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摘要：就终身体育来讲，学校体育是发展其的基础，作为学校教学的重要组成部分，学校的体育教学能够为学生未来接受社会体育打下良好的基础。在学校接受体育教学，能够帮助学生更好的进行生长发育，使得学生形成良好的个性，真正的达到综合素质的提高，使得学生养成更深的终身体育观念，而培养终身体育观念。现如今，随着时代的进步以及科技的不断发展，人们的生活水平正在不断的提高，人们对于自身的健康也越来越重，新课标要求学校能够帮助学生养成终身体育意识，而学校体育教学正是培养学生这一意识的重要途径。因此，这就需要在实际的教学过程当中，教师将培养学生终身体育意识作为重要的教学目标，帮助学生树立该意识。
关键词：中学体育；终身体育意识；培养
G633.96
在中学教育过程当中，体育教学应将改善学生的身体素质作为教学目标，从长远出发，使得学生能够学到健康、科学的锻炼技能，帮助学生获得更好的锻炼选择。想要获得体育意识，不是一朝一夕就能够得到的，这就需要中学体育教师在不断的进行实践。要培养学生的体育意识，不能单纯的在思想上进行引导，耿应该使得学生在实践当中对体育有正确的认识，只有学生自己拥有足够的体育意识，才能够真正的实现培养学生终身体育意识的教学目标，本文从实际出发，就如何培养学生的终身体育意识展开探讨，笔者认为，应该做到以下方面。
一、加强理论教育，培养体育意识
在中学体育教学过程当中，教师应该加强理论教育，提高学生的认识。锻炼身体应遵循身体规律，掌握健康、科学的方法，这就需要教师在实际的教学过程当中加强学理论教育，使得学生认识到锻炼的重要性。除了安排充足的理论课时之外，教师还应该将内容讲透，让学生更科学的掌握相关的知识，从而培养出终身体育意识。从培养学生的终身体育意识出发，教师在教材的选择上，要明确让学生了解锻炼的重要意义。教材的内容不仅要让学生学习到科学的练习方法、如何预防损伤，更要让学生明白锻炼的意义。其次，教师应该针对中学生的生理以及心理特点，从多个角度出发，有针对性的选择相应的教材。在实际的教学过程当中，教师可以将男女分组，男生可以尝试对抗性較强的锻炼项目，而女性则可以安排有较强柔韧性的内容。最后，教师对于教材的选择，还应该关注到教材是否有足够的娱乐性，能否激发学生的学习兴趣。
二、培养学生体育锻炼的主动性
学生是教育的主体，只有充分发掘学生的主动性，自觉参与体育活动，才能实学生体育锻炼的主动性，从而达到我们教育的目的。学生主动性的培养在体育教学中有着重要的作用，它对于开发学生潜能、改革教学方法、提高教学效果都有深远的影响。我们必须从教与学两方面着手，充分调动学生积极性。使其在学习中变被动为主动，从而取得良好的教学效果。 同时，教师应该将帮助学生构建出自己独有的知识结构，提高学生接受信息的能力作为自己的主要教学任务。教师应该充分的对学生的主体观念进行考虑，针对不同学生之间的差异性以及个体性，做到因人而异的教学，从而有效的激发学生的学习兴趣，让学生在轻松的教学环境当中进行学习，从而培养出学生的终身体育意识。
三、教师自身素质的提高
不同的学生由于其自身的家庭背景、社会阅历等诸多因素的不同，导致其学习能力、认知能力等也各有不同。因此，在教学的方法评价方面，教师就应该认识到不同学生之间的差异性，做到个体内差异评价。这种评价方式，就是对比单独学生的过往成绩，对个人的以往成绩进行相互比较判断，这种方法能够更好的看到学生在教学古城当中产生的变化，能够有效的激发学生的潜能。在中学体育教学过程当中，教师应该充分的看到学生自身的努力以及进步，只有这样，才能够符合以人为本的教学要求。
