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摘要：小学阶段，体育教师会根据学生的身体素质选拔队员组成田径训练队进行训练，代表学校参加各校、省市县举办的田径比赛活动，这一行为不仅能够帮助田径队运动员实现自身的价值，还能体现学校对体育运动的支持，对于宣传和带动全民健身有积极地影响。另外，由于田径运动对学生的意志品质有较大的影响，所以本文主要研究小学田径训练队对学生意志品质的培养。
关键字：小学阶段 田径训练 意志品质
众所周知，田径是一项对身体素质要求极高的运动，那么什么是身体素质呢？教师应如何通过身体素质判断学生是否适合田径运动呢？身体素质是指通过学生身体活动表现出来的速度、力量、柔韧性和灵敏性等身体机能，速度快、力量大、柔韧性好、灵敏性高的学生就表现为身体素质好。小学阶段，由于学生的身体正在发育，身体素质的表现不是很明显，所以教师需要通过一定的训练，判断学生的身体素质，并根据学生的身体素质情况再判断其是否适合加入田径队。除了身体素质外，学生的意志品质也是影响学生能否在田径运动上取得好成绩的重要因素，意志品质包括目的性、顽强性、主动性和自我控制能力等，在田径运动中，相比于身体素质训练，一个学生的意志品质则显得更加重要，是教师重点培养的方向。本文结合小学田径队的特点，主要从三个方面研究田径训练队对学生意志品质的培养，分别为：明确目标，激发动机;坚持不懈，反复练习;通过激励，强化信心，下文将对这三点展开介绍。
一、明确目标，激发动机
明确的目标是学生前进和坚持的动力，小学阶段，学生受年龄的限制，对自我的认知不明确，对自己努力的方向也不确定，只是教师让怎么做就怎么做，这说明田径训练不是学生的主观意愿，所以当学生在训练中遇到困难或有小情绪时就会有放弃或抗拒的心理。另外，在日常训练中还有一些学生由于取得过不错的成绩就目中无人，将队员不放在眼里，不听教师的话，这种练习不走心，由于一点成绩就沾沾自喜的学生是典型的缺乏目标的表现。基于以上两点，教师除了要培养学生对田径的兴趣之外，更要帮助学生树立目标意识，让学生同自己纵向比较，同队友横向比较，这样能够有效地激发学生的动力，使学生通过不断地努力取得更好的成绩。
二、坚持不懈，反复练习
田径训练是一个长期的过程，不是一朝一夕就能够取得好成绩的。有些学生一开始受不了田径运动的高强度训练就选择了放弃，而有些学生则根据教师教授的技巧日复一日的练习，终于使身体机能适应了高强度的训练，从而在测试、比赛中取得了优异的成绩，这充分说明了坚持不懈的品质对学生的成功起着至关重要的作用。那么，在田径队训练中，教师应如何培养学生坚持不懈的品质呢？对此，教师可以帮助学生制定合理而又科学的计划，注重学生身体素质和基本运动能力的培养，使学生日复一日的练习跑、跳、投的正确姿势和技巧，养成良好的运动习惯。具体可以为：除了日常上课外，学生需要在周一至周五每天上学和放学后各训练一小时，如遇到下雨、下雪等不良天气，学生可以在室内做蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑、弹跳等力量训练，增强自身的爆发力，如正常天气则学生需要在进行准备活动后绕操场进行跑步训练、跳跃障碍物训练、高抬腿跑等速度训练，在速度训练后再进行适当的力量训练。这样长期坚持，学生会养成一种良好的运动习惯，从而在反复练习中提高自身的身体素质，形成坚持不懈的品质。
三、通过激励，强化信心
学生面对枯燥的田径训练，难免会产生不良情绪，这时作为教师，我们不应对学生一味地指责，批评其做的不好，而是要通过激励的方式，强化学生的信心，使学生对田径训练充满动力，这样学生才会更加主动地进行训练，养成良好的运动习惯。当学生蹲在操场边，满脸愁容，身心疲惫时，教师可以从学生的角度出发，通过学生喜欢的游戏，激发学生的兴趣，使学生在积极地参与中快乐地进行练习。如：为了提高学生跑步的平衡感，教师可以在操场的一侧画一条起始线，放一个水桶和一个杯子，在操场的另一侧摆两张桌子并放一个透明箱子，然后将田径队的学生分为两个大组，要求每组学生在线后站成一排，当听到哨声响时，每组的第一个学生先拿杯子从水桶中装满水，然后跑向操场的另一侧，将杯子中的水倒入透明箱子当中，快速返回将水杯交给第二个学生......以此类推，看哪组同学对应的水箱先满，哪组学生就获得胜利。这样通过游戏组织学生竞争，激励学生获得成功，既有利于提高学生的训练热情，又有利于培养学生的团队合作精神，强化学生训练的信心，对于增强训练的有效性意义重大。
综上所述，在小学阶段组织田径训练队有利于挖掘小学生的运动潜力，培养小学生的运动兴趣，并且也体现了学校对体育运动的支持。作为一名体育教師我们应在明确田径运动优势的基础上，结合学生的身心发展规律，提升学生的身体素质，锻炼学生的意志品质，使学生成为一名全面发展的优秀学生。
参考文献：
[1]马忠梅，田晓荣.利用田径微课教学 提升学生心理品质[J].田径，2017（03）：62-63.
