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【摘要】体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的的课程，具有鲜明的基础性、实践性和综合性。基础性，是指在九年义务教育基础上进一步提高学生的体育文化和健康素养，为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程；实践性，是指它关注学生在全面发展体能、提高健康水平的基础上，通过对运动项目的选择和学习，培养运动爱好和专长，掌握科学锻炼身体的方法，提高体育实践能力，养成坚持体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式；综合性，是指强调课程的多种内容、多种功能和多种价值的整合，是以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程。重庆铜梁一中认真实施体育新课标，促进学生健康发展。
【关键词】实施体育课标 促进学生发展
《普通高中课程方案（实验）》中明确提出：“普通高中教育是在九年义务教育基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育。普通高中教育为学生的终身发展奠定基础。”高中教育担负着提高和加深学生的知识技能，为今后学生走向社会做准备的重任。高中阶段的教育要培养学生终身学习的能力，为学生进一步获取知识并获得终身的发展创造条件。在体育教学中，我有几点作法和体会。
1.更新教育理念
作为体育教师，要以新的课程理念指导体育教学工作，在学习中更新以下几个理念。
1.1 在体育教学中培养学生健康的意识和体魄。《标准》以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识和方法，关注学生健康的意识和良好生活方式的形成。无论学生选择何种运动项目进行学习，都要将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，以培养学生健康的体魄，确保“健康第一”的思想落到实处。
1.2 努力改革课程内容与教学方式。即要在继承的基础上，加强改革，开拓创新，努力体现课程的时代性。在课程内容方面，既重视改造传统项目，又注重引入新兴运动类项目，精选那些适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康的基础知识、基本技能和方法作为学习内容；在教学方式上，要力求改变单一的灌输式的教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。
1.3 帮助学生学会学习。根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，高中体育与健康课程十分关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。同时，从课程设计到课程实施的各个环节，在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，把学生的学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高批判性思维以及分析和解决体育与健康问题能力的过程。
1.4 注重培养学生的运动爱好和专长。高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
2.转变教学方式
高中体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导自主学习、合作学习、探究学习的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。教师的教学方式是为学生的学习服务的，应认真考虑怎样教才有利于学生更好地学。高中体育与健康课教学要改变过去单一的灌输式教法，改变过于注重讲解、示范的教学方式，应给学生的体育学习留有充分的活动时间和空间，让学生采用适合自己的方式进行学习。要关注学生多种体育能力的发展，改变过于重视传授运动知识和技能的教法，要通过运动知识和技能的教学，努力实现体育与健康课程的多方面目标，以充分实现体育与健康课程的功能和价值。在教学中，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，以促进学生良好行为习惯的养成。要强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学中，教师应转变角色，摒弃“以教师为中心”的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和谐、民主的教学环境。
3.选择教学形式
为了保证高中学生按照个人的兴趣、爱好选择运动项目，首先，学校要根据自身的条件，确定学校选择的运动项目的范围，学生再根据学校确定的范围进行选项学习。一般可以采取三种组织形式：第一，打破班级界限，同一年级不同班级的学生，重新编班进行选项学习；第二，打破年级界限，不同年级的学生根据所选的项目和不同的水平，按相近水平重新编班进行选项学习。在学校条件允许的情况下，这是最理想的一种教学组织形式；第三，班内选项教学，同一年级平行班较少或体育教师较少的情况下，可采用班内选项教学的形式。健康教育专题系列教学，一般仍应采取按行政班进行教学的组织形式。
4.培养学生素质
运动技能和身体健康的教学内容是实现其他具体目标的载体，在运动技能的教学中，每一项活动都应注意围绕多个目标来开展。在体育与健康课的教学中，要注意将运动技能的学习与健康教育专题的学习有机地结合起来，相互渗透。体育与健康课程的“内容标准”与传统的教学大纲相比，它是“开放”的，它并没有规定具体的学习内容，而是针对不同的方面和不同的学习水平，提出了一些学习的内容框架和学生在学习内容时达到某一水平时的具体目标，是用目标来统领内容的，这就为学校和教师设计和安排体育课的教学内容留有充分的余地和创造的空间。例如：运动技能，一是获得和应用运动基础知识，包括认识多种运动项目的价值，关注国内外的重大体育赛事，利用互联网资源为体育实践服务，了解国内外重大体育事件；二是掌握和运用运动技能，包括提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力；三在提高所选运动技能水平的基础上组织和参加课外体育比赛；四是具有安全进行体育活动的能力，包括掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法，自觉关注社会中与体育活动有关的安全问题。
5.取得显著成绩
学生田径运动队参加各种竞赛获得省市级奖18人次。 校田径队是县传统项目曾多次代表学校、县参加市级比赛多个项目获市第一名，破县记录。校篮球队获重庆市第四名，女篮获重庆市第三名。校舞龙队2010年代表重庆市参加中央电视台“民歌中国”节目录制、世博会重庆周舞龙表演等。校体育考生也成绩喜人。重点上线人名列重庆市前茅。体育高考成绩突出为高等体育院校输送了大批体育人才。 2013年高考重点上线突破四百大关！总上线率99.17%，理科上线率100%，雄踞全县第一。2013级小班重点上线率达96.8%，高居全县第一，2013年高考重点及本科上线率高达72.6%，2013年理科综合平均成绩勇夺全县第一。铜梁一中先后被评为重庆市文明单位、文明礼仪示范学校、绿色学校、德育工作示范学校、卫生工作先进集体，被铜梁县政府评为“一级一等学校”。
参考文献
[1] 教育部基础教育司.体育与健康课程标准（实验稿）解读.湖北体育教育出版社，2002.5.
