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一、问题提出
自主反思是学生对自己的学习行为、决策以及由此产生的结果自觉主动地进行审视和调控，从而提高学习者的自我认知水平、促进学习能力发展并使自己的学习活动顺利进行的有效途径。在学生学习过程中，教师如果不给学生进行自主反思的时间与机会，就谈不上提高学生的学习思维和学习能力，至多仅让学生又懂得了某个知识点、又掌握了某个操作技能而已。因此，从知识建构的层次上来对照当前初中科学教学中存在的亟待改进的问题，培养学生对自身的学习行为进行自主反思实在是一件事半功倍的好事。
二、概念界定
自主，顾名思义就是自己做主。自主学习是指学生在学习中体现主动性，自己做主学习，与他主学习相对立的一种学习方式。反思从教育学心理学范畴来看包含着三层含义：第一是个体对自己所进行的实践活动进行思考回顾；其次对实践活动的过程和结果进行适度评价；最后能根据评价得到的结论进行有效的调控。
《教育心理学》中对于“学习”的解释是由经验引起的比较持久的行为变化及作业变易过程。而本文中阐述的“反思性学习”的指向是比较单一的，仅仅是学习者个体对自己学习活动的认识、评价和调控的过程。对于“学习”，本文单向性地指向于学生在学习过程中与教师教学过程中的相关内容。对于“反思”，主要是指学生个体对自己所参与的学习活动中涉及的内容、目标、方法和结果进行针对性地评价、回顾这样的思维能力。
这里的“反思性学习”，其核心的内容是学生具有强烈的自我意识，即学生在教师的有效引导下，借助于实践研究，创设一种自我监控、自我发展的内在学习机制，是一种自我建构式的学习。它区别于传统的接受式学习，是自主学习的一个主要内容——“学会反思，学会学习”。反思性学习方法就是学生跳出学习主体来研究自己的学习行为。
三、实施自主反思学习的理论依据
1.元认知理论
元认知理论是建立学生“自主反思学习”的“枝干”。元认知理论认为，优生和学困生在解决问题的基本技能上存在着差异，并非是在认知上存在相异，而是在元认知上存在差异。学困生往往对于自己解决问题能力的知识性差，他们对于自己是否可以正确解题不能准确预期；在认知调节上，学困学生缺乏主动，准确地监控自己解决问题的活动。
鉴于上述元认知观点，为促使学生可持续性发展，确定在更有效地提高学习效率上入手，让学生知道该如何去解决问题，让学生能主动、准确地监控自己的问题解决活动。反思性学习要求将学习者自身关于学习策略的元认知信息贯穿于整个学习活动之中。
2.建构主义理论
建构主义理论是奠定反思性学习的基础。以瑞士著名心理学家皮亚杰为代表的建构主义的学习理论认为，学习者不是通过教师的传授得到知识的，而是学习者在一定的情景下，借助其他人的帮助，利用一些必备的学习材料，通过意义建构的方式获得的。建构主义学习理论强调，学习应以学生为中心，让学生成为主体，通过学生的主动反思成为知识的建构者，让学习过程成为建构知识体系的过程。本文的自主反思学习，是在建构主义学习理论的指导下，突出学生在学习过程中主体性。它通过“营造氛围、教给方法、留有时空、迭进反思”等多种学习活动诱发学生学习的内因，激发学生去主动建构知识的意义。
四、初中科学课堂教学中学生自主反思学习的主要形式
自主反思是学生对自己思考途径的监控与调适，它的发展受学生的意识形态水平的制约。根据初中生意识形态发展水平，其反思内容具有广泛性、不完全独立性的特点。具体到科学中的学生自主反思，应包括以下三个层次的反思：对自我学习方法与结果的反思、对他人学习方法与结果的反思及对自我反思的反思。
