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摘 要：近些年来国家一直都在提倡全民运动，希望提高国民的身心健康，针对当今青少年对体制缺乏锻炼，国家教育部更加的注重体育教育。高校也逐渐扩展体育项目的种类，希望能够通过体育教育来提高他们的身心健康。网球作为一个非常有意义并且深受学生喜爱的运动项目已经在很多高校的体育课中都有所开设。而多球训练法又是在很多球类体育教学中老师们所采用的最多的方法，不仅因为这种方法的教学效率高，更是因为它能够极大的提高学生们对网球的学习兴趣，从而更加的热爱打网球，热爱运动。本文针就针对多球训练法在大学网球教学中的有效运用进行了分析探究，希望能为教师们提高学生们的身体素质及网球教学发展提供建议与帮助。
关键词：多球训练法；网球教学；有效运用
随着国家对学生们素质教育以及体育教育的重视，很多高校也更加的注重学生们的德、智、体、美、劳等全面发展。网球是一种非常有益身心健康的运动，它不仅能够锻炼学生们的身体素质，同时还能够提高他们的应变和协调能力。大学生作为社会的青年群体，他们代表着社会的青春与活力，在大学里开设网球这门课是非常有必要的。在网球的教学中，教师们虽然会采用很多不同的教学方式，然而多球训练法是运用最多的。为了提高学生们的学习效率，教师们就需要创新教学，让多球训练法在网球教学中能够得到更加有效的运用。
1多球训练训练法在大学网球教学中的作用
1.1提高网球运动的学习效率，提高教师的教学效率
多球训练法就是在球类运动中项目中采用多球训练同时展开的训练方式，这种训练方式能够很好的提高学生的身体素质，锻炼他们的敏捷和反应能力以及他们的协调能力。在网球运动的教学中，怎样才能真正有效的提高学生们的学习效率是非常重要的。多球训练法对于在网球的教学中，不同与传统的单一的教学方式，它在整个教学中，利用多球训练让学生们更多的接触网球，频繁重复大量的网球训练能够让学生们很好的熟练掌握网球的运动的技巧，从而提高学生们的学习效率。不仅如此也能很好的提高教师的教学效率，学生们通过多球训练法对网球的基本技能掌握之后，老师在送球的过程中就可以不断变换方式，逐步地提高送球的速度，以此让学生们更加的循序渐进的得到锻炼与学习，这样一来学生的学习效率高了，教师的教学进度也能够很快的提高，教学效率自然就得到了提高。
1.2规范动作提高学生网球专业水平，激发学生对网球的学习兴趣
多球训练法在大学网球的教学过程中能够让老师在高度集中的训练方式中迅速的发现学生们在学习网球中所存在的问题，老师们可以根据问题动作进行规范调整，让同学们网球的动作更加的规范，这样才能够不断的提高学生们网球的专业水平。不仅如此这种教学方式也能够激发学生对网球的学习兴趣。相对于传统的老师示范学生模仿来说，这样让老师融入学生们的教学方式就显得更加的亲切，学生们也更加的愿意去学习，愿意去融入这个运动的集体。这样轻松有效的互动性的教学方式会让学生们更加的热爱网球运动，进而提高他们的学习效率。
2多球训练法在大学网球教学中的有效运用分析探究
2.1多球训练法在送球训练中的运用
送球训练是进行网球训练所必须首先接受的训练方式。在网球送球训练工程中，老师们可以根据学生们的人数将学生们分成几个小组，并且准备好一筐的球，可以先由一个学生进行连续送球，之后在轮流送球。在连续送球的過程中老师能够及时发现学生们出现的问题对其进行纠正，这样才能够有效的提高他们的学习效率，而且对于新手来说连续重复的训练方式是他们学习网球基础技巧最有效的方式。
2.2多球训练法在击球训练中的应用
击球训练就是网球训练中的接球，它与送球训练是同等重要的。教师们在进行击球训练中也能够很好的将多球训练法应用在其中。在教学中教师们担任的就是一个送球的任务，老师可以送球给一两个学生，让他们接替接球，这样不仅可以锻炼他们接球的步伐还能够更好的对他们的动作步行进行调整。连续的多球训练能让他们对前期的动作熟悉并且能够提高他们对发球者的方向和力度的敏捷，这样老师作为发球者根据学生们的情况来调整速度，让学生们更好的掌握好击球的技巧，进而提高他们的网球技能。除此之外，多球训练法在网球中的手抛球训练中的运用也是非常有效的。
3结语
由此可见，在大学网球教学过程中，多球训练法是非常重要和有效的，它不仅能够激发学生对网球学习的兴趣，还能够有效提高学生学习网球的效率和老师教学的效率。多球训练法在网球训练中的送球、击球和手抛球等的训练中都有着很有效的应用。在以后的网球教学中，教师们更要不断的总结经验不断的创新，将多球训练法更好的应用在大学网球的教学中去，为推动网球教学的发展和学生们网球技能的提高做出更大的努力。
参考文献
[1]王建伟.多球训练法在大学网球教学中的有效运用[J].兰州文理学院学报（自然科学版），2015（04）.
