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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-01
摘 要 在我國，随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，人们的饮食和营养状况也有了很大的改善，身体的素质也越来越好。不管是在城镇，还是在农村，人们对自己的营养和健康变得更加地注意。尤其是对于小孩子的营养和健康，大人们都非常在意，常常给孩子们买一些补品，强壮身体。然而，由于种种原因，我国许多小学生的体质还是出现了下滑的现象，尤其是在农村，小学生体质的下滑现象特别明显。
关键词 新课改 农村小学生 体质改善 具体措施
在农村，由于种种原因，小学生的体质状况不佳，引起了学生和家长的担心。针对这一现象，国家提出了新课改的要求，通过具体的措施，改善学生的体质状况。本文将分析导致我国农村小学生的体质下滑的具体原因，然后提出新课改下，我们应该采取哪些措施，改善小学生的体质状况。
一、我国农村小学生体质下滑的具体原因
（一）学习压力大，课业负担重
不管是城市，还是农村，家长对学生的期望都非常大，希望自己的孩子能够有好的成绩，能够考上好的院校，将来找一份稳定轻松的工作。因此，许多家长就从小逼着自己的孩子，将大部分的时间让孩子进行学习，有时还报各种各样的辅导班，逼着孩子完成各种各样的作业。学校老师也同样如此，为了提高学校的升学率和提高自己的教学效率，许多老师给孩子布置很多作业，要求孩子在休息时间补课，这样孩子在家长和老师的双重逼迫下，没有了自己可自由支配的时间，没有时间去进行身体锻炼，从而体质下降。
（二）营养失衡
现在我国的农村经济条件也有了很大的改善，在城市里买得到的许多食品，在农村里也同样卖得到，所以一些父母过于宠爱自己的孩子，给孩子常常买一些碳酸饮料、肯德基等等食品，长此以往，导致孩子营养过剩，体型发胖，很难减轻体重。还有一些学生从小挑食，父母没有正确对待，只给孩子做喜欢吃的东西，导致孩子某一种营养缺失，不能健康地发育。所以，肥胖和营养不足成为了农村小学生常见的两种现象。
（三）学校体育课质量差
在农村，教学设备设施相比城市还很落后，体育老师的水平也有一定的差距。许多学校为了节约经费，不给学生配备体育老师，或者由其他的任课老师来担当体育老师，这些因素都导致体育课的质量下降，学生得不到相应的锻炼效果。还有一些学校，学生一上体育课，就是自由活动或者安排上自习，学生还是呆在教室不进行运动，所以，学生的体质水平出现了整体下滑的情况。
二、新课改下改善农村小学生体质状况的具体措施
（一）优化体育课质量，提高小学生锻炼水平
提高农村小学生体质水平，最重要的是提高小学体育课的教学质量。在新课改下，人们对农村小学体育课提出了新的要求。学校要充分重视体育课在小学学习中的重要性，给学生们配备专业的体育老师，然后安排一定的体育课，让学生有充分的锻炼时间。
体育老师在提高小学生体质中的作用非常大，首先，老师要进行多样化的体育教学，激发学生对体育锻炼的兴趣。老师可以让小学生们多进行体育方面的思考，利用小学生聪明好问的一面，比如，体育老师在上课时，可以向学生提问，怎样才能够跳得更远呢？怎样才能跑得更快呢？怎样才能跳得更高呢？让小学生们先自己去体会，然后进行思考，提高小学生学习的主动性和对体育锻炼的兴趣。
体育老师还要利用多种教学方法，将体育的学习与游戏联合起来，比如说让小学生练习跑步时，不能让小学生就围着操场跑两圈，而应该创造一个游戏中，让小学生在游戏的时候，进行跑步，提高跑步的速度。比如，老师可以让学生举行“贴膏药”的游戏，增加跑步的趣味性，又让小学生真正地锻炼到身体。
