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摘 要：最近几年，我国教育事业与科学技术的融合愈加深入，翻转课堂在教育教学工作得到了广泛推广和实践应用，越来越多教师意识到翻转课堂教学模式的应用价值，在课堂实践中加大了对翻转课堂的探索力度。大学体育教学作为大学教育的重要组成部分，对培养学生身体素质、心理素质和终身体育精神起着重要影响，新时期大学体育教学要积极构建翻转课堂教学模式，实现对传统教学理念和方式方法的改革创新，以促进教学目标的高效实现。本文首先阐述了大学体育翻转课堂的主要特点，在此基础上重点探讨了翻转课堂的大学体育教学模式。
关键词：体育教学模式;翻转课堂;大学体育
大学是为国家和社会培养高素质优质人才的主要基地，体育教学的有效开展能够促进学生身心素质的发展，促使学生形成良好的体育精神，具备不怕苦累、不畏挑战的意志品质，树立起终身体育思想，对学生的一生发展具有深远的影响，关乎于学校人才培养的质量和办学水平。现如今，在信息技术深入走进课堂的背景下，传统的大学体育教学模式和教学理念表露出诸多不足问题，难以调动起学生的体育学习兴趣，阻碍了体育训练的顺利开展，教师树立起新课改理念，以学生为中心构建翻转课堂教学模式，可以改善体育教学的现状问题，提升教学质量，增加教学趣味性、互动性和开放性，给予学生更加丰富愉悦的体育学习体验，促进学生健康成长。
一、大学体育翻转课堂的特点
（一）学生是课堂主体
学生在翻转课堂中，可以结合自身的学习需求合理安排学习进度，查缺补漏的学习相对应的体育教学微视频课程，是翻转课堂的主角，是学习的主体[1]。通过在课前、课中、课后观看视频课件里体育动作讲解内容与示范过程，更加全面深入的理解教学内容，并且能够反复观看学习的疑点、难点，提高学习针对性。学生可以在课堂上与其他学生、体育教师一起交流互动，探讨体育知识，明确自己体育学习的方向和目标，根据自己的实际情况进行适合的体能练习，使得课堂教学充分尊重学生之间差异性，提高学生的学习参与度与练习参与度，可以为自己的训练难度、练习方式做决定。
（二）教师是课程引导者
教师在大学体育翻转课程中，不再是知识的权威者，而是学生学习体育知识、练习体育技能全过程中的指路人，这就要求教师要发挥自己的引导者作用，通过课前学生观看视频课件的反馈情况，了解学生的预习效果，明确学生的学习难点和重点，围绕教学目标，优化教学设计。在课堂上增强对学生的关注，因材施教的教学，当学生完成训练任务之后，教师以学生的训练情况和具体学情为依据，制定出更加适合学生的教学内容和课堂活动。
（三）课堂效率高且时间延长
大学体育教师运用翻转课堂教学思维，在课堂讲解前引导学生观看微课视频，让学生能够在课堂学习中提高效率，有更多的机会和时间进行体育技能训练，构建高效率的体育课堂。此外，通过视频课件，教师可以实现课堂教学时间的延长，学生课余时间能够随时随地通过观看视频课件，进行体育学习和自行训练，强化了大学体育教学的效果[2]。
二、翻转课堂的大学体育教学模式
（一）做好课前准备工作，精心设计网络视频
充足的备课工作是保证教学质量的前提条件，为此，大学体育教师想要更好的应用翻转课堂提高教学质量，就必须要做好课前的准备工作，根据课程教学内容在网络教学资源中，筛选出适合学生观看学习的网络视频教学课件，保证视频内容与课程教学内容可以很好的契合到一起，成为学生课前预习的有效学习资源。视频时间不可多长，时间在5-10分钟范围内为宜，为了激发学生的观看兴趣，教师要尽量增强视频内容的趣味性和直观性，让学生可以将对视频形式的兴趣迁移到体育知识学习兴趣上，这样才能够发挥出翻转课堂的效果，实现学生的主动性学习，让学生可以成为学习的主人，改变学生被动学习的局面。
例如，在讲解“三步上篮”这部分篮球知识前，教师在国家精品课程网站和大学体育公开课资源网站中，搜集三步上篮关键词，筛选出与本节课教学目标、教学内容具有较高契合度的视频资源，上传到班级微信群中，让学生通过手机直接观看视频课件，被视频内3分钟左右的最近NBA比赛片段牢牢抓住吸引力，观看到多个运动员的三分上篮动作，产生学习这一动作技能的兴趣。从而主动从网络平台查询相关信息进行阅读学习，达到课前有效预习的效果。
