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【摘要】钢琴，作为 “乐器之王”。它不但是我们今天最熟悉的西方乐器之一，也是世界上最重要的乐器之一。但是在钢琴的学习中，越来越多的人开始走向了钢琴弹奏的误区，只希望弹奏悦耳动听的乐曲，却不愿练习基本功。如果没有扎实的基本功，就无法完美演绎钢琴作品，而钢琴指法练习是钢琴基本练习中最重要的内容之一。如何对钢琴指法进行科学有效的学习，本文对钢琴指法研究历史进行分析了解，并对《哈农钢琴指法练习》和音阶弹奏等指法练习的常练内容进行科学的分析，并提出有效地练习方法。只有选择通过长期不懈地指法练习，才能有效提高我们手指的弹奏能力，更好的去表现作品。
【关键词】指法研究;历史;重要性;音阶
一 《哈农钢琴指法练习》的五指练习方法
《哈农钢琴指法练习》，是音乐教育家哈农于1873年编纂的一本专练手指的琴谱。它是指法练习必练的内容之一，对手指练习有着非常重要的帮助，将自始至终贯穿于我们的学琴生涯。它能够使手指轻巧敏捷、灵活、独立、结实有力、平均发展，还能使手腕放松平稳，自然柔顺、富有弹性。《哈农》属于模进式的練习，音型反复多次，上下互相倒置，更容易将学生的注意力集中在手部动作上，而不用费力于音符的识别，帮助学生专注用有意识地塑造、控制、锻炼、强化、巩固手指的机能。
（一）能有效的训练手指的独立能力每个人两只手所具备的条件不一样，长短不一，力量不均。大拇指是向左右水平方向自然运动，4、5指不够灵活、相互牵制。《哈农》的每条练习都能清楚的写明是着重练习哪根手指的，是解决这些问题很好的教材。练习手指独立性，初期我们要练习高抬指触键，它可以解决手指各个关节和肌肉的灵活能力。用大拇指弹奏时，一定不要抬得太高，这是由于大拇指结实有力，如果抬得太高就更加重了。小指的重量太轻，就要有意加重。练习高抬指，手指的第一关节一定要稳，它要支撑着手指以上的各个关节，以及来自全身的力量，保证把力量送到指尖部位。练习高抬指我们可以先采用慢抬快下的方法，弹完后接着采用各种变节奏，练习一段时间可以加入贴键弹奏。《哈农》的每一条都有一个突出的难点，比方第一条：练习4、5指跨一个键伸张，当我们练习琶音或者属减七琶音时就会发现练习4、5指跨一个键伸张的作用。解决了手指所具备的问题，使手指拥有了独立能力，能为我们以后练习更多的技巧奠定基础。
（二）能有效的训练手指的跑动力
手指跑动快的特征是指手指击键的瞬间速度快。每个学琴的人都要为提高跑动速度而进行艰苦的训练，但是并不是每个人通过反复的练习就能成正比地将速度提上去的。在这里我们常常遇到几个练习中的难点：手指粘连使手指跑动根不上，还有就是手指的均匀性也是影响手指跑动速度的关键。这就需要我们在《哈农》对于琶音和音阶的练习中要先进行慢练，慢练是为提高速度做的基础。在加速之前我们可以把音阶或者琶音分成四个音一组或者六个音一组等，用快慢交替法来进行练习。也可以变换节奏型，比如，采用前附点和后附点等等。变节奏的弹奏方法可以帮助我们协调大脑和手指之间的合作，培养有准备、有思考地弹奏，并提升手指的灵敏度。这样能有效地提高速度，提高手指跑动能力，也训练了手指跑动的颗粒性和清晰度，使得在以后钢琴作品演绎中更加细腻。
（三）能有效的训练手指的控制能力
到了《哈农》第三部分为更大的技术难点练习中，是为了掌握高难技巧所必须的专门练习。有了手指独立能力和手指跑动能力的基础，这部分我们可以使用更多的方法来训练手指的机能。连奏练习是十分必要的，相比高抬指和慢练两种练习方法，它不光可以提升弹奏速度，又能增强音乐的语气感。断奏，这种方法正好与连奏相反，弹奏的每个音都是间断的，但不是跳音。这种断奏的间断完全由手指控制——手指主动弹下去再主动抬起来，这种方法的特征及难点就在于学习者对手指灵敏度的控制，音符间不仅断开，声音又不可以轻飘——手指要沉稳、有准备地弹下去，再灵敏地抬起来。《哈农钢琴指法练习》的五指练习都是在C自然大调上写成的，但学习者可以主动进行变调，将这些练习在其他十一个调性上进行弹奏。假设五个手指力度不匀，灵活性不均，独立性不强，那想要出色地完成一部作品是相当困难的。加强断奏、连奏和变调的练习，培养不同触键的感觉和音色的变化，训练手指的控制能力，会使我们在今后的演奏作品中更能准确的揣摩与演绎。
