保健运动相关论文
目的探讨高龄高血压患者保健运动不当导致脑出血原因，以制定规范的预防措施。方法2012年5月至2015年5月采用随机数字表法随机整群抽......
游泳能够增强人体对气温变化的适应能力,同时还是一种全身性的保健运动.在正式游泳之前,不妨先在游泳池中做一套水中保健操,通过转......
首先,我们来了解一下老年人年老体衰的原因.生活中,每个人都要有强健的身体,即需要足够的体力.体力的产生首先涉及到的是全身骨骼......
冬季,气温低下,天寒地冻,户外活动受到限制.宝宝如何更多地做运动,以便更好的预防疾病锻炼身体?那就是多做以手为主的活动.......
本文对以人为本全面提高老年人意外跌伤的保健进行了研究。文章围绕室内装修、家具摆设、老年人防止跌倒、平衡饮食、补充钙剂、保......
春天繁花似锦，鸟语花香，人们走出斗室，奔向百花盛开的大自然，去欣赏花红柳绿的美景，便等同于参加了一项最好的保健运动。“赏花乃雅事，悦......
对健康长寿者来说,笑是最优美、最自然、最良好的自我保健运动。自古以来的老寿星,无不是笑口常开的乐观者。据科学分析,笑是一种......
早在1992年，世界卫生组织就明确提出“步行是世界上最好的运动”。心血管内科专家认为，步行简便易行，相对安全，应成为年老体弱者预防心......
人在世间总是相伴相随着笑.笑是一种情感的外化,它产生在刹那,却常给人留下深刻的印象,给身心带来无限的愉悦.笑不仅仅是一个甜甜......
高血压的保健还是很有必要的,患者在进行适当的运动时,是可以促进新陈代谢的,对身体的好处很多。适当的运动对治疗任何疾病都是有......
膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一,日常生活中的行、走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它,作为军人要站立如松,据调查,站......
在这繁花似锦、鸟语花香的春天，让我们走出斗室，迈向百花盛开的大自然，去欣赏大自然的红花绿草的美景，便等同于参加了最好的保健运动。......
我通过多年的实践发现，早晨睡醒后，不要立即翻身下床，躺在床上，先闭目养神一会。然后，在床上慢慢做8分钟保健运动，对身体很有益处。......
当人们熟睡时,大脑皮层受到抑制,中枢神经处于抑制状态.如果苏醒后立即坐起和下床直立,这是非常危险的,往往就在这一刹那间,发生心......
虽然保龄球运动乍一看不是一种很激烈的运动，有很多朋友甚至认为，与其说保龄球是运动，不如说是一种娱乐活动。然而，保龄球一局约10分钟......
两千多年前,汉武帝因其爱妃李夫人染疾故去,神思恍惚,终日不理朝政。大臣李少翁一日出门,路遇孩童拿布娃娃玩耍,影子倒影于地栩栩......
广大中老年健身爱好者往往认为．清晨是一天之中最适宜锻炼的时间．但目前最新的科学研究成果表明．睡前和起床前进行适度的床上保健运动......
婴儿游泳、抚触是一项新型的婴儿保健运动，也是一项早期的开发教育，是在专业医护人员的协助下进行的一项水中运动和对新生儿皮肤抚触......
因人而异、科学合理的保健运动对促进人体身体健康非常重要。然而人们在保健运动中常存在一些误区，如对有氧运动与无氧运动、适宜运......
伴随着韵律操、有氧运动等新兴保健运动的风行，一些古老的健身方式越来越受到人们的关注，最典型的例子是瑜珈术。瑜珈是来自印度的古......
高血压病致脑出血已引起人们的广泛关注,但保健运动不当能引起脑出血尚未引起人们重视.我科1998年1月至2002年12月收治老年高血压......
首先，我们来了解一下老年人年老体衰的原因。生活中，每个人都要有强健的身体，即需要足够的体力。体力的产生首先涉及到的是全身骨骼的......
2011年3月29日量健十年大庆这天，和煦的春日暖阳笼置着申城，一张张洋溢着热情笑容的健康老人身着蓝色的节日盛装，拿起了蓝色的旗帜，为......
早晨起来，苦先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，每天都能让您感到精力充沛，精神焕发。若能长期坚持，可让您永葆青春。大家不妨......
世界卫生组织在1992年提出“最好的运动是步行”，国际上还把每年的9月29日定为世界步行日。在长寿之国日本，每天走10000步的锻炼方式......
森林浴，也叫“摄氧运动健身法”，是近年来新兴的一种保健运动。即指到树林中去沐浴那里特有的气息，绿色优美的风景给人以安谧舒适的感......
我国的保健运动有导引、按摩、武术及一般的体育活动等多种形式。与中医养生有关的保健运动主要是导引、按摩。导引是我国古代形成......
台湾的老叔爱旅游吴荣先八月的一天，由台湾军界退休的老叔周圣文从湖北仙桃市打过一个电话，说他和婶娘已从台湾回到沔阳老家，明天到武......
婴儿游泳抚触是一门新兴保健运动，随着社会的进步，健康理念的更新，婴儿保健越来越被人们所重视，为探讨抚触对婴儿生长发育的影响，我院对......
目的：了解鼻咽癌调强放疗患者对保健运动的掌握程度.方法：随机将68例鼻咽癌调强放疗患者分成两组,每组34例,指导组在放疗开始即在医......
人们为了提高综合素质，已经把目光投向迅速促进大脑发育的新生儿期，开始倡导新生儿游泳这一项全新的保健运动。新生儿游泳能促进小儿......
新生儿游泳作为一项全新的健康保健运动,非常有助于新生儿的生长发育,此项技术越来越受到许多医院和新生儿父母的关注与青睐。我院......
很多人觉得步行运动是件很简单的事，千万别小看“走路”这件迈开双腿就能做的简单事。它被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”......
新生儿游泳是一项新生儿的保健运动，通过水波和水压对新生儿的拍击、按摩作用，会让新生儿放松，身心舒适，同时有助于新生儿睡眠，还能增加......
摘要：总结了国医大师禤国维教授的养生理念和方法。禤老认为养生者当保养五脏六腑，而养“心”尤为重要。养心涉及养心神、补心气两方......
<正>1引言八段锦是中国传统的养生健身操,其动作舒展优美,编排精致,尤其适合中老年人、体弱多病者、慢性病患者的健身保健。练习无......