1.对自我学习方法与结果的反思：反思——内化——同化
建构主义认为学生的学习过程，其实就是原来掌握的知识和能力结构内化新知识、新能力的过程，最后同化为原有知识新的组成部分。如果学生已经具备的知识、能力结构与新知识相类似，那么在学习新知识时，学生就可以通过对旧有的知识、能力结构进行自主反思，达到同化新知识、能力的目的，从而自主达成高效率学习新知识的目标。
这种自主反思模式可以描述为“反思—内化—同化”样式。在对自我学习经验进行反思时，学生重点是要反思以前所使用的方法和策略是否最为有效，策略是否能促进自己各方面发展等等。例如，学生在探究“盐酸的化学性质”这个知识点时，就可以首先反思自身在探究硫酸时的学习方法，然后利用业已掌握的知识结构去指导、同化“盐酸的化学性质”，则探究的效率为大大提高。
2.对他人学习方法、结果的反思：借鉴——内化——同化
学生学习方法的改进和提高不光要靠自己的创造，而且还应该借助于教师以及优秀同学探究学习的经验和方法。教师在授课的过程中对书本知识的处理方式是学习方法的一种体现，善于观察、善于思考的学生对不同教师授课方式都能适应，以及对不同学科学习方法都有创新。同时，科学中的学习多以小组合作学习的方式进行，面对相同的探究课题，小组成员往往会提出不同的学习方法和手段，学习手段策略不同，其学习结果一般也会有一定的差异。通过对学习结果的比较，不难找到不同策略的优劣。择优而同化之，对于优化、丰富自身的学习策略大有裨益。
需要说明的是，学生对他人学习经验的自主反思应该坚持“以己为本”的原则。许多学习策略缺乏共性，更多的是体现出自己独特的个性。也就是说很多学习策略是建立不同学生不同个性基础之上的。某位学生行之有效的学习策略，换成在另一位学生，该学习策略可能就缺乏相同的效果。因此，学生在借鉴其他同学的学习策略时，必须与自身的个性特点、学力基础相结合，做到融会贯通。
3.自我认识的反思：自省——完善——成型
初中学生对自我的认识有一个主观走向客观的过程，他们能从别人对他的评价、他本人的感受、以及他本人已取得学业成就等方面对自己做出客观如实的评价，对自己每天的学习全过程以及自己的日常行为做出客观真实的评价并想法加以改善。对于好的评价，学生要能做到不为暂时的成功而沾沾自喜，而是要通过自主反思，总结取得成功的经验，甚至是抱着吹毛求疵的态度，硬要找出其中存在的尚未完善的地方，力求自己迈向完美；对于不好的评价，学生也不能因一时的失败而一蹶不振，而是要通过自主反思，善于找出自己探究学习过程中存在的不足，制定出切实可行的措施，力求自己迈向成功。
总之，学生自主反思是学生逐渐提高和发展、成熟的过程，是由被动走向主动，由主动走向自我的过程。在实际的自主反思过程中，三种类型的反思模式不是截然分开的，而是相辅相成，紧密联系在一起的，有时要突出运用某一种反思模式，有时则需要综合运用多种反思模式进行综合性反思。
五、课堂教学中实施自主反思的教学策略
1.对学生的自主反思意识进行强化
在一般的科学课堂教学中，教师致力于做一只装满水的“水桶”，学生也习惯于做一只准备盛水的“杯子”，学生把自己获得的成功归结于自己的勤奋。其实，学习成功虽然离不开勤奋，，但科学的学习方法同样不可或缺。不善于反思自身的学习行为，这是目前许多学生面临的一个棘手问题。
如何引导学生认识到没有反思便不能自我纠偏改错与优化已有知识的道理，这是强化学生自主反思意识的前提和基础。教师单纯的说教固然有一定的效果，但最有效的方法还是让学生亲身体会到自主反思能够给自己带来的益处。
2.积极创设自主反思的情境
