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摘 要：在小学，体育被认为是孩子们玩耍的课，但很多人都意识不到体育也是一门极其重要的科目。因为现代教育问题，大多数人都太注重文化课，而忽略了体育这一重要的科目。即使体育课正常进行，也没有一个体育课该有的样子。体育课应该注重的是体能的提升，而不是可有可无，应付了事。都说上学是为了学习到更多的知识，但是健康的身体才是真正的本钱，所以强化体能的训练是非常有必要的。
关键词：强化；小学体育；教学；体能训练
引言：
小学体育不应是不被重视的科目，对于学生来说，天天坐在教室里学习，对于身体的锻炼不够，已经是一种严重的情况。但在体育课上，老师还是应付了事，让学生们想做什么就做什么，对于一些不愿意运动的同学是更坏的情况。有了健康的身体，才能以更好的状态来面对其他科目的学习。强化小学体育的体能训练可以说是迫在眉睫，可以重视文化课的学习，但同时也不能忽略体育课的重要影响。学习不能死学，要学会合理地分配时间，不但不耽误学习，还能拥有健康的身体。所以一定要注意加强体能的训练。
一、应重视小学体育
在注重文化课的同时，更要加强重视体育课。体育老师更是要重视自己的课，即便学生们不愿意做太多的训练，老师也应该尽到应有的责任去督促。有的家长认为送孩子去学习是为了学习，不是为了受苦受累。更有太溺爱自己孩子的家长，编一些理由，而让自己的孩子不上体育课。但是家长们没有想到的是，在小学这个阶段，孩子在长身体，在体育课上的活动，能让孩子身体更好地成长，也能增强身体的免疫力，减少疾病的侵染。这样不但不会耽误文化课，还会使孩子的身体更健康，减少家长的担心。所以无论是家长、学校、老师都要重视起体育，为了孩子的健康着想，为孩子的未来负责[1]。
二、强化小学体育中体能训练的重要性
小学体育要加强注重，体能训练更要加强。小学生身体正在快速地生长，这个时候应该注意保持身体的健康，在日常的体能训练中，抻拉跑跳都能有效的帮助孩子身体更好地发育，使其以后的身体更完美。同时小学生毕竟也是个孩子，被病毒侵染的可能性非常大，这个阶段做适量的体能训练，能很大程度地增强身体机能，提高身体免疫力。孩子生病实属正常，但是有效的体能训练能极大地减小发病几率。小孩子感冒发烧，这种轻易可见的小病，如果孩子的身体太差，可能会出现很严重的后果，甚至可能影响一辈子。
像课本中有一课是教导排球的基础知识和规则，这个时候老师不单单要进行介绍、讲解，在讲解完成之后，要进行分组实践，在班级里做一个对抗赛。这样不但让学生们更好地理解排球，在比赛中增强同学之间的友谊，还让同学们对体育提起了极大的兴趣，对其他的运动项目也充满憧憬。最重要的是在整个过程中同学们的体能也在提升，这是另一种意义上的体能训练[2]。
三、如何加强小学体育体能训练
（一）多方引导
小学生这个年龄段只能说是个孩子，大多数的时间都是与家长、老师接触，以及在学校中生活。所以这三方应尽自己的责任来引导孩子加强体能训练。作为校方，要抓实平常体能训练的落实，重视体育，并给予支持。尤其要抓严课间操、晨跑等少有的训练时间。作为家长要加以劝导，鼓励孩子进行体能训练，在家时要多多督促孩子认真地对待体育课，把体能重视起来。而作为老师更要认真负责，不应付了事，严格的对待在体育课上的每一位同学。不要威逼强迫，要善加引导，通过不一样的方式，让同学们对体育感兴趣，认识到体能的重要性。多方尽心地引导，会使同学们走上正确的道路，加强自己身体的体能，以保证健康。
（二）通过游戏的方式来提升体能训练
小学生正是贪玩的阶段，要想让他们安心的接受死板地体能训练，几乎不可能。这时老师应通过一些能使孩子们动起来的游戏，让他们首先对体能训练提起兴趣，并也能在游戏的过程中提升自己的体能。通过游戏能极大引起同学们的兴趣，并在不知不觉中提升同学们的体能，还会激发孩子们的精力。如果正常的体能训练同学们会叫苦不迭，但通过游戏的方式，他们就会乐此不疲[3]。
（三）设置各种运动项目比赛
同学们感兴趣也不仅仅是游戏，一些运动项目在孩子们也是非常喜欢的。老师们把班内的同学分成不同小组，让他们进行比赛，并设置设置奖励，同学们一定会在赛场尽情地挥洒他们的汗水。运动项目相对游戏，能更好地提升体能，通过比赛的方式，更会让同学们更加积极地加入到这个项目当中。老师还可以设置班级之间的比赛，小学生的集体荣誉感会起到意想不到的作用。让同学在比赛中增强游戏，得到快乐，并同时能得到体能的加强。
结束语：
小学体育，本不该被人忽视，在教学中要逐步加强，尤其是体能训练，这影响了一批人的身体健康。总而言之，在今后的教学中一定要把小学体育重视起来，并且强化体能训练。老师应注意方式方法，一定要结合学生们的情况制定计划，来加强同学们的体能训练，不能毫无作为。即便是一定的时间段内有很少的时间进行训练，也是对同学们负责，對家长负责，一定要培养出一个身体健康的孩子，不负家长的期盼。一定要把所有科目同等看待，不能因小失大。强化小学体育的体能训练，是小学教学中必须重视的一环。
参考文献：
[1]冯绮虹，张俭荣.小学体育课堂体能训练的有效措施[J].田径，2017，06：37-40.
