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（石柱职教中心 重庆 409100）
摘 要：对于中职学生而言，学业水平固然重要，但心理品质也不容忽视。本文将针对中职学生的心理品质深入探索，根据中职院校、社会环境等问题展开全面调查，并结合笔者自身经验提出一些建议，希望能对中职院校学生心理素质的培养带来帮助。
关键词：中职学生；心理品質；教育对策
相对来说中职院校的学生学习能力和基础方面较差，所以我们更应该注重学生们的心理品质的培养。较这一特殊群体而言，他们显然已是社会职业竞争中的一批新兴战力。所以，中职学生心理品质的培养将会决定未来职场乃至社会的发展。这对我们中职教师来说也是一个巨大的机遇与挑战。
1概述心理健康教育
早在1879年，德国人冯特在莱比锡大学成立了世界上第一个心理实验室，这被当做现代心理学诞生的标志。而心理健康教育最早是由玛丽·贾赫德在《当代心理健康观》中提出的，这一理念的提出是心理疗法、积极心理学等众多领域构建的基础。这促进了社会的和谐发展，确立了各国在注重学生身体教育的同时也不能够忽视心理健康、积极心理的培养。而在2000年，我国就已开始关注其他国家对于心理品质方面的教育内容，并不断学习。在这次学习中，我国逐渐认识到心理品质的重要性，对于心理教育的理念也有所改变。在2007年，我国的一些心理学专家就提出一系列心理学素质培养的教育体系。一经推出就得到教育界的广泛关注和支持。
2中职学生心理健康存在的问题
2.1态度不端正
相比于初高中，中职院校在教学理念、教育目标、教学方式上存在着许多不同点。因为种种原因导致的中考失利使得这部分学生失去自信、自暴自弃，对于今后的发展目标不明确。还有部分学生逃避学习，对学习产生消极情绪不愿意学习才选择中职院校，以逃避高中院校的压力，有更多的时间能够做自己喜欢的事。总而言之，中职院校的学生缺乏学习动力，学习效率较低，所以出现上课走神、迟到早退、无故旷课和不尊重老师等现象。
2.2没有耐心和信心
由于中考的失礼导致学生们缺乏自信甚至自卑，他们认为不管是过去的老师还是同学都会瞧不起自己，把自己归结到“坏学生”当中。这部分学生缺乏胆识，过于畏缩，不能放开手脚，形成一种心理暗示：自己什么都做不好，且经不起打击，在经历一些小小的挫折之后自暴自弃，破罐子破摔，由此形成恶性循环。
2.3缺少合作精神
选择中职院校的学生年龄普遍较低，其认知能力还不健全，认知水平较低。许多学生不愿意参加集体活动，缺乏团队意识喜欢“单打独斗”缺乏合作精神。且中职学生喜欢以自我为中心，老师或同学稍稍不按自己的心意就“怀恨在心”在以后的学习生活中和他们对着干。
2.4情绪波动大
中职院校的学生很容易情绪化，在心情好时会表现出很高的学习积极性，而在心情不好时就变得极为懒惰，找各种理由借口拖延。且部分学生在处理老师布置的课后作业时，出现逆反心理不服从管教，甚至当面与老师顶撞，反而认为这种违反纪律的行为很“酷”。
3中职学生心理健康应对策略
3.1学生
对于学生而言，心理拓展训练的帮助极大，它能够帮助学生走出心理误区，从而提高学生们的学习积极性。拓展心理训练时，教师要根据每个学生的喜好特点规划项目，让学生根据自己的喜好选择性的进行自己感兴趣的项目从而提升学生的参与度。在心理训练的过程中，学生完成任务或突破难关时能够获得心理上的满足，教师要不断引导学生并给予鼓励，让他们消除心理上存在的偏差，完善自身心理品质。
3.2教师
教师的积极心理健康水平是学生心理健康的基础，只有教师心理健康水平的提高学生的心理健康才有保证，所以中职学校要全面提高教师的积极心理健康水平，从而树立良好的榜样。这就要求我们的教师要时刻保持乐观向上、积极进取的良好精神状态，而且要把这种良好的精神状态传播到学生中去。在日常的学习生活中，老师要时刻注意学生们的各项行为，换位思考。分析学生为什么会这样做，从而帮助学生们认识到自身的不足并完善。
3.3学校
