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摘要: 篮球传接球技术是篮球比赛中运动员为了达到进攻目的而进行转移球的方法,是篮球运动最基本的专门性技术动作之一。本文通过文献资料、录相统计等方法,对传接球技术在比赛中运用特点和要求进行讨论分析,并总结出篮球技术训练原则,希望能够在理论上进一步丰富篮球传接球技术的教学和训练理论,为提高我国篮球传接球技术训练水平提供理论参考。
关键词:现代篮球,传接球技术,运用特点、训练原则
中图分类号:G841
前言:传接球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现进攻战术配合的具体手段。及时、准确的传接球,不仅能为同伴获得良好的进攻机会创造有利的条件,而且也能创造更多更好的投篮得分机会。传接球是篮球比赛中运用最为广泛的技术之一,是运动员默契配合的表现,比赛中进攻队员之间传、接球技术的好坏,不仅影响全队进攻战术的质量,而且将直接导致球权的变换,影响比赛的胜负。本研究试图对29届奥运会篮球比赛中世界强队传接球技术运用特点进行分析,并提出篮球传接球技术训练原则,为提高我国篮球传接球技术训练水平提供理论参考。
1 现代篮球传接球技术运用特点
随着现代篮球运动的发展,运动员形态、机能素质的提高,传接球技术也不断发展。通过对29届奥运会男篮比赛的录像观察,以及对前四名比赛的传接球技术统计,归纳总结出现代篮球传接球技术运用特点:
1.1 传球方式多样
传球方式多样是篮球运动发展的一个显著标志,也是篮球运动竞技能力提高的重要因素。现代高水平篮球比赛中,传球方式多种多样,29届奥运会男子篮球比赛前四名的比赛中,各队运用双手胸前传球和头上传球的次数最多,其次是单手胸前传球、单手击地传球和单手肩上传球等。
优秀队员传球技术全面,传球方式多样,在比赛中他们经常能根据同伴的运动状况,机动灵活地选择传球方式,及时、准确地把球传到同伴手中,传球具有极强的攻击性。
1.2 助攻次数多
助攻传球是反映支配球能力的重要技術指标之一,也是衡量传接球技术好坏的重要标准。助攻次数不仅能反映球队创造投篮直接得分的能力,同时也反映队员之间的配合默契程度。世界强队在比赛中助功次数多,从29届奥运会男子篮球比赛技术统计数据可以看出,前四名球队平均每场助攻次数为15.5次,可见世界强队助攻能力非常强。优秀队员视野开阔,观察力好,经常运用较好的控球能力,结合运用移动、运球及突破技术,在比赛中不断捕捉攻防对抗中出现的瞬息变化,及时准确传球助攻,为同伴创造接球投篮机会。
1.3 传球失误少
准确的判断,隐蔽的传球是减少传球失误的关键,高水平篮球运动员在比赛中传球失误较少,29届奥运会男子篮球比赛技术统计数据表明,比赛前四名球队平均每场失误为14.6次,说明即使是强队之间的比赛,运动员的失误也很少。在高强度、激烈对抗的比赛中,优秀队员能很好地把握传球时机,合理地运用传球技术,因此传球准确性很高。
1.4 运用战术配合创造传接球机会
高水平篮球比赛,优秀运动员善于运用战术配合创造传接球机会,他们经常利用掩护、突分、和策应等配合摆脱防守接球或传球,为自已或同伴创造投篮的机会。如无球队员和无球队员之间、无球队员与有球队员之间的互相掩护后传切上篮,攻击区域掩护后传、切到篮下进攻,中锋篮下强攻变策应传球,外线队员运球突破变传球等,为同伴创造接球投篮机会。
3、传接球技术训练原则
随着篮球运动的发展,在普遍重视防守的基础上,加强了对持球队员防守的攻击性与破坏性,使传接球技术运用的对抗性更强。比赛中持球队员无论在前场或后场、在外围或内线,都处于被防守者的严密封扰下,给传接球技术的运用与发挥造成极大的困难,因此对传接球技术的应用提出了更高的要求。因此,传、接球训练要紧跟世界篮球运动技术水平的先进潮流,不断提高传接球技术运用效果。
3.1 传接球技术训练要与比赛实际相结合
现代篮球比赛,传接球技术已有了很大的发展,各种方式的传接球不仅在比赛中发挥了重要的攻击作用,而且具有很高的观赏性。因此传接球技术的训练应结合比赛的实际情况,学习当前世界篮球大赛中优秀运动员运用最多,效果最好的传接球方式、方法,提高传接球训练的针对性。
3.2 传接球技术训练要与本队实际相结合
