怎样减轻考研压力

来源 :心理世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangqimeng2008
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学生:老师,我现在在考研,感到压力挺大的(喘息)。一方面是家庭。虽然父母没说什么,但他们给我经济上的支持让我感到有压力,因为考不好,觉得没脸见他们。另一方面,我感到自己的希望不大,我有时甚至想明年再来吧,但又担心到时候工作不好找。我报考的复旦,可能是时间安排得不好。开始我认为专业课没什么难的,只要把英语、数学复习好就行了。 Student: Teacher, I am in Kaoyan now, feel pressured big (breathing). On the one hand, family. Although my parents did not say anything, the financial support they gave me made me feel pressured because I did not see them because my exams were not good. On the other hand, I feel that I have little hope. Sometimes I even want to come back next year, but I am afraid I will not be able to find a job. Fudan, I apply for the time may not be well arranged. I think the beginning of professional courses is not difficult, as long as the English, math review good on the line.
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