《远离抑郁症·焦虑症》这本书是《非常健康6+1》系列医学科普丛书(共36个病种，一病一书)中的一本，该套丛书由裘法祖院士主编，百名医学专家联手打造，并由江苏科学技术出版社推出。该套丛书秉承“让医学归于大众”的宗旨，把医学知识准确地转化为通俗易懂的语言，用深入浅出的词句表达出来，既贴近生活，又轻松有趣。
　　窥一斑而知全貌，从《远离抑郁症·焦虑症》这一本书人们就可以大概了解该套丛书的特点。
　　“有时候，情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣……”
　　“有时候，感到精力明显减退或无原因的疲乏……”
　　“有时候，不爱活动，浑身发懒……”
　　“有时候，常有这样那样的病痛，可就是查不出原因……”
　　这就是新鲜出炉的《远离抑郁症·焦虑症》的开篇。通读全书，她会告诉迷茫惆怅的你：情绪低落、思维迟缓和运动抑制是抑郁症最具参考价值的三大症状。
　　抑郁症是一种常见疾病，每十位男性中就有一位可能患有抑郁；而女性则每五位中就有一位患有抑郁。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15％的抑郁症患者死于自杀。美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担最重的疾病之一。但是由于认识不足，绝大部分的抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。在这样的情况下，江苏科学技术出版社策划出版了该书，旨在让读者认识抑郁，了解抑郁，最终远离抑郁，健康幸福地生活下去!
　　在轻松愉快的阅读氛围中，读者获得的是科学严谨的医学知识。书中被称为“精神感冒”的抑郁症，日益成为人类生命和生活的最大威胁。人有七情六欲，其七情为：喜、怒、哀、乐、悲、思、恐，按照现代理论，都归属于情绪表达的范畴，而抑郁症不同于情绪低落。著名精神病学家施奈德说，抑郁实为机体生命功能的抑郁。生命功能抑制，则人的精神和情绪表现出“三低”、“六无”和“四不”。“三低”即心境低落、兴趣和愉快感丧失，容易疲劳；“六无”则为无趣、无能、无助、无望、无意义、无价值；“四不”即不能正确认识，不能充分理解，不能坦然接受，不能毅然治疗。诸如此类的语言，是不是很亲切呢?书中没有生硬的教条，而是让你掌握自我健康管理的技能，将使“最好的医生是自己”成为事实。
　　面对现实，展望未来。尽管有诸多的压力，尽管有诸多的苦闷，生命的长河都是无止境的，用你的人生阅历，用你对人生的睿智感悟，来正确面对你处的任何一种困境。抑郁无情，防治有道，抑郁防治固然任重道远，但毕竟会远离你我他。抑郁或焦虑症的朋友要知道“海内存知己，天涯若比邻”，让本书为你拨开云雾，重见温暖明媚的阳光吧!
　　
　　《非常健康6+1——远离抑郁症·焦虑症》
　　作者：郭国际，唐大中、郭菲
　　出版社：江苏科学技术出版社
　　出版日期：2008年1月
　　定价：10.00元