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众所周知，在中考复习阶段，来自家庭、社会的压力给许多学生造成了沉重的心理负担;复习课中的画线圈点，简单重复或者题海淹没一切，使许多学生往往身心疲惫。因此，具有创造性的复习，可以减轻学生的负担，提高复习的效率。
俄国教育学家乌申斯基指出，复习不是单纯的重复，而是用旧知识的砖瓦建造新的高楼大厦。所以，复习课应该在原有教学成果的基础上，进行查漏补缺、巩固扩大教学成果的同时让学生进一步探讨和掌握学习方法，提高举一反三的能力，提高学习效率。因此，可以改变传统复习课的教学方式，减轻学生负担，提高复习课课堂效率。
我们可以从以下几个方面入手来提高复习课的效率。
1.变被动学习为主动学习。美国著名心理学家布鲁纳说过：学习是一个主动的过程，使学生对学习产生兴趣的最好途径就是使学习者主动卷入学习，并从中体验到自己有能力来应付外部世界。我们可以使学生充分发挥自己的能动作用，积极参与到学习和实践中去，成为学习的真正主人。让学生有新的发现、新的收获，极力避免简单地重复。
2.变客体为主体。教师是教育的组织者、指导者和参与者，学生是学习和发展的主体。传统的复习课多是教师提出问题学生答，教师布置作业学生作。这样，学生处在压抑、被动的状态，学习积极性调动不起来，不利于学生综合素质的培养。其实，复习的内容都是学生已经学过的知识，教师不需要过多地进行讲解，只需在学生遗忘时，唤起学生的记忆。所以，复习课要真正把学生放到主体位置上，以自学为主，从而培养其学习的独立性、主动性，充分发挥其自我探索、自我获取的精神，改变消极被动的状态，提高其识记效果，从而提高复习效率。
3.变考试为提问。考试的最终目的是了解学生的学习情况，但好多老师都把中考复习课都变成了中考实战演习和试卷讲评课，不仅使一些学生产生厌学情绪，而且由于频繁考试，加重了老師的阅卷工作量，用于备课的时间大大减少。所以以考代练、以考代复习，负面作用较大。可以将一些考试内容换成提问的方式，节省时间，加大课堂密度。
4.变学会为会学。在中考复习阶段，任课教师经常会面对各种渠道铺天盖地而来的复习题、模拟试题。不论课堂例题还是课后练习都应精心选择，避免重复劳动。当然，这就要求我们老师大量地做题，精选题目、精讲题目、总结规律，让学生触类旁通。有位专家曾说过，要让学生脱离题海，老师必须进入题海。
在复习中，我们可以重点突出一个“导”字，让学生主动学习，自我探索知识，在深入思考中发现疑点，强化思维活动。同时要求学生吃透书本和典型习题的解题思路和方法，以期举一反三，触类旁通。
5.变难受为享受。爱因斯坦认为：对于一切来说，只有热爱才是最好的老师。我国古代大教育家孔子认为：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。兴趣是学习动机中最活跃的部分，它使人积极主动、心情愉快、全神贯注地学习，不以学习为负担，以学习为享受，所以人们在浓厚的兴趣下所获得的一切常会掌握得迅速而牢固。而复习课内容往往没上新课那么新鲜，学生也容易产生厌学情绪，因此要提高复习课的效率，必须激发学生兴趣。老师可以通过生动的语言激发学生的学习兴趣。
针对以上的分析，可以在初中物理中考复习实践中采用一些办法。
（1）让学生“用心”学习，改课堂笔记为课后笔记：例如，复习《光学》内容，学生通常能总结出光学知识的三大板块：光的直线传播、光的反射和光的折射。让学生全神投入讨论，总结出三大板块所涉及的知识点，教师在这个过程中稍加引导。课堂气氛会非常活跃，学生的印象要深得多，复习效果也好得多。然后要求同学们在课后记下这一堂课的最大收获，记下这堂课知道了什么，还有什么没复习到，还有哪些疑问等。
这样，学生记课后笔记相当于重新梳理一遍课堂上复习讨论过的内容，不仅了解了应知应会的内容，还知道了自己存在的问题。更重要的是学会了思考，学会了提问。这比课后大量做练习效果要好很多。
（2）让学生换位学习，改接受学习为自主学习：在复习课上，可以精心编写一些比较基础的例题让学生讲解，老师只需在旁适时地稍加评点。这样，学生可以通过比较学生的解题方法，开拓自己的思路，掌握不同的解法;还可以引导他们向其他同学质疑或提出更深层次的问题。有利于学生养成勤于思考、善于思考的良好习惯。自主学习的课堂形式成功之处在于通过激发学生的竞争意识和表现欲，使每个学生都积极主动参与到复习中来。互相学习的结果不仅能温故知新，加深印象，而且培养了积极思考、踊跃参与、主动吸收的良好习惯。