[2]万峰铭.大学网球教学中多球练习方法[J].当代教育实践与教学研究，2016（08）.
[3]赵德宝.探究大学网球教学中的多球练习方法[J].当代体育科技，2015（01）.
关键词：多球训练法；网球教学；有效运用
随着国家对学生们素质教育以及体育教育的重视，很多高校也更加的注重学生们的德、智、体、美、劳等全面发展。网球是一种非常有益身心健康的运动，它不仅能够锻炼学生们的身体素质，同时还能够提高他们的应变和协调能力。大学生作为社会的青年群体，他们代表着社会的青春与活力，在大学里开设网球这门课是非常有必要的。在网球的教学中，教师们虽然会采用很多不同的教学方式，然而多球训练法是运用最多的。为了提高学生们的学习效率，教师们就需要创新教学，让多球训练法在网球教学中能够得到更加有效的运用。
1多球训练训练法在大学网球教学中的作用
1.1提高网球运动的学习效率，提高教师的教学效率
多球训练法就是在球类运动中项目中采用多球训练同时展开的训练方式，这种训练方式能够很好的提高学生的身体素质，锻炼他们的敏捷和反应能力以及他们的协调能力。在网球运动的教学中，怎样才能真正有效的提高学生们的学习效率是非常重要的。多球训练法对于在网球的教学中，不同与传统的单一的教学方式，它在整个教学中，利用多球训练让学生们更多的接触网球，频繁重复大量的网球训练能够让学生们很好的熟练掌握网球的运动的技巧，从而提高学生们的学习效率。不仅如此也能很好的提高教师的教学效率，学生们通过多球训练法对网球的基本技能掌握之后，老师在送球的过程中就可以不断变换方式，逐步地提高送球的速度，以此让学生们更加的循序渐进的得到锻炼与学习，这样一来学生的学习效率高了，教师的教学进度也能够很快的提高，教学效率自然就得到了提高。
1.2规范动作提高学生网球专业水平，激发学生对网球的学习兴趣
多球训练法在大学网球的教学过程中能够让老师在高度集中的训练方式中迅速的发现学生们在学习网球中所存在的问题，老师们可以根据问题动作进行规范调整，让同学们网球的动作更加的规范，这样才能够不断的提高学生们网球的专业水平。不仅如此这种教学方式也能够激发学生对网球的学习兴趣。相对于传统的老师示范学生模仿来说，这样让老师融入学生们的教学方式就显得更加的亲切，学生们也更加的愿意去学习，愿意去融入这个运动的集体。这样轻松有效的互动性的教学方式会让学生们更加的热爱网球运动，进而提高他们的学习效率。
2多球训练法在大学网球教学中的有效运用分析探究
2.1多球训练法在送球训练中的运用
送球训练是进行网球训练所必须首先接受的训练方式。在网球送球训练工程中，老师们可以根据学生们的人数将学生们分成几个小组，并且准备好一筐的球，可以先由一个学生进行连续送球，之后在轮流送球。在连续送球的過程中老师能够及时发现学生们出现的问题对其进行纠正，这样才能够有效的提高他们的学习效率，而且对于新手来说连续重复的训练方式是他们学习网球基础技巧最有效的方式。
2.2多球训练法在击球训练中的应用
击球训练就是网球训练中的接球，它与送球训练是同等重要的。教师们在进行击球训练中也能够很好的将多球训练法应用在其中。在教学中教师们担任的就是一个送球的任务，老师可以送球给一两个学生，让他们接替接球，这样不仅可以锻炼他们接球的步伐还能够更好的对他们的动作步行进行调整。连续的多球训练能让他们对前期的动作熟悉并且能够提高他们对发球者的方向和力度的敏捷，这样老师作为发球者根据学生们的情况来调整速度，让学生们更好的掌握好击球的技巧，进而提高他们的网球技能。除此之外，多球训练法在网球中的手抛球训练中的运用也是非常有效的。
3结语
由此可见，在大学网球教学过程中，多球训练法是非常重要和有效的，它不仅能够激发学生对网球学习的兴趣，还能够有效提高学生学习网球的效率和老师教学的效率。多球训练法在网球训练中的送球、击球和手抛球等的训练中都有着很有效的应用。在以后的网球教学中，教师们更要不断的总结经验不断的创新，将多球训练法更好的应用在大学网球的教学中去，为推动网球教学的发展和学生们网球技能的提高做出更大的努力。
参考文献
[1]王建伟.多球训练法在大学网球教学中的有效运用[J].兰州文理学院学报（自然科学版），2015（04）.
[2]万峰铭.大学网球教学中多球练习方法[J].当代教育实践与教学研究，2016（08）.
[3]赵德宝.探究大学网球教学中的多球练习方法[J].当代体育科技，2015（01）.