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【摘要】通过团体康乐辅导活动的开展丰富我校德育载体，在实践上探寻并建立一种科学有效的培养和提高中职后进生良好心理素质的方法和途径，对促进中职学校全面推进素质教育、为社会培养高素质应用型人才具有现实和重要意义。
【关键词】校园团体 康乐活动 自我完善
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）34-0026-01
如果说喜欢听故事和做游戏，是人的天性。那么，集故事和游戏于一体的团体康乐活动，让学生在活动和体验中达到“玩中乐、乐中学、学中悟”，对学生自我成长往往比单纯的说教有效得多，能起到举一反三、事半功倍的效果。在本校开展的主题训练营、选修课以及心理游园活动后，学生的一些感想反馈如下：
一、团体康乐活动促进自我认识
“人贵有自知之明”。自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，认识自我的途径包括：①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。通过自我认识的提高。以下从四个活动环节分别加以说明。
热身期破冰游戏，有助于调动气氛，拉近活动参与者之间的距离，能够初步打破隔阂，鼓励害羞的人更多地参与，使学生在活动中获得积极的情绪体验，使团体更加融洽，为接下来的活动做好充分的铺垫。学生刘润辉连续参加了三年的团体康乐活动，团委反映该生在学生会工作中表现出色，毕业后得到用人单位的高度评价，他这样评价团体康乐辅导活动：“几年的团体康乐辅导活动，让我对自己的认识越来越清晰，越来越肯定，它已成为我人生的航標灯。”
导师与学生之间的互动活动，让学生把注意力完全放到活动中，感受轻松愉快的气氛。学生李念锋在感想中写道：“戴上了帽子后，听了主持人的话，就不停地跟着拍掌，好像有点傻傻的。但是后面的活动环节改变了我的看法。在活动中，我不断融入到集体中，感到从未有过的放松，动作也越来越敏捷，原来我是可以如此自在，如此协调的……”
爱的鼓励有很强的自我激励以及鼓励他人的作用。学生杨鸿燕在感想中写道：“在这活动中，我没有看到自私的人，只看到心都向着大家的人。我没有听到起哄的声音，只听到爱的鼓励。”学生罗伟锋在感想中写道：“当大家为我队大喊加油，一次次的爱的鼓励时，我反而没有感到可耻，而是感到一份激动，久久不能平息的激动。”
二、团体康乐活动促进自我探索
团体进行的游戏，本来就有探索的元素。但大家往往只是玩一玩轻松一下，忽略了它可以进行更深入的探讨，很难达到预期效果。这就需要我们把一些团队游戏分类，找出一些具体类型的游戏活动（如破冰游戏、协作游戏等），并在结束后有针对性地进行引导性提问，那么大家就会探索起来，由于自我探索的火花相互碰撞，学生的收获会多起来，游戏的效果也会更好。
学生刘润辉在感想中写道：“大家互相对视，互相期待，期待者一个响当当的队名和队呼……气氛变得如此紧张……当大家都灰心气馁的时候，领队把气氛带动，说了一句‘我们是白队，应该是白什么呢’，大家恍然大悟的顿时明白了一个人说叫‘白鲨’，还有一个说叫‘白虎’……原来团结起来做一件事是如此的，效果是如此的好，不到4分钟我们的队名队呼也都想好了，时间虽然不长，但经历了互相的期待和自个儿的心理上的交战……同时感受到一句话，做一件事，虽然做了不一定成功，但是不去做就一定不会成功，还有就是做任何事都要想着自己做好，心中不能存在依赖的心，这样的话永远都做不好……”
三、团体康乐活动促进自我接纳
通过游戏活动的假设情景，让学生在轻松愉快的氛围中自主领悟在团体中协作的重要性，初步探索团结协作的方法。
学生陈群喜在感想中写道：“因为一连串的比赛我们组都输了，那时心里真不是滋味，当组的小老师让作代表谈感受时，于是，我说出了心里憋了很久的一句话‘我觉得我们组比任何组都成功，因为我们成功在于制作过程，我们和老师都非常努力，非常团结！’霎那间，我才意识到，原来微不足道的小游戏只要你愿意投入，你就会有惊讶的发现。”
学生潘家程在感想中写道：“让我难忘的还是‘百花盛开’，在5个人一组的时候，老师说‘1、2、3，起！’时，我们组有2个人站不起来，弄到其他人都站不起来，为什么我们在这个游戏上还是有一点失败呢？经过我的反省，我认为我们根本就不相信旁边的人会把自己拉起来，还有，就是不团结。”
四、团体康乐活动促进自我完善
团队康乐活动的最终目的是要加强学生的自我辅导，实现自我教育。自我教育可以是自我认识，自我励志，也可以是自我控制。它可使学生培养正确的自我评价，确立积极可行的目标，从而促使其自我完善。如“无形凳”活动，这是一个必须通过集体协作才能完成的活动，而且相当有气氛，除了工作人员每个人都能参加，它可以加强同学间互动，协调，是团结合作的精神的最好体现。
学生吴远文在感想中写道：“虽然第一次不成功，但第二次，我们成功了，还能坐30秒，真好，想不到团结的力量是那么大，只要你相信别人，别人也会相信你，这就是团结的力量。在这次的游戏里，我学了很多的东西，就是当一个群体需要的时候，一定要团结起来，不能自私，因为当你能够和队友完成一件事，你就会很开心，你会很开心，很自然地笑起来，这才是最美的笑容。”
