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作为家长,孩子哭是我们最常见的问题。小时候的哭可能是因为一块糖,因为受了别人的“欺负”,因为一不小心摔倒在地,或者因为受到了突然的惊吓等等。面对这些情形,孩子有时可能是默默流泪,有时可能是嚎啕大哭,有时可能是哭哭停停。孩子慢慢长大之后的哭已经不再因为少吃了一块糖,或一不小心摔倒在地那么简单了。此时的哭往往是痛心地哭,难过地哭,心灵受到刺激或者打击之后的哭。
作为家长,面对孩子的哭,该怎么办呢?是静静地看着他哭,是告诉他哭不是个勇敢的孩子,还是问问他到底发生了什么事,然后告诉他这件小事不值得哭?可能这些方法,作为父母的我们都曾经用过,而且有时候我们会发现这些方法的效果并不明显。
其实,当孩子哭的时候,他往往会感觉自己受了“伤害”,需要从别人,尤其是父母那里获得安慰、支持和呵护,这也是为什么一些孩子在遇到相同的问题时,如果父母在身边就会哭,而如果父母不在身边可能会不哭或者哭一会就结束。有些处理方式有时是有用的,比如,有时哭可能成了孩子拿捏、控制父母以及其他亲人的一种手段。孩子往往会在自己的需求包括不合理的需求不被满足时拿出来用,这时,作为父母就不能为他的“哭”所动,而是静静地看着他哭,或者该忙什么忙什么,等他哭完了,让他把要求说清楚,合理的就满足,不合理的就拒绝。
除此之外,我想,很多的时候,在孩子哭的时候,我们不需要告诉他哭代表着什么,或者该如何去做,而是给孩子一个拥抱,拥抱着他,让他敞开了去哭。
对于年幼的孩子我们还可以一边拥抱一边轻轻地拍着他。这样会让孩子的内心感觉很踏实、很安全、很温暖,感觉无论遇到什么、无论发生什么,他都可以有一个安全、温暖的避风港。当孩子哭完了,再去问他发生了什么,为什么哭,并和他寻找该如何应对与处理遇到的“困境”和问题。
作为成人,我们可能也有过这样的感受,等到哭完或者一觉醒来时,我们发现我们的状态比哭之前好了很多,心情也舒畅了很多。其实,通过哭,我们自己做了一次心理宣泄。对孩子来说,在父母的怀里哭,不仅可以宣泄不良的情绪和压力,感觉安全和温暖,还让他更有力量和勇气去接触、探索外面的世界,还可以拉进亲子间的距离,融洽父母和孩子的关系。所以,当孩子哭的时候,不妨给他一个拥抱让他敞开了去哭。
(郭向阳心理学教师,国家二级心理咨询师)
责编 林楠
作为家长,面对孩子的哭,该怎么办呢?是静静地看着他哭,是告诉他哭不是个勇敢的孩子,还是问问他到底发生了什么事,然后告诉他这件小事不值得哭?可能这些方法,作为父母的我们都曾经用过,而且有时候我们会发现这些方法的效果并不明显。
其实,当孩子哭的时候,他往往会感觉自己受了“伤害”,需要从别人,尤其是父母那里获得安慰、支持和呵护,这也是为什么一些孩子在遇到相同的问题时,如果父母在身边就会哭,而如果父母不在身边可能会不哭或者哭一会就结束。有些处理方式有时是有用的,比如,有时哭可能成了孩子拿捏、控制父母以及其他亲人的一种手段。孩子往往会在自己的需求包括不合理的需求不被满足时拿出来用,这时,作为父母就不能为他的“哭”所动,而是静静地看着他哭,或者该忙什么忙什么,等他哭完了,让他把要求说清楚,合理的就满足,不合理的就拒绝。
除此之外,我想,很多的时候,在孩子哭的时候,我们不需要告诉他哭代表着什么,或者该如何去做,而是给孩子一个拥抱,拥抱着他,让他敞开了去哭。
对于年幼的孩子我们还可以一边拥抱一边轻轻地拍着他。这样会让孩子的内心感觉很踏实、很安全、很温暖,感觉无论遇到什么、无论发生什么,他都可以有一个安全、温暖的避风港。当孩子哭完了,再去问他发生了什么,为什么哭,并和他寻找该如何应对与处理遇到的“困境”和问题。
作为成人,我们可能也有过这样的感受,等到哭完或者一觉醒来时,我们发现我们的状态比哭之前好了很多,心情也舒畅了很多。其实,通过哭,我们自己做了一次心理宣泄。对孩子来说,在父母的怀里哭,不仅可以宣泄不良的情绪和压力,感觉安全和温暖,还让他更有力量和勇气去接触、探索外面的世界,还可以拉进亲子间的距离,融洽父母和孩子的关系。所以,当孩子哭的时候,不妨给他一个拥抱让他敞开了去哭。
(郭向阳心理学教师,国家二级心理咨询师)
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