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一、中学生网瘾成因及危害
随着社会科技的进步和人们经济条件的改善，电脑、智能手机和互联网已经进入寻常百姓家，孩子们从小就接触到网络，甚至产生网瘾，到了中学对学习没有了兴趣，深陷网络而不能自拔，逃学、辍学甚至走上不归路。
1.关于中学生网瘾的原因
网络对中学生的吸引：网上的内容有聊天、游戏等，而青少年大多对未知、新鲜、好玩的事物比较好奇、感兴趣，如果他们的自我监控的能力较差，就很容易沉迷其中久而久之发展为网瘾状态。有些网络游戏采取积分上层次的方式，很容易玩上瘾。
学校教育中的不良因素：学科内容的枯燥无味、教师讲课方式的呆板、只重視分数的评价方式、大量作业的积压使一些青少年渐渐对学校的学习失去兴趣，找不到学习的快乐。虽然我们的教育制度已经做出一些改变，而且我们的新一轮的课程改革在2001年已经开始实施，但是效果并没有想象中的那样理想。依然有很多中学生晚上为了写作业要熬到十一点，学校里的周考、月考还是不断，而且还要排名次通知家长给他们增加了无形的压力。研究证实大多数沉溺于网瘾世界不能自拔的孩子，学习成绩都比较差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。
家庭教育的失职：关于中学生网瘾的家庭原因主要是：家庭不和、父母离异、父母放任自流或期望值过高，以及过分的指责、打骂、溺爱等，使他们得不到应有的父爱母爱，享受不到家庭的温暖与幸福，促使他们借助于沉溺网络来满足他们心理的空虚和寂寞，从网络中寻求自信、尊严和自我价值的实现，由一个无名小卒变成赫赫有名的大英雄，从而失控、固执、任性，导致网瘾。
2.关于中学生网瘾的危害
生理方面：网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
心理方面：关于中学生网瘾的心理危害是人们最为担心的。因为长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，染上“网瘾综合症”等心理疾病。还会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；
思维方面：网瘾使得常人的逻辑思维能力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的能力和现实生活的反应能力和应对能力，不利于独立生活能力的培养。
精神方面：网瘾导致初中生情绪障碍，注意力不集中，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落，弱化了人与人沟通相处的反应能力和面对现实生活的应对能力。
行为方面：网络世界的虚拟性也会使网瘾中学绝大多数生产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。而且关于初中生网瘾而引发的敲诈、赌博、色情、黑客、甚至违法犯罪等活动在社会上层出不穷。
二、针对我校部分家长和学生做的问卷调查
1.对家长关于中学生上网家庭教育情况调查问卷：在介绍了“许多孩子不能正确的使用网络，沉迷于其中，严重影响了他们的学习成绩和正常成长，由沉迷网络而造成的自我封闭、厌学、逃课、打架斗殴的现象时常出现”等问题后，着重调查家长要如何让孩子们正确认识和使用网络，希望请通过回答调查问卷来帮助我们进一步深入研究。这方面的问题，主要有：您认为孩子的教育问题应该是什么？您如何看待孩子上网的问题？你的孩子沉迷于网络吗……对沉迷于网络的孩子的教育，你有什么好的建议？
2.对学生关于中学生上网情况调查问卷是：重点分析了互联网的作用，互联网已成为了我们生活不可缺少的一部分，网络的开放性既提高了我们的生活和学习的效率，也向我们打开了危险而又充满诱惑的窗口，如何更好地使用和把握这把“双刃剑”，已经成为社会的热点问题之一。为此，我们针对同学们上网情况进行一次调查，以了解大家上网状况和对网络的现实需求，帮助大家如何正确的认识和使用网络。主要问题有：.你是否上过网？你主要在哪里上网？你每次上网的时间？……
下面，例举一些调查的问题：
1、你对上网的迷恋程度（ ）
A.不迷恋 B.一般
C.迷恋 D.很迷恋
2、父母（或爷爷奶奶）知道你沉迷于网络吗（ ）
A、知道 B、不知道 C、我没有沉迷网络
3、父母知道你上网他们的态度如何（ ）
A.禁止上网
B.可以上（前提是完成作业）
C.不限制（父母相信我能把握好时间）
D.不限制（但是经常唠叨）