从团体活动反馈表来看，同学们认为这个团体非常有价值。它提供了面对自己的机会，发现了内隐的自我，获得了交往沟通的经验，调整了自己的情绪状态，学会了接纳和欣赏他人，变得更加宽容，更加快乐，保持良好的心理状态。
【关键词】校园团体 康乐活动 自我完善
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）34-0026-01
如果说喜欢听故事和做游戏，是人的天性。那么，集故事和游戏于一体的团体康乐活动，让学生在活动和体验中达到“玩中乐、乐中学、学中悟”，对学生自我成长往往比单纯的说教有效得多，能起到举一反三、事半功倍的效果。在本校开展的主题训练营、选修课以及心理游园活动后，学生的一些感想反馈如下：
一、团体康乐活动促进自我认识
“人贵有自知之明”。自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，认识自我的途径包括：①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。通过自我认识的提高。以下从四个活动环节分别加以说明。
热身期破冰游戏，有助于调动气氛，拉近活动参与者之间的距离，能够初步打破隔阂，鼓励害羞的人更多地参与，使学生在活动中获得积极的情绪体验，使团体更加融洽，为接下来的活动做好充分的铺垫。学生刘润辉连续参加了三年的团体康乐活动，团委反映该生在学生会工作中表现出色，毕业后得到用人单位的高度评价，他这样评价团体康乐辅导活动：“几年的团体康乐辅导活动，让我对自己的认识越来越清晰，越来越肯定，它已成为我人生的航標灯。”
导师与学生之间的互动活动，让学生把注意力完全放到活动中，感受轻松愉快的气氛。学生李念锋在感想中写道：“戴上了帽子后，听了主持人的话，就不停地跟着拍掌，好像有点傻傻的。但是后面的活动环节改变了我的看法。在活动中，我不断融入到集体中，感到从未有过的放松，动作也越来越敏捷，原来我是可以如此自在，如此协调的……”
爱的鼓励有很强的自我激励以及鼓励他人的作用。学生杨鸿燕在感想中写道：“在这活动中，我没有看到自私的人，只看到心都向着大家的人。我没有听到起哄的声音，只听到爱的鼓励。”学生罗伟锋在感想中写道：“当大家为我队大喊加油，一次次的爱的鼓励时，我反而没有感到可耻，而是感到一份激动，久久不能平息的激动。”
二、团体康乐活动促进自我探索
团体进行的游戏，本来就有探索的元素。但大家往往只是玩一玩轻松一下，忽略了它可以进行更深入的探讨，很难达到预期效果。这就需要我们把一些团队游戏分类，找出一些具体类型的游戏活动（如破冰游戏、协作游戏等），并在结束后有针对性地进行引导性提问，那么大家就会探索起来，由于自我探索的火花相互碰撞，学生的收获会多起来，游戏的效果也会更好。
学生刘润辉在感想中写道：“大家互相对视，互相期待，期待者一个响当当的队名和队呼……气氛变得如此紧张……当大家都灰心气馁的时候，领队把气氛带动，说了一句‘我们是白队，应该是白什么呢’，大家恍然大悟的顿时明白了一个人说叫‘白鲨’，还有一个说叫‘白虎’……原来团结起来做一件事是如此的，效果是如此的好，不到4分钟我们的队名队呼也都想好了，时间虽然不长，但经历了互相的期待和自个儿的心理上的交战……同时感受到一句话，做一件事，虽然做了不一定成功，但是不去做就一定不会成功，还有就是做任何事都要想着自己做好，心中不能存在依赖的心，这样的话永远都做不好……”
三、团体康乐活动促进自我接纳
通过游戏活动的假设情景，让学生在轻松愉快的氛围中自主领悟在团体中协作的重要性，初步探索团结协作的方法。
学生陈群喜在感想中写道：“因为一连串的比赛我们组都输了，那时心里真不是滋味，当组的小老师让作代表谈感受时，于是，我说出了心里憋了很久的一句话‘我觉得我们组比任何组都成功，因为我们成功在于制作过程，我们和老师都非常努力，非常团结！’霎那间，我才意识到，原来微不足道的小游戏只要你愿意投入，你就会有惊讶的发现。”
学生潘家程在感想中写道：“让我难忘的还是‘百花盛开’，在5个人一组的时候，老师说‘1、2、3，起！’时，我们组有2个人站不起来，弄到其他人都站不起来，为什么我们在这个游戏上还是有一点失败呢？经过我的反省，我认为我们根本就不相信旁边的人会把自己拉起来，还有，就是不团结。”
四、团体康乐活动促进自我完善
团队康乐活动的最终目的是要加强学生的自我辅导，实现自我教育。自我教育可以是自我认识，自我励志，也可以是自我控制。它可使学生培养正确的自我评价，确立积极可行的目标，从而促使其自我完善。如“无形凳”活动，这是一个必须通过集体协作才能完成的活动，而且相当有气氛，除了工作人员每个人都能参加，它可以加强同学间互动，协调，是团结合作的精神的最好体现。
学生吴远文在感想中写道：“虽然第一次不成功，但第二次，我们成功了，还能坐30秒，真好，想不到团结的力量是那么大，只要你相信别人，别人也会相信你，这就是团结的力量。在这次的游戏里，我学了很多的东西，就是当一个群体需要的时候，一定要团结起来，不能自私，因为当你能够和队友完成一件事，你就会很开心，你会很开心，很自然地笑起来，这才是最美的笑容。”
从团体活动反馈表来看，同学们认为这个团体非常有价值。它提供了面对自己的机会，发现了内隐的自我，获得了交往沟通的经验，调整了自己的情绪状态，学会了接纳和欣赏他人，变得更加宽容，更加快乐，保持良好的心理状态。