在现实的学校教育中，学生每天要上七节课，几乎每节课都有教师讲课，学生自主反思的时间很少，甚至没有自主反思的时间，对脑中的知识缺乏合理的建构，致使脑中的知识乱麻一团，大大降低了学习的效率。因此，要培养一个注重学生反思性学习习惯必然要给学生留出一些思考的时间，创设一个轻松、信任、合作的情景氛围，让学生自主思考如何进行所学知识的建构，反思与探索有效的学习方法与策略。
3.对学生的反思技能进行培养
反思不是简单的回顾和一般的分析，而是从新的层次、新的角度看到自身的不足。这就决定了学生至少要具备下列反思技能：经验技能，它主要指学生借助已有经验对自身进行相对直觉的反思的能力；分析技能，它主要用于解释识记层次的知识；评价技能，它常用于对探究结果的意义作出判断；策略技能，它告诉学生怎样进入行动计划和参与计划实施，如何进行反思性分析；实践技能，它帮助学生把分析实践、目的、与手段等和良好结果统一起来；交往技能，它通过广泛讨论自己反思所得的观念等，加深学生对知识的理解。
在实际教学中，教师没有必要把上述的各项反思技能逐字逐句地灌输给学生，即使学生能够倒背如流也是枉然。相对科学的办法是把这些反思技能融入到实际的学科问题设计之中，让学生在完成问题的同时，能够一定程度上把握反思的基本技能。
4.建立互动的反思关系
反思，是个体对自身所经历的活动进行思考回顾，学生在进行自主反思过程中，如果得到别人指点或与别人合作进行，会有助于对知识的理解和掌握，反思的效果会更佳。因而，在课堂教学中，教师要尽可能多地创造让学生相互交流、讨论的机会。形式上可组织学生进行小组学习、合作学习等，通过他人的帮助和指点从而达到良好的反思效果。教师要善于做一个循循善诱的“导演”，既不能让学生的自主反思嘎然而止，也不能让学生一下子豁然开朗，要善于给学生开好口子、铺好阶梯，让学生在正确的道路上自主反思，自主发现，自主成功。
自主反思是学生对自己的学习行为、决策以及由此产生的结果自觉主动地进行审视和调控，从而提高学习者的自我认知水平、促进学习能力发展并使自己的学习活动顺利进行的有效途径。在学生学习过程中，教师如果不给学生进行自主反思的时间与机会，就谈不上提高学生的学习思维和学习能力，至多仅让学生又懂得了某个知识点、又掌握了某个操作技能而已。因此，从知识建构的层次上来对照当前初中科学教学中存在的亟待改进的问题，培养学生对自身的学习行为进行自主反思实在是一件事半功倍的好事。
二、概念界定
自主，顾名思义就是自己做主。自主学习是指学生在学习中体现主动性，自己做主学习，与他主学习相对立的一种学习方式。反思从教育学心理学范畴来看包含着三层含义：第一是个体对自己所进行的实践活动进行思考回顾；其次对实践活动的过程和结果进行适度评价；最后能根据评价得到的结论进行有效的调控。
《教育心理学》中对于“学习”的解释是由经验引起的比较持久的行为变化及作业变易过程。而本文中阐述的“反思性学习”的指向是比较单一的，仅仅是学习者个体对自己学习活动的认识、评价和调控的过程。对于“学习”，本文单向性地指向于学生在学习过程中与教师教学过程中的相关内容。对于“反思”，主要是指学生个体对自己所参与的学习活动中涉及的内容、目标、方法和结果进行针对性地评价、回顾这样的思维能力。
这里的“反思性学习”，其核心的内容是学生具有强烈的自我意识，即学生在教师的有效引导下，借助于实践研究，创设一种自我监控、自我发展的内在学习机制，是一种自我建构式的学习。它区别于传统的接受式学习，是自主学习的一个主要内容——“学会反思，学会学习”。反思性学习方法就是学生跳出学习主体来研究自己的学习行为。
