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“心态”是时下人们使用挺多的一个词，多用于修身养性，设计规划人生，提倡要从容、淡定、积极、乐观、善良，调整好自己的情绪，处理好各种关系。它能关乎许多事情的成败，甚至涉及到一个人的命运，所以，受到越来越多人的关注。其实干工作也是如此，尤其是从事外宣工作，保持“淡定”的心态是非常重要的。
冷静客观的分析
任何一种心态都是建立在对自我及周围事物客观、冷静分析的基础之上，如果分析不准确，心态自然就摆不正，甚至可能会出现这样那样的问题。从事外宣，要正确分析我们所处的国际环境，特别是国际舆论环境及我们国家所处的地位及状况。
对于国际环境的认识，我们自改革开放以来大体经历了这样的过程：当我们刚刚打开国门，开始接触世界，觉得一切都那么新鲜，西方社会经过二战以来的发展，达到了相当发达的程度，相对于我国的封闭、保守、落后，有些人甚至认为西方的月亮都比我们的圆，应照抄照搬西方的社会发展模式；而经过一段时间的发展，我国经济、社会迅速崛起，特别是经济总量的快速提升及神州飞船等高科技事物的出现，有些人又认为我们已然站到了世界的前列，甚至超过了不少西方国家。
我国经济、社会的快速发展是不争的事实，当前西方国家面临经济危机、萎缩，而我国的发展势头强劲，蒸蒸日上。这种认知应当说具有相当的道理。但是，西方经济虽然面临困难，其自身具有较强的调整能力，其社会长期的文明构建及成员的良好素养，又为其调整提供着良好的基础；我国经济虽然得到迅猛发展，但主要依靠投资拉动并非长久的理想模式，我国的经济总量虽然很大，但质量和水平不高，在某些方面是以牺牲环境等因素做代价；我国人口众多、人均资源占有量低、社会成员的素质普遍不高，科技、教育发展相对滞后，社会机制存有很多弊端，需要通过不断的改革来得以完善。这就是说，我们国家远没有达到理想的程度，在未来相当长的时间内仍然是一个发展中国家，我们还处于社会主义的初级阶段，这是对我国社会现实的最基本估计。
在国际舆论方面，西强东弱、西方舆论占主导的状况依然存在，虽然在一个时期内，我国在国际舆论建设方面迈出了坚实的步伐，取得了很大的成果，获得了一定的话语权，但无论在舆论的覆盖与传播等硬件方面，还是在舆论的采集、发布及公信力等软件方面，都难以与西方社会进行抗衡，这种实力对比在相当的时期内将难以改变。基于此种现实，我们的外宣必须保持清醒的头脑，绝不能妄自菲薄、感到处处不如人，但也切不可忘乎所以、妄自尊大。要坚定信心，但绝不能过高地估计自己，要摆正我们在国际间的位置，不要做出任何不冷静和不理智的事情，要在扎实地做好各项工作的基础上尽量做到客观、务实、低调。
从这个意义上说，淡定就是“清醒”。
恰如其分的做法
在过去相当长的时间里，我们外宣的主要任务是进行国际舆论斗争，焦点则是不同社会制度之间的矛盾与冲突。既然是斗争，情绪自然是高亢甚至激愤的，言辞激烈，充斥着攻击、诋毁，充满火药味和煽动性。随着我国对外政策的调整和国际交往的日益增多，外宣的斗争职能在相对减弱，合作和交往成为主题。这时外宣的语境开始发生变化，情绪不再那样激亢，言辞则充满了友好和真诚，外宣从斗士而变为了使者。