[2]王叶秋.略谈在少儿田径教学中意志品质的培养[J].田径，2014（08）：8-9.
关键字：小学阶段 田径训练 意志品质
众所周知，田径是一项对身体素质要求极高的运动，那么什么是身体素质呢？教师应如何通过身体素质判断学生是否适合田径运动呢？身体素质是指通过学生身体活动表现出来的速度、力量、柔韧性和灵敏性等身体机能，速度快、力量大、柔韧性好、灵敏性高的学生就表现为身体素质好。小学阶段，由于学生的身体正在发育，身体素质的表现不是很明显，所以教师需要通过一定的训练，判断学生的身体素质，并根据学生的身体素质情况再判断其是否适合加入田径队。除了身体素质外，学生的意志品质也是影响学生能否在田径运动上取得好成绩的重要因素，意志品质包括目的性、顽强性、主动性和自我控制能力等，在田径运动中，相比于身体素质训练，一个学生的意志品质则显得更加重要，是教师重点培养的方向。本文结合小学田径队的特点，主要从三个方面研究田径训练队对学生意志品质的培养，分别为：明确目标，激发动机;坚持不懈，反复练习;通过激励，强化信心，下文将对这三点展开介绍。
一、明确目标，激发动机
明确的目标是学生前进和坚持的动力，小学阶段，学生受年龄的限制，对自我的认知不明确，对自己努力的方向也不确定，只是教师让怎么做就怎么做，这说明田径训练不是学生的主观意愿，所以当学生在训练中遇到困难或有小情绪时就会有放弃或抗拒的心理。另外，在日常训练中还有一些学生由于取得过不错的成绩就目中无人，将队员不放在眼里，不听教师的话，这种练习不走心，由于一点成绩就沾沾自喜的学生是典型的缺乏目标的表现。基于以上两点，教师除了要培养学生对田径的兴趣之外，更要帮助学生树立目标意识，让学生同自己纵向比较，同队友横向比较，这样能够有效地激发学生的动力，使学生通过不断地努力取得更好的成绩。
二、坚持不懈，反复练习
田径训练是一个长期的过程，不是一朝一夕就能够取得好成绩的。有些学生一开始受不了田径运动的高强度训练就选择了放弃，而有些学生则根据教师教授的技巧日复一日的练习，终于使身体机能适应了高强度的训练，从而在测试、比赛中取得了优异的成绩，这充分说明了坚持不懈的品质对学生的成功起着至关重要的作用。那么，在田径队训练中，教师应如何培养学生坚持不懈的品质呢？对此，教师可以帮助学生制定合理而又科学的计划，注重学生身体素质和基本运动能力的培养，使学生日复一日的练习跑、跳、投的正确姿势和技巧，养成良好的运动习惯。具体可以为：除了日常上课外，学生需要在周一至周五每天上学和放学后各训练一小时，如遇到下雨、下雪等不良天气，学生可以在室内做蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑、弹跳等力量训练，增强自身的爆发力，如正常天气则学生需要在进行准备活动后绕操场进行跑步训练、跳跃障碍物训练、高抬腿跑等速度训练，在速度训练后再进行适当的力量训练。这样长期坚持，学生会养成一种良好的运动习惯，从而在反复练习中提高自身的身体素质，形成坚持不懈的品质。
三、通过激励，强化信心
学生面对枯燥的田径训练，难免会产生不良情绪，这时作为教师，我们不应对学生一味地指责，批评其做的不好，而是要通过激励的方式，强化学生的信心，使学生对田径训练充满动力，这样学生才会更加主动地进行训练，养成良好的运动习惯。当学生蹲在操场边，满脸愁容，身心疲惫时，教师可以从学生的角度出发，通过学生喜欢的游戏，激发学生的兴趣，使学生在积极地参与中快乐地进行练习。如：为了提高学生跑步的平衡感，教师可以在操场的一侧画一条起始线，放一个水桶和一个杯子，在操场的另一侧摆两张桌子并放一个透明箱子，然后将田径队的学生分为两个大组，要求每组学生在线后站成一排，当听到哨声响时，每组的第一个学生先拿杯子从水桶中装满水，然后跑向操场的另一侧，将杯子中的水倒入透明箱子当中，快速返回将水杯交给第二个学生......以此类推，看哪组同学对应的水箱先满，哪组学生就获得胜利。这样通过游戏组织学生竞争，激励学生获得成功，既有利于提高学生的训练热情，又有利于培养学生的团队合作精神，强化学生训练的信心，对于增强训练的有效性意义重大。
综上所述，在小学阶段组织田径训练队有利于挖掘小学生的运动潜力，培养小学生的运动兴趣，并且也体现了学校对体育运动的支持。作为一名体育教師我们应在明确田径运动优势的基础上，结合学生的身心发展规律，提升学生的身体素质，锻炼学生的意志品质，使学生成为一名全面发展的优秀学生。
参考文献：
[1]马忠梅，田晓荣.利用田径微课教学 提升学生心理品质[J].田径，2017（03）：62-63.
[2]王叶秋.略谈在少儿田径教学中意志品质的培养[J].田径，2014（08）：8-9.