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一、指导思想
依据《体育课程标准》水平一目标：“初步掌握简单技术动作”；“发展反应、灵敏和协调能力”，结合一年级学生认知水平和身心发展特点，遵循动作技术形成规律进行本课设计。
二、教材分析
低年级投掷教材，是正向、侧向投掷动作，包括肩上屈肘、蹬地转体、挥臂过肩等动作方法。教学目标是通过多种掷远、掷准的练习，掌握简单的投掷方法，培养正确的投掷姿势，教学多以游戏方式进行，以激发和保持学生的学习兴趣。本次课选择了“肩上屈肘，向前上方投”为教学重难点。教学者主要通过多种游戏形式练习，使学生能在投掷练习中感受动作，并很好的将轻物向前上方用力投出，为以后学习助跑投掷技术动作打好基础。
三、学情分析
本次授课的对象是一年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，模仿能力强，自信心强，对投掷活动和游戏有着浓厚的兴趣，一年级上学期和下学期前半段时间他们已经掌握了一些简单的投掷动作及相关游戏的方法。
四、设计思路
1、教学主体突出，有效完成教学目标：全课以学生为主体，通过多种方式的学习活动，让学生积极参与，学练结合，并围绕“肩上屈肘，向前上方投掷”的教学重难点，使学生逐渐掌握投掷动作，最终有效完成教学目标。2、教法针对性强，有效突破教学重难点：教学中，我们针对性的对器材进行改造，掷带有彩带的彩球，通过彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，并增添了练习的视觉效果，让学生比较投掷的距离，引导学生向前上方投掷的动作，逐渐掌握方法，有效突破重难点。3、遵循教育规律，有效实施教学手段：针对小学一年级学生身心发展特点，各教学环节以循序渐进为原则，教学中将接受式学习和自主式学习相结合，层层递进，手段多样。4、关注全体学生，有效实施教学评价：在全课教学活动中，做到既面向全体，又区别对待。采用多种评价方式，让每个学生都看到自己进步，并有所收获。
五、安全防范措施
课前检查上课所用场地、器材，课上带领学生做好充足准备活动。通过循序渐进地教学和语言引导尽可能的确保学生安全。在学练过程中严禁学生打闹，培养学生的安全意识。在游戏过程中，关注游戏规则的落实。
六、预计出现问题及解决办法
1.学生投掷练习时，教师要提示学生保持一定距离，注意安全；2.游戏中学生因兴奋容易犯规，教师要提示学生遵守游戏规则
课时计划；学习内容
投掷：原地侧向投掷轻物
游戏：“彩球总动员”、“夹球袋鼠跳”
学习目标：1、学习原地侧向投掷轻物掷远的方法；2、在“彩球總动员”的游戏体验中，掌握肩上屈肘向前上方投掷的动作技术，发展快速反应能力和灵敏素质；3、培养团结协作、积极进取的精神及运动中的安全意识。
教学重点：肩上屈肘；教学难点：向前上方投掷
教学过程
一、开始部分：1.集合整队，报告人数，师生问好；2.检查、整理服装；3.宣布本课的内容及要求；4.安排见习生。
二、准备部分：1.慢跑热身（设计意图：听着激情的音乐在场地中高兴的奔跑，音乐停有序跑回站好队，充分达到热身效果。）；2.韵律操：“青春修炼手册”（设计意图：自编韵律操主要以上肢活动为主，让学生充分活动关节，为上课内容铺垫。）
三、基本部分
1.投掷。1）小游戏导入《看谁投的远》（设计意图：游戏前向学生提出问题看谁扔的远，游戏中选择仍的远且动作基本正确的学生展示，让学生观察他为什么仍的远，发挥学生自主发现问题的能力。）；2）教师讲解示范（设计意图：提问学生你们想不想比展示的同学扔的更远？学生回答：想！教师示范，学生看到老师扔的那么远使学生产生崇拜感从而激发学生想学习的兴趣）2、练习游戏：“彩球过横线”。游戏方法：学生分成人数相等的4组，在规定的游戏场地内，中间用横线隔开。游戏开始后，每组学生快速将本场地的彩球从横绳上方抛；向对方场地，在规定时间内，场地内彩球少的一方获胜。主要规则：1）每个球都必须从横绳上方投过；2）每次只能投一个彩球。要求：反应迅速、诚实合作（设计意图：通过彩球过横线游戏让学生直观体验彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，并增添了练习的视觉效果，有效突破重难点。）3、游戏：“夹球袋鼠跳”。方法：学生分成男女人数相等的5组，双脚夹球跳接力，哨声响起开始到标志碟处返回与下一个同学击掌后下一个同学开始自己站到队尾，游戏开始后那个组先完成的组获胜。主要规则：1）手不能扶住球跳；2.）球脱落后迅速捡起球在脱落处继续游戏（游戏设计意图：游戏以下肢运动设计，让学生上下肢协调发展）4.结束部分。1.、放松活动：“放松操”（音乐伴奏）；2.、小结：总结本节课情况；3.、下课：师生再见，归还器材。
教学反思：1、本堂课根据学生的认知规律和教材特点，本课采用接受式学习和自主性学习相结合的教学方式，通过丰富多样的活动内容，形式多样的形式练习，不仅有效突破教学重难点，而且引导学生积极体验了运动的乐趣，激发、培养学生的学习兴趣和参与意识；2 、本课针对教学重难点，将投掷器材进行改造，将轻物连上不同颜色的彩带，通过彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，从而有效突破教学重难点，并增添了练习的视觉效果，激发学生的学习积极性，促进本课的教学目标基本完成；3、本课的课堂语言还不够精炼，学生的规则意识还有待渗透和提高。