[2]潘远雄.丰富体育课堂活动，加强小学生体能训练[J].体育世界（学术版），2018，05：170+168.
[3]邓跃林.关于小学体育教学中体能训练措施初探[J].课程教育研究，2018，42：207.
关键词：强化；小学体育；教学；体能训练
引言：
小学体育不应是不被重视的科目，对于学生来说，天天坐在教室里学习，对于身体的锻炼不够，已经是一种严重的情况。但在体育课上，老师还是应付了事，让学生们想做什么就做什么，对于一些不愿意运动的同学是更坏的情况。有了健康的身体，才能以更好的状态来面对其他科目的学习。强化小学体育的体能训练可以说是迫在眉睫，可以重视文化课的学习，但同时也不能忽略体育课的重要影响。学习不能死学，要学会合理地分配时间，不但不耽误学习，还能拥有健康的身体。所以一定要注意加强体能的训练。
一、应重视小学体育
在注重文化课的同时，更要加强重视体育课。体育老师更是要重视自己的课，即便学生们不愿意做太多的训练，老师也应该尽到应有的责任去督促。有的家长认为送孩子去学习是为了学习，不是为了受苦受累。更有太溺爱自己孩子的家长，编一些理由，而让自己的孩子不上体育课。但是家长们没有想到的是，在小学这个阶段，孩子在长身体，在体育课上的活动，能让孩子身体更好地成长，也能增强身体的免疫力，减少疾病的侵染。这样不但不会耽误文化课，还会使孩子的身体更健康，减少家长的担心。所以无论是家长、学校、老师都要重视起体育，为了孩子的健康着想，为孩子的未来负责[1]。
二、强化小学体育中体能训练的重要性
小学体育要加强注重，体能训练更要加强。小学生身体正在快速地生长，这个时候应该注意保持身体的健康，在日常的体能训练中，抻拉跑跳都能有效的帮助孩子身体更好地发育，使其以后的身体更完美。同时小学生毕竟也是个孩子，被病毒侵染的可能性非常大，这个阶段做适量的体能训练，能很大程度地增强身体机能，提高身体免疫力。孩子生病实属正常，但是有效的体能训练能极大地减小发病几率。小孩子感冒发烧，这种轻易可见的小病，如果孩子的身体太差，可能会出现很严重的后果，甚至可能影响一辈子。
像课本中有一课是教导排球的基础知识和规则，这个时候老师不单单要进行介绍、讲解，在讲解完成之后，要进行分组实践，在班级里做一个对抗赛。这样不但让学生们更好地理解排球，在比赛中增强同学之间的友谊，还让同学们对体育提起了极大的兴趣，对其他的运动项目也充满憧憬。最重要的是在整个过程中同学们的体能也在提升，这是另一种意义上的体能训练[2]。
三、如何加强小学体育体能训练
（一）多方引导
小学生这个年龄段只能说是个孩子，大多数的时间都是与家长、老师接触，以及在学校中生活。所以这三方应尽自己的责任来引导孩子加强体能训练。作为校方，要抓实平常体能训练的落实，重视体育，并给予支持。尤其要抓严课间操、晨跑等少有的训练时间。作为家长要加以劝导，鼓励孩子进行体能训练，在家时要多多督促孩子认真地对待体育课，把体能重视起来。而作为老师更要认真负责，不应付了事，严格的对待在体育课上的每一位同学。不要威逼强迫，要善加引导，通过不一样的方式，让同学们对体育感兴趣，认识到体能的重要性。多方尽心地引导，会使同学们走上正确的道路，加强自己身体的体能，以保证健康。
（二）通过游戏的方式来提升体能训练
小学生正是贪玩的阶段，要想让他们安心的接受死板地体能训练，几乎不可能。这时老师应通过一些能使孩子们动起来的游戏，让他们首先对体能训练提起兴趣，并也能在游戏的过程中提升自己的体能。通过游戏能极大引起同学们的兴趣，并在不知不觉中提升同学们的体能，还会激发孩子们的精力。如果正常的体能训练同学们会叫苦不迭，但通过游戏的方式，他们就会乐此不疲[3]。
（三）设置各种运动项目比赛
同学们感兴趣也不仅仅是游戏，一些运动项目在孩子们也是非常喜欢的。老师们把班内的同学分成不同小组，让他们进行比赛，并设置设置奖励，同学们一定会在赛场尽情地挥洒他们的汗水。运动项目相对游戏，能更好地提升体能，通过比赛的方式，更会让同学们更加积极地加入到这个项目当中。老师还可以设置班级之间的比赛，小学生的集体荣誉感会起到意想不到的作用。让同学在比赛中增强游戏，得到快乐，并同时能得到体能的加强。
结束语：
小学体育，本不该被人忽视，在教学中要逐步加强，尤其是体能训练，这影响了一批人的身体健康。总而言之，在今后的教学中一定要把小学体育重视起来，并且强化体能训练。老师应注意方式方法，一定要结合学生们的情况制定计划，来加强同学们的体能训练，不能毫无作为。即便是一定的时间段内有很少的时间进行训练，也是对同学们负责，對家长负责，一定要培养出一个身体健康的孩子，不负家长的期盼。一定要把所有科目同等看待，不能因小失大。强化小学体育的体能训练，是小学教学中必须重视的一环。
参考文献：
[1]冯绮虹，张俭荣.小学体育课堂体能训练的有效措施[J].田径，2017，06：37-40.
[2]潘远雄.丰富体育课堂活动，加强小学生体能训练[J].体育世界（学术版），2018，05：170+168.
[3]邓跃林.关于小学体育教学中体能训练措施初探[J].课程教育研究，2018，42：207.