健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，切实加强体育工作，体现了党和国家对青少年的关怀。在素质教育的强烈东风推动下，新一轮的课程改革已经实施数年了。这次的教育改革给教育事业带来了新的生机和活力，新的教学理念和新的教学思想改变了传统的教学模式，同时也给教育战线上的广大教师提出了更高的要求，赋予了更加艰巨的任务。
　　高中体育新课程标准强调：教师在教学时，要有正确的教学理念，要以“健康第一”为指导思想，发展学生的健康体魄，更要调动学生运动的兴趣，使学生具有终身热爱体育的思想，要坚持以学生为主体的学习理念，面向全体学生。为此，我们广大体育教师要认真执行党和国家的方针政策，研究教育教学，提高教学方法，把新一代青少年培养成身体健康，又有文化知识的一代新人。随着社会经济文化的发展，对人的生活观念、生活方式、生活行为带来了极大地冲击，体育教学功能也发生了相应的变化，随着“终身体育”概念的引入，使人们对教育的自然属性和社会属性由“一元论”向“多元论”转变，提出了学校体育是以“育人为本”的新概念，同时将学校体育教学功能有“生物学体育”提升为“生物、心理、社会三维体育”多功能的集合，把体育教学看成是由多层次结构组成的动态系统，是教育功能和体育功能的有机结合。用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进学生全面发展。
　　体育教师要高度重视对学生兴趣的培养，并使之贯穿在整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动时，应充分挖掘学生对运动的内在潜力和乐趣，以良好的教学形式，丰富生动的教学内容，采取灵活多变的教学方法，培养学生的兴趣，并把稳定的兴趣培养为自我锻炼的习惯，使学生学有所得，受益终身。同时，在教学过程中，教师应注意加强体育基本知识教学，开阔学生视野，教会学生运用知识技能的方法及科学的健身方法，增强学生自我锻炼的能力。精心设计体育游戏，体育游戏是学生们最喜爱的一项综合性的体育活动，如做“砸小人”游戏，不仅能发展学生投准和躲避能力，更使他们能发扬集体主义精神，做到互相协作、团结一致，为集体争取多打猎物而努力。例如，做“记名跑”游戏，则能培养学生机智活泼、团结负责、乐观进取的优良品质。但由于各种游戏的手段不同，其所受到的思想教育要求也不同。利用“游戏”教学手段，让学生在欢乐的教学中玩的开心，玩的愉快，玩中学，学中玩。學校体育对增强学生体质的作用，是不言而喻的。随着我国社会两个文明程度的迅速提高，更好地贯彻国家全民健身计划纲要，落实“一二一”工程，学校体育还需引进终身体育教育的思想，运用终身体育教育理论和方法，激发每个学生的体育兴趣，以培养学生终身体育意识、习惯和能力。使学生走向社会后，不仅有一个强健的体魄，而且具有一定的体育素养，以适应现代生产方式和生活方式，提高生活质量，也使学校体育的功能最大限度地向全社会延伸。任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨练的过程中获得的。良好的意志品质是人们所必须具备的素质，意志努力总是和克服困难的行为相联系的。它一方面在克服困难中得到体现，另一方面也在克服困难中得到锻炼。在体育教学、训练和竞赛中，学生必须付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍，并且每前一步往往都要付出极大的意志努力，胜利也常常取决于“再坚持一下的努力之中”。所以，长期、系统的体育教育，能有效地锻炼学生顽强的意志品质。
　　实施素质教育，对学校体育工作和体育教师提出了更高的要求。为了更好地发挥学校体育在素质教育中的作用，体育教师必须努力提高自己的政治思想水平与业务素质，善于吸收先进的教育思想和教育方法，结合实际，把学校体育改革推向深入，全面提高学生的体质。总而言之，我们高中体育教师要严格执行新课程标准，认真学习贯彻和领会其精神实质，挖掘教材，研究新教法新教材，更要深入研究我们的教学对象学生，应用现代化教学手段拓展学生的视野，扩大知识的储备，更好的教育学生。使学生的整体素质有所提高，为国家、社会输送更多高素质人才。