传接球训练应有目的性、针对性和实效性,要根据本队的训练任务和内容、根据队员的具体情况来设计和确定训练方式、方法,要在全面掌握传接球技术的基础上,结合队员的个人技术特点和不同比赛位置提出不同的训练要求,区别对待,因材施教,从而形成个人的传球特点。
3.3 传接球技术训练要与进攻战术相结合
在战术配合中,了解同伴与整体的进攻行动,更有利于提高传、接球的目的性,有利于掌握传球时机,提高传球的准确。因此,传接球训练要有目的地结合本队战术配合所需要的各种传接球,进行专门的练习,严格要求传、接球的技术细节,强调动作的质量和效果,有利于提高战术配合质量。
3.4 传接球技术训练要遵守循序渐进的原则
传接球训练首先要抓好基础训练,要熟练掌握比赛中常用的传接球方法,在动作规范的基础上要结合移动、运球、和投篮技术进行练习,然后在有防守情况下进行传接球训练,以提高运动员观察判断、选择和创造传接球时机的能力。最后应在比赛对抗中,提高运动员传接球技术运用水平,提高运动员在实战中的运用传接球技术的能力。
结语:传接球技术作为篮球比赛中运用最为广泛的技术之一,在现代篮球发展比较快、对抗越来越激烈的今天,显得更为重要。要求传接球运动员动作合理,配合默契,在严密的防守下能够第一时间传到对对方威胁最大的队友手中。因此,对教练员、运动员的传接球技术的训练、应用提出了更高的要求,在传、接球训练要紧跟世界篮球运动技术水平的先进潮流,不断提高传接球技术运用效果。
参考文献:
[1] 中国篮球协会.中国篮球教练员岗位培训A级教程[M]. 北京:人民体育出版社,2007年
[2] 王小安,张培峰.现代篮球运动教程[M]. 北京: 北京体育大学出版社,2007年
[3] 全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社,2000年
[4] 门阑. 传球的技巧[M].北京:北京体育大学出版社,2003年
[5 ] 赵炜,赵茹. 减少传球失误是取得比赛胜利的关键[J].教育论坛,2004,9:18—19.
[6] 王美春 .现代篮球运动的技战术特点与发展趋势[J].体育学刊,2002,9(4):111—112
[7] 王雪炎. 篮球运动传接球技术要点及基本功训练分析[J].济南教育学院学报,2002,3
[8] 张银娣. 初论篮球传接球技术的基本要点[J].体育科研,2000,21(3):14—15
关键词:现代篮球,传接球技术,运用特点、训练原则
中图分类号:G841
前言:传接球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现进攻战术配合的具体手段。及时、准确的传接球,不仅能为同伴获得良好的进攻机会创造有利的条件,而且也能创造更多更好的投篮得分机会。传接球是篮球比赛中运用最为广泛的技术之一,是运动员默契配合的表现,比赛中进攻队员之间传、接球技术的好坏,不仅影响全队进攻战术的质量,而且将直接导致球权的变换,影响比赛的胜负。本研究试图对29届奥运会篮球比赛中世界强队传接球技术运用特点进行分析,并提出篮球传接球技术训练原则,为提高我国篮球传接球技术训练水平提供理论参考。
1 现代篮球传接球技术运用特点
随着现代篮球运动的发展,运动员形态、机能素质的提高,传接球技术也不断发展。通过对29届奥运会男篮比赛的录像观察,以及对前四名比赛的传接球技术统计,归纳总结出现代篮球传接球技术运用特点:
1.1 传球方式多样
传球方式多样是篮球运动发展的一个显著标志,也是篮球运动竞技能力提高的重要因素。现代高水平篮球比赛中,传球方式多种多样,29届奥运会男子篮球比赛前四名的比赛中,各队运用双手胸前传球和头上传球的次数最多,其次是单手胸前传球、单手击地传球和单手肩上传球等。
优秀队员传球技术全面,传球方式多样,在比赛中他们经常能根据同伴的运动状况,机动灵活地选择传球方式,及时、准确地把球传到同伴手中,传球具有极强的攻击性。
1.2 助攻次数多
助攻传球是反映支配球能力的重要技術指标之一,也是衡量传接球技术好坏的重要标准。助攻次数不仅能反映球队创造投篮直接得分的能力,同时也反映队员之间的配合默契程度。世界强队在比赛中助功次数多,从29届奥运会男子篮球比赛技术统计数据可以看出,前四名球队平均每场助攻次数为15.5次,可见世界强队助攻能力非常强。优秀队员视野开阔,观察力好,经常运用较好的控球能力,结合运用移动、运球及突破技术,在比赛中不断捕捉攻防对抗中出现的瞬息变化,及时准确传球助攻,为同伴创造接球投篮机会。