体育老师还可以在上课时为小学生提供多样的锻炼形式，让小学生根据自己的特长和爱好进行自主地选择。比如，在上体育课时，体育老师可以让一些学生玩扔沙包的游戏，可以让一部分学生玩老鹰抓小鸡的游戏，还可以让一部分学生打羽毛球或乒乓球等，这样学生通过选择自己喜欢的锻炼形式，就会更加喜欢上体育运动，从而得到真正的锻炼。
（二）减轻孩子课业负担，重视孩子平常锻炼
在新课改下，老师和家长都应该减轻孩子的课业负担。在家里，家长应该根据孩子的实际情况给孩子布置作业，让孩子留出一定的锻炼时间，可以自己教或者陪着孩子进行适当地锻炼，减轻孩子学习的压力，丰富孩子的业余生活。
（三）改善小学生营养状况，进行合理的营养搭配
在家里和学校，家长和老师都要注意给孩子合理搭配营养，注意营养的均衡，使孩子的营养能够跟上身体生长发育的需要。少给孩子买肯德基、碳酸饮料等食品，一发现孩子有厌食或偏食现象要及时采取措施，避免营养跟不上，耽误孩子的成长。
三、总结
在农村地区，随着经济的发展和农村居民生活水平的提高，人们对孩子的营养状况也更加在意。然而，如今许多学校的小学生体质状况并不容乐观。有些小学生因为学习压力大、课业负担重，学校不重视体育锻炼，没有进行锻炼的时间，或者不知道如何锻炼，从而体质下降；有些学生由于偏食或暴食，而导致体质状况不佳。针对这些原因，在新课改下，学校要充分重视小学生的体育课，给学生安排专业的体育老师。体育老师则是提高学生体质的关键，在教学中，体育老师需要进行灵活的体育教学，提高体育活动的选择性，多向小学生提问，引发他们的思考，提高他们对体育锻炼的兴趣，才能让他们进行适当的锻炼，改善身体体质状况。
参考文献：
[1] 胡丽莉,曾华.长春市中小学体质健康水平现况调查[N].科技创新与节能减排.2008.
[2] 王玉龙.怀化市小学生体质变化趋势分析[J].怀化学院学报.2011(5).
[3] 郑阳洋.学校不得挤占体育课时[N].昆明日报.2011(2).
摘 要 在我國，随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，人们的饮食和营养状况也有了很大的改善，身体的素质也越来越好。不管是在城镇，还是在农村，人们对自己的营养和健康变得更加地注意。尤其是对于小孩子的营养和健康，大人们都非常在意，常常给孩子们买一些补品，强壮身体。然而，由于种种原因，我国许多小学生的体质还是出现了下滑的现象，尤其是在农村，小学生体质的下滑现象特别明显。
关键词 新课改 农村小学生 体质改善 具体措施
在农村，由于种种原因，小学生的体质状况不佳，引起了学生和家长的担心。针对这一现象，国家提出了新课改的要求，通过具体的措施，改善学生的体质状况。本文将分析导致我国农村小学生的体质下滑的具体原因，然后提出新课改下，我们应该采取哪些措施，改善小学生的体质状况。
一、我国农村小学生体质下滑的具体原因
（一）学习压力大，课业负担重
不管是城市，还是农村，家长对学生的期望都非常大，希望自己的孩子能够有好的成绩，能够考上好的院校，将来找一份稳定轻松的工作。因此，许多家长就从小逼着自己的孩子，将大部分的时间让孩子进行学习，有时还报各种各样的辅导班，逼着孩子完成各种各样的作业。学校老师也同样如此，为了提高学校的升学率和提高自己的教学效率，许多老师给孩子布置很多作业，要求孩子在休息时间补课，这样孩子在家长和老师的双重逼迫下，没有了自己可自由支配的时间，没有时间去进行身体锻炼，从而体质下降。
（二）营养失衡
