努力的方向，最终的目的就是让学生乐意学习，学会学习，在不断地学习中健康成长。