[2] 洪小勤.体育教学情感调控的探讨 .湖北体育科技，2001.⑵.
[3] 毛振明.体育教学科学化探索 .高等教育出版社，1999 .10.
【关键词】实施体育课标 促进学生发展
《普通高中课程方案（实验）》中明确提出：“普通高中教育是在九年义务教育基础上进一步提高国民素质、面向大众的基础教育。普通高中教育为学生的终身发展奠定基础。”高中教育担负着提高和加深学生的知识技能，为今后学生走向社会做准备的重任。高中阶段的教育要培养学生终身学习的能力，为学生进一步获取知识并获得终身的发展创造条件。在体育教学中，我有几点作法和体会。
1.更新教育理念
作为体育教师，要以新的课程理念指导体育教学工作，在学习中更新以下几个理念。
1.1 在体育教学中培养学生健康的意识和体魄。《标准》以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，力图构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识和方法，关注学生健康的意识和良好生活方式的形成。无论学生选择何种运动项目进行学习，都要将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，以培养学生健康的体魄，确保“健康第一”的思想落到实处。
1.2 努力改革课程内容与教学方式。即要在继承的基础上，加强改革，开拓创新，努力体现课程的时代性。在课程内容方面，既重视改造传统项目，又注重引入新兴运动类项目，精选那些适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康的基础知识、基本技能和方法作为学习内容；在教学方式上，要力求改变单一的灌输式的教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。
1.3 帮助学生学会学习。根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，高中体育与健康课程十分关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。同时，从课程设计到课程实施的各个环节，在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，把学生的学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高批判性思维以及分析和解决体育与健康问题能力的过程。
1.4 注重培养学生的运动爱好和专长。高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
2.转变教学方式
高中体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导自主学习、合作学习、探究学习的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。教师的教学方式是为学生的学习服务的，应认真考虑怎样教才有利于学生更好地学。高中体育与健康课教学要改变过去单一的灌输式教法，改变过于注重讲解、示范的教学方式，应给学生的体育学习留有充分的活动时间和空间，让学生采用适合自己的方式进行学习。要关注学生多种体育能力的发展，改变过于重视传授运动知识和技能的教法，要通过运动知识和技能的教学，努力实现体育与健康课程的多方面目标，以充分实现体育与健康课程的功能和价值。在教学中，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，以促进学生良好行为习惯的养成。要强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学中，教师应转变角色，摒弃“以教师为中心”的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和谐、民主的教学环境。
3.选择教学形式
为了保证高中学生按照个人的兴趣、爱好选择运动项目，首先，学校要根据自身的条件，确定学校选择的运动项目的范围，学生再根据学校确定的范围进行选项学习。一般可以采取三种组织形式：第一，打破班级界限，同一年级不同班级的学生，重新编班进行选项学习；第二，打破年级界限，不同年级的学生根据所选的项目和不同的水平，按相近水平重新编班进行选项学习。在学校条件允许的情况下，这是最理想的一种教学组织形式；第三，班内选项教学，同一年级平行班较少或体育教师较少的情况下，可采用班内选项教学的形式。健康教育专题系列教学，一般仍应采取按行政班进行教学的组织形式。
4.培养学生素质
运动技能和身体健康的教学内容是实现其他具体目标的载体，在运动技能的教学中，每一项活动都应注意围绕多个目标来开展。在体育与健康课的教学中，要注意将运动技能的学习与健康教育专题的学习有机地结合起来，相互渗透。体育与健康课程的“内容标准”与传统的教学大纲相比，它是“开放”的，它并没有规定具体的学习内容，而是针对不同的方面和不同的学习水平，提出了一些学习的内容框架和学生在学习内容时达到某一水平时的具体目标，是用目标来统领内容的，这就为学校和教师设计和安排体育课的教学内容留有充分的余地和创造的空间。例如：运动技能，一是获得和应用运动基础知识，包括认识多种运动项目的价值，关注国内外的重大体育赛事，利用互联网资源为体育实践服务，了解国内外重大体育事件；二是掌握和运用运动技能，包括提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力；三在提高所选运动技能水平的基础上组织和参加课外体育比赛；四是具有安全进行体育活动的能力，包括掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法，自觉关注社会中与体育活动有关的安全问题。
5.取得显著成绩
学生田径运动队参加各种竞赛获得省市级奖18人次。 校田径队是县传统项目曾多次代表学校、县参加市级比赛多个项目获市第一名，破县记录。校篮球队获重庆市第四名，女篮获重庆市第三名。校舞龙队2010年代表重庆市参加中央电视台“民歌中国”节目录制、世博会重庆周舞龙表演等。校体育考生也成绩喜人。重点上线人名列重庆市前茅。体育高考成绩突出为高等体育院校输送了大批体育人才。 2013年高考重点上线突破四百大关！总上线率99.17%，理科上线率100%，雄踞全县第一。2013级小班重点上线率达96.8%，高居全县第一，2013年高考重点及本科上线率高达72.6%，2013年理科综合平均成绩勇夺全县第一。铜梁一中先后被评为重庆市文明单位、文明礼仪示范学校、绿色学校、德育工作示范学校、卫生工作先进集体，被铜梁县政府评为“一级一等学校”。
参考文献
[1] 教育部基础教育司.体育与健康课程标准（实验稿）解读.湖北体育教育出版社，2002.5.
[2] 洪小勤.体育教学情感调控的探讨 .湖北体育科技，2001.⑵.
[3] 毛振明.体育教学科学化探索 .高等教育出版社，1999 .10.