（3）让学生参与和体验教学活动，改“笔试”为“口试”：中考临近，学生肯定还会有好多还解答不了的问题，通常事先从学生的课后笔记和平时作业中找出具有典型性和代表性的问题;在课堂上采用抽签的形式，尽量让每个学生都有被提问的可能。这样的复习课，既能减轻学生由于频繁考试所产生的心理压力，同时又及时地有针对性地纠正了学生中普遍存在的知识误区，使复习课的效率得到了最大地提高。
（4）让学生内化学习，改题海战术为学法指导：“伏安法测小灯泡功率”实验非常重要，历年中考也经常考到。在复习中通过几个不同的例题，让学生体会这类题目的解法;最后让学生比较不同例题，找出其解题过程的类似之处。课后，老师只需要布置几个不同类型的练习加以巩固就能使学生掌握这类题的解法。这样，不用大量练习，学生掌握快，效率高，学起来也比较轻松了。
（5）让学生愉快学习，改枯燥讲授为寓教于乐：发挥想象，多方运用生动、形象、有趣的讲法，让学生听得津津有味，使课堂气氛活跃。例如，在复习机械运动时，用“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”说明运动是绝对的概念;用“飞花两岸照晚红，百里榆堤半日风。卧看满天云不动，不知云与我俱东。”说明静止是相对的概念;用陶渊明的“白日沦西河，素月出东岭”，李白的“孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流”都可以复习相对运动等。
总之，复习是在学生对学过知识的理解的基础上进行的，要达到巩固知识的目的，不能像上新课那样详细讲解和分析，不能用题海战术加重学习负担，更不能撒手不管、放任自流。复习不仅是旧知识的重现和再认识，也是综合训练和素质教育。所以，在中考复习中，教师必须积极改进教法，在备课上狠下功夫，精心安排授课环节，设计精当的作业，让学生在复习过程中有新的发现和新的收获。同时，复习课教学不仅要体现教师为主导、学生为主体的教、学关系，而且还应最大程度地调动、发挥学生的内在因素和他们的积极性，真正实现减负增效。
俄国教育学家乌申斯基指出，复习不是单纯的重复，而是用旧知识的砖瓦建造新的高楼大厦。所以，复习课应该在原有教学成果的基础上，进行查漏补缺、巩固扩大教学成果的同时让学生进一步探讨和掌握学习方法，提高举一反三的能力，提高学习效率。因此，可以改变传统复习课的教学方式，减轻学生负担，提高复习课课堂效率。
我们可以从以下几个方面入手来提高复习课的效率。
1.变被动学习为主动学习。美国著名心理学家布鲁纳说过：学习是一个主动的过程，使学生对学习产生兴趣的最好途径就是使学习者主动卷入学习，并从中体验到自己有能力来应付外部世界。我们可以使学生充分发挥自己的能动作用，积极参与到学习和实践中去，成为学习的真正主人。让学生有新的发现、新的收获，极力避免简单地重复。
2.变客体为主体。教师是教育的组织者、指导者和参与者，学生是学习和发展的主体。传统的复习课多是教师提出问题学生答，教师布置作业学生作。这样，学生处在压抑、被动的状态，学习积极性调动不起来，不利于学生综合素质的培养。其实，复习的内容都是学生已经学过的知识，教师不需要过多地进行讲解，只需在学生遗忘时，唤起学生的记忆。所以，复习课要真正把学生放到主体位置上，以自学为主，从而培养其学习的独立性、主动性，充分发挥其自我探索、自我获取的精神，改变消极被动的状态，提高其识记效果，从而提高复习效率。
3.变考试为提问。考试的最终目的是了解学生的学习情况，但好多老师都把中考复习课都变成了中考实战演习和试卷讲评课，不仅使一些学生产生厌学情绪，而且由于频繁考试，加重了老師的阅卷工作量，用于备课的时间大大减少。所以以考代练、以考代复习，负面作用较大。可以将一些考试内容换成提问的方式，节省时间，加大课堂密度。
4.变学会为会学。在中考复习阶段，任课教师经常会面对各种渠道铺天盖地而来的复习题、模拟试题。不论课堂例题还是课后练习都应精心选择，避免重复劳动。当然，这就要求我们老师大量地做题，精选题目、精讲题目、总结规律，让学生触类旁通。有位专家曾说过，要让学生脱离题海，老师必须进入题海。
