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【摘要】陪伴对于孩子的成长和教育至关重要，优质陪伴可以建立良好的亲子关系，有助于家庭教育的顺利开展，有利于孩子的身心和谐与人格健全。本文拟对陪伴误区与优质陪伴策略作一些粗浅的探讨。
【关键词】陪伴误区;优质陪伴;策略
一、背景
随着经济社会的发展和生活水平的提高，家长越来越重视孩子的教育，很多家长不仅花大笔费用用于孩子的教育，而且花大量时间来陪伴自己的孩子，但同时我们也听闻一些家长抱怨：“老师，我花这么多时间和精力陪伴孩子，为什么孩子却不见长进，反而还一点都不听我的话呢？”这种现象日益普遍与严重，给家长和老师都造成了极大的困扰。陪伴孩子重要而且必要，但优质陪伴才是有效的陪伴，那么怎样的陪伴才是优质的陪伴呢？本文旨在针对陪伴问题存在的误区和解决办法作一些分析与探讨。
二、陪伴的误区
陪伴重要，但年轻家长由于诸多原因又容易陷入陪伴的误区，笔者通过观察和亲身经历，认为主要有以下四大误区。
1.把陪伴等同于说教
不够尊重孩子，强调孩子对父母言听计从，一看到问题就忍不住去批评甚至打骂孩子，缺乏批评的艺术，导致孩子叛逆，这种简单粗暴的陪伴无疑是消极的。有些家长一陪伴就忍不住说教，触发了孩子的“超限效应”，即：当受同类刺激过多、时间过长时，就会激发厌倦抵触情绪。我曾见过一位母亲，对孩子很严格，但性格急躁，经常要求孩子早上5点多起床背诵英语，自己也坐在边上不停督促，孩子只要一做错就不断批评，孩子无力反抗，但人在心不在，回校上课时打瞌睡，课文也不会背诵，因此这种陪伴非常低效，特别是孩子处于叛逆期时尤其如此。
2.父方陪伴的缺位
父母不能形成合力，父母陪伴的不完整性，也将导致陪伴的低效。一部分是单亲家庭导致父母陪伴的不完整性，还有一部分是因为父亲的观念意识问题，认为父亲负责赚钱养家，陪伴孩子是母亲的责任，不擅长与孩子沟通或懒得去花功夫分析孩子心理，自然而然就把陪伴孩子的任务推给母亲。也有因家庭出现问题，父亲常常不回家，父亲仅仅扮演了一个经济赞助商的角色，尽管母亲竭尽全力陪伴，可孩子还是不听从母亲教育。
3.把代劳行为当作陪伴
父母或亲人经常代替孩子完成生活上的事情和学习上的任务，导致孩子生活自理能力得不到锻炼，好的学习习惯也没有养成。某小孩自幼和奶奶睡一个房间，收拾房间扔垃圾等都是奶奶代劳，没有养成收拾的习惯，吃完零食的垃圾袋到处乱放，不会自己收拾书桌和房间等等。还有一些家长看到自己的孩子到很晚还没有完成作业，怕孩子第二天受到老师批评，干脆自己帮孩子代作，结果孩子更加懒惰，学习成绩越来越差。
4.陪伴时没有以身作则
自身没有树立一个好的榜样，或者没有创造一个有利的环境，有时家长比较情绪化，一不顺心便迁怒于孩子，成了孩子负面的学习榜样。有观点认为，孩子的问题都是源于家长，这不完全客观，但也不无道理。
三、优质陪伴
存在问题的陪伴毫无疑问不是优质的陪伴，不仅不能起到教育的作用，还可能引起反作用，因此对优质陪伴要有一个比较全面和正确的认知。
对孩子的陪伴可分为接触性陪伴和精神性陪伴两种。接触性陪伴包括肢体、语言、物质交流等互动。接触形式是拥抱、亲吻、点头、握手、击掌等等。精神性陪伴包括价值观互换、人格塑造、社会情感等诸多方面的交流。精神性陪伴的方式有很多种，如，共看一本书、家庭辩论赛、角色互换、小发现大讨论等等。接触性陪伴和精神性陪伴不是对立分化的，两者是有机共存，互相影响和促进。小学阶段的孩子大多是在12岁以前，根据这个年龄特点，需要充分的肌肤接触和有温度的互动。在小学階段家长应该以接触性陪伴为主、精神性陪伴为辅。接触性陪伴要求接触次数频繁，不能只流于语言。而精神性陪伴要求家长平等、尊重、包容，把孩子当成一个独立的人来陪伴。