四、教师教学方法的改革
作为一名体育教师，对学生进行教育是自己义不容辞的职责。教师如能抓住各种有利时机，挖掘教材内容的多种教育价值，开发教学方法手段的不同教育价值，利用学生在学习过程中的变化、进步采用相应措施，及时对学生进行思想品德教育，必将会收到特有的效果。体育教师在搞好教学的同时，还必须在一两个项目的运动训练方面有较深的造诣，以便更好地完成学校的课余训练和对外交往比赛的任务。
五、营造良好的氛围
学校应该加大投入，做好汽配的配备。如果学校没有足够的条件，则可以对一些简易的器材进行自制，从而满足学生的需求，例如纵高摸高器械的设置等等，此外，学校的体育器材室应该更多的对器材进行外界，从而帮助学生更好的丰富课外活动，投入到体育运动中去。
拥有良好的身体素质，不仅能够帮助学生更好的学习，更能够帮助学生在进入社会之后取得成功。学校的体育教育更应该加大培养学生的健身意识，针对不同学生的年龄以及特点，营造良好的氛围。例如，学校可以设立体育节、开展课外体育活动活是利用宣传媒体组织比赛，这些方法都能够使得学生的兴趣得到激发，从而更好的投入到体育运动当中，除此之外，学校还可以定期的开展讲座等活动，让学生在潜移默化之中培养出自身的终身体育意识。
综上所述，中学体育教学是学校教育当中重要的组成部分，对锻炼学生的身体、培养学生的终身体育意识有着很重要的意义。在中学体育教学过程当中，体育教师应该采用多种方法，帮助学生养成终身体育的意识，对于学生的评价，也应该使用个体内差异评价法，此外，还需要在实际的教学过程当中，树立学生的个体地位，实施开放教学，这些方法，都能够使得学生更好的获得终身体育意识。
参考文献：
[1]陈敏娜. 新课标下中学体育教学新型师生关系的研究[J]. 科教文汇（上旬刊）. 2016（09）
[2]尤建平. 新课改下中学体育教学中学生学习兴趣的培养探讨[J]. 学周刊. 2016（35）
[3]黄虹. 中学广播体操教学初探[J]. 好家长. 2016（33）
[4]郝全成. 中学体育教学存在的问题及解决路径[J]. 新丝路（下旬）. 2015（10）
[5]汤卫林. 传统中学体育教学与新课标下中学体育教学的比较分析[J]. 青少年体育. 2016（08）
关键词：中学体育；终身体育意识；培养
G633.96
在中学教育过程当中，体育教学应将改善学生的身体素质作为教学目标，从长远出发，使得学生能够学到健康、科学的锻炼技能，帮助学生获得更好的锻炼选择。想要获得体育意识，不是一朝一夕就能够得到的，这就需要中学体育教师在不断的进行实践。要培养学生的体育意识，不能单纯的在思想上进行引导，耿应该使得学生在实践当中对体育有正确的认识，只有学生自己拥有足够的体育意识，才能够真正的实现培养学生终身体育意识的教学目标，本文从实际出发，就如何培养学生的终身体育意识展开探讨，笔者认为，应该做到以下方面。
一、加强理论教育，培养体育意识
在中学体育教学过程当中，教师应该加强理论教育，提高学生的认识。锻炼身体应遵循身体规律，掌握健康、科学的方法，这就需要教师在实际的教学过程当中加强学理论教育，使得学生认识到锻炼的重要性。除了安排充足的理论课时之外，教师还应该将内容讲透，让学生更科学的掌握相关的知识，从而培养出终身体育意识。从培养学生的终身体育意识出发，教师在教材的选择上，要明确让学生了解锻炼的重要意义。教材的内容不仅要让学生学习到科学的练习方法、如何预防损伤，更要让学生明白锻炼的意义。其次，教师应该针对中学生的生理以及心理特点，从多个角度出发，有针对性的选择相应的教材。在实际的教学过程当中，教师可以将男女分组，男生可以尝试对抗性較强的锻炼项目，而女性则可以安排有较强柔韧性的内容。最后，教师对于教材的选择，还应该关注到教材是否有足够的娱乐性，能否激发学生的学习兴趣。
