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父亲7年前去世了,这对母亲的打击很大;母亲精神垮了,旧病复发。先是血压升高,后来心律异常。然后,医生宣布她得了老年痴呆症。吃了很多药。效果都不好。医生说,在服药的基础上,最好每天陪老人散散步,生命在于运动嘛!从此,每天吃过晚饭后,我就陪着母亲去公园散步。晚风送爽,花香袭人,母亲觉得心里舒服很多。
看着母亲脸上的微笑,我有了一个大胆的想法。我说,妈,以后每天早上我们去跑跑步吧!母亲听了直摆手说,不行,我腿疼;走路都费劲,还跑步?我说,试试嘛!慢慢跑。母亲想了想,最终点了点头。
第二天一早。我与母亲便沿着水上乐园的围墙进行慢跑。母亲的速度根本不能算跑,最多也就是快走,而且跑不多久就喊:累了,歇一歇吧。我只好停下来,等一会儿再跑。
渐渐地,母亲的脚步轻捷多了,开始了真正意义上的跑步。渐渐地,我和母亲的晨跑成了习惯,成了自然,它是母亲每天清晨必须进行的活动,风雨无阻,雷打不动。有时,早晨气温较低,我就有些留恋热被窝;没想到,母亲却一再催促我起床。她自己则早已穿戴整齐,只待出发了。
就这样,在跑步中,几年过去了。前些天我陪母亲去复查,医生很惊奇地说,母亲的血压已恢复正常,脉搏与心跳也相当稳定,老年痴呆症也已好转。医生饶有兴趣地问,怎么会取得这么好的疗效?母亲笑着回答,也没啥秘诀,就是女儿每天陪我跑步,一天也没耽误过。
(编辑 王建国)
看着母亲脸上的微笑,我有了一个大胆的想法。我说,妈,以后每天早上我们去跑跑步吧!母亲听了直摆手说,不行,我腿疼;走路都费劲,还跑步?我说,试试嘛!慢慢跑。母亲想了想,最终点了点头。
第二天一早。我与母亲便沿着水上乐园的围墙进行慢跑。母亲的速度根本不能算跑,最多也就是快走,而且跑不多久就喊:累了,歇一歇吧。我只好停下来,等一会儿再跑。
渐渐地,母亲的脚步轻捷多了,开始了真正意义上的跑步。渐渐地,我和母亲的晨跑成了习惯,成了自然,它是母亲每天清晨必须进行的活动,风雨无阻,雷打不动。有时,早晨气温较低,我就有些留恋热被窝;没想到,母亲却一再催促我起床。她自己则早已穿戴整齐,只待出发了。
就这样,在跑步中,几年过去了。前些天我陪母亲去复查,医生很惊奇地说,母亲的血压已恢复正常,脉搏与心跳也相当稳定,老年痴呆症也已好转。医生饶有兴趣地问,怎么会取得这么好的疗效?母亲笑着回答,也没啥秘诀,就是女儿每天陪我跑步,一天也没耽误过。
(编辑 王建国)