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中学教育是基础教育，在“掌握文化知识”与“掌握科学方法”之间，后者更重要，中学生要掌握的科学方法中最重要的是学习方法。教师不能只重学科教学。更应重视和加强对学生学习心理的辅导。简言之，就是要研究和掌握学生的学习心理特征及规律，帮助学生纠正不良的学习习惯，指导学生掌握科学的学习方法，使学生从“学会”走向“会学”。
中学生的学习问题主要有三个，即能不能学，愿不愿学和会不会学。能不能学是智能问题，愿不愿学是态度问题，会不会学则是学习方法、习惯问题。针对学生实际存在的问题，分析开展对学生学习智能的辅导、学习态度的辅导、学习方法的辅导即为学习心理辅导。
学习心理辅导实施的基本步骤如下：
一、调查分析与确定目标
对学生开展学习心理辅导之前，教师要首先掌握第一手资料，广泛开展调查研究。在能够升入中学的学生中，智能低下和适应困难的弱智者几乎没有，但学习通道障碍的学生却有不少，他们和一般学生一样，智能、视听感觉器官均正常，亦无普遍适应困难，只是在理解或使用口、书面语言的一个或几个心理过程发生障碍，如表现为听、想、说、写、拼音、计算、作图等诸项中有一项或多项无能，从而造成学习困难。
进行学习心理辅导，主要是向学生提供智力和非智力因素的有关知识以及基本的学习方法指导，激发学习动机、培养学习兴趣，帮助有学习障碍的学生排除学习过程中的注意涣散、焦虑、思维迟缓、记忆衰退等障碍，增强学生学习能力，以提高学习效率。
帮助学生树立学习信心要比培养学生的学习兴趣更重要!我曾多次在任教的班级中有目的地选择一些有典型学习困难的学生进行定期个别辅导，一般是一至两周一次，通过谈话的方式，使学生情绪放松，逐步向其灌输一些健康心理的基本常识，帮助其分析自身原因。消除学生对学习的恐惧感和失败感。在每次谈话过程中，根据学生具体情况，利用心理学上的“进门坎效应”，帮助其确定短期可行的努力目标，如作业完成、小测验过关、上课做笔记等要求不高、经过一般努力就能做到的目标。再次谈话时，先看是否达到目标，达到了则确定更高层次的目标，如作业认真书写、测验分数提高、上课积极发言等；若未达目标，不是责怪，而是帮其分析原因，适当降低目标要求。鼓励其实现目标。这样，就可使学生在轻松的心境下接受心理疏导，在“不知不觉”中逐渐树立起学习信心，而教师则是在“有知有觉”中有计划有目的地将学生逐步引入正常的学习轨道。实践证明，这样的心理辅导比单纯的文化辅导更见成效。
学生能不能学，有自身的问题，如成长过程中，长期受到压抑，个性不能发挥等。也有环境的影响。环境影响通常来自两个方面，一方面是家长不关心，不给子女创造良好的家庭学习条件，父母行为对学生产生不良影响；另一方面则是教师造成的，只顾教学，不管学生，不因材施教，久而久之使学生出现不能学习的问题。教师应了解这些客观情况，帮助学生解决家庭环境问题，同时也要沟通各位任课教师，统一教育思想，协调各方教育力量，实施多方位教育，以解决学生不能学习的问题。
我曾遇到过一名对学习无兴趣、打算弃学的学生，经了解，其父母为个体工商户，只顾生意，不管子女学习，家访时我发现他家中几个房间堆满货物，且环境嘈杂，他根本无法坐下来安静地学习。之后我多次上门，终于为他争取到安静学习的一席之地，他非常高兴，学习信心倍增。我不失时机地向他提出具体的学习目标，他欣然接受，期末考试成绩由原来的班级后十名一跃为前十名。
二、引导和训练
学生学习过程中的核心问题是学习动机和学习态度，这是一种心理倾向，是直接影响学习的心理动因。要激发学生的学习动机，使学生愿意学，就要使学生理解学习的意义，树立学习信念。在中学生中普遍存在的厌学、怕学、逃学、弃学等现象，都与学生没有建立正确的学习信念有关。
对学生进行学习态度的辅导，一般可从两方面着手：首先是常规灌输与引导，可从学好本领、掌握知识为民族强盛作贡献的角度去引导；另一方面，应从提高自身价值的角度去激励学生的学习动机。要中学生正确认识自身价值问题并非易事，要适时加以引导，使学生逐渐明白如下道理：
人的伟大在于人是有思想的，只有知识才能使人的思想充实，才能进一步感受和理解生活的意义，其次，人总处在未完成之中，需要不断地去开发潜能，不断地提升和超越。能够开发人的有效途径就是学习，通过学习获得知识，知识帮助人认识世界，促进人的价值的实现。
