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【摘 要】良好的学习习惯能帮助学生更加掌握学习的精髓与重点。习惯的养成也不是一天两天的事，好的学习习惯，是好的教学成绩的基础。习惯的好坏，能促进学生对学习要点的掌握。同时，拥有好习惯的学生更能配合教师的教学计划，促进教学效率的提升。
【关键词】高中物理 学习习惯 教学 效果
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.11.089
习惯，是积久养成的生活方式。习惯的养成间接反映的是学生的生活水平与质量。高素养的学生，和普通学生比较起来，不仅仅是外在行为方式、谈吐气质、为人处事的表现，而更重要的是内在心灵的一种提升与凝华。使得学生自己变得更加优秀与完美。不仅是学习成绩的提升，更重要的是学生自身能力的提升。诚然，足以看出，良好的学习习惯能提高学生在学习中自主学习的自觉性，特别是在理科的物理学中，良好的学习习惯能帮助学生将高中物理学这样深、广、难的科目更好的掌握与理解。
一、良好的学习习惯是学习好的影响因素之一
将良好的学习习惯与自身的学习联系起来，能促进学生学习成绩的提升。有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。随着时间的推移，改革步伐的促进，教育事业的发展被推上新的高峰。
学习的目的，不仅仅是追求高分数的成绩，也不仅仅是在高考中取得优异的成绩。学习不是一蹴而就的事情，而是长期积累的过程。教师一般都会向学生强调：学习的结果固然重要，但是，学习的过程更加值得锻炼。学习的过程总是伴随着学习习惯的养成，这是必然的教学过程。光只注重学习结果的学习，是浮躁肤浅的学习。高中的物理学习，不仅注重分数的提高，更重要的是培养学生学习习惯的养成。
诚然，配合教师的教学计划，在物理学习过程中，培养自身良好学习习惯的养成，这是开启学习的第一步。
二、物理学习中对学习习惯的要求
高中物理的学习，是广度、深度与难度的综合，涉及的知识面广，涉及的题目难。知识的深度，让学生们需要对课本知识内容的理解加深;知识的广度，让学生们需要扩大自身学习的范围;知识的应用，让学生们需要不断提高自身的能力。总而言之，高中物理的学习相比于初中物理，是螺旋式上升的方式，呈现指数增长模式展开学习与探索。诚然，拥有良好的学习习惯，促进学习提升的因素之一。当然，任何的学习都是没有捷径的，但是，在做好一些关于学习的外在条件的准备，可以帮助学生提升学习效果。比如：养成良好的学习习惯，遵守课堂纪律、在学习过程中保持好学谦虚的态度等等。
既然良好的学习习惯能帮助学生更加高效的学习，那么在对待像物理这样注重理性思维又难学的科目，良好的学习习惯，无疑是对每一位学生成绩提高的必备技能。在物理的教学中，任课教师需按照自身教学计划的安排，对学生提出一些必备的学习习惯的要求，老师监督学生，学生与学生之间也相互督促。达到学以致用的效果。
（一）必须督促自身养成课前预习的好习惯
物理学本身知识点就难于理解，再加上要学的内容多，因此导致课堂上教师上课的进度会拉的很快。若学生不注重课前预习，那必然会导致课堂上听课的效率极其低下。就像过山车一样，一节课下来教师讲得淋漓尽致，但是学生却什么也没收获到。诚然，在高中阶段学习物理这门学科，课前的预习对于一位成绩普通的学生来说，是必须的要求去掌握的学习习惯。养成良好的课前预习的好习惯，可以帮助学生自己在预习课程过程中，发现问题、解析问题，然后在课堂上通过听教师讲解后，找到问题出现的原因，并且逐个去攻破。只有这样一步一个脚印的学习，才能取得最后的胜利。
（二）课堂几十分钟要全神贯注，并且适当做一些笔记
