心语茶座

来源 :家庭科学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:clarkkevin_
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  如何化解冷战危机
  我男朋每当我们之间发生争执的时候,就不说话,而且一连好多天都不说话。他这种性格属不属于心理问题?遇到这种类型的人应该怎么处理?我曾试过冷战、发火,但都解决不了问题的根本。我们很相爱,也有一起生活的打算,所以很想找到解决这个问题的方法。雯雯
  蕙君:你的问题看上去是你男朋友的问题,其实是你的问题。不要总是想着改变别人,让别人朝着自己的方向走。你要知道,你的男朋友是生活在与你完全不同的环境,接受与你父母完全不同的教育而长大的。
  你曾尝试着用不同的方法对待你的男朋友,冷战、发火,然而你的男朋友对这些方法已是轻车熟路,在过去的岁月中,他可能用这些方法从爸爸妈妈那里得到“好处”,达到了自己的目的。
  要让你的婚姻幸福,你可以试着让自己完全地接纳他的样子,他不说话就让他不说话,其实他不说话也就是那几天,过了几天就好了。其实方法有多种多样,关键是你的心理能不能过关?如果有条件,建议你做一些心灵成长,让自己的心理也变得更加强大起来,这样才是解决问题的根本。
  
  我怎么如此惧怕别人的眼睛?
  我现在很苦恼,这学期开始就不敢看人家的眼睛,而且现在越来越严重了,走在大街上就不敢抬头看人,一看到人家的眼神就紧张,就感觉人家也在看我,怎么办呢?现在都害怕出去了,连父母都不敢看。尤其吃饭时,不敢抬头夹菜吃,感觉大家都会看我,但大家一开始说话了,讨论了,气氛比较轻松的时候就好多了,这是怎么回事呢?晓东
  蕙君:你的情况属于社交恐惧中的目光恐惧,是一种神经官能症。好在你的情况还不严重。
  目光恐惧的根本原因在于你的心理。在看别人眼睛的时候,你的内心会紧张,甚至不敢看,说明你的内心不接纳自己。别人的批评会让你心里不舒服,表扬也会让你感觉不自在,情绪始终随着他人起伏不定,这些都是失去自我的表现。现在问题的关键是让自己完全接纳自己。
  相信自己,树立自信,你的问题就会慢慢好转的。另外,建议你抓紧时间治疗,首先用心理治疗,心理治疗的方法彻底,如果实在受不了再采取药物治疗,或者两者配合。现在是关键的阶段,希望你抓紧时间。
  
  我真的好累
  我现在是一名20岁的无业人士,可我却找到了一个对我很好而且家庭很富裕的女孩。她在我身上用很多钱,我也很爱她,我曾经对她说我一定会努力,让她家里人满意,可我现在特迷茫,不知道该干什么。不知道该从哪里开始做?该做什么?怎样能让我的心没有那么大的压力呢?我好累。罗 刚
  蕙君:很多人总想在爱情的角色中表现的很完美,其实这是一个误区。就像常人说的:爱情像鞋子一样,对方到底适不适合自己,要看自己的感受。
  她之所以爱你,不是因为你的完美,而是你的性格,或者说是因为你的不完美。所以你没有必要那么大的压力,天生我才必有用,你还是你自己就很好了,该怎么样生活还是怎样生活。她爱你就是你现在这个样子!
  当然如果你想改变自己也可以,追求上进是可取的。建议你先放松自己,然后冷静地分析自己的长处,这样才有利于你找到属于自己的社会位置,这也有助于你找准自己的家庭位置。
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