一、案例背景
　　在一次让学生自己做投掷小球的时候，有一个学生拿着母亲做的小沙包给我看，说“老师，你看这个是妈妈给我做的，你看它多小多可爱，打着也不疼”。我突然灵机一动，为何不把沙包改轻一点呢？这样不仅砸着不疼，还能提高学生的学习兴趣。于是我就试着剪了一块布，包了一点点沙子，用皮筋扎起来，还露出一个长长的尾巴，这样有个尾巴它就不会飞得太远。器材做好了，拿着试试，嗬！还挺好用，于是我心血来潮又做了好多不同颜色的沙包，有红的、黄的、绿的、蓝的。我迫不及待地想要上一节投掷课，更迫不及待地想要看看学生用我自制的器材时的样子、效果。可是光有器材不行，怎样解决学生出手时的高度、远度，怎样把一节常规的投掷课上得不寻常呢？我想了很久，在思考中迎来了我的第一节投掷课。
　　二、案例描述
　　经过8min的热身活动，我开始了本堂课的主题：持轻物正面投掷。这个动作总共分三个口诀：左脚前右脚后；肩上屈肘用力投；手臂快速又有力。开始我并没有教学生口诀，我让学生玩了一个游戏：石头（小手握拳举过头）、剪刀（身体后仰）、布（手臂快速向下挥）。学生在游戏中无意识地就把投掷动作做了一遍。这个游戏提高了学生学习的趣味性。接着，我让学生看了我做的“小球”，学生很好奇。在好奇心驱使下，我让学生先玩一玩。学生有的抛，有的踢……总之，玩得不亦乐乎。于是我就跟学生说：“小朋友们，你们手上的球是老师做的彩虹球，因为它们是和彩虹一样的颜色，你们能用你手上的球也能画出彩虹吗？”学生异口同声地回答能，并画出他们认为最美的彩虹，还有学生把所有颜色拼在一起画出彩色的弧线。通过“玩”，学生在画彩虹的时候已经知道了投出去是要有一定的弧度的。接着，我也和学生比了比看谁画的彩虹美，学生看我投掷后都认为我的彩虹又美又远，都想学。于是，我趁热打铁将持轻物正面投掷的口诀和动作教给了学生，学生们都跃跃欲试。
　　在正式开始练习的时候，还是有部分学生的手会向下，出现没有高度和远度的“半成品”彩虹，对于这些“半成品”我给他们设置了一个情境教学。我说：“同学们，今天我给你们请来了几位特殊的小伙伴，希望你们能和他们友好相处，不要伤害他们。”于是我将绑了气球的标志杆放在练习场地上。心想他们会怎样对待他们的小伙伴呢，脑子里突然闪过一个想法：为什么不听听他们的想法呢？于是说道：“你们觉得在不伤害他们的情况下怎样和他们一起玩耍呢？”有学生马上兴致勃勃地说：“应该投过他们。”我说：“没错！你们要投过他们的头顶哦。”学生又开始和气球交朋友了。同时，我在离气球标志物有一段距离的地方由近到远依次设置了三个标志物：“你真棒”、“惊呆了”、“神投手”。有了目标，学生练习得更卖力了。一开始有学生投完回来告诉我：“老师，我投到‘惊呆了’”。接下来又听到学生很自豪地说道：“老师，我是神投手哦！”接着我提醒学生，“神投手是要从气球的顶端投过去哦！真正的神投手是不能伤害小伙伴的！”学生们一边笑着一边应着，继续练习。经过一段时间的练习，学生的出手角度和远度得到了很好的解决，几乎每个学生都能画出一道美丽的弧线。时间在不知不觉中度过，下课时我看到学生的脸上都洋溢着意犹未尽的快乐和兴奋。
　　三、案例思考
　　1.优化器材，促进目标。在体育课教学中如果能将不合适的器材进行优化，学生就可以比较容易接受，课的目标也更容易达成。从学生身边的事、身边的物着手，积极思考将生活化的内容引入课堂。因为熟悉，学生必然会感到亲切、自然、有兴趣，能迅速激发学生想要亲自体验的学习冲动，在体验中不知不觉地学会技能，有利于学习目标的达成。
　　2.创设情景，生动体育课堂。体育课堂并不是重复的练习技能，单调枯燥的课是没有教学效果的。教师要发挥学生的主体地位，在情境教学中渗透技能练习，更能激发学生学习的动机。如，画彩虹、神投手等，给学生一个想象的空间，学生探索的热情更加高涨，课堂安全性更加有保障，课堂效果更好。
　　3.拓展思维，培养兴趣。通过本节课的教学，学生对体育课固有的思维发生了很大的变化，原来体育课还可以这样上。生动的体育课堂是培养学生体育兴趣的一种巨大的推动力，是一种积极的情绪。既能活动体育技能，还能培养学生学习动机，教师应该善于发掘教材内容的呈现形式，寻找新的变化与突破，将枯燥无味的、惯性的内容采用学生喜欢的方式，诱发学生的学习动机使他们积极参与。
　　四、评价与反思
　　这节课运用自制器材和情境教学，将教学内容以学生喜欢的、生活化的方式呈现出来。使整堂课都以学生为主体，在玩中学、在学中练。作为一个让学生喜欢的体育教师，我们更应该多研究、多思考、多观察，采用不同的适合学生年龄和心理特点的教學手段来优化教学，站在学生的角度思考，为学生体质健康多做一份努力。