陪伴还可分为父方陪伴和母方陪伴，一般来说父方重权威、重原则、重知识，父方陪伴让孩子心生敬畏，培养勇敢的品质和健全人格，满足孩子求知欲，得到更多启发。母方重情感交流、重细水长流，让孩子知道如何表达喜怒哀乐，知道如何行事处事等。
优质的陪伴就是父母和孩子彼此尊重、相处舒心，双方协同建立良好的沟通环境和健康的沟通平台，遵循接触性与精神性陪伴的客观规律，使后续教育活动得到顺利而有效的开展。
四、优质陪伴策略
通过对陪伴孩子的误区的分析以及优质陪伴的正确认知，形成优质陪伴的策略尤为重要，什么才是优质陪伴的策略呢？
1.观念上认识陪伴不能等同于说教。著名教育家蔡元培曾在《中国人的修养》中说到：“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养，想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。”家长要有宽容和耐心，根据实际情况，把握孩子内心的需求和呼声，而不要一律全部都要听父母的，对于孩子不能纵容，但也应掌握批评的艺术，不能过分严厉，解决问题方法要灵活，最好用积极的暗示，不要用消极的命令，受激励而改过胜过受责骂而改过，批评的语言要简洁有力，见好就收，不要激发孩子的“超限效应”。
2.父母合作，取长补短，力保优质陪伴。“双亲同心，其利断金。”父母应该合力创造和睦的家庭氛围，给孩子一个良好的成长环境。父方陪伴和母方陪伴必须两者相融，缺一不可。父母双方对孩子的爱、关心、照顾、情绪的感染，都在潜移默化地影响着自己的孩子。有研究资料显示，与爸爸接触少的宝宝存在焦虑、多动、有依赖性等表现，而爸爸对育儿的参与程度越高，孩子适应力更强，性格更加宽容，更富有责任感。因此要摆脱“男主外、女主内”的传统思想影响，父亲既有经济责任，又有育儿责任，只有父母双方通力合作才能实现孩子健康成长的目标。
3.陪伴中杜绝代劳行为。凡是孩子自己能做的事情，就要给他自己做，不能做的事情，创造条件引导孩子动手做，尤其让孩子动手做家务有很多益处：①可以培养孩子的自信心与责任心;②可以培养孩子的动手能力和实践能力;③可以促进孩子提高学习效率。据心理学研究发现，人在进行体力劳动和体育锻炼时，脑子里氧气最充分。孩子学习一段时间，劳动一段时间，这样对提高学习效率有一定的帮助;④可以培养孩子对生活的认识，使孩子养成独立的精神与勤劳的习惯，知道做事的不易和体会父母的艰辛。
4.陪伴时父母要以身作则。苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：“每瞬间，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，并检验自己的人格。”孩子就是家长的一面镜子，小学阶段的父母往往是孩子模仿的主要对象。所以父母一面事事要以身作则，一面还要留心小孩所处的环境，让他多看多听多学好的事物，遇到不好的事物时要与孩子进行讨论，让孩子明辨是非，避免不良影响。另外父母不能因为自己的不顺心而把情绪发泄在自己孩子身上，小孩也有自己的意志和人格，随意发泄只能损害父母在孩子心中的形象。
五、总结
陪伴对孩子的成长和教育起着重要的作用，尤其是小学阶段的孩子，心智还处于幼稚阶段，优质陪伴更不可少。优质陪伴可以建立良好的亲子关系，有助于家庭教育的顺利开展，有利于孩子的身心和谐与人格健全，优质陪伴是良好家庭教育的重要基础，同时也是素质教育的强大后盾。优质陪伴是一门艺术，需要家长具备良好的教育素养，也需要家长在不断的学习过程中，探索丰富的陪伴策略。笔者所作研究还比较粗浅，希望抛砖引玉，激发更多的探索和研究，为年轻父母以及基层教育工作者提供参考。
参考文献：
[1]陈鹤琴.家庭教育[M].华东师范大学出版社，2006.
[2]付晓妍.浅述爱与责任在教育工作的重要性[J].中国科技经济新闻数据库，2016.
[3]（美）简.尼尔森.正面管教[M].北京联合出版公司，2016.
