说出你的情感，打开一个全新世界
　　孩子如果能理解自己的情感，就能处理好各种状况，无论是好的或不好的。他们会更加同情他人，也能更好地合作，向他人学习。教给孩子表达情感的词语，这样您就为孩子更深层次的学习打下了基础。
　　以下是几个能帮助孩子学会表达情感的方法
　　●认同孩子，帮助他联系他自己的感受，比如您可以说：“拼图的时候，我找不到其中一块了，我觉得很沮丧，你也这么觉得吗?”
　　●用一本笔记本记录下孩子在生活中，或读书、甚至看电视时所经历的各种情感，这样就能帮助孩子学习表达情感的词语。每当孩子有某种情感时，可以让他画一幅与这种情感相关的画。
　　●告诉孩子一些情感的微妙区别，比如生气、沮丧和失望之间的区别。日常生活中也可以给孩子展示这些情感状态的例子，这样，如果身边的人表现出这样的情感时，孩子就能理解了。
　　●帮助孩子培养自信心，多关注孩子取得的成绩，比如学会自己梳头发，或者学会写自己的名字了。用一张表列出孩子学会做的事。
　　●和孩子一起听音乐，谈一谈听了这些音乐他有什么感触。辨别出哪些音乐是愉悦的，哪些是伤感孤独的。然后，用简单的乐器比如铃铛、口哨，甚至儿童积木，演奏出各种不同的音乐：开心的、伤感的、轻柔的、高亢的、节奏快速的、缓慢的等等。
　　责编　林楠