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摘 要：激励可起到潜力开发、和谐师生关系等作用，在体育教学中的引入，有助于学生意志的增强和终身体育意识的形成。所以，高校体育教师有必要立足大学生特点，将此种教法合理运用于体育教学过程中，以改善体育教学成效、实现人才培养目标。本文结合大学体育教学内容与要求，探讨了大学体育激励教学的展开策略。
关键词：激励教学 大学体育教学 运用策略
一、前言
大学生是一个希望突出个性的群体，这一点既是大学生的优势，也是体育教学活动开展中的一大挑战。面对这一群体展开的体育教育，必须要重视兴趣激发及主动意识的培养，以调动他们的锻炼热情。这就需要教师在了解大学生个性需求的基础上，选用与他们兴趣、特点相适应的激励教学法。
二、激励教学在大学体育教学中的有效运用
1.利用心理激励培养竞争与包容意识。优胜劣汰是生存法则，大学生进入社会必然会面临一些意料之外的挑战，如果不能调整好心理落差，他们的人生态度很可能会发生变化，从积极变得消极。这种情况并不少见，甚至有一些大学生因为承受不了职场压力而选择自杀。所以，体育教学中除了要鼓励学生强身健体之外，还要注重对他们的心理素质进行强化，以帮助他们顺利融入社会。在这个方面，竞争与包容意识的培养属于重中之重。为了达到以上目的，教师在体育教学活动中应有意识的对学生进行心理激励，使他们养成敢于竞争、善于包容的习惯。以篮球教学为例，教师可通过以下方式对学生实施心理激励。首先，安排学生展开一场对抗赛。在比赛的过程中，鼓励各队争夺第一，培养他们的竞争意识。其次，在比赛结束后，分析失败一方失败的原因，并引导学生从自己身上找问题，学会包容他人。
2.借助情感激励激发内在动力。情感是人与人之间的重要维系，其中蕴含着极大的力量。高校体育教学中的师生关系不仅影响着学生的课堂表现，还关系到学生对这门课的兴趣、对体育的看法。所以，高校体育教师在扮演好知识传递者角色的基础上，还有必要将情感掺入教学活动中，以达到从情感层面激励学生的目的。这样做有助于学生正确理解体育精神，并形成正确的“三观”及健全的人格。为此，教师应注重改善与学生的关系，为实施情感激励打下基础。只存在于课堂上的师生关系极其脆弱，不能作为情感激励的坚实基础，因而，教师应有意识的将自己与学生的情谊延伸至生活中，形成互相尊重和信任的朋友关系。亦师亦友的教师对学生来讲更加有“人情味儿”，他们也更愿意配合这样的教师，而从另一个方面来讲，这样的教师也更加了解学生，在教学安排上也更容易吸引学生。以排球教学为例，教师可在学生自由练习的时候，与他们进行交流，了解他们练习中的困难，并以长者身份给予指导，使学生产生亲切感；而在课下的时候，教师也可以朋友的身份邀请或组织学生参与一些排球比赛，在比赛中巩固师生关系和朋友关系，并通过仔细观察，来明确学生的弱项，进而对其实施有针对性的情感激励。
3.通过语言激励开发潜能。体育教学活动中，教和学密不可分，只有师生互相配合，教学才有可能取得最佳成效。为此，教师就要重视对学生实施语言激励，使他们愿意配合自己的安排。大学生所处的年龄及身心发育状况决定了他们的自尊心非常强，同时也有较为强烈的表现欲和荣誉意识。在组织学生训练的时候，教师就可以根据这些特点，有意识的通过语言来达到激励学生的目的。以跳远训练为例，学生在练习时往往有着较大的体力消耗，再加上动作稍显简单，他们很容易在反复练习的过程中失去兴趣。考虑到这种情况，教师就要善于通过言辞来鼓励学生，肯定他们在训练中的进步，使他们感到被尊重、被重视。语言激励是较为基础的激励方式，需要教师掌握一定的语言技术，做到自然、真诚，切不可过于刻意，否则会适得其反。也就是说，教师在纠偏的时候，方法要巧妙，不要伤害到大学生的自尊和面子，在表扬和肯定的时候，则要做到“不露痕跡”，给人一种“发自内心”的感觉。在训练之余，教师也可以在与学生交流的时候，有意识的选择一些他们感兴趣的话题，借助偶像的力量来激励学生。比如，在学生练习羽毛球的间隙，教师可以与学生讨论林丹，而在他们练习乒乓球、篮球的时候，教师则可与他们分别探讨邓亚萍、科比·布莱恩特。这些体育明星在大学生心里都属于“值得尊重的强者”，讨论他们的事迹对于学生而言是一个充满乐趣的过程，教师这样做既能够冲淡训练的乏味感，又可以用偶像的力量鼓舞人心。
三、结语
总而言之，激励教学是一种能够开发潜力、激发内在动力的教学方法，在高校体育教学中的引入对大学生综合素质的增强很有益处。因此，体育教师应主动应用激励教法，通过心理、情感、语言等方式对学生实施有效激励，以增强大学生的锻炼热情、提高高校人才培养效率。
参考文献：
[1]刘定乾.趣味田径在大学体育教学中开设的可行性分析[J].新教育时代（电子杂志），2016，（05）：161-161.
[2]杜和平.对大学体育教学改革与创新中一些问题的理性思考[J].文体用品与科技，2016，（15）：87-88.
[3]冯庆梅；余中华.教学方法对大学生体质健康的影响——生命化体质健康教学法和传统教学法的比对研究[J].西南师范大学学报：自然科学版，2016，（08）：183-187.
