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摘 要: 随着社会的进步,人民生活水平的不断提升,足球运动开始受到社会各界的广泛重视,一些高职院校开始注重学生足球运动的培养,因为足球运动不仅可以锻炼自身的体制,增强自身的身体素质和综合能力,而且可以训练学生的观察能力和应变处理能力。高等院校注重学生足球运动的训练还可以增强学生之间的团队协作能力,加强学生之间的沟通。本文对我国高职院校的足球传球技巧的现状和传球的基本原则进行了分析。
关键词: 高职院校 足球选修课 传球技术
一、我国足球传球技术现状
在我国的足球运动中,接球和传球是足球运动员所必须掌握的重要技术之一,同时也是非常关键的技术之一,作为我国足球重要基础之一,是构成足球运动的重要组成部分。对于一个足球队来讲,如果队员之间将发球和传球运动能够做得非常完美,那么这场球赛的最终胜利就基本属于这个队伍,所以说足球传球技巧的好坏往往是决定比赛胜利的关键性因素。在足球比赛中,如果运动员熟练地掌握足球的传球技巧,再搭配上完美的战术,那么就会掌握这场足球赛的整体节奏,带领队伍走向胜利。但是,多年以来,足球运动一直是我国的一项十分薄弱的环节,在比赛中,身体整体素质低下,传球技巧生疏,导致我国足球事业一直没有较大的突破,严重制约了我国足球运动在比赛赛场上的竞争力,这是我国足球运动与其他一些国家的足球运动产生巨大差距的地方,同时也是影响我国足球事业发展的重要因素。
二、传球技巧的基本原则
1.意图隐蔽
在我国的足球运动中,训练足球传球技巧首先就是要训练足球运动员在传球的过程中,注意隐蔽自身的传球意图。在足球比赛中,运动员为了获得更有利的传球机会,在传球的过程中就必须隐藏自身的传球意图,这样避免在传球的过程中被敌对队伍运动员断球,同时也可以更好地让队友接球进行下一次传球或者是射门,所以在足球比赛过程中,善于隐藏自身的传球意图是非常重要的。在实战比赛中,足球运动员对于带球运动员所看过的视野会十分敏感并且提高注意,隐藏自身的传球意图会大大提升传球的成功率。相反,如果带球运动员在传球过程中反复观看想要传球的区域,提前暴露自身的传球意图,就会导致在传球的过程中被别人抢断,所以在比赛的过程中,千万不能够暴露自己的传球意图,包括隐藏自身的传球路径,带球移动和传球方向的隐藏等多个方面。为了顺利地将传到队员手中,就必须努力隐藏自身的传球意图,提升自身的传球成功率。高职院校要在传球的过程中,训练学生隐藏传球技巧,避免在传球过程中暴露目的,导致传球失败。
2.目标准确
在足球的传球过程中,除了要善于隐藏自身的传球意图外,还必须要明确传球目标,一般足球的传球,目标都选在对人传或者是空档传两种传球方式,在实战比赛中,如果传球过程中出现大量的失误,就会影响这场足球赛的整体局势,导致比赛的失败。所以,在传球过程中,要明确自己的转球目标,通过队友之间的协调配合,提升传球的成功率,达到顺利传球的目的。在比赛过程中,还可以采用横穿或者是回传,目的就是要掌握球的注重权,虽然横穿的方式不太符合传球的比赛规则,但是偶尔使用一次可以达到出奇制胜的效果。所以在高职院校的足球传球技巧的训练过程中,训练学生在传球过程中明确自己的传球目标,这样才能大大提升足球的传球成功率。
3.时机恰当
