体育课程改革的一个重要内容之一，是让体育教学在向学生传授运动知识与技能的同时渗透心理健康教育，然而在实践中许多教师很难在运动知识与技能的教学中寻找到合适的时机与切入点，尤其是对发生在课堂中的一些现象不能及时处理，伤害很容易发生。前一阶段，有一名学生写给我一封信，让我很受启发。
　　尹老师您好！
　　首先，我向您道歉，我在课堂上没有按照您的安排而认真训练，在每次跑步的时候都没有尽力，让您生气，辜负您对我的期望。但是老师，我真的想和您说说关于这件事情的前前后后。
　　老师，您那天对我批评得那么厉害，甚至有的话都伤害到我了，不知道您是否注意到没有，也许您因为生气都早已把它忘记得干干净净了，但老师您知道吗？这几天您的批评一直缠绕着我，甚至连睡觉都在思考这件事，经过反复斟酌，我想我能接受您的批评，毕竟我有错，正如您批评我时所说，我本来是一名体育成绩很好的学生，就是学习态度不端正，让您失望。我决定要把我的想法告诉您，否则也许在您心中我不会是一名好学生了。
　　我为什么每次跑步都倒数第一？而且和一个跑步成绩很差的学生一起到达终点，甚至还有跑步说话的现象，态度非常不端正？我真的是故意的，但你能知道吗？那位同学的腿有点残疾，虽然平时走路时候看起来不太明显，只要一快速，她都很艰难，所以动作很难看，即使尽力了，但还是因为腿的问题每次都落在最后，而且每次跑步的时候，因为成绩和动作的难看都在同学的嘲笑中结束。即使这样，她却顶住了一次次嘲笑，没有放弃，而是以自己顽强的毅力坚持到最后，我一方面佩服她的毅力，同時也不由得有点同情，甚至有点恨那些嘲笑她的同学，更有因为您只有批评而没有鼓励而感到焦躁。老师您知道吗？尽管在课堂上表现得那样顽强，但她却因为自己身体的特殊情况和同学的嘲笑，课后不知道哭过多少次啊？她内心是非常痛苦的，我们大家为什么不能给以鼓励和安慰呢？所以，我决定在保证我成绩的基础上，决定陪她一起跑，一是在跑步的时候给她鼓励，不断提醒她动作要求，这也是我和她跑步时候有言语交流的原因；二是我想，只要我和她一起到终点，她就不再是最后一名了，不就可以缓解她的心理压力了吗？
　　老师，我知道我这种方法是不正确的，但是我真的无法阻止自己想帮助她的愿望，她真的需要帮助，不仅如此，还希望全班同学都能尊重她，不再嘲笑她，让她痛苦的心灵在大家的鼓励、关心、帮助下转化成一片阳光的天空。
　　老师，真的对不起，我接受您的批评，但我真的是很想帮助她。
　　收到这封信，就内心颇不平静，课堂上的一幕再次映入眼帘。那是在一节快速跑的练习课堂中，一位女同学，就是学生信中提到腿部有残疾的学生，由于有残疾的缘故，每次跑步的时候动作成外八字形，身体极其不协调，动作很难看，每次跑步的时候自然都是最后到达终点，而且总有一部分学生嘲笑她，但她从来没有放弃练习，总是坚持努力完成自己的学习任务。而写信的这位女学生平时成绩非常优秀，练习也非常认真，但是那节课上一连几次的练习我都意外地发现，她总是跑在最后，而且是和另外的一名一向成绩比较差女生一起，跑步时候还相互之间窃窃私语，当时我非常生气，当着全班的面狠狠地把她批评了一顿，当时我没有容她解释，只见她流着泪水。我认为她是故意消极对待课堂学习，抑或是因为自己成绩优秀而故弄玄虚，骄傲自满，但直到看完这封信后一股内疚之情油然而生。
　　这封信毫无疑问地把我的教学缺陷暴露无遗，让我深深感受到一种教学教育责任的缺失。体育课程改革的一个重要表现是在体育知识和技能的传授中渗透心理健康教育，注重课堂教学中人际关系的培养，让学生在相互尊重、确立自信的基础上开展个性化学习。然而，我在教学中仍然被传统的观念束缚，只注重体育技能和知识的传授，对学生在学习中的心理感受完全忽视，造成对学生心理的伤害。
　　首先，我的教学忽视了学生情感。学生情感是随着学习进程和学习环境的变化而自然产生的，她体现着消极和积极的学习情绪，一旦消极的情绪形成了就会对其学习的态度产生消极影响，甚至包括心理上的伤害。很明显，对于写信的这位女同学来说，由于自己的成绩很好，在每次跑出优秀成绩的时候很开心，就表现出积极的情绪体验，进而促进她更进一步学习参与，但当她发现另外一名特殊同学需要帮助而且付之行动的时候，她的学习情绪也自然发生微妙的变化，这时候她不仅想把自己的学习愿望以一种特殊的形式传达给需要帮助的学生，更希望她的行动得到老师和同学的注意，而一旦这种愿望没有得到关注，相反没有得到理解受到批评的时候，一种失望的心情也必然产生，无形中受到伤害，这不是正与体育课程所倡导的育人理念背道而驰吗？
　　其次，忽视了对学生的尊重。没有尊重就没有教育。在平时的教学训练中，我们更多地关注学生是否能在教师指令下完成学习任务，是否对教师的教学活动表现出尊重，却忽视了学生之间的尊重和教师对学生的尊重。从这节课看，至少在三个方面忽视了尊重环节。一是对陪跑者的尊重，师道尊严之下没有允许学生解释，凭着自己的理解教训了该名学生，师生平等观念没有得到体现；二是没有对残疾女生的尊重，表面上看起来是同学的嘲笑不尊重她，实质是老师没有注意个体的特殊性，导致该名女生长时间心理压抑，教师这种漠视个体特殊性而没有采取特殊教育沟通的做法本身就是一种不尊重教学对象或教学课堂的体现，如果能够针对该名学生的特殊情况与班级学生进行适当沟通，把尊重的教育思想渗透进去，那么这种伤害或许会变成一种有益的鼓励。
　　体育教学渗透心理健康教育不仅需要在体育教学过程中通过一定的教学手段落有效落实，更需要深入学生，走入学生心灵，了解每一位学生的个体发展情况，在教学中乃至教学前后都要根据学生的情况和教学的生态环境做到关注每一位学生。