1.3 传球失误少
准确的判断,隐蔽的传球是减少传球失误的关键,高水平篮球运动员在比赛中传球失误较少,29届奥运会男子篮球比赛技术统计数据表明,比赛前四名球队平均每场失误为14.6次,说明即使是强队之间的比赛,运动员的失误也很少。在高强度、激烈对抗的比赛中,优秀队员能很好地把握传球时机,合理地运用传球技术,因此传球准确性很高。
1.4 运用战术配合创造传接球机会
高水平篮球比赛,优秀运动员善于运用战术配合创造传接球机会,他们经常利用掩护、突分、和策应等配合摆脱防守接球或传球,为自已或同伴创造投篮的机会。如无球队员和无球队员之间、无球队员与有球队员之间的互相掩护后传切上篮,攻击区域掩护后传、切到篮下进攻,中锋篮下强攻变策应传球,外线队员运球突破变传球等,为同伴创造接球投篮机会。
3、传接球技术训练原则
随着篮球运动的发展,在普遍重视防守的基础上,加强了对持球队员防守的攻击性与破坏性,使传接球技术运用的对抗性更强。比赛中持球队员无论在前场或后场、在外围或内线,都处于被防守者的严密封扰下,给传接球技术的运用与发挥造成极大的困难,因此对传接球技术的应用提出了更高的要求。因此,传、接球训练要紧跟世界篮球运动技术水平的先进潮流,不断提高传接球技术运用效果。
3.1 传接球技术训练要与比赛实际相结合
现代篮球比赛,传接球技术已有了很大的发展,各种方式的传接球不仅在比赛中发挥了重要的攻击作用,而且具有很高的观赏性。因此传接球技术的训练应结合比赛的实际情况,学习当前世界篮球大赛中优秀运动员运用最多,效果最好的传接球方式、方法,提高传接球训练的针对性。
3.2 传接球技术训练要与本队实际相结合
传接球训练应有目的性、针对性和实效性,要根据本队的训练任务和内容、根据队员的具体情况来设计和确定训练方式、方法,要在全面掌握传接球技术的基础上,结合队员的个人技术特点和不同比赛位置提出不同的训练要求,区别对待,因材施教,从而形成个人的传球特点。
3.3 传接球技术训练要与进攻战术相结合
在战术配合中,了解同伴与整体的进攻行动,更有利于提高传、接球的目的性,有利于掌握传球时机,提高传球的准确。因此,传接球训练要有目的地结合本队战术配合所需要的各种传接球,进行专门的练习,严格要求传、接球的技术细节,强调动作的质量和效果,有利于提高战术配合质量。
3.4 传接球技术训练要遵守循序渐进的原则
传接球训练首先要抓好基础训练,要熟练掌握比赛中常用的传接球方法,在动作规范的基础上要结合移动、运球、和投篮技术进行练习,然后在有防守情况下进行传接球训练,以提高运动员观察判断、选择和创造传接球时机的能力。最后应在比赛对抗中,提高运动员传接球技术运用水平,提高运动员在实战中的运用传接球技术的能力。
结语:传接球技术作为篮球比赛中运用最为广泛的技术之一,在现代篮球发展比较快、对抗越来越激烈的今天,显得更为重要。要求传接球运动员动作合理,配合默契,在严密的防守下能够第一时间传到对对方威胁最大的队友手中。因此,对教练员、运动员的传接球技术的训练、应用提出了更高的要求,在传、接球训练要紧跟世界篮球运动技术水平的先进潮流,不断提高传接球技术运用效果。
参考文献:
[1] 中国篮球协会.中国篮球教练员岗位培训A级教程[M]. 北京:人民体育出版社,2007年
[2] 王小安,张培峰.现代篮球运动教程[M]. 北京: 北京体育大学出版社,2007年
[3] 全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社,2000年
[4] 门阑. 传球的技巧[M].北京:北京体育大学出版社,2003年
[5 ] 赵炜,赵茹. 减少传球失误是取得比赛胜利的关键[J].教育论坛,2004,9:18—19.
[6] 王美春 .现代篮球运动的技战术特点与发展趋势[J].体育学刊,2002,9(4):111—112
[7] 王雪炎. 篮球运动传接球技术要点及基本功训练分析[J].济南教育学院学报,2002,3
[8] 张银娣. 初论篮球传接球技术的基本要点[J].体育科研,2000,21(3):14—15