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【摘 要】有效的教学应该体现在教学目标的科学制订，教学内容的合理选择，教学手段方法的灵活应用，教学评价的有效实施等多个方面，旨在让学生在运动技术学习过程中“学会”“学乐”。
【关键词】体育课堂 有效教学
纵观当前学校体育课堂教学，教师们积极参与新课程的教学，努力倡导全面、和谐发展的教育，改革学习方式，促进教学的民主化，取得了巨大的成就。但与此同时，我们不得不承认，在新课程的标准下，体育课堂一些所谓的评优课，公开课，一味地在追求热闹、花俏，出现了重现象不重本质，重形式不重实质的现象，体育新课程的教学只是“形似”而不是“神似”，忽视了体育课堂教学的有效性。笔者认为，有效的教学应该体现在教学目标的科学制订，教学内容的合理选择，教学手段方法的灵活应用，教学评价的有效实施等多个方面，旨在让学生在运动技术学习过程中“学会”“学乐”。本文从教学目标、教学内容、教学手段、教学方法、教学评价四方面对有效教学的提高进行阐述。
一、恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂
一切体育课堂教学活动的开展都是围绕课的教学目标而展开的，所以恰如其分的教学目标是体育课整个教学活动的指南和依据，是体育课堂教学有效性的灵魂。教学目标制定得越具体，越精确，就越具有可操作性。目标不能定得太高,让学生有望而生畏的感觉，失去了挑战的勇气；也不能定得太低，不经过努力就能实现，那样就不能调动学生的积极性。一般应该是学生通过努力,“跳一跳”就能够得着最好。准确的目标可以很明确地指导老师和学生朝目标方向努力,课堂教学效率就高。相反,体育老师制定的教学目标如果模糊不清，用词抽象，具体要干什么，要达到什么程度没有说清楚,教学就会失去方向,课堂教学效率就无从谈起。如，某教师在执教《跨越式跳高》一课时，制定了这样目标:“通过练习,使学生掌握跨越式跳高的基本技术。”这样的教学目标小学、初中、高中的任何一节跳高课都可以用，是套话、空话。目标非常的笼统，不具有操作性，因此也起不到目标的指令作用，影响教学的有效性。如果把上面的目标修改为:“通过练习，使至少85%的学生掌握跨越式跳高过竿的基本技术动作，并能跳过60厘米的高度。”这样，目标就非常清晰明了，既指明了本节课的重点学习内容是过竿技术，也对学生群体提出了具体的高度要求。便于指导老师的教学和学生的练习，也便于对课堂教学效果的检测和评价。还有的体育老师在制定课时教学目标时喜欢面面俱到，运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个方面的课程长期目标都想在一节体育课中间实现，这样的目标定位过大,是“装饰品”，不切合实际。
二、科学合理的教学内容是提高体育课堂教学有效性的根本
教学内容是课堂教学的核心内容，新课程的体育教材没有给体育老师规定每一个课时的具体教学内容，给广大体育老师提供了宽阔的舞台。如何合理有效地选择和搭配教学内容，是提高课堂教学有效性的根本保证。那么，怎样选择教学内容，才能实现教学的有效性呢?
第一，选择的教学内容要有利于目标的实现。以投掷类教学内容为例，为了使学生正确掌握投掷垒球中的挥臂动作，可以采用掷纸飞机比远、扔纸团、投绳等学习内容；为了提高投掷中的出手速度，则可以选择甩绳、小皮球等轻物对墙对地投掷等内容；为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球的练习内容。
第二，选择的教学内容要具有实效性。例如，在课的开始准备部分，好多老师都会设计游戏活动，期望通过游戏活动来调动课堂气氛，吸引学生注意力，活跃学生身心，为下面的教学做好准备。我们在选择游戏内容时千万不要为了游戏而游戏，游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。这样就能提高课堂教学的有效性,不做无用功。如：在一节前滚翻教学时，先让学生做“看天”和“看谁坐得快”的游戏。初看这是两个很普通的游戏，但是联系到后面的前滚翻教学，就觉得这两个游戏不是一般的游戏，这两个游戏中，隐含了完成前滚翻的要领（低头、团身），为下面的前滚翻教学起到很好的铺垫作用，这样的游戏内容才真正具有实效性。
第三，选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不一定苛求教学内容的系统性和严密性，真正做到因材施教，确保每一个学生受益。
三、灵活运用教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键
“教学有法，但无定法，贵在得法”。体育教学中有许多教学方法，但不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教学情况，应用讲授、练习、发现、引导、设疑等各种方法，设计出更多具有教学特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。
首先，教学方法的形式要多样。教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程。不同的教学内容决定了我们要探究不同的教学形式，使学生能产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式。如教学耐久跑这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，跑时的队形可以花样多样新颖。