依据《体育课程标准》水平一目标：“初步掌握简单技术动作”；“发展反应、灵敏和协调能力”，结合一年级学生认知水平和身心发展特点，遵循动作技术形成规律进行本课设计。
二、教材分析
低年级投掷教材，是正向、侧向投掷动作，包括肩上屈肘、蹬地转体、挥臂过肩等动作方法。教学目标是通过多种掷远、掷准的练习，掌握简单的投掷方法，培养正确的投掷姿势，教学多以游戏方式进行，以激发和保持学生的学习兴趣。本次课选择了“肩上屈肘，向前上方投”为教学重难点。教学者主要通过多种游戏形式练习，使学生能在投掷练习中感受动作，并很好的将轻物向前上方用力投出，为以后学习助跑投掷技术动作打好基础。
三、学情分析
本次授课的对象是一年级学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，模仿能力强，自信心强，对投掷活动和游戏有着浓厚的兴趣，一年级上学期和下学期前半段时间他们已经掌握了一些简单的投掷动作及相关游戏的方法。
四、设计思路
1、教学主体突出，有效完成教学目标：全课以学生为主体，通过多种方式的学习活动，让学生积极参与，学练结合，并围绕“肩上屈肘，向前上方投掷”的教学重难点，使学生逐渐掌握投掷动作，最终有效完成教学目标。2、教法针对性强，有效突破教学重难点：教学中，我们针对性的对器材进行改造，掷带有彩带的彩球，通过彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，并增添了练习的视觉效果，让学生比较投掷的距离，引导学生向前上方投掷的动作，逐渐掌握方法，有效突破重难点。3、遵循教育规律，有效实施教学手段：针对小学一年级学生身心发展特点，各教学环节以循序渐进为原则，教学中将接受式学习和自主式学习相结合，层层递进，手段多样。4、关注全体学生，有效实施教学评价：在全课教学活动中，做到既面向全体，又区别对待。采用多种评价方式，让每个学生都看到自己进步，并有所收获。
五、安全防范措施
课前检查上课所用场地、器材，课上带领学生做好充足准备活动。通过循序渐进地教学和语言引导尽可能的确保学生安全。在学练过程中严禁学生打闹，培养学生的安全意识。在游戏过程中，关注游戏规则的落实。
六、预计出现问题及解决办法
1.学生投掷练习时，教师要提示学生保持一定距离，注意安全；2.游戏中学生因兴奋容易犯规，教师要提示学生遵守游戏规则
课时计划；学习内容
投掷：原地侧向投掷轻物
游戏：“彩球总动员”、“夹球袋鼠跳”
学习目标：1、学习原地侧向投掷轻物掷远的方法；2、在“彩球總动员”的游戏体验中，掌握肩上屈肘向前上方投掷的动作技术，发展快速反应能力和灵敏素质；3、培养团结协作、积极进取的精神及运动中的安全意识。
教学重点：肩上屈肘；教学难点：向前上方投掷
教学过程
一、开始部分：1.集合整队，报告人数，师生问好；2.检查、整理服装；3.宣布本课的内容及要求；4.安排见习生。
二、准备部分：1.慢跑热身（设计意图：听着激情的音乐在场地中高兴的奔跑，音乐停有序跑回站好队，充分达到热身效果。）；2.韵律操：“青春修炼手册”（设计意图：自编韵律操主要以上肢活动为主，让学生充分活动关节，为上课内容铺垫。）
三、基本部分
1.投掷。1）小游戏导入《看谁投的远》（设计意图：游戏前向学生提出问题看谁扔的远，游戏中选择仍的远且动作基本正确的学生展示，让学生观察他为什么仍的远，发挥学生自主发现问题的能力。）；2）教师讲解示范（设计意图：提问学生你们想不想比展示的同学扔的更远？学生回答：想！教师示范，学生看到老师扔的那么远使学生产生崇拜感从而激发学生想学习的兴趣）2、练习游戏：“彩球过横线”。游戏方法：学生分成人数相等的4组，在规定的游戏场地内，中间用横线隔开。游戏开始后，每组学生快速将本场地的彩球从横绳上方抛；向对方场地，在规定时间内，场地内彩球少的一方获胜。主要规则：1）每个球都必须从横绳上方投过；2）每次只能投一个彩球。要求：反应迅速、诚实合作（设计意图：通过彩球过横线游戏让学生直观体验彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，并增添了练习的视觉效果，有效突破重难点。）3、游戏：“夹球袋鼠跳”。方法：学生分成男女人数相等的5组，双脚夹球跳接力，哨声响起开始到标志碟处返回与下一个同学击掌后下一个同学开始自己站到队尾，游戏开始后那个组先完成的组获胜。主要规则：1）手不能扶住球跳；2.）球脱落后迅速捡起球在脱落处继续游戏（游戏设计意图：游戏以下肢运动设计，让学生上下肢协调发展）4.结束部分。1.、放松活动：“放松操”（音乐伴奏）；2.、小结：总结本节课情况；3.、下课：师生再见，归还器材。
教学反思：1、本堂课根据学生的认知规律和教材特点，本课采用接受式学习和自主性学习相结合的教学方式，通过丰富多样的活动内容，形式多样的形式练习，不仅有效突破教学重难点，而且引导学生积极体验了运动的乐趣，激发、培养学生的学习兴趣和参与意识；2 、本课针对教学重难点，将投掷器材进行改造，将轻物连上不同颜色的彩带，通过彩带在空中飞行轨迹，让学生直观感受到投掷出手方向，从而有效突破教学重难点，并增添了练习的视觉效果，激发学生的学习积极性，促进本课的教学目标基本完成；3、本课的课堂语言还不够精炼，学生的规则意识还有待渗透和提高。