摘要：现代社会对人才的要求大致可以归纳为：健壮的体魄、高超的智能、良好的心理素质、良好的职业道德和协作精神。学校正是培养人的地方，所以学校必须围绕这这些要求进行改革。学校体育教学也该如此，改革对学校体育教学带来了前所未有的机遇与挑战，我们的体育教学思想、观念、教学的价值及教学质量都将发生变革和变化。

关键词：体育课  教学内容  基础知识  训练方法

　　体育课从小学到高中乃至大学，达1800多课时，其中小学就达800多课时，到了大学毕业时，无论是从体育观念、体育意识与体育能力，还是从体育运动的爱好、主动参与体育锻炼的习惯来看，多数学生只能达到令人遗憾的低水平，基本上是“学完丢光”。针对这种现状，我们体育老师在体育课上应该教什么、怎么去教引起了我对这些问题的深入思考。
　　一、体育课应该教会学生什么
　　1.教会学生体育的基础知识和锻炼方法
　　体育基础知识是体育锻炼的依据，有了基础知识做引导，体育锻炼才能建立科学的基础上，为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。体育基础知识指体育的意义和作用、有关身体生长发育方面的知识、科学锻炼的方法、体育项目对锻炼身体的意义、运动保健、体育卫生常识以及运动竞赛中简单的规则和比赛方法等。教师应针对小学教育阶段的特点，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质实效的获得，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。
　　2.教会学生体育的基本技术和基本技能
　　体育的基本技术指人们充分发挥机体的能力，合理而有效地完成动作的方法。技能是指按一定的技术要求完成动作的能力。因此，掌握技术是形成技能的基础。一般地说，技术和技能掌握得越好，锻炼身体的效果也就越好，强壮的体质是提高技术和技能的前提。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学习和掌握有关的技术，并在经常练习的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的习惯，并得到锻炼的乐趣。
　　3.教育学生学会交往、交流和创造
　　教师的任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知識、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学习和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关系。教师还应为学生创造或提供有益的正常交往和交流的机会，选择可供交往和交流的对象或榜样。并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。倡导创造教育，培养创造能力。这就要求体育教师应当具备较高的创造性素质。因为，没有创造型的教师，很难培养出创造型的学生。
　　4.教育学生学会关心和享受美好的人生
　　教会学生关心，广而言之，就是教育学生关心国家大事、关心国际、国内体育界发生的大事，关心体育的进步和兴衰。小而言之，就是指要关心自己的身体健康，学会珍惜自己的生命，体育活动中，注意关心同学的健康，关心同学的安全，关心同学的学习，关心教师的言行等以及那些值得关心的人与事。其次，教师要经常引导学生在以合理的方式满足基本的需要基础上，去努力追求与体验那些更高层次需要所带来的乐趣，诸如助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、欢乐和幸福。
　　二、体育课为教材而教、还是为目标而教
　　现代中小学的体育课堂教学目标一般包括三个方面的内容：一是知识、技术和技能;二是身体的操练和心理的体验;三是思想品德和情感的要求。针对这些内容，教师怎样去设计教学过程？如何处理现有课本提供的教材。我认为：当体育教师面对一项教材时，首先，必须弄清为什么要教这项教材？通过这项教材，要教给学生什么？其次，必须了解这项教材的魅力所在;第三，要认真研究这项教材怎么教学生才爱学;最后，才是深入钻研采用什么样的教法才能使学生最快地学会学懂。要把教案的设计看成是对一堂体育课美好蓝图的描绘，将体育课教案编写当作上课的具体执行计划。采用的要求是：
　　1.拟定一堂课的目标要具体。依据知识、技术和技能;身体的操练和心理的体验;思想品德和情感的要求。具体到每一节课的任务，须根据教学进度和学生的实际，从保证大多数学生通过努力能够完成任务着想而定。还应根据学生特点和教学的不同阶段，任务要有所侧重、主辅分明。
　　2.教材搭配和教法的选择要合适。一堂课的教材安排应以教学进度为依据。辅助教材根据主要教材的性质及学生的实际情况做适当搭配。着重考虑教材是否符合任务要求，能否保证课堂目标的实现，是否适应学生的心理和生理特点，能否有利于全面锻炼学生的身体。是否突出主教材，保证教学重点。教法要切实可行、符合学生的实际，切忌成人化、竞技化和达标化。
　　3.教学顺序安排要科学优化。教学顺序的制定涉及的问题较多，应考虑学生认知与认识活动的特点规律，应把新教材和较复杂的教材安排在前段，以便学生用最充沛的精力投入新教材的学习和完成困难较大的学习内容。把容易引起高度兴奋的教材放在后段，以免学生过度兴奋，影响其它教材的教学效果。从人体生理机能活动的特点看，发展身体素质的教材，应把发展速度和灵敏性的教材放在前面，把发展力量和耐久力的教材安排在后面。
　　三、如何称得上是一节好课与学生热爱体育锻炼的条件
　　1.作为一节好的体育课，它必须是充分发挥教和学的两个积极性。使每个学生都能在教师创设的教学环境中，充分愉悦的进行身体锻炼和心理体验;使每一个学生的技术与技能切实有提高;对教学内容在认识上有新的发现;师与生之间、生生之间和睦相处。
　　2.要使学生热爱体育锻炼，必须使学生在学校时，有一个良好的体育活动的环境;有一个参加体育锻炼的较好氛围和体验;并对某些体育项目参加有一定时间的学习和训练。
　　总之，作为学校体育工作者要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在欢乐中，精神得到陶冶;在活动中，身体得到强健;在体验中，技能得到发展，真正能为终身体育打下良好的基础。
　　个人简介：总务主任 体育教师  滨州市体育优质课一等奖 滨城区体育优质课一等奖