如追逐跑，重复接力跑，分组对抗，校园定向等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
其次，要根据学生实际选择适合的方法。在教学中要立足于学生是“教学之本”。如对动作结构比较复杂的体育技能采用分解—演示教学的方法容易让学生掌握技能;对低段小学生采用游戏和比赛的教学方法更能调动学生的学习热情;对高年级的学生采用小群体分组轮换教学的方法更能综合利用时间,提高课堂教学的有效性。而对于武术和广播操等项目的教学宜采用正面、反面和镜面示范相结合的教学方法。
再次，要关注学生运动兴趣的激发。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，兴趣是最好的老师。当学生对体育课或者体育学习表现出极大的兴趣时，肯定是以精神饱满的状态参与活动和练习，学习体育技术动作时就会产生事半功倍的教学效果。曾看过“喜游花果山”的武术课，当学生掌握了武术的基本动作，学习初现疲惫的状态，老师立即激发学生自荐当小教练的方式，再辅以合适的语言，鼓励小助手带领队友创编武术的小套路，大家各显其能，轮番上阵，学习兴趣立马提升，效应立即显现。学生享受着运动带给自己的快感和乐趣。汗流浃背却又乐此不疲，这样的课堂能说没有效吗？所以教师在设计时要充分激发学生的运动兴趣， 让学生愿意主动参与练习。
四、恰当有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
有效的课堂教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力。赞赏或批评，能促进情感的生成；点拨能促进能力甚至智慧的生成。一个眼神、一种表情、一个手势，而更多的是用语言的评价。首先激励要适时。评价应该能够给学生以鼓励、勇气和信心，也让学生明白自己的不足和努力方向。恰当的课堂评价可以在学生没有信心时，帮助重新“唤起”力量；在学生取得细微的进步和变化时，帮助“点燃”思维的火花，而取得有效的课堂生成。其次要注意，评价要讲适度和策略。激励性评价并不是一味追求肯定，更多地给予鼓励，创设一种心理安全的教学氛围。我们老师一味追求讲“好听的话”，对学生人格的健全发展，有一定的负面影响，我们很难确定听惯了“好听的话”的孩子，会怎样应对挫折，怎样明辨是非、认识自我。指出学生不足时，要采用委婉、幽默的措辞加以表达，体现对学生的尊重，使教学评价的调控功能得以有效发挥。
课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活動。有效性才是教学的生命。我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，课程改革也一定能朝着稳健有序的方向迈进。
参考文献
[1] 中国学校体育,2010.6.
[2] 网络文章.
【关键词】体育课堂 有效教学
纵观当前学校体育课堂教学，教师们积极参与新课程的教学，努力倡导全面、和谐发展的教育，改革学习方式，促进教学的民主化，取得了巨大的成就。但与此同时，我们不得不承认，在新课程的标准下，体育课堂一些所谓的评优课，公开课，一味地在追求热闹、花俏，出现了重现象不重本质，重形式不重实质的现象，体育新课程的教学只是“形似”而不是“神似”，忽视了体育课堂教学的有效性。笔者认为，有效的教学应该体现在教学目标的科学制订，教学内容的合理选择，教学手段方法的灵活应用，教学评价的有效实施等多个方面，旨在让学生在运动技术学习过程中“学会”“学乐”。本文从教学目标、教学内容、教学手段、教学方法、教学评价四方面对有效教学的提高进行阐述。
一、恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂
一切体育课堂教学活动的开展都是围绕课的教学目标而展开的，所以恰如其分的教学目标是体育课整个教学活动的指南和依据，是体育课堂教学有效性的灵魂。教学目标制定得越具体，越精确，就越具有可操作性。目标不能定得太高,让学生有望而生畏的感觉，失去了挑战的勇气；也不能定得太低，不经过努力就能实现，那样就不能调动学生的积极性。一般应该是学生通过努力,“跳一跳”就能够得着最好。准确的目标可以很明确地指导老师和学生朝目标方向努力,课堂教学效率就高。相反,体育老师制定的教学目标如果模糊不清，用词抽象，具体要干什么，要达到什么程度没有说清楚,教学就会失去方向,课堂教学效率就无从谈起。如，某教师在执教《跨越式跳高》一课时，制定了这样目标:“通过练习,使学生掌握跨越式跳高的基本技术。”这样的教学目标小学、初中、高中的任何一节跳高课都可以用，是套话、空话。目标非常的笼统，不具有操作性，因此也起不到目标的指令作用，影响教学的有效性。如果把上面的目标修改为:“通过练习，使至少85%的学生掌握跨越式跳高过竿的基本技术动作，并能跳过60厘米的高度。”这样，目标就非常清晰明了，既指明了本节课的重点学习内容是过竿技术，也对学生群体提出了具体的高度要求。便于指导老师的教学和学生的练习，也便于对课堂教学效果的检测和评价。还有的体育老师在制定课时教学目标时喜欢面面俱到，运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个方面的课程长期目标都想在一节体育课中间实现，这样的目标定位过大,是“装饰品”，不切合实际。
二、科学合理的教学内容是提高体育课堂教学有效性的根本
教学内容是课堂教学的核心内容，新课程的体育教材没有给体育老师规定每一个课时的具体教学内容，给广大体育老师提供了宽阔的舞台。如何合理有效地选择和搭配教学内容，是提高课堂教学有效性的根本保证。那么，怎样选择教学内容，才能实现教学的有效性呢?