但是，国际间的斗争并未就此而终止，甚至依然激烈，只是斗争的形式在发生着变化。西方国家对我国仍充满着偏见甚至敌意，害怕我们国家的强大，出现了大量诸如“中国威胁论”、“不尊重人权”等论调，时常对我国进行攻击。面对此种状况，外宣必须调整对策：首先，必须保持高度的警觉，切不可认为天下已经太平，可以刀枪入库、马放南山，斗争的弦一定不能放松，特别是在应对突发事件的过程中，不能有丝毫的懈怠，稍有疏忽就有可能在国际舆论斗争中处于尴尬、被动的境地。
同时，也用不着草木皆兵、诚惶诚恐，不同社会制度间的对立甚至对抗是正常的，兵来将挡、水来土掩，要做好长期作战的思想准备。坚持原则，适时地发表我们的观点，但用不着时时处处剑拔弩张，唇枪舌战。这其中有一点要区分开，那就是敌对势力的蓄意作乱和境外媒体职业性、习惯性的做法。对于敌对势力的攻击我们必须严阵以待，认真应对；而对于境外媒体的职业性习惯，虽不能听之任之，但也用不着如临大敌、惊慌失措。我们社会中出现一些问题，甚至突发性事件都是正常的，西方社会不是也屡屡出现校园枪声、地铁爆炸、抢劫盗窃，甚至“9·11”事件吗？这是任何社会都不可避免的，要及时地公布事实真相，大可不必遇事慌张，自乱阵脚，要积极地面对问题、解决问题，从容应对。这其中各级领导的态度很重要，要稳得住阵脚，适时适度安排回应，没有必要让他们牵着鼻子走，更不要出了点问题就埋怨下属，让他们无所适从，削弱了自己的战斗力。从这个意义上说，淡定就是“大气”。
默默奉献的精神
外宣是一项长期而复杂的工作，不是一朝一夕所能完成的，要慢工出细活，有时投入了相当的精力和时间却见不到有多么大的成效，在这一点上与内宣有着很大的差别。但这项工作又必须做，而且必须做好，它对于提高我们党和国家在国际上的声望和地位，改善所处的国际环境具有十分重要的意义，这就需要有一批人来做这项工作。
说到此，自然而然地要涉及到外宣从业者的工作特点和精神状态。就外宣来讲，其宣传内容并不一定总是紧跟上级精神或相关部署的，也并没有那么高深的理论、宏大的场面和广泛的涉及，可能只是一组数字、一处建筑、一种民俗，采用一个折页、一部电视片、一本图书、一次活动，可能是琐细的、平实的、淡雅的，但这些却对外界认识和了解我们的国家和民族能起到非常好的作用；外宣的收效大都在境外，而且不一定马上能体现出来，但说不定哪一种吸引便能使得境外的宾客来到我国旅游观光、投资置业、进行各种各样的交往。外宣在很大程度上是潜移默化、润物细无声的，可能并没有那么轰轰烈烈、红红火火，很多时候可能处于一种边缘化的状态，不一定能得到各级领导特别的关注。
这就需要外宣工作者有一种默默奉献的精神，扎实努力、勇于奉献，甚至要甘于寂寞。这里就特别需要保持一种好的心态，能够静下心来多考虑些问题，多筹划些事情，它可能不像做有些工作那么风光，但意义重大。它必须要远离浮躁，杜绝冲动，保持谨慎。这里需要说明一点，外宣是一个门槛很高的工作机构，需要的是高素质的人才，而不是一些简单的“劳模”，它需要拥有坚定的立场、高度的政治意识、深厚的知识储备、较高的外语水平，以及审美情趣，还要具备网络、计算机知识和很强的组织、协调、沟通能力，等等。这不禁让我们想到了那些从事外宣几十年如一日的老专家、学者，包括那些在我国辛勤耕耘的外国专家，为我们树立了很好的榜样。同时，外宣并不是枯燥无味的，相反，它充满着乐趣，当你去弘扬各地的文化特色、描述历史人物、组织文化交流、制作各种宣传品，你会觉得很充实，也很有意思，其心态必须是松弛的、宁静的，而也可能正是这项有意义而又充满乐趣的工作，才容易让人们的心态静下来，去坚守那样一份责任、一种使命。
