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一、班主任需保持怎样的心理
班主任工作是一项艰巨、繁琐而富有思想性、知识性、科学性、艺术性和创造性的工作。现代化的教育向班主任提出的要求越来越高，家长的高期望、素质教育的高标准，使班主任的压力也越来越大。如果班主任不能拥有健康的心理，将直接或间接地影响学生的心理倾向。
对学生来讲，他的人生观、价值观的形成在很大程度上取决于教师，尤其是班主任。学生的人生观、价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用所有意无意地影响着。因为拥有健康心理的班主任，才能有足够的自信，有明确的目的；才能信赖别人，与人为善；才能重视每一个学生；才能一贯认真备课、准时上课，经常对自己的教育教学进行反思，及时总结经验教训提高自己。这些表现最终会通过班主任的表情、态度、言语和行为对学生产生潜移默化的影响，进而影响到学生人生观和价值观的形成。拥有健康心理的班主任在教育活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，他们不断学习，不断更新，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，选择教育方法，设计教育活动，创设良好的班级气氛，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而取得良好的教育效果。这样的班主任也因此深受学生的喜爱，有利于提高学生学习的积极性和学习效果。
二、班主任怎样才能保持良好的心理
首先面临当前竞争的社会，我们既要追求又要淡泊名利。我国道家学派的鼻祖庄子的“出世”哲学，即保持一种清洁的精神，对我们来说，也具有借鉴作用。在当前纷繁复杂的社会中，从事班主任这样一个特殊的清贫的职业，保持平和的心态尤为重要。班主任要有良好的情绪状态，应该以积极的情绪体验激发和感染学生，在“传道”中动之以情，晓之以理，善于用自己的情感去点燃学生心灵的火花。庄子说过：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。”对班主任而言，培养良好的心态，要上升到修养师德高度来认识。我们教育学生要心胸开阔，自己也不要小肚鸡肠；教育学生要“不以物喜，不以己悲”，自己也不要誉喜毁怒；教育学生要全面辩证地看待事物，自己也不要牢骚太盛。总之要“朗如日月，清如水静”。在当前的社会转型时期，班主任所面临的精神压力和现实压力在日益增大，在聘任制和合同制背景下，繁重的日常工作、必需的进修学习、个人人际关系及自身家庭内部关系的调试，还有来自学生、家长及社会的无形压力，很容易使班主任身心俱疲，产生心理问题。而班主任一旦有了问题就不单是自身的问题，因为忧郁、焦虑、愤懑等不良情绪，会使他们的思维出现凝滞，影响教育教学，并将之迁移到学生身上，造成学生的心理疾患。尤其是班主任与学生，与任课教师天天在打交道，如果没有良好的心理素质，势必影响一大片：有着良好的心理素质，就可以在工作中大事化小，小事化了，就可以影响到班级学生与老师的情绪。学生往往在学问和修养上都喜欢跟班主任赛跑，所以作为班主任要加强自身的道德修养，要跑在学生前面。“重师首在师自重”，只有班主任自重自爱，才会受到学生的尊重爱戴，进而感化学生，即班主任用自己的人格力量帮助学生建立起“人格长城”，使学生从老师身上感受到良好的心理素质，使他们终身受益。
其次，班主任要保持健康的心理，必须有一颗青春不老的心，使自己的生命丰富多彩，应该不断地学习，不断地充实自己，从知识中获取乐趣。有的老师认为，“人过三十不学艺”，守着“一桶水”，能应付教学就行了。孰不知，久而久之，你的知识就会老化、死板，关键是人如果没有了追求，就变得守旧迂腐，狭隘郁闷。尤其是当今教育教学改革新形势的要求，更容不得做班主任的有半点懈怠，否则，我们将跟不上时代的步伐，就有愧于班主任这个职业的道德规范。