在足球的传球过程中,掌握传球的时机是非常重要的,对于带球运动员来说,要明确判断传球的最佳时机,球应该传到哪里、传给谁等,带球运动员对于这些问题都要有明确的判断,如果带球运动员不能对于这些事情进行明确的判断,盲目传球,就会导致传球过程中被抢断,不能实现传球的目标。如果传球传早了,就会导致队友以为一些问题没有拿到球,如果传晚了,就会导致队友出现越位的尴尬局面,将队友陷入僵局,所以在比赛的过程,明确传球时机是非常重要的。在高职院校的足球传球训练中,学校可以举办一些足球比赛,通过一些实战的训练,让学生自身感受到何为最佳的传球时机,让学生知道在什么时候适合传球,什么时候不适合传球。
4.力量适中
在足球比赛中,运动员要根据队伍的整体战术要求和当地的具体条件控制自己的传球力度,在传球的过程中考虑到传球的路径、传球方向和传球距离等因素,采取适中的力量给队友传球能够让队友更快地采取下一种战术,如果在传球的过程中,传球力度过大,就会使队友在接球的过程中不能够及时做出反应,影响整体的传球节奏,如果在转球的过程中,力度较小,就会出现被抢断导致传球失败的现象。所以在高职院校训练学生的过程中,要通过不断地训练,让学生掌握某种距离、某种环境应该采取的具体措施和具体的传球力量,不能因为一个队员的传球问题,影响整体的节奏和局势。
三、结语
在高职院校的足球传球训练中,要根据比赛场中具体的传球原则对学生进行对规范化的训练,让学生在训练过程中将每一次训练都当作实战、当作比赛看待,这样才能够大幅度提升学生的整体素质和能力。指导教师除了教会学生传球并督促学生传球训练外,还应该督促在传球过程中没有认真对待或者带传球后没有及时到位的运动员,利用一些改进措施,充分调动学生运动热情和学习积极性,让学生热爱足球运动并且积极参与,认真对待每一次教学和技能训练,提升自身的足球技能。训练高职院校学生进行足球训练,让学生从心底喜欢足球,努力学习足球,为我国的足球运动带来更大的突破,创造出新的辉煌。
参考文献:
[1]麻雪田.足球技巧图解.北京体育大学出版社,2016.1.
[2]张乾伟.关于足球比赛中传球内涵的分析.成都体育学院学报,2015.3.
[3]黄新.足球比赛中连续传球配合的运用及练习方法中国学校体育,2015,2.
关键词: 高职院校 足球选修课 传球技术
一、我国足球传球技术现状
在我国的足球运动中,接球和传球是足球运动员所必须掌握的重要技术之一,同时也是非常关键的技术之一,作为我国足球重要基础之一,是构成足球运动的重要组成部分。对于一个足球队来讲,如果队员之间将发球和传球运动能够做得非常完美,那么这场球赛的最终胜利就基本属于这个队伍,所以说足球传球技巧的好坏往往是决定比赛胜利的关键性因素。在足球比赛中,如果运动员熟练地掌握足球的传球技巧,再搭配上完美的战术,那么就会掌握这场足球赛的整体节奏,带领队伍走向胜利。但是,多年以来,足球运动一直是我国的一项十分薄弱的环节,在比赛中,身体整体素质低下,传球技巧生疏,导致我国足球事业一直没有较大的突破,严重制约了我国足球运动在比赛赛场上的竞争力,这是我国足球运动与其他一些国家的足球运动产生巨大差距的地方,同时也是影响我国足球事业发展的重要因素。
二、传球技巧的基本原则
1.意图隐蔽