三、实施自主反思学习的理论依据
1.元认知理论
元认知理论是建立学生“自主反思学习”的“枝干”。元认知理论认为，优生和学困生在解决问题的基本技能上存在着差异，并非是在认知上存在相异，而是在元认知上存在差异。学困生往往对于自己解决问题能力的知识性差，他们对于自己是否可以正确解题不能准确预期；在认知调节上，学困学生缺乏主动，准确地监控自己解决问题的活动。
鉴于上述元认知观点，为促使学生可持续性发展，确定在更有效地提高学习效率上入手，让学生知道该如何去解决问题，让学生能主动、准确地监控自己的问题解决活动。反思性学习要求将学习者自身关于学习策略的元认知信息贯穿于整个学习活动之中。
2.建构主义理论
建构主义理论是奠定反思性学习的基础。以瑞士著名心理学家皮亚杰为代表的建构主义的学习理论认为，学习者不是通过教师的传授得到知识的，而是学习者在一定的情景下，借助其他人的帮助，利用一些必备的学习材料，通过意义建构的方式获得的。建构主义学习理论强调，学习应以学生为中心，让学生成为主体，通过学生的主动反思成为知识的建构者，让学习过程成为建构知识体系的过程。本文的自主反思学习，是在建构主义学习理论的指导下，突出学生在学习过程中主体性。它通过“营造氛围、教给方法、留有时空、迭进反思”等多种学习活动诱发学生学习的内因，激发学生去主动建构知识的意义。
四、初中科学课堂教学中学生自主反思学习的主要形式
自主反思是学生对自己思考途径的监控与调适，它的发展受学生的意识形态水平的制约。根据初中生意识形态发展水平，其反思内容具有广泛性、不完全独立性的特点。具体到科学中的学生自主反思，应包括以下三个层次的反思：对自我学习方法与结果的反思、对他人学习方法与结果的反思及对自我反思的反思。
1.对自我学习方法与结果的反思：反思——内化——同化
建构主义认为学生的学习过程，其实就是原来掌握的知识和能力结构内化新知识、新能力的过程，最后同化为原有知识新的组成部分。如果学生已经具备的知识、能力结构与新知识相类似，那么在学习新知识时，学生就可以通过对旧有的知识、能力结构进行自主反思，达到同化新知识、能力的目的，从而自主达成高效率学习新知识的目标。
这种自主反思模式可以描述为“反思—内化—同化”样式。在对自我学习经验进行反思时，学生重点是要反思以前所使用的方法和策略是否最为有效，策略是否能促进自己各方面发展等等。例如，学生在探究“盐酸的化学性质”这个知识点时，就可以首先反思自身在探究硫酸时的学习方法，然后利用业已掌握的知识结构去指导、同化“盐酸的化学性质”，则探究的效率为大大提高。
2.对他人学习方法、结果的反思：借鉴——内化——同化
学生学习方法的改进和提高不光要靠自己的创造，而且还应该借助于教师以及优秀同学探究学习的经验和方法。教师在授课的过程中对书本知识的处理方式是学习方法的一种体现，善于观察、善于思考的学生对不同教师授课方式都能适应，以及对不同学科学习方法都有创新。同时，科学中的学习多以小组合作学习的方式进行，面对相同的探究课题，小组成员往往会提出不同的学习方法和手段，学习手段策略不同，其学习结果一般也会有一定的差异。通过对学习结果的比较，不难找到不同策略的优劣。择优而同化之，对于优化、丰富自身的学习策略大有裨益。
需要说明的是，学生对他人学习经验的自主反思应该坚持“以己为本”的原则。许多学习策略缺乏共性，更多的是体现出自己独特的个性。也就是说很多学习策略是建立不同学生不同个性基础之上的。某位学生行之有效的学习策略，换成在另一位学生，该学习策略可能就缺乏相同的效果。因此，学生在借鉴其他同学的学习策略时，必须与自身的个性特点、学力基础相结合，做到融会贯通。
