“青春”是什么？每个人的理解都不一样。《我们无处安放的青春》作者吕挽这样描述她心中的青春：“半透明的冬夜里，宁静淹没了过去与未来，那么空灵而沉重，如同小鸟跳动的心脏，婴儿印下的足迹，我们无法安放的青春。”

　　每个人对青春的定义不同，甚至对青春的年龄界定也不尽相同，可见青春是抽象的，是丰富的情绪、情感的集合。
　　一位20岁的女大学生对我说，“老师，我的专业是父母给选的，自己一点也不喜欢，害怕毕业，不知道将来该干什么。”一位失恋的姑娘跟我说，“他的离开让我的生命失去了意义！”也有学霸跟我说，“之所以报这么多的班，考这么多证，是因为心里没有安全感，在这个大都市里能否生存下去，还是个未知数。”也许青春施加给人生的真正压力，并非是失败的感情经历、需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感、茫然感。正是因为看不清脚下的路通往何方、对未来的一无所知和脆弱的心理承受力，所以会时时地感到迷茫和恐惧。
　　年轻时的我们总会认为遇到某个人或者某件事就会给我们带来快乐，而无端地把希望寄托于外界而非自己的内心。正是这种过度的期盼、依赖和外归因让我们遭遇更多的失望和失落：没被理想的大学录取、心仪的青年选择了别人、因为没有工作经验应聘失利等等。我们以为这些事情会让我们持续地痛苦下去。但其实我们并不知道未来会有怎样的结果。也许结果真的不一样：因为没被理想的大学录取，一位不服输的女大生发奋读书，大四毕业时申请到美国常春藤盟校的一所大学全额奖金读研；心仪的青年选择别人后失恋了又把橄榄枝抛了回来，反而这次犹豫的是自己；因为没有工作经验应聘失利，却引发了创业的契机。
　　在真实的世界里，没有人知道将来会发生些什么，没有人知道青春情感的结局是得是失。所以安住在未知里，允许自己不知道，并以积极的心态、踏实的行动力、执着的坚持力去拥抱生活，我们才能安住在青春里，才能安然地渡过青春这条河。如果你愿意，青春的状态中的积极、美好甚至可以延续，只要你拥有一颗好奇、探索、永不服输的心，你就可以更长久地在青春的长河里畅游而不再迷茫和忧伤。
　　安住在青春里还表现在允许自己处在动摇中、安住在失恋与失意的痛苦中、不强迫、不急切，抱持那份疑惑和痛苦，在迷雾的路径里找到适合自己的方向，等待自我的成长。抓住混乱中的些许力量和智慧，感受并体会什么是真正的爱与支持，爱惜并与自己和解。当我们与自己和解，对自己许诺，发现自己的生存意义，就会学着不再依赖外界的评价而生存，也不再贬低自己而迎合他人的挑剔。出生时的背景，可以称为“命”的某种物质是无法改变的，但运气却是靠自己修来的。
　　青春女子需善良，因为那是能跟着你一生的财富——你若盛开，蝴蝶自来；青春女子还应在记忆力最佳、学习能力最强的时期里掌握一些知识和技能，有安身立命的本事，即使暂时遇不到真命天子，至少可以自给自足，不会因为生计而降低生活品质和改变择偶观； 建立自己的社交圈，不要当你想找人倾诉时才发现周围没人可信任； 如果还有余力，不妨提高审美和锻炼身材，因为没有人不被美丽所吸引。
　　与其在青春里流泪、叹息、迷茫和痛苦，不如在青春里修炼成“晶”——如水晶之晶莹、纯洁、透亮、高贵，而且不易破碎。

Preface客座主编

杨谨 Yang Jin

　　陶氏英合咨询机构签约专家，家庭关系专家，职业发展专家，职场人际关系专家，国家二级心理咨询师。CCTV-1综合频道《开学第一课》特邀心理专家；CCTV-2财经频道《财智少年》特邀专家；中国教育电视台1套《成长不烦恼》特邀心理专家。著有《蹲下来和孩子说话》。