中学物理教学中的解题训练是培养学生技能、技巧的一个重要方面.而解题后的反思，是对题目涉及到的知识内在联系的思考和研究，是对与解题训练相关的思维方法和技巧的总结和拓展.主要包括对题意理解的反思、试题涉及知识点的反思、解题思路形成的反思、解题规律的反思、解题结果表述的反思及解题失误的反思等，开展反思活动是认知能力培养的主要形式.实践表明，若从一个新的角度多层次、多方面地对问题及解决问题的思维过程进行全面的考察、分析和思考，就能深化对问题的理解，优化思维过程，揭示问题本质，探索一般规律，沟通新旧知识间的迁移，深化对知识的理解.反思是一种积极的思维活动和探索行为，是一种再创造的学习，也是学生自觉地对自己认识活动的认识.思维活动的过程，即进行回顾、思考、总结、评价和调节的过程.在物理学习中，反思还是发现的源泉，是训练思维和优化思维的极好方法.学生要具备反思的能力和养成反思的习惯，经常进行自我诊断和反思.因此，教师引导学生做好解题后的反思，对于提高物理教学质量具有重要的现实意义.那么，如何引导学生进行解题后的反思呢？可从以下几个方面入手.
　　1反思所涉及的知识点
　　中学物理涉及的基本内容是有限的，但题目却是灵活多变的，对同一个知识点，命题者可以从不同的角度和侧面或以不同层次和题型来考查.但很多同学在面对新题型时，往往觉得很难，其症结主要是找不到命题者的意图及考查的知识点，由于知识点不清晰，在解题时就无从下手.因此，每答完一个题目后应反思题目所涉及的物理基础知识，使知识点和题目挂钩，可达到进行知识的补漏、夯实基础，又可优化知识结构的目的，便于知识的消化、贮存、提取和应用.只有反思清楚题目所考的知识点后，才会有正确的思维起点及终点，解题速度可明显加快，正确率也明显提高.
　　2反思解题条件
　　 有些物理问题中，一部分条件比较明显，另一部分却比较隐蔽，且隐含条件的形式不一，有时在同一题目中也会存在多种形式的隐含条件.需要学生在解题过程中仔细审题，结合实际，广泛联系，善于从多角度、多方向、多层次去挖掘隐含条件，才能理清思路脉络，明确解题的物理依据.因此，教师在选用一些具备隐含条件的题目作典型训练时，要引导学生善于剖析、反思及反思错解过程，这样才能有效地增强学生认真审题的好习惯，提高他们思维的严谨性、广阔性和批判性.
　　3反思所用解题方法
　　许多物理试题重在考查学生思维的全面性，深刻性和灵活性.因此，一题可能有多种解法.在解题时，我们不能仅仅满足于一种解法，要养成解题后反思解题方法的习惯.想一想，本题还有其他解法吗？哪一种解法更好？若把某一条件换了，此题又变成什么样的试题？又如何去解等等.通过一题多解，一题多变，多题一解，引导学生从不同的角度全面考察问题，摆脱固定的思维模式，发现思维过程中的不足，来完善思维过程及培养思维的严密性.通过反思，探索出新的解题途径，寻求最佳的解题方法，养成“从优从快”的思维习惯，激发学生思维的创造性和灵活性，提高解题效率.
　　4反思解题规律
　　解完一道试题后，反思所用解题方法中有无规律可循？解题思路是否正确、严谨？解题方法是否灵活、有创意？怎样解答最具技巧性、且最简单？通过几道题的求解，引进一类题的解法可更有效地强化解题能力，提高解题效率.通过反思，可使学生学会在理解题意方面寻找规律，从而积累更多的解题经验，这也是无认知方面的训练，可大大提高解题效率.
　　5反思解题中失误
　　学生在解题时可能出现种种失误，这种失误既有知识上的缺陷和能力上的不足，也有非智力因素的影响，这些非智力因素主要表现在答题方法、书写规范、应试的心理调控、时间的合理安排等方面，因此学生应认真总结和反思测试中出现的失误，可进行如下反思：自己是否很好地理解了题意？在解题时走过哪些弯路？犯过哪些错误？解这类题思维模式是什么？及时整理来提高辨析解题错误的能力，努力克服自己在解题中的不足之处和不良习惯，提高解题效率.
　　综上所述，教师在教学中如果能够不断地培养学生解题后的反思习惯，善于在反思上下功夫，既可促其牢固掌握“双基”，促进知识的有效迁移、回顾和深化对问题的理解，又可提高解题效率和正确率，同时也是学生学好物理，教师搞好物理复习的有效措施，更是一种提升学生学习能力的好方法.