在养成课前预习的良好习惯后，不仅是对待物理这门学科，其他的学科同样的有积极影响。学习习惯是通用的，好的习惯的养成，总是没有什么坏处的。课堂几十分钟是学习的精华，课堂上教师会精心讲解学习的内容以及主要的知识点的归纳，几十分钟内每一分钟每一秒教师都不会浪费。同样，课堂上对学生也有相应的要求，负责任的教师会要求自己的学生，在课堂的几十分钟做到全神贯注，尽量不要开小差。尽量将思路跟着老师的思路走，不理解的知识点在教师讲解的过程中，可以适当地做一些笔记与记号，然后，课后问老师或者同学，把问题解析清楚。有些同学仅仅做到了听课，无论是自己懂的地方亦或是不懂的地方，都不做笔记。这一点其实是错误的学习方法。在课堂上听课，在遇到自己不理解的内容，最好养成能适当做做笔记的习惯。时间是不可倒流的，老师讲课也是瞬时性的，知识点的讲解可能就只有在当下的那个环境，才能更好地诠释。诚然，错过了机会，也就错过了一次提升自己的时机，把握时机，养成良好的学习习惯。
（三）课后养成回顾的好习惯
课间的10分钟，似乎看起来很短，其实不然。利用好10分钟，收获是意想不到的。课间的10分钟，尽量养成回顾前一堂课所上的主要知识点。将教师在课堂上讲解的内容，再一次在自己的头脑里过一遍，看看自己真正地掌握了什么，没掌握什么。对症下药，静下心来复习习。
三、良好的学习习惯是物理学的助推剂
高中的物理，本身没有同学们想象的那么难学。只是，没有掌握到正确的学习方法，也没有养成良好的学习习惯。学习是态度与能力综合的应用。能力强只是一个方面的表现，态度好即使能力差一点，通过后天的努力，也会使成绩得到提升。若学习的态度都没有摆正，那么即使再怎么地学习，也会是无事于补。诚然，养成良好的学习态度是学生时代学习的重中之重。和态度直接挂钩的便是学生学习习惯的养成，良好的学习习惯无疑是学习的助推剂。此外，一位有修养的学生，不光是外表吸引人，其内在的气质更加由内而外的散发。一个好的学生不仅要求成绩好，其做人对事对生活各方面都要处理的非常的好。
当然，良好的习惯，也不是一天两天养成的，这是需要长期的积累。学习，本身就是一场马拉松式的比赛，坚持到最后的人，终将会是笑到最后的人，也终将会是取得成功的人。学习，不在于你的智商的高低，主要的是自我学习态度是否端正，拥有一份积极乐观向上的心态，比什么都重要。随着教育事业的改革，更加注重培养学生自学能力，学生个人素养的提升，从而影响国家发展水平。青少年是祖国的希望，在教师的精心教导下，好的学习习惯能促进学生更加优秀的发展。
【关键词】高中物理 学习习惯 教学 效果
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.11.089
习惯，是积久养成的生活方式。习惯的养成间接反映的是学生的生活水平与质量。高素养的学生，和普通学生比较起来，不仅仅是外在行为方式、谈吐气质、为人处事的表现，而更重要的是内在心灵的一种提升与凝华。使得学生自己变得更加优秀与完美。不仅是学习成绩的提升，更重要的是学生自身能力的提升。诚然，足以看出，良好的学习习惯能提高学生在学习中自主学习的自觉性，特别是在理科的物理学中，良好的学习习惯能帮助学生将高中物理学这样深、广、难的科目更好的掌握与理解。
一、良好的学习习惯是学习好的影响因素之一
将良好的学习习惯与自身的学习联系起来，能促进学生学习成绩的提升。有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。随着时间的推移，改革步伐的促进，教育事业的发展被推上新的高峰。
学习的目的，不仅仅是追求高分数的成绩，也不仅仅是在高考中取得优异的成绩。学习不是一蹴而就的事情，而是长期积累的过程。教师一般都会向学生强调：学习的结果固然重要，但是，学习的过程更加值得锻炼。学习的过程总是伴随着学习习惯的养成，这是必然的教学过程。光只注重学习结果的学习，是浮躁肤浅的学习。高中的物理学习，不仅注重分数的提高，更重要的是培养学生学习习惯的养成。
诚然，配合教师的教学计划，在物理学习过程中，培养自身良好学习习惯的养成，这是开启学习的第一步。
二、物理学习中对学习习惯的要求