在复习中，我们可以重点突出一个“导”字，让学生主动学习，自我探索知识，在深入思考中发现疑点，强化思维活动。同时要求学生吃透书本和典型习题的解题思路和方法，以期举一反三，触类旁通。
5.变难受为享受。爱因斯坦认为：对于一切来说，只有热爱才是最好的老师。我国古代大教育家孔子认为：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。兴趣是学习动机中最活跃的部分，它使人积极主动、心情愉快、全神贯注地学习，不以学习为负担，以学习为享受，所以人们在浓厚的兴趣下所获得的一切常会掌握得迅速而牢固。而复习课内容往往没上新课那么新鲜，学生也容易产生厌学情绪，因此要提高复习课的效率，必须激发学生兴趣。老师可以通过生动的语言激发学生的学习兴趣。
针对以上的分析，可以在初中物理中考复习实践中采用一些办法。
（1）让学生“用心”学习，改课堂笔记为课后笔记：例如，复习《光学》内容，学生通常能总结出光学知识的三大板块：光的直线传播、光的反射和光的折射。让学生全神投入讨论，总结出三大板块所涉及的知识点，教师在这个过程中稍加引导。课堂气氛会非常活跃，学生的印象要深得多，复习效果也好得多。然后要求同学们在课后记下这一堂课的最大收获，记下这堂课知道了什么，还有什么没复习到，还有哪些疑问等。
这样，学生记课后笔记相当于重新梳理一遍课堂上复习讨论过的内容，不仅了解了应知应会的内容，还知道了自己存在的问题。更重要的是学会了思考，学会了提问。这比课后大量做练习效果要好很多。
（2）让学生换位学习，改接受学习为自主学习：在复习课上，可以精心编写一些比较基础的例题让学生讲解，老师只需在旁适时地稍加评点。这样，学生可以通过比较学生的解题方法，开拓自己的思路，掌握不同的解法;还可以引导他们向其他同学质疑或提出更深层次的问题。有利于学生养成勤于思考、善于思考的良好习惯。自主学习的课堂形式成功之处在于通过激发学生的竞争意识和表现欲，使每个学生都积极主动参与到复习中来。互相学习的结果不仅能温故知新，加深印象，而且培养了积极思考、踊跃参与、主动吸收的良好习惯。
（3）让学生参与和体验教学活动，改“笔试”为“口试”：中考临近，学生肯定还会有好多还解答不了的问题，通常事先从学生的课后笔记和平时作业中找出具有典型性和代表性的问题;在课堂上采用抽签的形式，尽量让每个学生都有被提问的可能。这样的复习课，既能减轻学生由于频繁考试所产生的心理压力，同时又及时地有针对性地纠正了学生中普遍存在的知识误区，使复习课的效率得到了最大地提高。
（4）让学生内化学习，改题海战术为学法指导：“伏安法测小灯泡功率”实验非常重要，历年中考也经常考到。在复习中通过几个不同的例题，让学生体会这类题目的解法;最后让学生比较不同例题，找出其解题过程的类似之处。课后，老师只需要布置几个不同类型的练习加以巩固就能使学生掌握这类题的解法。这样，不用大量练习，学生掌握快，效率高，学起来也比较轻松了。
（5）让学生愉快学习，改枯燥讲授为寓教于乐：发挥想象，多方运用生动、形象、有趣的讲法，让学生听得津津有味，使课堂气氛活跃。例如，在复习机械运动时，用“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”说明运动是绝对的概念;用“飞花两岸照晚红，百里榆堤半日风。卧看满天云不动，不知云与我俱东。”说明静止是相对的概念;用陶渊明的“白日沦西河，素月出东岭”，李白的“孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流”都可以复习相对运动等。
总之，复习是在学生对学过知识的理解的基础上进行的，要达到巩固知识的目的，不能像上新课那样详细讲解和分析，不能用题海战术加重学习负担，更不能撒手不管、放任自流。复习不仅是旧知识的重现和再认识，也是综合训练和素质教育。所以，在中考复习中，教师必须积极改进教法，在备课上狠下功夫，精心安排授课环节，设计精当的作业，让学生在复习过程中有新的发现和新的收获。同时，复习课教学不仅要体现教师为主导、学生为主体的教、学关系，而且还应最大程度地调动、发挥学生的内在因素和他们的积极性，真正实现减负增效。