第一，选择的教学内容要有利于目标的实现。以投掷类教学内容为例，为了使学生正确掌握投掷垒球中的挥臂动作，可以采用掷纸飞机比远、扔纸团、投绳等学习内容；为了提高投掷中的出手速度，则可以选择甩绳、小皮球等轻物对墙对地投掷等内容；为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球的练习内容。
第二，选择的教学内容要具有实效性。例如，在课的开始准备部分，好多老师都会设计游戏活动，期望通过游戏活动来调动课堂气氛，吸引学生注意力，活跃学生身心，为下面的教学做好准备。我们在选择游戏内容时千万不要为了游戏而游戏，游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。这样就能提高课堂教学的有效性,不做无用功。如：在一节前滚翻教学时，先让学生做“看天”和“看谁坐得快”的游戏。初看这是两个很普通的游戏，但是联系到后面的前滚翻教学，就觉得这两个游戏不是一般的游戏，这两个游戏中，隐含了完成前滚翻的要领（低头、团身），为下面的前滚翻教学起到很好的铺垫作用，这样的游戏内容才真正具有实效性。
第三，选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不一定苛求教学内容的系统性和严密性，真正做到因材施教，确保每一个学生受益。
三、灵活运用教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键
“教学有法，但无定法，贵在得法”。体育教学中有许多教学方法，但不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。体育课堂教学方法不能都局限在讲解---示范---练习的程度上。在实际教学中，根据不同的教学情况，应用讲授、练习、发现、引导、设疑等各种方法，设计出更多具有教学特色的教学策略，提高各种教学方法运用的有效性。
首先，教学方法的形式要多样。教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程。不同的教学内容决定了我们要探究不同的教学形式，使学生能产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式。如教学耐久跑这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，跑时的队形可以花样多样新颖。
如追逐跑，重复接力跑，分组对抗，校园定向等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
其次，要根据学生实际选择适合的方法。在教学中要立足于学生是“教学之本”。如对动作结构比较复杂的体育技能采用分解—演示教学的方法容易让学生掌握技能;对低段小学生采用游戏和比赛的教学方法更能调动学生的学习热情;对高年级的学生采用小群体分组轮换教学的方法更能综合利用时间,提高课堂教学的有效性。而对于武术和广播操等项目的教学宜采用正面、反面和镜面示范相结合的教学方法。
再次，要关注学生运动兴趣的激发。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，兴趣是最好的老师。当学生对体育课或者体育学习表现出极大的兴趣时，肯定是以精神饱满的状态参与活动和练习，学习体育技术动作时就会产生事半功倍的教学效果。曾看过“喜游花果山”的武术课，当学生掌握了武术的基本动作，学习初现疲惫的状态，老师立即激发学生自荐当小教练的方式，再辅以合适的语言，鼓励小助手带领队友创编武术的小套路，大家各显其能，轮番上阵，学习兴趣立马提升，效应立即显现。学生享受着运动带给自己的快感和乐趣。汗流浃背却又乐此不疲，这样的课堂能说没有效吗？所以教师在设计时要充分激发学生的运动兴趣， 让学生愿意主动参与练习。
四、恰当有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
有效的课堂教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力。赞赏或批评，能促进情感的生成；点拨能促进能力甚至智慧的生成。一个眼神、一种表情、一个手势，而更多的是用语言的评价。首先激励要适时。评价应该能够给学生以鼓励、勇气和信心，也让学生明白自己的不足和努力方向。恰当的课堂评价可以在学生没有信心时，帮助重新“唤起”力量；在学生取得细微的进步和变化时，帮助“点燃”思维的火花，而取得有效的课堂生成。其次要注意，评价要讲适度和策略。激励性评价并不是一味追求肯定，更多地给予鼓励，创设一种心理安全的教学氛围。我们老师一味追求讲“好听的话”，对学生人格的健全发展，有一定的负面影响，我们很难确定听惯了“好听的话”的孩子，会怎样应对挫折，怎样明辨是非、认识自我。指出学生不足时，要采用委婉、幽默的措辞加以表达，体现对学生的尊重，使教学评价的调控功能得以有效发挥。
课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活動。有效性才是教学的生命。我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，课程改革也一定能朝着稳健有序的方向迈进。
参考文献
[1] 中国学校体育,2010.6.
[2] 网络文章.