跳深相关论文
目的:在羽毛球比赛前的准备活动中,下肢爆发力的充分调动对羽毛球运动员在赛场上具备出色的运动表现,取得比赛胜利有至关重要的作......
目的:本研究旨在通过多级跳深测试、以反应力量指数为评价标准,评价个体的最佳下落高度;在人体测量学指标（身高、体重等）、力量素质......
背景：证实My Jump 2应用程序测量下肢垂直刚度的信效度水平，可为其作为Kistler三维测力台测量下肢垂直刚度的替代方法提供可能性。目......
背景：以往研究表明，跳深的高度对膝关节和周围肌肉有着重要的影响，而跳深间距的研究较为少见，更加缺乏相关的力学仿真结合表面肌电的研......
目的:将后激活增强效应运用到跳深练习中,通过实验对比,探寻跳深练习后是否出现后激活增强效应,以及不同高度的跳深练习后出现后激......
目的：跳深作为一种典型的超等长练方法在训练实践中得以广泛应用.本研究主要就这一典型动作过程中下肢主要工作肌群的表面肌电活动......
栏架是一种最常见的教学器械,是跨栏项目必需的设备。连续跳栏架,栏架跳深是发展弹跳力常用的有效手段,栏架作为一种辅助器材,被......
超等长训练是现代力量训练中提高肌肉爆发力最有效的方法之一,是由前苏联生物力学家于1967年首先提出的,其主要思想是通过一种“跳......
研究目的:艺术体操运动是—种女性体育运动,艺术体操是—种通过特定的动作表现形式来展现女性独特美、充分表现艺术性的体育运动。......
众所周知,高考体育生考试项目大多是100米跑、立定跳远和铅球,目的就是需要有较好的跑、跳、投的身体能力,在基层学校由于条件较差......
一、跳不同高度的单栏架将栏架由低到高逐渐升高,原地双脚跳过或助跑单脚跳过栏架。每个高度8-10次,4-6组。二、单栏架跳深高70-90......
关英楠生于１９７７年４月，１９９０年进入大 连市体校，先后从师于郝佳梅、黄敏教练。在他们的指导下进行了较系统的基础训练，曾在１９９３年全国中学生运动会上......
下肢爆发力训练主要采用负重练习、抗阻力练习和跳跃练习。练习量约为最大负荷量的60%～75%,动作速度快,完成5～7组,每组10次左右。采......
一、有氧耐力练习中的误区在传统观念中,人们总会把间歇训练法与无氧耐力或速度耐力等高强度训练联系在一起。而往往会忽略其在有......
本文通过对比试验法对32名体校学生进行了为期12个月的试验研究,结果表明跳深是发展少年篮球运动员弹跳力较好的训练手段。采用相......
每一个短跑教练员都知道力量训练的重要性,而且力量训练不是一个短暂的过程,它是一个长期的过程。同时,多数教练员更多注重大块肌......
本论文选取篮球专项24名学生分组训练,通过让运动员进行传统的屈蹲跳训练与先进的体能跳深训练两种不同的增强式训练方式增强下肢......
目的:研究不同负荷形式预刺激产生的后激活增强效应(post-activation potentiation)对跳深效果的影响.方法:受试者为23名高校田径......
研究方案:在学校参加业余篮球训练的初中篮球运动员30名,随机分为3组.第一组跳深训练高度为30厘米(简称为T30组).第二组跳深训练高......
[摘要]通过对两组不同训练经历受试者在不同高度跳深练习中所表现出的动力学特征进行测试，结果表明：有训练经历受试者缓冲结束时刻力......
运用文献资料法、实验法和数理统计法,以平顶山学院篮球专选班的学生为实验对象,对跳深和上肢力量训练对纵跳高度的影响进行了实验......
超等长训练作为提高爆发力最有效的方法致之一,尤其是下肢超等长练习—跳深,由于其独特的肌肉工作机制及练习手段,成为提高下肢快......
跳远成绩的好坏主要取决于助跑和起跳，助跑和起跳的动作技术越好，成绩也就越好，因此，我们在训练跳远项目时应把主要的精力和时间用在助......
目的：不同躯干位置对于着地缓冲有着明显的影响,但是躯干体位对于跳深运动的影响效果目前尚不清楚,所以本实验对不同躯干位置对跳深......
弹跳力是蓝球运动员的重要身体素质。大量研究表明，跳深训练能够有效发展运动员的弹跳力。通过业余篮球运动员在采用跳深训练发展弹......
【正】 运动生物力学的总任务,是评价力对于完美地达到既定目标的作用效果。而实现这一任务,是通过确定生物力学参量与运动技术质......
根据运动学和动力学相结合的原理,通过文献资料法、实验法、数理统计法,对沈阳体育学院24名二级以上运动员跳深纵跳、跳深跳远、跳......
竞技健美操C组难度动作主要是以跳与跃为主,而弹跳力是C组难度动作中非常重要的专项身体素质,为了提高难度动作的质量,运动员必须......
肌肉力量是人体完成任何动作的动力来源，是重要身体素质之一。力量训练是各项素质训练的主要内容之一，体育工作者不断在探索最佳力量......
利用SAFMS－T全力测控测力平台，对国家自由式滑雪空中技巧队健将级运动员进行了不同落差的跳深全力测试实验，分析研究了自由式滑雪运动......
采用运动学和动力学相结合的生物力学研究方法对跳高运动员下肢肌的承受能力进行研究，得出如下主要结论：①跳深纵跳练习可以作为提高......
从肌肉力学的观点出发，通过对三级跳远运动员不同高度跌深及三级跳远跨步跳踏跳的测试，分析了受试者下肢肌的“承受能力”。研究表明......
摘要：目的：研究不同负荷形式预刺激产生的后激活增强效应（post-activation potentiation）對跳深效果的影响。方法：受试者为23名高校田径......
在众多的体育运动中尤其是短跑、跳跃、球类等项目中,良好的爆发力是运动员在比赛中取胜的重要保障。目前,提高运动员爆发力最常见......
跳深练习最佳下落高度的确定在跳深训练负荷的精细化、个性化控制中至关重要。结合最新研究进展,对最佳下落高度的评价方法进行对......
本文着重从力量素质方面着手，分析与篮球运动员弹跳力相关的力量因素，为弹跳力的训练提供力量训练手段方面的理论依据，促进训练向更合......
研究目的:随着体育的推进科学化训练研究内容的进展,超等长和离心训练的方法与手段越来越科学化,以往的旧理念已经不能满足运动员......
目的:等速肌力测试、表面肌电图(sEMG)技术在康复保健、运动训练、体育科研以及医学领域中都有着重要的作用。本研究旨在获取下肢......
采用文献综述且结合运动训练实际,论述了爆发力的部分训练方法,即大负荷训练法、超等长训练法、循环训练法,并就体育高考生爆发力......
通过对国内外有关超等长(Ploymetric)收缩机制的研究回顾,提出了训练对象的力量基础、训练水平、体重、训练负荷等差异决定了超等......