3.自我认识的反思：自省——完善——成型
初中学生对自我的认识有一个主观走向客观的过程，他们能从别人对他的评价、他本人的感受、以及他本人已取得学业成就等方面对自己做出客观如实的评价，对自己每天的学习全过程以及自己的日常行为做出客观真实的评价并想法加以改善。对于好的评价，学生要能做到不为暂时的成功而沾沾自喜，而是要通过自主反思，总结取得成功的经验，甚至是抱着吹毛求疵的态度，硬要找出其中存在的尚未完善的地方，力求自己迈向完美；对于不好的评价，学生也不能因一时的失败而一蹶不振，而是要通过自主反思，善于找出自己探究学习过程中存在的不足，制定出切实可行的措施，力求自己迈向成功。
总之，学生自主反思是学生逐渐提高和发展、成熟的过程，是由被动走向主动，由主动走向自我的过程。在实际的自主反思过程中，三种类型的反思模式不是截然分开的，而是相辅相成，紧密联系在一起的，有时要突出运用某一种反思模式，有时则需要综合运用多种反思模式进行综合性反思。
五、课堂教学中实施自主反思的教学策略
1.对学生的自主反思意识进行强化
在一般的科学课堂教学中，教师致力于做一只装满水的“水桶”，学生也习惯于做一只准备盛水的“杯子”，学生把自己获得的成功归结于自己的勤奋。其实，学习成功虽然离不开勤奋，，但科学的学习方法同样不可或缺。不善于反思自身的学习行为，这是目前许多学生面临的一个棘手问题。
如何引导学生认识到没有反思便不能自我纠偏改错与优化已有知识的道理，这是强化学生自主反思意识的前提和基础。教师单纯的说教固然有一定的效果，但最有效的方法还是让学生亲身体会到自主反思能够给自己带来的益处。
2.积极创设自主反思的情境
在现实的学校教育中，学生每天要上七节课，几乎每节课都有教师讲课，学生自主反思的时间很少，甚至没有自主反思的时间，对脑中的知识缺乏合理的建构，致使脑中的知识乱麻一团，大大降低了学习的效率。因此，要培养一个注重学生反思性学习习惯必然要给学生留出一些思考的时间，创设一个轻松、信任、合作的情景氛围，让学生自主思考如何进行所学知识的建构，反思与探索有效的学习方法与策略。
3.对学生的反思技能进行培养
反思不是简单的回顾和一般的分析，而是从新的层次、新的角度看到自身的不足。这就决定了学生至少要具备下列反思技能：经验技能，它主要指学生借助已有经验对自身进行相对直觉的反思的能力；分析技能，它主要用于解释识记层次的知识；评价技能，它常用于对探究结果的意义作出判断；策略技能，它告诉学生怎样进入行动计划和参与计划实施，如何进行反思性分析；实践技能，它帮助学生把分析实践、目的、与手段等和良好结果统一起来；交往技能，它通过广泛讨论自己反思所得的观念等，加深学生对知识的理解。
在实际教学中，教师没有必要把上述的各项反思技能逐字逐句地灌输给学生，即使学生能够倒背如流也是枉然。相对科学的办法是把这些反思技能融入到实际的学科问题设计之中，让学生在完成问题的同时，能够一定程度上把握反思的基本技能。
4.建立互动的反思关系
反思，是个体对自身所经历的活动进行思考回顾，学生在进行自主反思过程中，如果得到别人指点或与别人合作进行，会有助于对知识的理解和掌握，反思的效果会更佳。因而，在课堂教学中，教师要尽可能多地创造让学生相互交流、讨论的机会。形式上可组织学生进行小组学习、合作学习等，通过他人的帮助和指点从而达到良好的反思效果。教师要善于做一个循循善诱的“导演”，既不能让学生的自主反思嘎然而止，也不能让学生一下子豁然开朗，要善于给学生开好口子、铺好阶梯，让学生在正确的道路上自主反思，自主发现，自主成功。