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心理学研究表明,人脑在不同的状态下,脑电波的波长并不相同。美国快速学习先驱泰丽·怀勒·韦伯(Terry Wyler Webb)指出:α、θ两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征,当人处于这种状态下,思维可以顺利进人大脑的更深层面,学习的情感能够得到极大的张扬,非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。这就是“放松型警觉”(relaxed aledness)学习理论,它有两个特征:前提是放松,警觉是放松中的警觉。这一种状态更易于使信息“飘”进深层的记忆之中。