4、家长有没有对你上网进行具体指导（ ）
A.有 B.没有
5、你是否浏览过不健康的网站（ ）
A.经常浏览 B.有过、只是偶尔
C.没有浏览过 D.不好意思说
6、你是如何看待上网问题的呢（ ）
A.利大于弊 B.弊大于利 C.毫无利处 D.毫无弊处
7、当你意识到自己已沉迷网络时，你会怎样做？（ ）
A、会马上改正
B、向家长和老师求助，让他们帮助我戒除网瘾
C、想改正，但总是控制不住自己
D、依然我行我素
8、当你沉迷于网络时，你希望家长怎样做？（ ）
A、希望家长能理解自己，并监督自己慢慢的戒除网瘾
B、希望家长不要过分的斥责，让自己意识到网瘾危害性，再自己调整，戒除网瘾
C、希望得到戒除网瘾的专业的心理辅导和教育
D、无所谓
9、当你沉迷于网络时，你希望学校怎样做（ ）
A、希望老师能给我鼓励，想办法帮助我戒除网瘾
B、不敢告诉老师，怕老师责罚，怕同学瞧不起我
C、希望得到学校戒除网瘾的专业的心理辅导和教育
D、无所谓
10、你是通过什么途径接触了解网络的（此题可多选）（ ）
A、同学 B、父母或亲友 C、学校 D、电视 E、其他
11、你认为是哪些原因造成你沉迷网络（此题可多选）（ ）
A、家庭原因 （教育方法不当）
B、学校教育不当
C、社会环境、同伴的影响
D、无聊，消磨时间
E、学习压力过大 ，想放松一下
F、网络诱惑力太大，管不住自己
G：其他原因（填在横线上）：
12、你认为沉迷于网络对青少年最大的影响是什么（此题可多选）（ ）
A.无心学习
B.交友不良
C.沉迷于虚拟世界，与现实生活脱轨
D.变得冷漠、六亲不认
E、与父母关系紧张
F、没有太大的影响E、与父母关系紧张
G、没有太大的影响
有220、223、224、228、232、251等六个班级对学生和家长做了客观真实的调查，综合这些问卷我们发现：被调查的学生都上过网，50%的学生比较迷恋网络，有25%的学生有不同程度的网瘾。针对这些有一定程度网瘾的学生我们进行专门教育与跟踪指导并请心理学讲师做了一场《远离网瘾，点亮心灯》的讲座，杨老师用生动的案例晓之以理，动之以情分析网瘾给中学生造成的危害及怎样戒除网瘾，对这些学生起到了心灵的震撼！为他们的人生真正点亮了一盏心灯！也为我们这次对学生网瘾调查与初探划上一个圆满的句号。
随着社会科技的进步和人们经济条件的改善，电脑、智能手机和互联网已经进入寻常百姓家，孩子们从小就接触到网络，甚至产生网瘾，到了中学对学习没有了兴趣，深陷网络而不能自拔，逃学、辍学甚至走上不归路。
1.关于中学生网瘾的原因
网络对中学生的吸引：网上的内容有聊天、游戏等，而青少年大多对未知、新鲜、好玩的事物比较好奇、感兴趣，如果他们的自我监控的能力较差，就很容易沉迷其中久而久之发展为网瘾状态。有些网络游戏采取积分上层次的方式，很容易玩上瘾。
学校教育中的不良因素：学科内容的枯燥无味、教师讲课方式的呆板、只重視分数的评价方式、大量作业的积压使一些青少年渐渐对学校的学习失去兴趣，找不到学习的快乐。虽然我们的教育制度已经做出一些改变，而且我们的新一轮的课程改革在2001年已经开始实施，但是效果并没有想象中的那样理想。依然有很多中学生晚上为了写作业要熬到十一点，学校里的周考、月考还是不断，而且还要排名次通知家长给他们增加了无形的压力。研究证实大多数沉溺于网瘾世界不能自拔的孩子，学习成绩都比较差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。
家庭教育的失职：关于中学生网瘾的家庭原因主要是：家庭不和、父母离异、父母放任自流或期望值过高，以及过分的指责、打骂、溺爱等，使他们得不到应有的父爱母爱，享受不到家庭的温暖与幸福，促使他们借助于沉溺网络来满足他们心理的空虚和寂寞，从网络中寻求自信、尊严和自我价值的实现，由一个无名小卒变成赫赫有名的大英雄，从而失控、固执、任性，导致网瘾。
2.关于中学生网瘾的危害
生理方面：网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
心理方面：关于中学生网瘾的心理危害是人们最为担心的。因为长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，染上“网瘾综合症”等心理疾病。还会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；
思维方面：网瘾使得常人的逻辑思维能力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的能力和现实生活的反应能力和应对能力，不利于独立生活能力的培养。