二 音阶的练习
音阶练习在钢琴教学中极其重要，它是我们在学习钢琴时候所练习的基本功，是一切的基础。音阶是钢琴演奏中非常重要并且不可缺少的元素，如果我们能对音阶进行有效的练习，有助于我们熟悉各种调式、调性的键盘位置，提高控制和运用手指的能力，使我们掌握正确的、符合自然规律的指法逻辑。
练习音阶的方法多种多样，在这里给大家介绍几种：
1边弹边唱
在一个八度内慢速练习，边唱边弹。在快速练习时，在心里唱，达到钢琴的声音与自己唱的声音成一个整体。这样不仅训练了手指，还能帮我们提高视唱练耳的水平。
2慢练与快练
练习音阶我们可以从慢速度到快速度练习;在力量上从弱力度到强力度练习;达到慢快自如、强弱可变。开始时以慢速度练习，这样我们有时间把注意力放在除了速度以外 的因素上面。如我们练习高抬指时多注意保持手型，多体会放松。有两种慢练很有效：一种方法是慢抬慢速落下，这样有助于加强手指的支撑力和独立性的训练。另一种方法是手指慢抬快速落下，这样可以锻炼手指的爆发力和灵活性。在慢速弹奏时，还要注意手指和手腕的配合，然后准确、清晰、均匀的弹奏，进而一步一步加强练习。
3 先分手后合手
如果双手合起来练习，很可能会出现左手的声音被右手所掩盖，或者右手的声音被左手掩盖。右手通常会比左手灵活些，练习中要正确掌握指法规律，分别练习双手，加强练习左手，并做到双手弹奏整齐划一。在音阶提高性的弹奏练习过程中，可采用音乐速度慢快结合、分手与合手交替的学习方法。
参考文献：
[1]梁建英.钢琴教学问与答[M].广州：花城出版社，2011：27-35.
[2]黄因.拜厄钢琴基本教程教学指导[M].长沙：湖南文艺出版社，2007：56-60.
[3]周为民.钢琴艺术的多维度研究[D].北京：人民出版社，2011：151-181.
【关键词】指法研究;历史;重要性;音阶
一 《哈农钢琴指法练习》的五指练习方法
《哈农钢琴指法练习》，是音乐教育家哈农于1873年编纂的一本专练手指的琴谱。它是指法练习必练的内容之一，对手指练习有着非常重要的帮助，将自始至终贯穿于我们的学琴生涯。它能够使手指轻巧敏捷、灵活、独立、结实有力、平均发展，还能使手腕放松平稳，自然柔顺、富有弹性。《哈农》属于模进式的練习，音型反复多次，上下互相倒置，更容易将学生的注意力集中在手部动作上，而不用费力于音符的识别，帮助学生专注用有意识地塑造、控制、锻炼、强化、巩固手指的机能。
（一）能有效的训练手指的独立能力每个人两只手所具备的条件不一样，长短不一，力量不均。大拇指是向左右水平方向自然运动，4、5指不够灵活、相互牵制。《哈农》的每条练习都能清楚的写明是着重练习哪根手指的，是解决这些问题很好的教材。练习手指独立性，初期我们要练习高抬指触键，它可以解决手指各个关节和肌肉的灵活能力。用大拇指弹奏时，一定不要抬得太高，这是由于大拇指结实有力，如果抬得太高就更加重了。小指的重量太轻，就要有意加重。练习高抬指，手指的第一关节一定要稳，它要支撑着手指以上的各个关节，以及来自全身的力量，保证把力量送到指尖部位。练习高抬指我们可以先采用慢抬快下的方法，弹完后接着采用各种变节奏，练习一段时间可以加入贴键弹奏。《哈农》的每一条都有一个突出的难点，比方第一条：练习4、5指跨一个键伸张，当我们练习琶音或者属减七琶音时就会发现练习4、5指跨一个键伸张的作用。解决了手指所具备的问题，使手指拥有了独立能力，能为我们以后练习更多的技巧奠定基础。