从这个意义上说，淡定就是“沉稳”。
面对世界格局大调整的新时期，让我们“淡定”——清醒、大气、沉稳，更多外宣奇迹就会创造出来！
（作者来自河北省委外宣局，图片由作者提供）
冷静客观的分析
任何一种心态都是建立在对自我及周围事物客观、冷静分析的基础之上，如果分析不准确，心态自然就摆不正，甚至可能会出现这样那样的问题。从事外宣，要正确分析我们所处的国际环境，特别是国际舆论环境及我们国家所处的地位及状况。
对于国际环境的认识，我们自改革开放以来大体经历了这样的过程：当我们刚刚打开国门，开始接触世界，觉得一切都那么新鲜，西方社会经过二战以来的发展，达到了相当发达的程度，相对于我国的封闭、保守、落后，有些人甚至认为西方的月亮都比我们的圆，应照抄照搬西方的社会发展模式；而经过一段时间的发展，我国经济、社会迅速崛起，特别是经济总量的快速提升及神州飞船等高科技事物的出现，有些人又认为我们已然站到了世界的前列，甚至超过了不少西方国家。
我国经济、社会的快速发展是不争的事实，当前西方国家面临经济危机、萎缩，而我国的发展势头强劲，蒸蒸日上。这种认知应当说具有相当的道理。但是，西方经济虽然面临困难，其自身具有较强的调整能力，其社会长期的文明构建及成员的良好素养，又为其调整提供着良好的基础；我国经济虽然得到迅猛发展，但主要依靠投资拉动并非长久的理想模式，我国的经济总量虽然很大，但质量和水平不高，在某些方面是以牺牲环境等因素做代价；我国人口众多、人均资源占有量低、社会成员的素质普遍不高，科技、教育发展相对滞后，社会机制存有很多弊端，需要通过不断的改革来得以完善。这就是说，我们国家远没有达到理想的程度，在未来相当长的时间内仍然是一个发展中国家，我们还处于社会主义的初级阶段，这是对我国社会现实的最基本估计。
在国际舆论方面，西强东弱、西方舆论占主导的状况依然存在，虽然在一个时期内，我国在国际舆论建设方面迈出了坚实的步伐，取得了很大的成果，获得了一定的话语权，但无论在舆论的覆盖与传播等硬件方面，还是在舆论的采集、发布及公信力等软件方面，都难以与西方社会进行抗衡，这种实力对比在相当的时期内将难以改变。基于此种现实，我们的外宣必须保持清醒的头脑，绝不能妄自菲薄、感到处处不如人，但也切不可忘乎所以、妄自尊大。要坚定信心，但绝不能过高地估计自己，要摆正我们在国际间的位置，不要做出任何不冷静和不理智的事情，要在扎实地做好各项工作的基础上尽量做到客观、务实、低调。
从这个意义上说，淡定就是“清醒”。
恰如其分的做法
在过去相当长的时间里，我们外宣的主要任务是进行国际舆论斗争，焦点则是不同社会制度之间的矛盾与冲突。既然是斗争，情绪自然是高亢甚至激愤的，言辞激烈，充斥着攻击、诋毁，充满火药味和煽动性。随着我国对外政策的调整和国际交往的日益增多，外宣的斗争职能在相对减弱，合作和交往成为主题。这时外宣的语境开始发生变化，情绪不再那样激亢，言辞则充满了友好和真诚，外宣从斗士而变为了使者。
但是，国际间的斗争并未就此而终止，甚至依然激烈，只是斗争的形式在发生着变化。西方国家对我国仍充满着偏见甚至敌意，害怕我们国家的强大，出现了大量诸如“中国威胁论”、“不尊重人权”等论调，时常对我国进行攻击。面对此种状况，外宣必须调整对策：首先，必须保持高度的警觉，切不可认为天下已经太平，可以刀枪入库、马放南山，斗争的弦一定不能放松，特别是在应对突发事件的过程中，不能有丝毫的懈怠，稍有疏忽就有可能在国际舆论斗争中处于尴尬、被动的境地。