精神方面：网瘾导致初中生情绪障碍，注意力不集中，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落，弱化了人与人沟通相处的反应能力和面对现实生活的应对能力。
行为方面：网络世界的虚拟性也会使网瘾中学绝大多数生产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；会出现品行障碍，诱发孩子逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。而且关于初中生网瘾而引发的敲诈、赌博、色情、黑客、甚至违法犯罪等活动在社会上层出不穷。
二、针对我校部分家长和学生做的问卷调查
1.对家长关于中学生上网家庭教育情况调查问卷：在介绍了“许多孩子不能正确的使用网络，沉迷于其中，严重影响了他们的学习成绩和正常成长，由沉迷网络而造成的自我封闭、厌学、逃课、打架斗殴的现象时常出现”等问题后，着重调查家长要如何让孩子们正确认识和使用网络，希望请通过回答调查问卷来帮助我们进一步深入研究。这方面的问题，主要有：您认为孩子的教育问题应该是什么？您如何看待孩子上网的问题？你的孩子沉迷于网络吗……对沉迷于网络的孩子的教育，你有什么好的建议？
2.对学生关于中学生上网情况调查问卷是：重点分析了互联网的作用，互联网已成为了我们生活不可缺少的一部分，网络的开放性既提高了我们的生活和学习的效率，也向我们打开了危险而又充满诱惑的窗口，如何更好地使用和把握这把“双刃剑”，已经成为社会的热点问题之一。为此，我们针对同学们上网情况进行一次调查，以了解大家上网状况和对网络的现实需求，帮助大家如何正确的认识和使用网络。主要问题有：.你是否上过网？你主要在哪里上网？你每次上网的时间？……
下面，例举一些调查的问题：
1、你对上网的迷恋程度（ ）
A.不迷恋 B.一般
C.迷恋 D.很迷恋
2、父母（或爷爷奶奶）知道你沉迷于网络吗（ ）
A、知道 B、不知道 C、我没有沉迷网络
3、父母知道你上网他们的态度如何（ ）
A.禁止上网
B.可以上（前提是完成作业）
C.不限制（父母相信我能把握好时间）
D.不限制（但是经常唠叨）
4、家长有没有对你上网进行具体指导（ ）
A.有 B.没有
5、你是否浏览过不健康的网站（ ）
A.经常浏览 B.有过、只是偶尔
C.没有浏览过 D.不好意思说
6、你是如何看待上网问题的呢（ ）
A.利大于弊 B.弊大于利 C.毫无利处 D.毫无弊处
7、当你意识到自己已沉迷网络时，你会怎样做？（ ）
A、会马上改正
B、向家长和老师求助，让他们帮助我戒除网瘾
C、想改正，但总是控制不住自己
D、依然我行我素
8、当你沉迷于网络时，你希望家长怎样做？（ ）
A、希望家长能理解自己，并监督自己慢慢的戒除网瘾
B、希望家长不要过分的斥责，让自己意识到网瘾危害性，再自己调整，戒除网瘾
C、希望得到戒除网瘾的专业的心理辅导和教育
D、无所谓
9、当你沉迷于网络时，你希望学校怎样做（ ）
A、希望老师能给我鼓励，想办法帮助我戒除网瘾
B、不敢告诉老师，怕老师责罚，怕同学瞧不起我
C、希望得到学校戒除网瘾的专业的心理辅导和教育
D、无所谓
10、你是通过什么途径接触了解网络的（此题可多选）（ ）
A、同学 B、父母或亲友 C、学校 D、电视 E、其他
11、你认为是哪些原因造成你沉迷网络（此题可多选）（ ）
A、家庭原因 （教育方法不当）
B、学校教育不当
C、社会环境、同伴的影响
D、无聊，消磨时间
E、学习压力过大 ，想放松一下
F、网络诱惑力太大，管不住自己
G：其他原因（填在横线上）：
12、你认为沉迷于网络对青少年最大的影响是什么（此题可多选）（ ）
A.无心学习
B.交友不良
C.沉迷于虚拟世界，与现实生活脱轨
D.变得冷漠、六亲不认
E、与父母关系紧张
F、没有太大的影响E、与父母关系紧张
G、没有太大的影响
有220、223、224、228、232、251等六个班级对学生和家长做了客观真实的调查，综合这些问卷我们发现：被调查的学生都上过网，50%的学生比较迷恋网络，有25%的学生有不同程度的网瘾。针对这些有一定程度网瘾的学生我们进行专门教育与跟踪指导并请心理学讲师做了一场《远离网瘾，点亮心灯》的讲座，杨老师用生动的案例晓之以理，动之以情分析网瘾给中学生造成的危害及怎样戒除网瘾，对这些学生起到了心灵的震撼！为他们的人生真正点亮了一盏心灯！也为我们这次对学生网瘾调查与初探划上一个圆满的句号。