（二）能有效的训练手指的跑动力
手指跑动快的特征是指手指击键的瞬间速度快。每个学琴的人都要为提高跑动速度而进行艰苦的训练，但是并不是每个人通过反复的练习就能成正比地将速度提上去的。在这里我们常常遇到几个练习中的难点：手指粘连使手指跑动根不上，还有就是手指的均匀性也是影响手指跑动速度的关键。这就需要我们在《哈农》对于琶音和音阶的练习中要先进行慢练，慢练是为提高速度做的基础。在加速之前我们可以把音阶或者琶音分成四个音一组或者六个音一组等，用快慢交替法来进行练习。也可以变换节奏型，比如，采用前附点和后附点等等。变节奏的弹奏方法可以帮助我们协调大脑和手指之间的合作，培养有准备、有思考地弹奏，并提升手指的灵敏度。这样能有效地提高速度，提高手指跑动能力，也训练了手指跑动的颗粒性和清晰度，使得在以后钢琴作品演绎中更加细腻。
（三）能有效的训练手指的控制能力
到了《哈农》第三部分为更大的技术难点练习中，是为了掌握高难技巧所必须的专门练习。有了手指独立能力和手指跑动能力的基础，这部分我们可以使用更多的方法来训练手指的机能。连奏练习是十分必要的，相比高抬指和慢练两种练习方法，它不光可以提升弹奏速度，又能增强音乐的语气感。断奏，这种方法正好与连奏相反，弹奏的每个音都是间断的，但不是跳音。这种断奏的间断完全由手指控制——手指主动弹下去再主动抬起来，这种方法的特征及难点就在于学习者对手指灵敏度的控制，音符间不仅断开，声音又不可以轻飘——手指要沉稳、有准备地弹下去，再灵敏地抬起来。《哈农钢琴指法练习》的五指练习都是在C自然大调上写成的，但学习者可以主动进行变调，将这些练习在其他十一个调性上进行弹奏。假设五个手指力度不匀，灵活性不均，独立性不强，那想要出色地完成一部作品是相当困难的。加强断奏、连奏和变调的练习，培养不同触键的感觉和音色的变化，训练手指的控制能力，会使我们在今后的演奏作品中更能准确的揣摩与演绎。
二 音阶的练习
音阶练习在钢琴教学中极其重要，它是我们在学习钢琴时候所练习的基本功，是一切的基础。音阶是钢琴演奏中非常重要并且不可缺少的元素，如果我们能对音阶进行有效的练习，有助于我们熟悉各种调式、调性的键盘位置，提高控制和运用手指的能力，使我们掌握正确的、符合自然规律的指法逻辑。
练习音阶的方法多种多样，在这里给大家介绍几种：
1边弹边唱
在一个八度内慢速练习，边唱边弹。在快速练习时，在心里唱，达到钢琴的声音与自己唱的声音成一个整体。这样不仅训练了手指，还能帮我们提高视唱练耳的水平。
2慢练与快练
练习音阶我们可以从慢速度到快速度练习;在力量上从弱力度到强力度练习;达到慢快自如、强弱可变。开始时以慢速度练习，这样我们有时间把注意力放在除了速度以外 的因素上面。如我们练习高抬指时多注意保持手型，多体会放松。有两种慢练很有效：一种方法是慢抬慢速落下，这样有助于加强手指的支撑力和独立性的训练。另一种方法是手指慢抬快速落下，这样可以锻炼手指的爆发力和灵活性。在慢速弹奏时，还要注意手指和手腕的配合，然后准确、清晰、均匀的弹奏，进而一步一步加强练习。
3 先分手后合手
如果双手合起来练习，很可能会出现左手的声音被右手所掩盖，或者右手的声音被左手掩盖。右手通常会比左手灵活些，练习中要正确掌握指法规律，分别练习双手，加强练习左手，并做到双手弹奏整齐划一。在音阶提高性的弹奏练习过程中，可采用音乐速度慢快结合、分手与合手交替的学习方法。
参考文献：
[1]梁建英.钢琴教学问与答[M].广州：花城出版社，2011：27-35.
[2]黄因.拜厄钢琴基本教程教学指导[M].长沙：湖南文艺出版社，2007：56-60.
[3]周为民.钢琴艺术的多维度研究[D].北京：人民出版社，2011：151-181.