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一、理论基础
1.积极心理学
积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。研究重点放在人自身的积极因素方面，提倡用一种积极的心态来面对工作、生活和学习，从而激发人自身的积极力量和内在的优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，并获得幸福的生活和良好的发展。这一全新的理念对班级管理有着深刻的启迪意义，我们可以用积极心理学的新视野去重新审视自己的班级管理，去探索更加符合当今中学生心理的班级管理模式。
2. 班级自主化管理模式
“班级自主化管理”就是坚持以人为本，深入了解学生、尊重学生，通过我们探索出来的一系列具体的教育措施，形成一个“把班级还给学生”教育模式。自主化管理的核心理念就是以人为本、尊重学生、信任学生、依靠学生、发展学生。相信学生能够管理好自己，相信学生能够发展好自己。老师所做的，就是给学生提供一个良好的生存和发展环境，引导和教育学生实现班级管理独立、民主、科学、平等与自主、自治，让学生在班级管理中学会生活，学会管理，学会做人，学会他以后该学会的一切，实现学生素质的全面提高和发展，并把班主任从传统日常繁琐的工作中解脱出来，变成一个幸福、自由、健康、专业、纯粹的教育工作者。
二，积极心理学应用于班级自主化管理中的探索
1.班级自主化管理模式的初步探索
受魏书生老师的启发，笔者从2009年开始尝试“无为而治”的班级自主化管理模式。让学生充分感受到自己是班级的主人，班干部成为实际的管理者，人人参与班级管理，班主任退居幕后，为班干部出谋划策，成为班干部的参谋。班级的一切事物由学生们负责，班主任只在同学们和班干部实在解决不了问题的情况下出现，为他们出谋划策，或启发他们想出更好的办法。在实施的过程中，不断发现问题，并不断调整和完善这种班级自主化管理模式。
高二开始尝试这种模式，一直坚持到高三毕业。在实施的过程中，不断发现问题，并不断调整和完善这种班级自主化管理模式，有挫折，有惊喜，最后高考成绩证明了这种模式的有效性——既解放了老师，又锻炼了学生，高考成绩也很突出。
2.积极心理学为班级自主化插上了腾飞的翅膀。
积极心理学主要研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。在班级管理中，我们也应该努力挖掘学生“潜在的力量”，看到每个学生的闪光点；努力营造民主和谐的班级氛围；培养他们的集体荣誉感和自豪感，让他们热爱班级，服务班级；培养学生自信自强的品质和良好的生活习惯，不断克服生活和学习中各种困难。
笔者从2011年开始尝试把积极心理学应用到班级自主化管理中，寻求一种更有效的班级自主化管理模式。在班级自主化管理模式下，做了如下几点：
（1）发掘学生的闪光点，充分发挥他们的特长。
每个学生都有自己的独特之处，作为班主任应该想办法挖掘学生的潜在能力，充分发挥出他们的特长，增强的他们的自信和成就感，让他们都有施展的舞台。如：喜欢打篮球的同学让他们在兄弟班级篮球赛上大放光芒，然后激励他在其他方面也取得进步。让每个班干部和同学都能发揮自己的特长为班级服务，为班级做贡献，“人人争做班主任”，提高了班级自主化管理的效率。
（2）营造班级民主和谐的教育和学习氛围。
积极心理学主张培养学生的愉悦、兴趣、自豪和满足等积极情绪。因此要营造民主和谐的班级氛围，老师开心教学，学生快乐成长，引导学生把微笑和礼貌用语挂在嘴边，学会宽容和忍让，利用鼓励机制和发挥榜样的力量，让同学们每天在自信快乐中成长，人人在班级自主化管理中都有幸福感，成就感和存在感。
（3）增强学生的集体荣誉感和自豪感。
通过召开主题班会和班级活动，培养学生主人翁意识和集体荣誉感。尤其是学校组织一些大型活动，如运动会（接力和跳大绳），跑操比赛，诗朗诵，大合唱比赛等。没有大型活动时，组织一些兄弟班级友谊篮球赛，拔河比赛等。学生的主人翁意识和集体主义荣誉感促使学生更主动更积极的参与班级自主化管理中。
（4）培养学生自信的品质和良好的生活和学习习惯。
积极心理学的研究表明，那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和挫折，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。在班级管理中，引导学生培养自信自强的品质，养成良好的学习和生活习惯，在学习和生活中保持积极的心态，努力克服生活和学习中遇到的各种困难。
连续两年班级管理呈现惊人的效果，班级每天都有进步，每天都有精彩，班级形成“小鬼当家，人人争当班主任”的局面，班级各项活动在班干部的带领下，高质高效的完成任务，全体同学合老师们的幸福感和成就感空前高涨，受到学校和家长的一致好评。
三、结论
通过实践和探索发现，积极心理学应用到班级管理中，使我们的班级自主化管理之路有了方向和力量，能更有效的解放班主任，让班主任从繁琐的日常班务中解脱出来，同时能更有效的锻炼了学生，提高了学生的综合素质。积极心理学为班级自主化管理插上了腾飞的翅膀。
