【摘要】跳绳运动目前已成为众多学校体育运动的项目之一，它对学生的体质与健康水平有一定的影响。本文以小学三年级两个班级学生为研究对象，主要探讨12周跳绳运动对小学生体质的影响效果。研究证明，12周跳绳运动对小学生体质有促进作用，不仅可改善其身高与体重增长情况，而且还能改善他们的肺活量、50米成绩、坐位体前屈，值得在小学生中开展。
　　【关键词】12周跳绳运动;小学生;体质;干预结果;肺活量
　　近几年，随着生活水平的提高，暴饮暴食的现象逐渐增多，在一定程度上导致了青少年体质下降，而肥胖率也有所升高，这些都直接威胁了青少年的身体健康，成为我国青少年健康面临的巨大问题。教育部、共青团中央及国家体育总局在2006年12月发布《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，在该决定中提出3年内要让超过85%的的学生达到每天锻炼1小时，经运动技能学习，促进其养成良好的运动习惯，从而促进体质的全面提升。跳绳是一项有悠久历史的运动，而且有一定的创新性，在全国各地中小学校也逐渐开展起来。从国外有关报道中看出，跳绳可促进青少年身体正常发育，同时增强体质，但在国内还有待进一步研究与探索。为了进一步探究12周跳绳运动对小学生体质的影响，本次就XXX小学三年级两个班级学生进行了研究，现将结果报道如下。
　　一、资料与方法
　　1.一般资料
　　选择XX小学三年级两个班级学生进行研究，其中一个班级40名学生为对照组，开展常规体育课教学，另一个班级40名学生为观察组，在常规体育课教学上加用12周跳绳运动。纳入学生及其家属愿意配合研究且签署知情同意书，并排除运动禁忌症。对照组：男学生24名、女学生16名;年龄9-10岁，均值（9.45±0.33）岁。观察组：男学生26名、女学生14名;年龄9-10岁，均值（9.44±0.41）岁。两组学生在年龄与性别上对比差异无统计学意义（P