现在我国的农村经济条件也有了很大的改善，在城市里买得到的许多食品，在农村里也同样卖得到，所以一些父母过于宠爱自己的孩子，给孩子常常买一些碳酸饮料、肯德基等等食品，长此以往，导致孩子营养过剩，体型发胖，很难减轻体重。还有一些学生从小挑食，父母没有正确对待，只给孩子做喜欢吃的东西，导致孩子某一种营养缺失，不能健康地发育。所以，肥胖和营养不足成为了农村小学生常见的两种现象。
（三）学校体育课质量差
在农村，教学设备设施相比城市还很落后，体育老师的水平也有一定的差距。许多学校为了节约经费，不给学生配备体育老师，或者由其他的任课老师来担当体育老师，这些因素都导致体育课的质量下降，学生得不到相应的锻炼效果。还有一些学校，学生一上体育课，就是自由活动或者安排上自习，学生还是呆在教室不进行运动，所以，学生的体质水平出现了整体下滑的情况。
二、新课改下改善农村小学生体质状况的具体措施
（一）优化体育课质量，提高小学生锻炼水平
提高农村小学生体质水平，最重要的是提高小学体育课的教学质量。在新课改下，人们对农村小学体育课提出了新的要求。学校要充分重视体育课在小学学习中的重要性，给学生们配备专业的体育老师，然后安排一定的体育课，让学生有充分的锻炼时间。
体育老师在提高小学生体质中的作用非常大，首先，老师要进行多样化的体育教学，激发学生对体育锻炼的兴趣。老师可以让小学生们多进行体育方面的思考，利用小学生聪明好问的一面，比如，体育老师在上课时，可以向学生提问，怎样才能够跳得更远呢？怎样才能跑得更快呢？怎样才能跳得更高呢？让小学生们先自己去体会，然后进行思考，提高小学生学习的主动性和对体育锻炼的兴趣。
体育老师还要利用多种教学方法，将体育的学习与游戏联合起来，比如说让小学生练习跑步时，不能让小学生就围着操场跑两圈，而应该创造一个游戏中，让小学生在游戏的时候，进行跑步，提高跑步的速度。比如，老师可以让学生举行“贴膏药”的游戏，增加跑步的趣味性，又让小学生真正地锻炼到身体。
体育老师还可以在上课时为小学生提供多样的锻炼形式，让小学生根据自己的特长和爱好进行自主地选择。比如，在上体育课时，体育老师可以让一些学生玩扔沙包的游戏，可以让一部分学生玩老鹰抓小鸡的游戏，还可以让一部分学生打羽毛球或乒乓球等，这样学生通过选择自己喜欢的锻炼形式，就会更加喜欢上体育运动，从而得到真正的锻炼。
（二）减轻孩子课业负担，重视孩子平常锻炼
在新课改下，老师和家长都应该减轻孩子的课业负担。在家里，家长应该根据孩子的实际情况给孩子布置作业，让孩子留出一定的锻炼时间，可以自己教或者陪着孩子进行适当地锻炼，减轻孩子学习的压力，丰富孩子的业余生活。
（三）改善小学生营养状况，进行合理的营养搭配
在家里和学校，家长和老师都要注意给孩子合理搭配营养，注意营养的均衡，使孩子的营养能够跟上身体生长发育的需要。少给孩子买肯德基、碳酸饮料等食品，一发现孩子有厌食或偏食现象要及时采取措施，避免营养跟不上，耽误孩子的成长。
三、总结
在农村地区，随着经济的发展和农村居民生活水平的提高，人们对孩子的营养状况也更加在意。然而，如今许多学校的小学生体质状况并不容乐观。有些小学生因为学习压力大、课业负担重，学校不重视体育锻炼，没有进行锻炼的时间，或者不知道如何锻炼，从而体质下降；有些学生由于偏食或暴食，而导致体质状况不佳。针对这些原因，在新课改下，学校要充分重视小学生的体育课，给学生安排专业的体育老师。体育老师则是提高学生体质的关键，在教学中，体育老师需要进行灵活的体育教学，提高体育活动的选择性，多向小学生提问，引发他们的思考，提高他们对体育锻炼的兴趣，才能让他们进行适当的锻炼，改善身体体质状况。
参考文献：
[1] 胡丽莉,曾华.长春市中小学体质健康水平现况调查[N].科技创新与节能减排.2008.
[2] 王玉龙.怀化市小学生体质变化趋势分析[J].怀化学院学报.2011(5).
[3] 郑阳洋.学校不得挤占体育课时[N].昆明日报.2011(2).