如何让舞蹈走进体育课堂

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  摘要:随着新课改的不断深化与发展,为小学体育教学提出了更高的要求,如何让舞蹈走进体育课堂成为小学体育教师关注的重点。基于此,本文分别从在体育热身运动中融入舞蹈、借助舞蹈活跃体育课堂氛围、将舞蹈和体育竞赛结合在一起以及利用体育舞蹈帮助学生放松身心等方面,提出舞蹈与小学体育结合的策略。
  关键词:舞蹈;体育课堂;小学体育
  中图分类号:G4 文献标识码:A 文章编号:(2020)-50-071
  体育是小学阶段的重要课程,能够增强学生的身体素质,促进学生的身心健康发展。但是在过去的体育教学中,由于教学的内容与方法单一,课堂氛围比较沉闷,学生的参与度不高,体育课堂的教学效果不理想。把舞蹈引入体育课堂,能够明显提高课堂教学的趣味性,有助于激发小学生的体育学习兴趣,培养他们的主动学习意识,保证体育课堂教学的质量,更好地推动小学生的身心健康发展。
  一、在体育热身运动中融入舞蹈
  众所周知,在体育活动之前,教师都会带领学生进行热身运动,以免在运动过程中发生意外,影响学生的健康。热身运动可以唤醒学生的机体细胞,让学生的神经系统能够与机体的行动力相一致,为教学活动的顺利开展奠定良好基础。
  过去的体育热身活动比较单一、枯燥,小学生的参与积极性不高,导致热身训练流于形式,一些学生会产生抵触的心理。在新形势下,体育教师可以在热身运动中融入一些舞蹈动作,丰富热身运动的动作,此种新颖的方式能够吸引学生的注意力,便于他们的理解和接受,能够为后续的体育教学活动奠定良好的基础,促进舞蹈与体育的融合,保证课堂教学的质量[1]。
  二、借助舞蹈活跃体育课堂氛围
  训练是体育课堂上非常重要的一个环节,学生可以通过训练加深对知识内容的印象,体会到体育知识的魅力,锻炼学生的身体素质,发挥强身健体的价值。但是大部分体育训练的项目趣味性较差,而且会耗费学生大量的体力,让学生感到疲惫,所以小学生体育训练的兴致不高。考虑到这一问题,体育教师可以全面了解小学生的认知特点与心理特征,把舞蹈与体育教学训练活动结合在一起,调动小学生的学习兴趣,让他们主动参与到训练的活动中,活跃课堂教学氛围,保证课堂教学的有效性。
  和过去那种高强度的体育训练比较来看,舞蹈不仅可以放松学生的身体,还可以让学生发自内心的喜欢体育学习,推动学生的身心健康发展。比方说,在体育训练活动中,教师可以按照小学生的兴趣爱好选择简单的舞蹈,如《小苹果》、《海草舞》等等,更好地放松学生身心,营造轻松的课堂学习氛围,之后在组织学生展开训练,可以提高训练的效果。
  三、将舞蹈和体育竞赛结合在一起
  竞赛是体育教学的重要组成部分,不算是球类运动还是跑步运动,竞赛活动都会显著提升体育学习的趣味性,有效调动小学生的参与积极性。通过组织开展合作类的竞赛活动,还可以培养小学生的团队意识,有益于小学生的未来学习和成长。这就意味着小学的体育教师在平时的教学活动中,可以把舞蹈与体育竞赛结合在一起,丰富教学内容的同时优化课堂教学的效果[2]。
  教师还可以把小游戏引入体育课堂,以此来活跃课堂氛围,提高课堂的参与度。在体育竞赛中,拉拉队可以通过舞蹈的形式带动比赛人员和现场观众的情绪,令体育竞赛更加精彩。教师可以在体育竞赛的休息时间安排舞蹈表演,放松学生的紧张心理,以更加饱满、積极的态度投身到下一轮的比赛。
  体育教师还可以把游戏与舞蹈有机融合在一起,进而提高体育运动的趣味,让小学生自愿参与体育活动,实现舞蹈与体育的完美融合。
  四、利用体育舞蹈帮助学生放松身心
  在体育训练或体育竞赛结束后,虽然小学生的情绪比较放松,而且心情舒畅,但此时他们的身体十分疲惫,如果不展开适宜的放松训练,可能会引起他们的身体不适,影响后续的体育练习。在这种情况下,体育教师可以引导小学生做舒缓运动,帮助小学生从兴奋的状态恢复到正常状态,舞蹈就是一种很好的选择,教师可以根据学生的具体情况,编制体育舞蹈动作,选择轻松的音乐,让学生伴随着音乐踢踢腿、伸伸懒腰,放松全身的肌肉,沉浸在轻松、愉悦的氛围当中,感受体育的音韵美,在放松身心后结束体育课。通过这样的教学方式,可以避免小学生在运动期间发生损伤,激发他们对于体育学习的兴趣,保证体育课堂的教学质量,优化体育教学的质量与效果[3]。
  结束语
  综上所述,在体育课堂上引入舞蹈能够符合新课改的要求,可以改善小学体育教学的现状。为此,小学体育教师可以充分参考上述教学策略,把舞蹈和小学体育结合在一起,营造轻松、愉悦的体育课堂氛围,激发小学生对于体育学习的兴趣,发自内心的喜欢体育知识的学习,养成良好的体育锻炼习惯,提高他们的体育素质,推动小学生的未来健康成长。
  参考文献
  [1]金亚丽.让舞蹈走进体育课堂[J].学周刊,2020,(26):143-144.
  [2]戴子薇.体育舞蹈在昆明市小学体育课堂开展的可行性研究[J].文体用品与科技,2020,14(14):176-177.
  [3]刘安琪.浅析体育舞蹈在中小学推广的作用与意义[J].青春岁月,2020,(14):265.
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