腹泻不一定都是“吃坏了肚子”

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  随着气温的升高,又到了腹泻的多发季节。一旦出现腹瀉,大部分人会认为是“吃坏了肚子”,其实腹泻原因并没那么简单。
  哪些原因可引起腹泻?
  1.吃太多生冷瓜果、冷饮以及在空调房中久待,会导致胃肠蠕动加快而出现腹泻,这是夏季腹泻高发最常见的原因。
  2.吃了变质的食物或被致病菌污染的食物,易引起发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等一系列不适。
  3.饮食不节制,吃得太多或食物种类太杂,可引起消化吸收不良,出现腹胀、腹泻等。
  4.身体免疫力低下,病毒、细菌等微生物侵入肠道并损伤肠黏膜,导致肠吸收功能减弱,引起腹泻。
  5.胃肠型感冒是一种特殊类型的感冒,主要症状是呕吐、腹痛、腹泻,严重时可导致机体脱水。
  腹泻可引起哪些并发症?
  腹泻并非小事,如果不及时治疗,可引起以下并发症:
  脱水 腹泻可造成脱水,出现全身乏力、皮肤干燥、精神萎靡等症状。
  低血糖 腹泻时通常会食欲下降,导致能量摄入不足,继而出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。
  心脑血管意外 体内水分大量丢失后,血容量减少,血黏度增加,血流缓慢,很容易导致血栓形成,一旦血栓阻塞心脑血管,会出现心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心脑血管意外。
  腹泻如何治疗?
  防脱水 腹泻次数多,尤其是水样泻,会使机体丧失大量水分,甚至发生酸中毒和休克。如果没有呕吐,一定要多喝水;若伴有呕吐或不能饮食,则需通过静脉输液补充水分。
  防电解质紊乱 腹泻不仅会带走体内的水分,还会带走体内的部分矿物质,造成电解质紊乱,引起乏力、心悸、心律失常等症状,严重者还会危及生命。可口服补液盐,或采取直接喝盐水的方法补充钠离子,可以喝些鲜榨果汁补钾。
  需要提醒的是,很多人出现腹泻后,第一反应就是服止泻药、抗生素,其实有些腹泻是不需要用抗生素来治疗的。
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