对于各中职院校，应有针对性的展开心理健康辅导，建立学校心理健康咨询室，并聘请专业的心理咨询师来解答学生们所存的困惑。帮助学生疏导潜在的心理障碍，走出阴影。而心理健康课程能够帮助学生走出误区，但因为不同地区的生源存在差异，导致整体素质和积极心理水平不同。所以各中职院校应在现有的教学资源和教育经验的基础上，结合不同年级学生的特点做出调整。例如，对于刚入学的新生，应针对处理各种压力、与老师同学之间关系的处理、未来的规划等方面入手。在教学方式上，因受到传统教学模式的影响，一些学校仍采用传统的“填鸭式”教学方法。这种教学方法效率低，见效慢，存在很大不足。应避免此类教学方法，采用新的教学方式，完善教学制度。一个学校的校园文化是提高中职学生积极心理水平的重要影响因素之一，中职院校应把校园文化和心理健康教育巧妙结合，让学生在感受校园文化的同时提高自身心理健康水平。所以各中职院校要加大校园文化的建立，重点建设学校图书馆、体育馆、科技馆等主体教室，为学生营造出良好的学习氛围。学校可以根据健康教育现状制作一本便携心理健康教育手册，其中包括一些简单的减压技巧。当学生出现不良心理时在第一时间进行自我调节。学校还应经常性的举办一些心理学活动，从而丰富学生们的校园生活。
4总结
学生们的积极心理水平的培养是我们共同努力的目标，而它的形成一方面取决于先天遗传，另一方面受学生家庭教育、成长环境和主观思想等多方面影响。中职学生作为现代竞争的新兴战力将直接影响到我国社会的稳定和发展，这需要社会各界共同努力。中职院校要培养出全面发展的人才不光要培养专业技能还要注重学生的身心健康，只有这样才能为祖国培养出新一代的接班人。以上就是笔者的全部观点。
参考文献：
[1]张凤.天津市中职学生职业道德教育现状调查及对策研究[J].新疆职业教育研究，2015，（02）：60-63+77.
[2]孟万金.积极心理健康教育：奠基幸福有成人生[J].中国特殊教育，2010，（11）：3-8+12.
[3]艾根友.中职学生信息素养现状与教育对策——对丽水市域内中职学生信息素养的调查研究[J].中小学图书情报世界，2009，（03）：14-17.
摘 要：对于中职学生而言，学业水平固然重要，但心理品质也不容忽视。本文将针对中职学生的心理品质深入探索，根据中职院校、社会环境等问题展开全面调查，并结合笔者自身经验提出一些建议，希望能对中职院校学生心理素质的培养带来帮助。
关键词：中职学生；心理品質；教育对策
相对来说中职院校的学生学习能力和基础方面较差，所以我们更应该注重学生们的心理品质的培养。较这一特殊群体而言，他们显然已是社会职业竞争中的一批新兴战力。所以，中职学生心理品质的培养将会决定未来职场乃至社会的发展。这对我们中职教师来说也是一个巨大的机遇与挑战。
1概述心理健康教育
早在1879年，德国人冯特在莱比锡大学成立了世界上第一个心理实验室，这被当做现代心理学诞生的标志。而心理健康教育最早是由玛丽·贾赫德在《当代心理健康观》中提出的，这一理念的提出是心理疗法、积极心理学等众多领域构建的基础。这促进了社会的和谐发展，确立了各国在注重学生身体教育的同时也不能够忽视心理健康、积极心理的培养。而在2000年，我国就已开始关注其他国家对于心理品质方面的教育内容，并不断学习。在这次学习中，我国逐渐认识到心理品质的重要性，对于心理教育的理念也有所改变。在2007年，我国的一些心理学专家就提出一系列心理学素质培养的教育体系。一经推出就得到教育界的广泛关注和支持。
2中职学生心理健康存在的问题
2.1态度不端正
相比于初高中，中职院校在教学理念、教育目标、教学方式上存在着许多不同点。因为种种原因导致的中考失利使得这部分学生失去自信、自暴自弃，对于今后的发展目标不明确。还有部分学生逃避学习，对学习产生消极情绪不愿意学习才选择中职院校，以逃避高中院校的压力，有更多的时间能够做自己喜欢的事。总而言之，中职院校的学生缺乏学习动力，学习效率较低，所以出现上课走神、迟到早退、无故旷课和不尊重老师等现象。
2.2没有耐心和信心