使学生明白上述道理的过程，是一个漫长的心理疏导过程，是学习心理辅导的重要环节：引导。
帮助学生解决了能不能学和愿不愿学的问题以后，其学习效果主要就看学习方法了，即会不会学的问题。目前，在中学生中普遍存在学习方法不科学的问题，而多数教师对此不够重视，能给学生以正确的学习方法辅导的教师则更少!这从客观上造成了学生要么死记硬背，要么囫囵吞枣地被动学习。中学教育是基础教育，更应注意科学方法的指导，每一门学科都有其特有的处理和解决问题的方法，教师在教学过程中，必须辅以学习方法的指导，这也是开发学生潜能的重要教育手段。
理论家将学习方法分为两类：一类是内部学习法，又称学习的主策略，主要作用于信息，而能有效利用大脑，其中又分学法和记法，学法包括听讲法、阅读法、思考法等：另一类是外部学习法，又称学习辅策略，主要作用于个体，而能有效利用时间，其中又分为制订计划、安排时间等。当前在中学生中普遍存在的不良学习方法和习惯归纳起来有如下几种表现：
1 不良的内部学习法。学习不认真，总是一知半解，求快不求懂，没有质疑习惯；上课不发言，阅读时一定要念出声音，不使用工具书，不复习就做作业，抄袭作业，敷衍了事；测验、考试前只会背书，不会用其他方法理解和整理知识等。
2 不良的外部学习方法。生活无规律，学习无计划、熬夜，睡眠不足，上课无精打采，时间分配不当等。
3 不良的学习习惯。上课时有各种无意识的动作。如东张西望、随意翻书、不断自言自语；边吃零食边做作业，学习时随意离开座位去做无关紧要的小事等。
实施学习心理辅导，重点应矫正上述不良的学习方法和习惯。第一步，先要有计划，有针对性地向学生介绍一些实用的学习方法、技巧，也可以介绍名人的学习方法以激励、启发学生。在学生对学习方法问题有了一定认识以后，就可实施第二步：增强学习自我调控能力，包括思维的自我调节与行动的自我控制。这是关键的一步，开始时不易见效，必须持之以恒!我的体会是：应从严格课堂管理、规范作业要求、训练表达能力和实践操作能力等学习过程中的常规项目着手，确定短期努力目标，逐步纠正不良习惯，同时要根据学生各自的特点，因材施教，进行个别辅导，逐步提高目标要求，坚持不懈!
中学是人生最关键的学习阶段，无论是学习的知识内容、学习方式、学习兴趣，还是学习的意志品质、学习的各种能力、潜能的开发等都将影响到学生未来的成长与发展。各科任教师都应把对学生的学习心理辅导看作是自己不可推卸的责任!
中学生的学习问题主要有三个，即能不能学，愿不愿学和会不会学。能不能学是智能问题，愿不愿学是态度问题，会不会学则是学习方法、习惯问题。针对学生实际存在的问题，分析开展对学生学习智能的辅导、学习态度的辅导、学习方法的辅导即为学习心理辅导。
学习心理辅导实施的基本步骤如下：
一、调查分析与确定目标
对学生开展学习心理辅导之前，教师要首先掌握第一手资料，广泛开展调查研究。在能够升入中学的学生中，智能低下和适应困难的弱智者几乎没有，但学习通道障碍的学生却有不少，他们和一般学生一样，智能、视听感觉器官均正常，亦无普遍适应困难，只是在理解或使用口、书面语言的一个或几个心理过程发生障碍，如表现为听、想、说、写、拼音、计算、作图等诸项中有一项或多项无能，从而造成学习困难。
进行学习心理辅导，主要是向学生提供智力和非智力因素的有关知识以及基本的学习方法指导，激发学习动机、培养学习兴趣，帮助有学习障碍的学生排除学习过程中的注意涣散、焦虑、思维迟缓、记忆衰退等障碍，增强学生学习能力，以提高学习效率。
帮助学生树立学习信心要比培养学生的学习兴趣更重要!我曾多次在任教的班级中有目的地选择一些有典型学习困难的学生进行定期个别辅导，一般是一至两周一次，通过谈话的方式，使学生情绪放松，逐步向其灌输一些健康心理的基本常识，帮助其分析自身原因。消除学生对学习的恐惧感和失败感。在每次谈话过程中，根据学生具体情况，利用心理学上的“进门坎效应”，帮助其确定短期可行的努力目标，如作业完成、小测验过关、上课做笔记等要求不高、经过一般努力就能做到的目标。再次谈话时，先看是否达到目标，达到了则确定更高层次的目标，如作业认真书写、测验分数提高、上课积极发言等；若未达目标，不是责怪，而是帮其分析原因，适当降低目标要求。鼓励其实现目标。这样，就可使学生在轻松的心境下接受心理疏导，在“不知不觉”中逐渐树立起学习信心，而教师则是在“有知有觉”中有计划有目的地将学生逐步引入正常的学习轨道。实践证明，这样的心理辅导比单纯的文化辅导更见成效。
