小学体育教学中提高学生的身体素质研究

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  摘要:随着社会的不断发展,教育改革的不断深入,体育教学逐渐受到人们的关注,教育工作者开始正视体育教学对于提高学生身体素质方面的重要作用。小学是学生生长发育的重要时期,在这一时期加强学生的体育锻炼,提高学生的身体素质,对学生以后的发展具有重要影响。本文将结合小学体育教学现状及其重要性,探讨几点小学体育教学中提高学生身体素质的教学策略,为小学体育教师改进教学工作提供参考。
  关键词:小学体育;低年级;身体素质;教学策略
  中图分类号:G4  文献标识码:A  文章编号:(2020)-43-262
   小学是学生身体快速发育的关键时期,在这一阶段开展的体育教学活动对学生的身体素质有重要影响。对于小学体育教师来说,要想提高体育教学的有效性,提高學生的身体素质,就要积极学习先进体育教学策略,将体育教学工作的科学性、有效性落到实处。
  1.提高小学生身体素质的重要性
  七岁至十二岁是人体生长发育的黄金时期,在这一时期加强学生的体育锻炼,提高身体素质极为重要。科学的体育锻炼能使学生的骨骼与智力更好地发育,也有助于缓解学生群体的肥胖现象。适量的锻炼能够培养学生的个性、陶冶情操,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳的优秀品质。此外,运动还可以帮助学生缓解学业压力,实现学生的身心健康发展。
  2.小学体育教学现状
  笔者经过调查分析,发现当前许多小学体育课都是以跑步或其他以田径项目为主要训练方式,这些训练方式对于低年级段的小学生来说不仅难度高而且十分枯燥,单一、重复的体育训练很容易导致学生失去对体育课堂的兴趣,学生课堂参与的积极性不断下降,当学校组织开展体育运动会时,报名参加的学生更是少之又少。学生对体育课堂的低兴趣使得他们在参加体育训练时缺乏活力与热情,导致学生的身体素质在体育训练中得不到有效训练。
  3.小学体育教学中提高学生身体素质的策略研究
  3.1改变传统的教学观念
  根据小学生体育教学现状,我们知道传统体育教学方法采用单一的训练方式,并且体育训练以跑步和其他田径项目为主,在长期的教学活动中教学效果并不理想,学生的身体素质提高并不显著。因此,要想促进小学生身体素质的提升,首先需要教师改变传统的教学观念,以调动小学生参与积极性为目标积极学习先进教育观念,创新教育方法。
  例如,教师组织学生进行啦啦操训练时,要根据学生的实际情况与年龄特征,与学生共同编创具有年龄特色的啦啦操,并且在学校或班级中开展竞赛活动时应用啦啦操进行加油与助威,增加了学生的实际应用机会,使小学生在不断应用过程中得到身体素质的锻炼,同时具有特色的训练项目又调动了学生的好奇心和参与积极性,有利于提高课堂教学效果,有效提升学生的身体素质水平。
  3.2创新教学方法,丰富课堂活动
  教师要帮助学生养成良好的体育训练习惯,结合学生的兴趣爱好与身体素质情况,有针对性地开展体育运动项目。教师可以结合班级中学生的专长、性别、爱好等,制定对应的体育训练方式,有效丰富课堂教学内容,让学生在每节体育教学课堂前有期待感,在课堂中有新鲜感。此外,所选的训练项目要切实符合小学生的发展需要,有效提高小学生身体素质的培养效果。
  例如,在低年级体育教学中,为学生提供诸如跳皮筋、踢毽子、跳绳等多样化的体育训练项目,供学生自由选择,并根据学生选择情况进行分组,然后针对不同的小组,实施不同的训练方法。还可以引入一些体育游戏,如两人三足、数数报团、踩影子等体育游戏。通过丰富课堂体育教学内容,不仅释放了学生活泼好动的天性,还能通过这些体育活动提高身体素质。
  3.3合作训练,营造良好的教学氛围.
  目前我国小学生以独生子女居多,在成长过程中获得了亲人过多的关爱与关注,学生容易产生以自我为中心的心理状态,当进入集体生活中以后,容易因为缺乏集体意识而很难融入集体。针对这一现象,教师要及时采取措施加以解决,以培养学生合作意识、协作能力为目标,将班级中的学生分成几个小组,让每个小组的学生共同努力完成教师给予的任务。
  例如,教师在体育课堂中开展接力跑竞赛,将班级中的学生划分四个小组,给予小组充分的交流与讨论时间,制定出比赛战略以及出场顺序。小学生经过小组合作获得比赛的胜利,能让学生产生合作意识,同时在集体中完成训练,还能促进学生之间的交流,使学生之间相互学习、共同成长。在训练过程中教师也要增加与学生沟通的机会,对学生出现的错误给予委婉的指出,拉近教师与学生之间的距离,营造良好的课堂氛围,有助于提升教学效果,综合提升班级中小学生的身体素质。
  结束语
  综上所述,在小学低年级开展体育教学活动,培养学生良好的运动习惯,提高学生身体素质,不仅需要教师转变教学观念、丰富课堂形式、营造教学氛围,还需要学生的积极配合,通过师生间的良好互动,才能真正提高体育教学课堂的趣味性,提升体育训练的效果,实现学生的全面发展。
  参考文献
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