同时，也用不着草木皆兵、诚惶诚恐，不同社会制度间的对立甚至对抗是正常的，兵来将挡、水来土掩，要做好长期作战的思想准备。坚持原则，适时地发表我们的观点，但用不着时时处处剑拔弩张，唇枪舌战。这其中有一点要区分开，那就是敌对势力的蓄意作乱和境外媒体职业性、习惯性的做法。对于敌对势力的攻击我们必须严阵以待，认真应对；而对于境外媒体的职业性习惯，虽不能听之任之，但也用不着如临大敌、惊慌失措。我们社会中出现一些问题，甚至突发性事件都是正常的，西方社会不是也屡屡出现校园枪声、地铁爆炸、抢劫盗窃，甚至“9·11”事件吗？这是任何社会都不可避免的，要及时地公布事实真相，大可不必遇事慌张，自乱阵脚，要积极地面对问题、解决问题，从容应对。这其中各级领导的态度很重要，要稳得住阵脚，适时适度安排回应，没有必要让他们牵着鼻子走，更不要出了点问题就埋怨下属，让他们无所适从，削弱了自己的战斗力。从这个意义上说，淡定就是“大气”。
默默奉献的精神
外宣是一项长期而复杂的工作，不是一朝一夕所能完成的，要慢工出细活，有时投入了相当的精力和时间却见不到有多么大的成效，在这一点上与内宣有着很大的差别。但这项工作又必须做，而且必须做好，它对于提高我们党和国家在国际上的声望和地位，改善所处的国际环境具有十分重要的意义，这就需要有一批人来做这项工作。
说到此，自然而然地要涉及到外宣从业者的工作特点和精神状态。就外宣来讲，其宣传内容并不一定总是紧跟上级精神或相关部署的，也并没有那么高深的理论、宏大的场面和广泛的涉及，可能只是一组数字、一处建筑、一种民俗，采用一个折页、一部电视片、一本图书、一次活动，可能是琐细的、平实的、淡雅的，但这些却对外界认识和了解我们的国家和民族能起到非常好的作用；外宣的收效大都在境外，而且不一定马上能体现出来，但说不定哪一种吸引便能使得境外的宾客来到我国旅游观光、投资置业、进行各种各样的交往。外宣在很大程度上是潜移默化、润物细无声的，可能并没有那么轰轰烈烈、红红火火，很多时候可能处于一种边缘化的状态，不一定能得到各级领导特别的关注。
这就需要外宣工作者有一种默默奉献的精神，扎实努力、勇于奉献，甚至要甘于寂寞。这里就特别需要保持一种好的心态，能够静下心来多考虑些问题，多筹划些事情，它可能不像做有些工作那么风光，但意义重大。它必须要远离浮躁，杜绝冲动，保持谨慎。这里需要说明一点，外宣是一个门槛很高的工作机构，需要的是高素质的人才，而不是一些简单的“劳模”，它需要拥有坚定的立场、高度的政治意识、深厚的知识储备、较高的外语水平，以及审美情趣，还要具备网络、计算机知识和很强的组织、协调、沟通能力，等等。这不禁让我们想到了那些从事外宣几十年如一日的老专家、学者，包括那些在我国辛勤耕耘的外国专家，为我们树立了很好的榜样。同时，外宣并不是枯燥无味的，相反，它充满着乐趣，当你去弘扬各地的文化特色、描述历史人物、组织文化交流、制作各种宣传品，你会觉得很充实，也很有意思，其心态必须是松弛的、宁静的，而也可能正是这项有意义而又充满乐趣的工作，才容易让人们的心态静下来，去坚守那样一份责任、一种使命。
从这个意义上说，淡定就是“沉稳”。
面对世界格局大调整的新时期，让我们“淡定”——清醒、大气、沉稳，更多外宣奇迹就会创造出来！
（作者来自河北省委外宣局，图片由作者提供）