学生能不能学，有自身的问题，如成长过程中，长期受到压抑，个性不能发挥等。也有环境的影响。环境影响通常来自两个方面，一方面是家长不关心，不给子女创造良好的家庭学习条件，父母行为对学生产生不良影响；另一方面则是教师造成的，只顾教学，不管学生，不因材施教，久而久之使学生出现不能学习的问题。教师应了解这些客观情况，帮助学生解决家庭环境问题，同时也要沟通各位任课教师，统一教育思想，协调各方教育力量，实施多方位教育，以解决学生不能学习的问题。
我曾遇到过一名对学习无兴趣、打算弃学的学生，经了解，其父母为个体工商户，只顾生意，不管子女学习，家访时我发现他家中几个房间堆满货物，且环境嘈杂，他根本无法坐下来安静地学习。之后我多次上门，终于为他争取到安静学习的一席之地，他非常高兴，学习信心倍增。我不失时机地向他提出具体的学习目标，他欣然接受，期末考试成绩由原来的班级后十名一跃为前十名。
二、引导和训练
学生学习过程中的核心问题是学习动机和学习态度，这是一种心理倾向，是直接影响学习的心理动因。要激发学生的学习动机，使学生愿意学，就要使学生理解学习的意义，树立学习信念。在中学生中普遍存在的厌学、怕学、逃学、弃学等现象，都与学生没有建立正确的学习信念有关。
对学生进行学习态度的辅导，一般可从两方面着手：首先是常规灌输与引导，可从学好本领、掌握知识为民族强盛作贡献的角度去引导；另一方面，应从提高自身价值的角度去激励学生的学习动机。要中学生正确认识自身价值问题并非易事，要适时加以引导，使学生逐渐明白如下道理：
人的伟大在于人是有思想的，只有知识才能使人的思想充实，才能进一步感受和理解生活的意义，其次，人总处在未完成之中，需要不断地去开发潜能，不断地提升和超越。能够开发人的有效途径就是学习，通过学习获得知识，知识帮助人认识世界，促进人的价值的实现。
使学生明白上述道理的过程，是一个漫长的心理疏导过程，是学习心理辅导的重要环节：引导。
帮助学生解决了能不能学和愿不愿学的问题以后，其学习效果主要就看学习方法了，即会不会学的问题。目前，在中学生中普遍存在学习方法不科学的问题，而多数教师对此不够重视，能给学生以正确的学习方法辅导的教师则更少!这从客观上造成了学生要么死记硬背，要么囫囵吞枣地被动学习。中学教育是基础教育，更应注意科学方法的指导，每一门学科都有其特有的处理和解决问题的方法，教师在教学过程中，必须辅以学习方法的指导，这也是开发学生潜能的重要教育手段。
理论家将学习方法分为两类：一类是内部学习法，又称学习的主策略，主要作用于信息，而能有效利用大脑，其中又分学法和记法，学法包括听讲法、阅读法、思考法等：另一类是外部学习法，又称学习辅策略，主要作用于个体，而能有效利用时间，其中又分为制订计划、安排时间等。当前在中学生中普遍存在的不良学习方法和习惯归纳起来有如下几种表现：
1 不良的内部学习法。学习不认真，总是一知半解，求快不求懂，没有质疑习惯；上课不发言，阅读时一定要念出声音，不使用工具书，不复习就做作业，抄袭作业，敷衍了事；测验、考试前只会背书，不会用其他方法理解和整理知识等。
2 不良的外部学习方法。生活无规律，学习无计划、熬夜，睡眠不足，上课无精打采，时间分配不当等。
3 不良的学习习惯。上课时有各种无意识的动作。如东张西望、随意翻书、不断自言自语；边吃零食边做作业，学习时随意离开座位去做无关紧要的小事等。
实施学习心理辅导，重点应矫正上述不良的学习方法和习惯。第一步，先要有计划，有针对性地向学生介绍一些实用的学习方法、技巧，也可以介绍名人的学习方法以激励、启发学生。在学生对学习方法问题有了一定认识以后，就可实施第二步：增强学习自我调控能力，包括思维的自我调节与行动的自我控制。这是关键的一步，开始时不易见效，必须持之以恒!我的体会是：应从严格课堂管理、规范作业要求、训练表达能力和实践操作能力等学习过程中的常规项目着手，确定短期努力目标，逐步纠正不良习惯，同时要根据学生各自的特点，因材施教，进行个别辅导，逐步提高目标要求，坚持不懈!
中学是人生最关键的学习阶段，无论是学习的知识内容、学习方式、学习兴趣，还是学习的意志品质、学习的各种能力、潜能的开发等都将影响到学生未来的成长与发展。各科任教师都应把对学生的学习心理辅导看作是自己不可推卸的责任!