发展成长不仅是青少年的事，应该也是我们班主任贯穿一生的追求。在做蜡烛照亮别人的同时，要不断地给自己充电、加油，使自己不至于在消耗知识和健康的同时，使自己蜡烛燃尽，变成一个空的躯壳。班主任怎样使自己的生活变得丰富多彩，呵护好自己的心灵，保持健康的心理，确实是值得深思的问题。因为班主任在“传道、受业、解惑”中是为了延续人类的进步与文明，如果一位班主任在教育教学中有所成就、桃李满天下，又能不断地学习进步、充实自己，有着良好的精神面貌，若干年以后，当他的学生站在他的面前，依然能目睹他当年的风采，那么这就是当老师最好的境界。
再者，班主任保持健康的心理，要有獨特的个性，我们看到有的班主任刚刚走上讲台时是那样受学生的欢迎，血气方刚，敢说敢为。若干年以后，这种个性荡然无存。说好听一点，是变得老练了，说得不好听一点，是变得麻木迟钝了。当然原因是复杂的，但是我们从事的工作是特殊的，“我不知道，在阳光下的职业中，还有哪一种能享有班主任这般的荣幸——你在燃烧和被照亮的同时，还能照亮更多年轻的生命！”如果做班主任的没有一点个性，在你的身上看不到一点生命的光彩，看不到你面对荣誉时的不骄不躁，面对困难时的不惊不奇，你怎样去照亮年轻的生命。因此我们班主任，要多与学生交往，这种交往，不是单纯的教学中的交往，而要用年轻的心与学生交往，与学生一起分享快乐，一起淡化忧伤，走进他们的心灵世界。如在与学生交往时，可善于利用一些特殊的时机，像在批改学生的周记中与学生进行感情的交流，在每学期的学生评语中与学生进行心灵的对话，在新年文艺演出中同学生一起排练节目，在教学的一些活动中如演讲赛、辩论赛、诗歌朗诵赛等等，与学生一起组织、一起参与。多与学生在一起，你才感到变年轻了，因为他们那种年轻的心态不时地在感染着你。在学生面前你既是班主任又是朋友，你的个性才不至于泯灭；学生那种单纯热情的心态也时时感染着你，有利于你保持健康的心理。
班主任工作是一项艰巨、繁琐而富有思想性、知识性、科学性、艺术性和创造性的工作。现代化的教育向班主任提出的要求越来越高，家长的高期望、素质教育的高标准，使班主任的压力也越来越大。如果班主任不能拥有健康的心理，将直接或间接地影响学生的心理倾向。
对学生来讲，他的人生观、价值观的形成在很大程度上取决于教师，尤其是班主任。学生的人生观、价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用所有意无意地影响着。因为拥有健康心理的班主任，才能有足够的自信，有明确的目的；才能信赖别人，与人为善；才能重视每一个学生；才能一贯认真备课、准时上课，经常对自己的教育教学进行反思，及时总结经验教训提高自己。这些表现最终会通过班主任的表情、态度、言语和行为对学生产生潜移默化的影响，进而影响到学生人生观和价值观的形成。拥有健康心理的班主任在教育活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，他们不断学习，不断更新，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，选择教育方法，设计教育活动，创设良好的班级气氛，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而取得良好的教育效果。这样的班主任也因此深受学生的喜爱，有利于提高学生学习的积极性和学习效果。
二、班主任怎样才能保持良好的心理