由于中考的失礼导致学生们缺乏自信甚至自卑，他们认为不管是过去的老师还是同学都会瞧不起自己，把自己归结到“坏学生”当中。这部分学生缺乏胆识，过于畏缩，不能放开手脚，形成一种心理暗示：自己什么都做不好，且经不起打击，在经历一些小小的挫折之后自暴自弃，破罐子破摔，由此形成恶性循环。
2.3缺少合作精神
选择中职院校的学生年龄普遍较低，其认知能力还不健全，认知水平较低。许多学生不愿意参加集体活动，缺乏团队意识喜欢“单打独斗”缺乏合作精神。且中职学生喜欢以自我为中心，老师或同学稍稍不按自己的心意就“怀恨在心”在以后的学习生活中和他们对着干。
2.4情绪波动大
中职院校的学生很容易情绪化，在心情好时会表现出很高的学习积极性，而在心情不好时就变得极为懒惰，找各种理由借口拖延。且部分学生在处理老师布置的课后作业时，出现逆反心理不服从管教，甚至当面与老师顶撞，反而认为这种违反纪律的行为很“酷”。
3中职学生心理健康应对策略
3.1学生
对于学生而言，心理拓展训练的帮助极大，它能够帮助学生走出心理误区，从而提高学生们的学习积极性。拓展心理训练时，教师要根据每个学生的喜好特点规划项目，让学生根据自己的喜好选择性的进行自己感兴趣的项目从而提升学生的参与度。在心理训练的过程中，学生完成任务或突破难关时能够获得心理上的满足，教师要不断引导学生并给予鼓励，让他们消除心理上存在的偏差，完善自身心理品质。
3.2教师
教师的积极心理健康水平是学生心理健康的基础，只有教师心理健康水平的提高学生的心理健康才有保证，所以中职学校要全面提高教师的积极心理健康水平，从而树立良好的榜样。这就要求我们的教师要时刻保持乐观向上、积极进取的良好精神状态，而且要把这种良好的精神状态传播到学生中去。在日常的学习生活中，老师要时刻注意学生们的各项行为，换位思考。分析学生为什么会这样做，从而帮助学生们认识到自身的不足并完善。
3.3学校
对于各中职院校，应有针对性的展开心理健康辅导，建立学校心理健康咨询室，并聘请专业的心理咨询师来解答学生们所存的困惑。帮助学生疏导潜在的心理障碍，走出阴影。而心理健康课程能够帮助学生走出误区，但因为不同地区的生源存在差异，导致整体素质和积极心理水平不同。所以各中职院校应在现有的教学资源和教育经验的基础上，结合不同年级学生的特点做出调整。例如，对于刚入学的新生，应针对处理各种压力、与老师同学之间关系的处理、未来的规划等方面入手。在教学方式上，因受到传统教学模式的影响，一些学校仍采用传统的“填鸭式”教学方法。这种教学方法效率低，见效慢，存在很大不足。应避免此类教学方法，采用新的教学方式，完善教学制度。一个学校的校园文化是提高中职学生积极心理水平的重要影响因素之一，中职院校应把校园文化和心理健康教育巧妙结合，让学生在感受校园文化的同时提高自身心理健康水平。所以各中职院校要加大校园文化的建立，重点建设学校图书馆、体育馆、科技馆等主体教室，为学生营造出良好的学习氛围。学校可以根据健康教育现状制作一本便携心理健康教育手册，其中包括一些简单的减压技巧。当学生出现不良心理时在第一时间进行自我调节。学校还应经常性的举办一些心理学活动，从而丰富学生们的校园生活。
4总结
学生们的积极心理水平的培养是我们共同努力的目标，而它的形成一方面取决于先天遗传，另一方面受学生家庭教育、成长环境和主观思想等多方面影响。中职学生作为现代竞争的新兴战力将直接影响到我国社会的稳定和发展，这需要社会各界共同努力。中职院校要培养出全面发展的人才不光要培养专业技能还要注重学生的身心健康，只有这样才能为祖国培养出新一代的接班人。以上就是笔者的全部观点。
参考文献：
[1]张凤.天津市中职学生职业道德教育现状调查及对策研究[J].新疆职业教育研究，2015，（02）：60-63+77.
[2]孟万金.积极心理健康教育：奠基幸福有成人生[J].中国特殊教育，2010，（11）：3-8+12.
[3]艾根友.中职学生信息素养现状与教育对策——对丽水市域内中职学生信息素养的调查研究[J].中小学图书情报世界，2009，（03）：14-17.