[4]王东华.发现母亲[M].江西人民出版社，2010.
[5]尹建莉.好妈妈胜过好老师[M].作家出版社，2009.
【关键词】陪伴误区;优质陪伴;策略
一、背景
随着经济社会的发展和生活水平的提高，家长越来越重视孩子的教育，很多家长不仅花大笔费用用于孩子的教育，而且花大量时间来陪伴自己的孩子，但同时我们也听闻一些家长抱怨：“老师，我花这么多时间和精力陪伴孩子，为什么孩子却不见长进，反而还一点都不听我的话呢？”这种现象日益普遍与严重，给家长和老师都造成了极大的困扰。陪伴孩子重要而且必要，但优质陪伴才是有效的陪伴，那么怎样的陪伴才是优质的陪伴呢？本文旨在针对陪伴问题存在的误区和解决办法作一些分析与探讨。
二、陪伴的误区
陪伴重要，但年轻家长由于诸多原因又容易陷入陪伴的误区，笔者通过观察和亲身经历，认为主要有以下四大误区。
1.把陪伴等同于说教
不够尊重孩子，强调孩子对父母言听计从，一看到问题就忍不住去批评甚至打骂孩子，缺乏批评的艺术，导致孩子叛逆，这种简单粗暴的陪伴无疑是消极的。有些家长一陪伴就忍不住说教，触发了孩子的“超限效应”，即：当受同类刺激过多、时间过长时，就会激发厌倦抵触情绪。我曾见过一位母亲，对孩子很严格，但性格急躁，经常要求孩子早上5点多起床背诵英语，自己也坐在边上不停督促，孩子只要一做错就不断批评，孩子无力反抗，但人在心不在，回校上课时打瞌睡，课文也不会背诵，因此这种陪伴非常低效，特别是孩子处于叛逆期时尤其如此。
2.父方陪伴的缺位
父母不能形成合力，父母陪伴的不完整性，也将导致陪伴的低效。一部分是单亲家庭导致父母陪伴的不完整性，还有一部分是因为父亲的观念意识问题，认为父亲负责赚钱养家，陪伴孩子是母亲的责任，不擅长与孩子沟通或懒得去花功夫分析孩子心理，自然而然就把陪伴孩子的任务推给母亲。也有因家庭出现问题，父亲常常不回家，父亲仅仅扮演了一个经济赞助商的角色，尽管母亲竭尽全力陪伴，可孩子还是不听从母亲教育。
3.把代劳行为当作陪伴
父母或亲人经常代替孩子完成生活上的事情和学习上的任务，导致孩子生活自理能力得不到锻炼，好的学习习惯也没有养成。某小孩自幼和奶奶睡一个房间，收拾房间扔垃圾等都是奶奶代劳，没有养成收拾的习惯，吃完零食的垃圾袋到处乱放，不会自己收拾书桌和房间等等。还有一些家长看到自己的孩子到很晚还没有完成作业，怕孩子第二天受到老师批评，干脆自己帮孩子代作，结果孩子更加懒惰，学习成绩越来越差。
4.陪伴时没有以身作则
自身没有树立一个好的榜样，或者没有创造一个有利的环境，有时家长比较情绪化，一不顺心便迁怒于孩子，成了孩子负面的学习榜样。有观点认为，孩子的问题都是源于家长，这不完全客观，但也不无道理。
三、优质陪伴
存在问题的陪伴毫无疑问不是优质的陪伴，不仅不能起到教育的作用，还可能引起反作用，因此对优质陪伴要有一个比较全面和正确的认知。
对孩子的陪伴可分为接触性陪伴和精神性陪伴两种。接触性陪伴包括肢体、语言、物质交流等互动。接触形式是拥抱、亲吻、点头、握手、击掌等等。精神性陪伴包括价值观互换、人格塑造、社会情感等诸多方面的交流。精神性陪伴的方式有很多种，如，共看一本书、家庭辩论赛、角色互换、小发现大讨论等等。接触性陪伴和精神性陪伴不是对立分化的，两者是有机共存，互相影响和促进。小学阶段的孩子大多是在12岁以前，根据这个年龄特点，需要充分的肌肤接触和有温度的互动。在小学階段家长应该以接触性陪伴为主、精神性陪伴为辅。接触性陪伴要求接触次数频繁，不能只流于语言。而精神性陪伴要求家长平等、尊重、包容，把孩子当成一个独立的人来陪伴。
陪伴还可分为父方陪伴和母方陪伴，一般来说父方重权威、重原则、重知识，父方陪伴让孩子心生敬畏，培养勇敢的品质和健全人格，满足孩子求知欲，得到更多启发。母方重情感交流、重细水长流，让孩子知道如何表达喜怒哀乐，知道如何行事处事等。