高中物理的学习，是广度、深度与难度的综合，涉及的知识面广，涉及的题目难。知识的深度，让学生们需要对课本知识内容的理解加深;知识的广度，让学生们需要扩大自身学习的范围;知识的应用，让学生们需要不断提高自身的能力。总而言之，高中物理的学习相比于初中物理，是螺旋式上升的方式，呈现指数增长模式展开学习与探索。诚然，拥有良好的学习习惯，促进学习提升的因素之一。当然，任何的学习都是没有捷径的，但是，在做好一些关于学习的外在条件的准备，可以帮助学生提升学习效果。比如：养成良好的学习习惯，遵守课堂纪律、在学习过程中保持好学谦虚的态度等等。
既然良好的学习习惯能帮助学生更加高效的学习，那么在对待像物理这样注重理性思维又难学的科目，良好的学习习惯，无疑是对每一位学生成绩提高的必备技能。在物理的教学中，任课教师需按照自身教学计划的安排，对学生提出一些必备的学习习惯的要求，老师监督学生，学生与学生之间也相互督促。达到学以致用的效果。
（一）必须督促自身养成课前预习的好习惯
物理学本身知识点就难于理解，再加上要学的内容多，因此导致课堂上教师上课的进度会拉的很快。若学生不注重课前预习，那必然会导致课堂上听课的效率极其低下。就像过山车一样，一节课下来教师讲得淋漓尽致，但是学生却什么也没收获到。诚然，在高中阶段学习物理这门学科，课前的预习对于一位成绩普通的学生来说，是必须的要求去掌握的学习习惯。养成良好的课前预习的好习惯，可以帮助学生自己在预习课程过程中，发现问题、解析问题，然后在课堂上通过听教师讲解后，找到问题出现的原因，并且逐个去攻破。只有这样一步一个脚印的学习，才能取得最后的胜利。
（二）课堂几十分钟要全神贯注，并且适当做一些笔记
在养成课前预习的良好习惯后，不仅是对待物理这门学科，其他的学科同样的有积极影响。学习习惯是通用的，好的习惯的养成，总是没有什么坏处的。课堂几十分钟是学习的精华，课堂上教师会精心讲解学习的内容以及主要的知识点的归纳，几十分钟内每一分钟每一秒教师都不会浪费。同样，课堂上对学生也有相应的要求，负责任的教师会要求自己的学生，在课堂的几十分钟做到全神贯注，尽量不要开小差。尽量将思路跟着老师的思路走，不理解的知识点在教师讲解的过程中，可以适当地做一些笔记与记号，然后，课后问老师或者同学，把问题解析清楚。有些同学仅仅做到了听课，无论是自己懂的地方亦或是不懂的地方，都不做笔记。这一点其实是错误的学习方法。在课堂上听课，在遇到自己不理解的内容，最好养成能适当做做笔记的习惯。时间是不可倒流的，老师讲课也是瞬时性的，知识点的讲解可能就只有在当下的那个环境，才能更好地诠释。诚然，错过了机会，也就错过了一次提升自己的时机，把握时机，养成良好的学习习惯。
（三）课后养成回顾的好习惯
课间的10分钟，似乎看起来很短，其实不然。利用好10分钟，收获是意想不到的。课间的10分钟，尽量养成回顾前一堂课所上的主要知识点。将教师在课堂上讲解的内容，再一次在自己的头脑里过一遍，看看自己真正地掌握了什么，没掌握什么。对症下药，静下心来复习习。
三、良好的学习习惯是物理学的助推剂
高中的物理，本身没有同学们想象的那么难学。只是，没有掌握到正确的学习方法，也没有养成良好的学习习惯。学习是态度与能力综合的应用。能力强只是一个方面的表现，态度好即使能力差一点，通过后天的努力，也会使成绩得到提升。若学习的态度都没有摆正，那么即使再怎么地学习，也会是无事于补。诚然，养成良好的学习态度是学生时代学习的重中之重。和态度直接挂钩的便是学生学习习惯的养成，良好的学习习惯无疑是学习的助推剂。此外，一位有修养的学生，不光是外表吸引人，其内在的气质更加由内而外的散发。一个好的学生不仅要求成绩好，其做人对事对生活各方面都要处理的非常的好。
当然，良好的习惯，也不是一天两天养成的，这是需要长期的积累。学习，本身就是一场马拉松式的比赛，坚持到最后的人，终将会是笑到最后的人，也终将会是取得成功的人。学习，不在于你的智商的高低，主要的是自我学习态度是否端正，拥有一份积极乐观向上的心态，比什么都重要。随着教育事业的改革，更加注重培养学生自学能力，学生个人素养的提升，从而影响国家发展水平。青少年是祖国的希望，在教师的精心教导下，好的学习习惯能促进学生更加优秀的发展。