首先面临当前竞争的社会，我们既要追求又要淡泊名利。我国道家学派的鼻祖庄子的“出世”哲学，即保持一种清洁的精神，对我们来说，也具有借鉴作用。在当前纷繁复杂的社会中，从事班主任这样一个特殊的清贫的职业，保持平和的心态尤为重要。班主任要有良好的情绪状态，应该以积极的情绪体验激发和感染学生，在“传道”中动之以情，晓之以理，善于用自己的情感去点燃学生心灵的火花。庄子说过：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。”对班主任而言，培养良好的心态，要上升到修养师德高度来认识。我们教育学生要心胸开阔，自己也不要小肚鸡肠；教育学生要“不以物喜，不以己悲”，自己也不要誉喜毁怒；教育学生要全面辩证地看待事物，自己也不要牢骚太盛。总之要“朗如日月，清如水静”。在当前的社会转型时期，班主任所面临的精神压力和现实压力在日益增大，在聘任制和合同制背景下，繁重的日常工作、必需的进修学习、个人人际关系及自身家庭内部关系的调试，还有来自学生、家长及社会的无形压力，很容易使班主任身心俱疲，产生心理问题。而班主任一旦有了问题就不单是自身的问题，因为忧郁、焦虑、愤懑等不良情绪，会使他们的思维出现凝滞，影响教育教学，并将之迁移到学生身上，造成学生的心理疾患。尤其是班主任与学生，与任课教师天天在打交道，如果没有良好的心理素质，势必影响一大片：有着良好的心理素质，就可以在工作中大事化小，小事化了，就可以影响到班级学生与老师的情绪。学生往往在学问和修养上都喜欢跟班主任赛跑，所以作为班主任要加强自身的道德修养，要跑在学生前面。“重师首在师自重”，只有班主任自重自爱，才会受到学生的尊重爱戴，进而感化学生，即班主任用自己的人格力量帮助学生建立起“人格长城”，使学生从老师身上感受到良好的心理素质，使他们终身受益。
其次，班主任要保持健康的心理，必须有一颗青春不老的心，使自己的生命丰富多彩，应该不断地学习，不断地充实自己，从知识中获取乐趣。有的老师认为，“人过三十不学艺”，守着“一桶水”，能应付教学就行了。孰不知，久而久之，你的知识就会老化、死板，关键是人如果没有了追求，就变得守旧迂腐，狭隘郁闷。尤其是当今教育教学改革新形势的要求，更容不得做班主任的有半点懈怠，否则，我们将跟不上时代的步伐，就有愧于班主任这个职业的道德规范。
发展成长不仅是青少年的事，应该也是我们班主任贯穿一生的追求。在做蜡烛照亮别人的同时，要不断地给自己充电、加油，使自己不至于在消耗知识和健康的同时，使自己蜡烛燃尽，变成一个空的躯壳。班主任怎样使自己的生活变得丰富多彩，呵护好自己的心灵，保持健康的心理，确实是值得深思的问题。因为班主任在“传道、受业、解惑”中是为了延续人类的进步与文明，如果一位班主任在教育教学中有所成就、桃李满天下，又能不断地学习进步、充实自己，有着良好的精神面貌，若干年以后，当他的学生站在他的面前，依然能目睹他当年的风采，那么这就是当老师最好的境界。
再者，班主任保持健康的心理，要有獨特的个性，我们看到有的班主任刚刚走上讲台时是那样受学生的欢迎，血气方刚，敢说敢为。若干年以后，这种个性荡然无存。说好听一点，是变得老练了，说得不好听一点，是变得麻木迟钝了。当然原因是复杂的，但是我们从事的工作是特殊的，“我不知道，在阳光下的职业中，还有哪一种能享有班主任这般的荣幸——你在燃烧和被照亮的同时，还能照亮更多年轻的生命！”如果做班主任的没有一点个性，在你的身上看不到一点生命的光彩，看不到你面对荣誉时的不骄不躁，面对困难时的不惊不奇，你怎样去照亮年轻的生命。因此我们班主任，要多与学生交往，这种交往，不是单纯的教学中的交往，而要用年轻的心与学生交往，与学生一起分享快乐，一起淡化忧伤，走进他们的心灵世界。如在与学生交往时，可善于利用一些特殊的时机，像在批改学生的周记中与学生进行感情的交流，在每学期的学生评语中与学生进行心灵的对话，在新年文艺演出中同学生一起排练节目，在教学的一些活动中如演讲赛、辩论赛、诗歌朗诵赛等等，与学生一起组织、一起参与。多与学生在一起，你才感到变年轻了，因为他们那种年轻的心态不时地在感染着你。在学生面前你既是班主任又是朋友，你的个性才不至于泯灭；学生那种单纯热情的心态也时时感染着你，有利于你保持健康的心理。