作者简介：贺楠 （1981—），男，陕西大荔人，讲师 ，研究方向：体育教育与训练。
※基金项目：咸阳师范学院专项科研基金（15XSYK025）。
关键词：激励教学 大学体育教学 运用策略
一、前言
大学生是一个希望突出个性的群体，这一点既是大学生的优势，也是体育教学活动开展中的一大挑战。面对这一群体展开的体育教育，必须要重视兴趣激发及主动意识的培养，以调动他们的锻炼热情。这就需要教师在了解大学生个性需求的基础上，选用与他们兴趣、特点相适应的激励教学法。
二、激励教学在大学体育教学中的有效运用
1.利用心理激励培养竞争与包容意识。优胜劣汰是生存法则，大学生进入社会必然会面临一些意料之外的挑战，如果不能调整好心理落差，他们的人生态度很可能会发生变化，从积极变得消极。这种情况并不少见，甚至有一些大学生因为承受不了职场压力而选择自杀。所以，体育教学中除了要鼓励学生强身健体之外，还要注重对他们的心理素质进行强化，以帮助他们顺利融入社会。在这个方面，竞争与包容意识的培养属于重中之重。为了达到以上目的，教师在体育教学活动中应有意识的对学生进行心理激励，使他们养成敢于竞争、善于包容的习惯。以篮球教学为例，教师可通过以下方式对学生实施心理激励。首先，安排学生展开一场对抗赛。在比赛的过程中，鼓励各队争夺第一，培养他们的竞争意识。其次，在比赛结束后，分析失败一方失败的原因，并引导学生从自己身上找问题，学会包容他人。
2.借助情感激励激发内在动力。情感是人与人之间的重要维系，其中蕴含着极大的力量。高校体育教学中的师生关系不仅影响着学生的课堂表现，还关系到学生对这门课的兴趣、对体育的看法。所以，高校体育教师在扮演好知识传递者角色的基础上，还有必要将情感掺入教学活动中，以达到从情感层面激励学生的目的。这样做有助于学生正确理解体育精神，并形成正确的“三观”及健全的人格。为此，教师应注重改善与学生的关系，为实施情感激励打下基础。只存在于课堂上的师生关系极其脆弱，不能作为情感激励的坚实基础，因而，教师应有意识的将自己与学生的情谊延伸至生活中，形成互相尊重和信任的朋友关系。亦师亦友的教师对学生来讲更加有“人情味儿”，他们也更愿意配合这样的教师，而从另一个方面来讲，这样的教师也更加了解学生，在教学安排上也更容易吸引学生。以排球教学为例，教师可在学生自由练习的时候，与他们进行交流，了解他们练习中的困难，并以长者身份给予指导，使学生产生亲切感；而在课下的时候，教师也可以朋友的身份邀请或组织学生参与一些排球比赛，在比赛中巩固师生关系和朋友关系，并通过仔细观察，来明确学生的弱项，进而对其实施有针对性的情感激励。
3.通过语言激励开发潜能。体育教学活动中，教和学密不可分，只有师生互相配合，教学才有可能取得最佳成效。为此，教师就要重视对学生实施语言激励，使他们愿意配合自己的安排。大学生所处的年龄及身心发育状况决定了他们的自尊心非常强，同时也有较为强烈的表现欲和荣誉意识。在组织学生训练的时候，教师就可以根据这些特点，有意识的通过语言来达到激励学生的目的。以跳远训练为例，学生在练习时往往有着较大的体力消耗，再加上动作稍显简单，他们很容易在反复练习的过程中失去兴趣。考虑到这种情况，教师就要善于通过言辞来鼓励学生，肯定他们在训练中的进步，使他们感到被尊重、被重视。语言激励是较为基础的激励方式，需要教师掌握一定的语言技术，做到自然、真诚，切不可过于刻意，否则会适得其反。也就是说，教师在纠偏的时候，方法要巧妙，不要伤害到大学生的自尊和面子，在表扬和肯定的时候，则要做到“不露痕跡”，给人一种“发自内心”的感觉。在训练之余，教师也可以在与学生交流的时候，有意识的选择一些他们感兴趣的话题，借助偶像的力量来激励学生。比如，在学生练习羽毛球的间隙，教师可以与学生讨论林丹，而在他们练习乒乓球、篮球的时候，教师则可与他们分别探讨邓亚萍、科比·布莱恩特。这些体育明星在大学生心里都属于“值得尊重的强者”，讨论他们的事迹对于学生而言是一个充满乐趣的过程，教师这样做既能够冲淡训练的乏味感，又可以用偶像的力量鼓舞人心。
三、结语
总而言之，激励教学是一种能够开发潜力、激发内在动力的教学方法，在高校体育教学中的引入对大学生综合素质的增强很有益处。因此，体育教师应主动应用激励教法，通过心理、情感、语言等方式对学生实施有效激励，以增强大学生的锻炼热情、提高高校人才培养效率。
参考文献：
[1]刘定乾.趣味田径在大学体育教学中开设的可行性分析[J].新教育时代（电子杂志），2016，（05）：161-161.
[2]杜和平.对大学体育教学改革与创新中一些问题的理性思考[J].文体用品与科技，2016，（15）：87-88.
[3]冯庆梅；余中华.教学方法对大学生体质健康的影响——生命化体质健康教学法和传统教学法的比对研究[J].西南师范大学学报：自然科学版，2016，（08）：183-187.
作者简介：贺楠 （1981—），男，陕西大荔人，讲师 ，研究方向：体育教育与训练。
※基金项目：咸阳师范学院专项科研基金（15XSYK025）。