（二）科学制定学习任务，重视团队精神培养
大学生的身体素质、心理素质、学习能力等方面存在一定差异性，所以体育教师在翻转课堂教学中，要结合学生的个性化学习需求，科学制定适合学生的学习任务，保证学生体育学习具有较强目的性、方向性与合理性，由于很多体育训练需要两个或者多个学生共同合作完成，因此，教师要加强对学生团队精神、合作意识的培养，促进学生在掌握体育知识及运动技能同时，个人素养及人格方面能够得到一定发展[3]。
例如，在讲解乒乓球扣球这部分体育知识时，在课堂导课环节，教师让学生观看了2分钟国家乒乓球队队员扣球的锦集视频，学生被运动员的斗志和激情所影响，学习情绪非常高涨，接着教师根据学生的性别、身体素质等具体情况，将学生科学划分为不同的层次，学生可以在自己层次中选择一起训练的搭档，给予学生课堂训练中一定的自主决定权，让学生感受到教师的尊重和教学的开放性。最后开展比赛形式的训练活动，比一比在规定时间内，哪一个小组完成了50个球中有40个扣球成功的训练目标。在赛前将获胜小组的奖品摆放出来，激发学生的竞争意识，这种教学方式下，真正实现了课堂的翻转，发挥出了教师作为引导者的职责作用，提高了学生学习效率和训练质量，对于学生的体育精神与团队精神发展，起到了很大帮助作用。
（三）展示学习成果，创新教学评价
在学生完成训练任务后，大学体育教师要积极利用计算机、信息技术、PPT等手段，將学生的学习成果汇总，通过大屏幕清晰明了的展示在学生面前，让学生更加直观的看到自己学习过程和学习成果，意识到自己的不足之处。教师鼓励学生评价自己的学习成果，提出优化学习过程的方法，进一步在翻转课堂里促进学生巩固学习内容，自行总结归纳经验教训，创新教学评价模式，使学生可以逐渐形成举一反三的良好学习习惯，在今后的学习中，一边学习、一边反思，得以更好的进步发展。
结束语
综上所述，大学体育教师要重视翻转课堂的应用，明确体育翻转课堂的主要特点，从学生角度出发，实现教学内容、教学时间、教学地点、师生角色的翻转，从而提升体育教学质量，为学生身心的健康发展打下坚实基础。
参考文献：
[1] 黄琪.体育该如何翻转——翻转课堂在大学体育教学中的理论分析[J].青春岁月，2018（22）：124-125.
[2] 马敏.大学公共体育课改革采用"翻转课堂"教学模式的探讨[J].体育时空，2018（21）：92.
[3] 孔祥娥.如何将"翻转课堂"模式引入体育教学[J].当代体育科技，2019，9（5）：139，141.
关键词：体育教学模式;翻转课堂;大学体育
大学是为国家和社会培养高素质优质人才的主要基地，体育教学的有效开展能够促进学生身心素质的发展，促使学生形成良好的体育精神，具备不怕苦累、不畏挑战的意志品质，树立起终身体育思想，对学生的一生发展具有深远的影响，关乎于学校人才培养的质量和办学水平。现如今，在信息技术深入走进课堂的背景下，传统的大学体育教学模式和教学理念表露出诸多不足问题，难以调动起学生的体育学习兴趣，阻碍了体育训练的顺利开展，教师树立起新课改理念，以学生为中心构建翻转课堂教学模式，可以改善体育教学的现状问题，提升教学质量，增加教学趣味性、互动性和开放性，给予学生更加丰富愉悦的体育学习体验，促进学生健康成长。
一、大学体育翻转课堂的特点
（一）学生是课堂主体
学生在翻转课堂中，可以结合自身的学习需求合理安排学习进度，查缺补漏的学习相对应的体育教学微视频课程，是翻转课堂的主角，是学习的主体[1]。通过在课前、课中、课后观看视频课件里体育动作讲解内容与示范过程，更加全面深入的理解教学内容，并且能够反复观看学习的疑点、难点，提高学习针对性。学生可以在课堂上与其他学生、体育教师一起交流互动，探讨体育知识，明确自己体育学习的方向和目标，根据自己的实际情况进行适合的体能练习，使得课堂教学充分尊重学生之间差异性，提高学生的学习参与度与练习参与度，可以为自己的训练难度、练习方式做决定。
（二）教师是课程引导者
教师在大学体育翻转课程中，不再是知识的权威者，而是学生学习体育知识、练习体育技能全过程中的指路人，这就要求教师要发挥自己的引导者作用，通过课前学生观看视频课件的反馈情况，了解学生的预习效果，明确学生的学习难点和重点，围绕教学目标，优化教学设计。在课堂上增强对学生的关注，因材施教的教学，当学生完成训练任务之后，教师以学生的训练情况和具体学情为依据，制定出更加适合学生的教学内容和课堂活动。