优质的陪伴就是父母和孩子彼此尊重、相处舒心，双方协同建立良好的沟通环境和健康的沟通平台，遵循接触性与精神性陪伴的客观规律，使后续教育活动得到顺利而有效的开展。
四、优质陪伴策略
通过对陪伴孩子的误区的分析以及优质陪伴的正确认知，形成优质陪伴的策略尤为重要，什么才是优质陪伴的策略呢？
1.观念上认识陪伴不能等同于说教。著名教育家蔡元培曾在《中国人的修养》中说到：“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养，想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。”家长要有宽容和耐心，根据实际情况，把握孩子内心的需求和呼声，而不要一律全部都要听父母的，对于孩子不能纵容，但也应掌握批评的艺术，不能过分严厉，解决问题方法要灵活，最好用积极的暗示，不要用消极的命令，受激励而改过胜过受责骂而改过，批评的语言要简洁有力，见好就收，不要激发孩子的“超限效应”。
2.父母合作，取长补短，力保优质陪伴。“双亲同心，其利断金。”父母应该合力创造和睦的家庭氛围，给孩子一个良好的成长环境。父方陪伴和母方陪伴必须两者相融，缺一不可。父母双方对孩子的爱、关心、照顾、情绪的感染，都在潜移默化地影响着自己的孩子。有研究资料显示，与爸爸接触少的宝宝存在焦虑、多动、有依赖性等表现，而爸爸对育儿的参与程度越高，孩子适应力更强，性格更加宽容，更富有责任感。因此要摆脱“男主外、女主内”的传统思想影响，父亲既有经济责任，又有育儿责任，只有父母双方通力合作才能实现孩子健康成长的目标。
3.陪伴中杜绝代劳行为。凡是孩子自己能做的事情，就要给他自己做，不能做的事情，创造条件引导孩子动手做，尤其让孩子动手做家务有很多益处：①可以培养孩子的自信心与责任心;②可以培养孩子的动手能力和实践能力;③可以促进孩子提高学习效率。据心理学研究发现，人在进行体力劳动和体育锻炼时，脑子里氧气最充分。孩子学习一段时间，劳动一段时间，这样对提高学习效率有一定的帮助;④可以培养孩子对生活的认识，使孩子养成独立的精神与勤劳的习惯，知道做事的不易和体会父母的艰辛。
4.陪伴时父母要以身作则。苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：“每瞬间，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，并检验自己的人格。”孩子就是家长的一面镜子，小学阶段的父母往往是孩子模仿的主要对象。所以父母一面事事要以身作则，一面还要留心小孩所处的环境，让他多看多听多学好的事物，遇到不好的事物时要与孩子进行讨论，让孩子明辨是非，避免不良影响。另外父母不能因为自己的不顺心而把情绪发泄在自己孩子身上，小孩也有自己的意志和人格，随意发泄只能损害父母在孩子心中的形象。
五、总结
陪伴对孩子的成长和教育起着重要的作用，尤其是小学阶段的孩子，心智还处于幼稚阶段，优质陪伴更不可少。优质陪伴可以建立良好的亲子关系，有助于家庭教育的顺利开展，有利于孩子的身心和谐与人格健全，优质陪伴是良好家庭教育的重要基础，同时也是素质教育的强大后盾。优质陪伴是一门艺术，需要家长具备良好的教育素养，也需要家长在不断的学习过程中，探索丰富的陪伴策略。笔者所作研究还比较粗浅，希望抛砖引玉，激发更多的探索和研究，为年轻父母以及基层教育工作者提供参考。
参考文献：
[1]陈鹤琴.家庭教育[M].华东师范大学出版社，2006.
[2]付晓妍.浅述爱与责任在教育工作的重要性[J].中国科技经济新闻数据库，2016.
[3]（美）简.尼尔森.正面管教[M].北京联合出版公司，2016.
[4]王东华.发现母亲[M].江西人民出版社，2010.
[5]尹建莉.好妈妈胜过好老师[M].作家出版社，2009.