1.积极心理学
积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。研究重点放在人自身的积极因素方面，提倡用一种积极的心态来面对工作、生活和学习，从而激发人自身的积极力量和内在的优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，并获得幸福的生活和良好的发展。这一全新的理念对班级管理有着深刻的启迪意义，我们可以用积极心理学的新视野去重新审视自己的班级管理，去探索更加符合当今中学生心理的班级管理模式。
2. 班级自主化管理模式
“班级自主化管理”就是坚持以人为本，深入了解学生、尊重学生，通过我们探索出来的一系列具体的教育措施，形成一个“把班级还给学生”教育模式。自主化管理的核心理念就是以人为本、尊重学生、信任学生、依靠学生、发展学生。相信学生能够管理好自己，相信学生能够发展好自己。老师所做的，就是给学生提供一个良好的生存和发展环境，引导和教育学生实现班级管理独立、民主、科学、平等与自主、自治，让学生在班级管理中学会生活，学会管理，学会做人，学会他以后该学会的一切，实现学生素质的全面提高和发展，并把班主任从传统日常繁琐的工作中解脱出来，变成一个幸福、自由、健康、专业、纯粹的教育工作者。
二，积极心理学应用于班级自主化管理中的探索
1.班级自主化管理模式的初步探索
受魏书生老师的启发，笔者从2009年开始尝试“无为而治”的班级自主化管理模式。让学生充分感受到自己是班级的主人，班干部成为实际的管理者，人人参与班级管理，班主任退居幕后，为班干部出谋划策，成为班干部的参谋。班级的一切事物由学生们负责，班主任只在同学们和班干部实在解决不了问题的情况下出现，为他们出谋划策，或启发他们想出更好的办法。在实施的过程中，不断发现问题，并不断调整和完善这种班级自主化管理模式。
高二开始尝试这种模式，一直坚持到高三毕业。在实施的过程中，不断发现问题，并不断调整和完善这种班级自主化管理模式，有挫折，有惊喜，最后高考成绩证明了这种模式的有效性——既解放了老师，又锻炼了学生，高考成绩也很突出。
2.积极心理学为班级自主化插上了腾飞的翅膀。
积极心理学主要研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。在班级管理中，我们也应该努力挖掘学生“潜在的力量”，看到每个学生的闪光点；努力营造民主和谐的班级氛围；培养他们的集体荣誉感和自豪感，让他们热爱班级，服务班级；培养学生自信自强的品质和良好的生活习惯，不断克服生活和学习中各种困难。
笔者从2011年开始尝试把积极心理学应用到班级自主化管理中，寻求一种更有效的班级自主化管理模式。在班级自主化管理模式下，做了如下几点：
（1）发掘学生的闪光点，充分发挥他们的特长。
每个学生都有自己的独特之处，作为班主任应该想办法挖掘学生的潜在能力，充分发挥出他们的特长，增强的他们的自信和成就感，让他们都有施展的舞台。如：喜欢打篮球的同学让他们在兄弟班级篮球赛上大放光芒，然后激励他在其他方面也取得进步。让每个班干部和同学都能发揮自己的特长为班级服务，为班级做贡献，“人人争做班主任”，提高了班级自主化管理的效率。
（2）营造班级民主和谐的教育和学习氛围。
积极心理学主张培养学生的愉悦、兴趣、自豪和满足等积极情绪。因此要营造民主和谐的班级氛围，老师开心教学，学生快乐成长，引导学生把微笑和礼貌用语挂在嘴边，学会宽容和忍让，利用鼓励机制和发挥榜样的力量，让同学们每天在自信快乐中成长，人人在班级自主化管理中都有幸福感，成就感和存在感。
（3）增强学生的集体荣誉感和自豪感。
通过召开主题班会和班级活动，培养学生主人翁意识和集体荣誉感。尤其是学校组织一些大型活动，如运动会（接力和跳大绳），跑操比赛，诗朗诵，大合唱比赛等。没有大型活动时，组织一些兄弟班级友谊篮球赛，拔河比赛等。学生的主人翁意识和集体主义荣誉感促使学生更主动更积极的参与班级自主化管理中。
（4）培养学生自信的品质和良好的生活和学习习惯。
积极心理学的研究表明，那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和挫折，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。在班级管理中，引导学生培养自信自强的品质，养成良好的学习和生活习惯，在学习和生活中保持积极的心态，努力克服生活和学习中遇到的各种困难。
连续两年班级管理呈现惊人的效果，班级每天都有进步，每天都有精彩，班级形成“小鬼当家，人人争当班主任”的局面，班级各项活动在班干部的带领下，高质高效的完成任务，全体同学合老师们的幸福感和成就感空前高涨，受到学校和家长的一致好评。
三、结论
通过实践和探索发现，积极心理学应用到班级管理中，使我们的班级自主化管理之路有了方向和力量，能更有效的解放班主任，让班主任从繁琐的日常班务中解脱出来，同时能更有效的锻炼了学生，提高了学生的综合素质。积极心理学为班级自主化管理插上了腾飞的翅膀。