（三）课堂效率高且时间延长
大学体育教师运用翻转课堂教学思维，在课堂讲解前引导学生观看微课视频，让学生能够在课堂学习中提高效率，有更多的机会和时间进行体育技能训练，构建高效率的体育课堂。此外，通过视频课件，教师可以实现课堂教学时间的延长，学生课余时间能够随时随地通过观看视频课件，进行体育学习和自行训练，强化了大学体育教学的效果[2]。
二、翻转课堂的大学体育教学模式
（一）做好课前准备工作，精心设计网络视频
充足的备课工作是保证教学质量的前提条件，为此，大学体育教师想要更好的应用翻转课堂提高教学质量，就必须要做好课前的准备工作，根据课程教学内容在网络教学资源中，筛选出适合学生观看学习的网络视频教学课件，保证视频内容与课程教学内容可以很好的契合到一起，成为学生课前预习的有效学习资源。视频时间不可多长，时间在5-10分钟范围内为宜，为了激发学生的观看兴趣，教师要尽量增强视频内容的趣味性和直观性，让学生可以将对视频形式的兴趣迁移到体育知识学习兴趣上，这样才能够发挥出翻转课堂的效果，实现学生的主动性学习，让学生可以成为学习的主人，改变学生被动学习的局面。
例如，在讲解“三步上篮”这部分篮球知识前，教师在国家精品课程网站和大学体育公开课资源网站中，搜集三步上篮关键词，筛选出与本节课教学目标、教学内容具有较高契合度的视频资源，上传到班级微信群中，让学生通过手机直接观看视频课件，被视频内3分钟左右的最近NBA比赛片段牢牢抓住吸引力，观看到多个运动员的三分上篮动作，产生学习这一动作技能的兴趣。从而主动从网络平台查询相关信息进行阅读学习，达到课前有效预习的效果。
（二）科学制定学习任务，重视团队精神培养
大学生的身体素质、心理素质、学习能力等方面存在一定差异性，所以体育教师在翻转课堂教学中，要结合学生的个性化学习需求，科学制定适合学生的学习任务，保证学生体育学习具有较强目的性、方向性与合理性，由于很多体育训练需要两个或者多个学生共同合作完成，因此，教师要加强对学生团队精神、合作意识的培养，促进学生在掌握体育知识及运动技能同时，个人素养及人格方面能够得到一定发展[3]。
例如，在讲解乒乓球扣球这部分体育知识时，在课堂导课环节，教师让学生观看了2分钟国家乒乓球队队员扣球的锦集视频，学生被运动员的斗志和激情所影响，学习情绪非常高涨，接着教师根据学生的性别、身体素质等具体情况，将学生科学划分为不同的层次，学生可以在自己层次中选择一起训练的搭档，给予学生课堂训练中一定的自主决定权，让学生感受到教师的尊重和教学的开放性。最后开展比赛形式的训练活动，比一比在规定时间内，哪一个小组完成了50个球中有40个扣球成功的训练目标。在赛前将获胜小组的奖品摆放出来，激发学生的竞争意识，这种教学方式下，真正实现了课堂的翻转，发挥出了教师作为引导者的职责作用，提高了学生学习效率和训练质量，对于学生的体育精神与团队精神发展，起到了很大帮助作用。
（三）展示学习成果，创新教学评价
在学生完成训练任务后，大学体育教师要积极利用计算机、信息技术、PPT等手段，將学生的学习成果汇总，通过大屏幕清晰明了的展示在学生面前，让学生更加直观的看到自己学习过程和学习成果，意识到自己的不足之处。教师鼓励学生评价自己的学习成果，提出优化学习过程的方法，进一步在翻转课堂里促进学生巩固学习内容，自行总结归纳经验教训，创新教学评价模式，使学生可以逐渐形成举一反三的良好学习习惯，在今后的学习中，一边学习、一边反思，得以更好的进步发展。
结束语
综上所述，大学体育教师要重视翻转课堂的应用，明确体育翻转课堂的主要特点，从学生角度出发，实现教学内容、教学时间、教学地点、师生角色的翻转，从而提升体育教学质量，为学生身心的健康发展打下坚实基础。
参考文献：
[1] 黄琪.体育该如何翻转——翻转课堂在大学体育教学中的理论分析[J].青春岁月，2018（22）：124-125.
[2] 马敏.大学公共体育课改革采用"翻转课堂"教学模式的探讨[J].体育时空，2018（21）：92.
[3] 孔祥娥.如何将"翻转课堂"模式引入体育教学[J].当代体育科技，2019，9（5）：139，141.