二、培养学生体育锻炼的主动性
学生是教育的主体，只有充分发掘学生的主动性，自觉参与体育活动，才能实学生体育锻炼的主动性，从而达到我们教育的目的。学生主动性的培养在体育教学中有着重要的作用，它对于开发学生潜能、改革教学方法、提高教学效果都有深远的影响。我们必须从教与学两方面着手，充分调动学生积极性。使其在学习中变被动为主动，从而取得良好的教学效果。 同时，教师应该将帮助学生构建出自己独有的知识结构，提高学生接受信息的能力作为自己的主要教学任务。教师应该充分的对学生的主体观念进行考虑，针对不同学生之间的差异性以及个体性，做到因人而异的教学，从而有效的激发学生的学习兴趣，让学生在轻松的教学环境当中进行学习，从而培养出学生的终身体育意识。
三、教师自身素质的提高
不同的学生由于其自身的家庭背景、社会阅历等诸多因素的不同，导致其学习能力、认知能力等也各有不同。因此，在教学的方法评价方面，教师就应该认识到不同学生之间的差异性，做到个体内差异评价。这种评价方式，就是对比单独学生的过往成绩，对个人的以往成绩进行相互比较判断，这种方法能够更好的看到学生在教学古城当中产生的变化，能够有效的激发学生的潜能。在中学体育教学过程当中，教师应该充分的看到学生自身的努力以及进步，只有这样，才能够符合以人为本的教学要求。
四、教师教学方法的改革
作为一名体育教师，对学生进行教育是自己义不容辞的职责。教师如能抓住各种有利时机，挖掘教材内容的多种教育价值，开发教学方法手段的不同教育价值，利用学生在学习过程中的变化、进步采用相应措施，及时对学生进行思想品德教育，必将会收到特有的效果。体育教师在搞好教学的同时，还必须在一两个项目的运动训练方面有较深的造诣，以便更好地完成学校的课余训练和对外交往比赛的任务。
五、营造良好的氛围
学校应该加大投入，做好汽配的配备。如果学校没有足够的条件，则可以对一些简易的器材进行自制，从而满足学生的需求，例如纵高摸高器械的设置等等，此外，学校的体育器材室应该更多的对器材进行外界，从而帮助学生更好的丰富课外活动，投入到体育运动中去。
拥有良好的身体素质，不仅能够帮助学生更好的学习，更能够帮助学生在进入社会之后取得成功。学校的体育教育更应该加大培养学生的健身意识，针对不同学生的年龄以及特点，营造良好的氛围。例如，学校可以设立体育节、开展课外体育活动活是利用宣传媒体组织比赛，这些方法都能够使得学生的兴趣得到激发，从而更好的投入到体育运动当中，除此之外，学校还可以定期的开展讲座等活动，让学生在潜移默化之中培养出自身的终身体育意识。
综上所述，中学体育教学是学校教育当中重要的组成部分，对锻炼学生的身体、培养学生的终身体育意识有着很重要的意义。在中学体育教学过程当中，体育教师应该采用多种方法，帮助学生养成终身体育的意识，对于学生的评价，也应该使用个体内差异评价法，此外，还需要在实际的教学过程当中，树立学生的个体地位，实施开放教学，这些方法，都能够使得学生更好的获得终身体育意识。
参考文献：
[1]陈敏娜. 新课标下中学体育教学新型师生关系的研究[J]. 科教文汇（上旬刊）. 2016（09）
[2]尤建平. 新课改下中学体育教学中学生学习兴趣的培养探讨[J]. 学周刊. 2016（35）
[3]黄虹. 中学广播体操教学初探[J]. 好家长. 2016（33）
[4]郝全成. 中学体育教学存在的问题及解决路径[J]. 新丝路（下旬）. 2015（10）
[5]汤卫林. 传统中学体育教学与新课标下中学体育教学的比较分析[J]. 青少年体育. 2016（08）