在我国的足球运动中,训练足球传球技巧首先就是要训练足球运动员在传球的过程中,注意隐蔽自身的传球意图。在足球比赛中,运动员为了获得更有利的传球机会,在传球的过程中就必须隐藏自身的传球意图,这样避免在传球的过程中被敌对队伍运动员断球,同时也可以更好地让队友接球进行下一次传球或者是射门,所以在足球比赛过程中,善于隐藏自身的传球意图是非常重要的。在实战比赛中,足球运动员对于带球运动员所看过的视野会十分敏感并且提高注意,隐藏自身的传球意图会大大提升传球的成功率。相反,如果带球运动员在传球过程中反复观看想要传球的区域,提前暴露自身的传球意图,就会导致在传球的过程中被别人抢断,所以在比赛的过程中,千万不能够暴露自己的传球意图,包括隐藏自身的传球路径,带球移动和传球方向的隐藏等多个方面。为了顺利地将传到队员手中,就必须努力隐藏自身的传球意图,提升自身的传球成功率。高职院校要在传球的过程中,训练学生隐藏传球技巧,避免在传球过程中暴露目的,导致传球失败。
2.目标准确
在足球的传球过程中,除了要善于隐藏自身的传球意图外,还必须要明确传球目标,一般足球的传球,目标都选在对人传或者是空档传两种传球方式,在实战比赛中,如果传球过程中出现大量的失误,就会影响这场足球赛的整体局势,导致比赛的失败。所以,在传球过程中,要明确自己的转球目标,通过队友之间的协调配合,提升传球的成功率,达到顺利传球的目的。在比赛过程中,还可以采用横穿或者是回传,目的就是要掌握球的注重权,虽然横穿的方式不太符合传球的比赛规则,但是偶尔使用一次可以达到出奇制胜的效果。所以在高职院校的足球传球技巧的训练过程中,训练学生在传球过程中明确自己的传球目标,这样才能大大提升足球的传球成功率。
3.时机恰当
在足球的传球过程中,掌握传球的时机是非常重要的,对于带球运动员来说,要明确判断传球的最佳时机,球应该传到哪里、传给谁等,带球运动员对于这些问题都要有明确的判断,如果带球运动员不能对于这些事情进行明确的判断,盲目传球,就会导致传球过程中被抢断,不能实现传球的目标。如果传球传早了,就会导致队友以为一些问题没有拿到球,如果传晚了,就会导致队友出现越位的尴尬局面,将队友陷入僵局,所以在比赛的过程,明确传球时机是非常重要的。在高职院校的足球传球训练中,学校可以举办一些足球比赛,通过一些实战的训练,让学生自身感受到何为最佳的传球时机,让学生知道在什么时候适合传球,什么时候不适合传球。
4.力量适中
在足球比赛中,运动员要根据队伍的整体战术要求和当地的具体条件控制自己的传球力度,在传球的过程中考虑到传球的路径、传球方向和传球距离等因素,采取适中的力量给队友传球能够让队友更快地采取下一种战术,如果在传球的过程中,传球力度过大,就会使队友在接球的过程中不能够及时做出反应,影响整体的传球节奏,如果在转球的过程中,力度较小,就会出现被抢断导致传球失败的现象。所以在高职院校训练学生的过程中,要通过不断地训练,让学生掌握某种距离、某种环境应该采取的具体措施和具体的传球力量,不能因为一个队员的传球问题,影响整体的节奏和局势。
三、结语
在高职院校的足球传球训练中,要根据比赛场中具体的传球原则对学生进行对规范化的训练,让学生在训练过程中将每一次训练都当作实战、当作比赛看待,这样才能够大幅度提升学生的整体素质和能力。指导教师除了教会学生传球并督促学生传球训练外,还应该督促在传球过程中没有认真对待或者带传球后没有及时到位的运动员,利用一些改进措施,充分调动学生运动热情和学习积极性,让学生热爱足球运动并且积极参与,认真对待每一次教学和技能训练,提升自身的足球技能。训练高职院校学生进行足球训练,让学生从心底喜欢足球,努力学习足球,为我国的足球运动带来更大的突破,创造出新的辉煌。
参考文献:
[1]麻雪田.足球技巧图解.北京体育大学出版社,2016.1.
[2]张乾伟.关于足球比赛中传球内涵的分析.成都体育学院学报,2015.3.
[3]黄新.足球比赛中连续传球配合的运用及练习方法中国学校体育,2015,2.