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摘 要 休闲体育是群众体育的坚实基础和主要类型之一，是一种文明、科学、健康的现代生活方式。本文通过阐述休闲体育的特点、功能，分析我国休闲体育的发展现状及其前景，从而为我国休闲体育的发展提出相应的研究对策。
关键词 休闲体育 现状 对策
一、休闲体育的特点
休闲体育是以娱乐身心，发展自我为主要目标的体育活动。它最早出现于一些经济比较发达的国家，如美国、日本等。休闲体育的形式不拘一格，内容丰富多彩，就其运动形式可分为竞技运动项目和非竞技运动项目，从活动方法上可分为徒手运动项目和器械运动项目，根据运动强度与运动时间又可分为有氧运动项目和无氧运动项目。休闲体育既有室内和野外之分，也有陆地和水上之分。例如：气功、健身操、滑雪、郊游、冲浪等，它有很强的健身性和娱乐性，不仅可以强身健体，还可以促使人全面发展。其运动特点表现为以下几点：
（一）休闲体育具有自由性。
休闲体育追求的是自由性，是人们自发的，自己内心本能喜好参与的一种休闲活动，人们可以不受任何组织和群体的约束，可以根据每个人的个性、兴趣、需求来选择自己喜爱的活动。休闲体育在时间要求上是比较宽松的，可以在工作学习之余参加锻炼，也可以在茶余饭后的零散时间里进行，不需要按照技术动作或者训练计划去运动。活动的方式、时间和内容，可以根据个人的兴趣、体力来自由支配。此外，休闲体育也无所谓场地与器材，可以根据自己的实际情况，选择付费或不付费，用正规场地器材或者不用，无论是在广场，健身房，公园都可以进行活动。总之，休闲体育是根据个人的意愿、爱好，随意地选择适合自己的运动。
（二）休闲体育具有趣味性。
休闲体育是以有氧运动为主，竞赛性不明显，具有很强的趣味性。它不需要过高的技术或规则的要求，人们注重的是运动中，运动后轻松舒适的感觉，只要有参与的意愿，而不必在乎别人的看法，无论哪种锻炼方式，一切由自己随心所欲地选择。人们在参与休闲体育活动中，往往比较倾向于跑步、郊游、气功、散步、钓鱼等有氧运动。近年来，又出现一些观赏性强，展示个性特征的时尚化休闲运动和极限运动。如：街头篮球、攀岩、街舞、蹦极跳等项目。这些运动不仅能给人们带来轻松快乐的感觉，而且还能消除疲劳，具有劳逸结合的功效，这种趣味性使人们对休闲体育产生内在的喜爱，因此，休闲体育不仅是人们能感受到生活的意义，而且还可以丰富人生的内容，从而使人们在精神上得到最大的快乐和满足。
二、休闲体育的功能
（一）休闲体育具有娱乐功能。
在休闲体育运动中，人们可以根据自己的兴趣爱好，自由选择活动内容、时间、地点、轻松愉快地从事身体活动，它没有竞技体育激烈的对抗，不必肩负成败胜负的责任，无论是精神上还是体能上都不存在任何压力，使人处于一种快乐、享受的状态之中。休闲体育运动可以消除人们工作快节奏带来的心里紧张和身体上的疲劳，从而忘却学习、工作、生活中一切烦恼、痛苦。在精神上获得一种解放和快乐，从而使人们达到最佳的心理体。
（二）休闲体育具有健身功能。
通过参加休闲体育运动，对人体血液循环、神经、呼吸、消化、骨骼等系统的功能都具有良好的促进作用，而且能够达到预防疾病、增进健康的作用，同时也让人们感受到运动所带来的各种乐趣，感受到一种欢乐、喜悦、乐观的精神体验。休闲体育运动也可以促进青少年的生长发育，使中老年人体力充沛，延年益寿。通过有关报告指出：经常参加休闲体育活动能够有效地预防心血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年人骨折等，能够节省庞大的医药费支出。总之，参与休闲体育运动可以产生愉悦的心情，而愉悦的心情反过来又可以促进人们的身体健康。
（三）休闲体育运动有利于人际交流。
随着社会经济的不断发展，社会家庭人口结构的变化，人与人之间的感情交流越来越少，个人生活的孤独感隔离了个人与现实世界的联系，但是在休闲体育运动中，大多数人都是采取多人一起活动，人与人之间的交往是建立在同一个平台上的，人们可以结识不同身份、年龄、性别的人，实现广泛的交往，技艺的互相切磋。从而增进相互之间感情的交流。所以说，通过参与各种休闲体育运动可以使大家增进了解，产生认同，人的精神世界得到更多的终极关怀，可以使人们不断触摸社会发展的脉搏。
（四）休闲体育促进社会经济的发展。
休闲体育给社会带来的经济产业远远大于社会对它的经济投入。随着体育需求的强劲，体育消费迅猛增加，使休闲体育产业也不断繁荣，休闲体育产业发展的同时，又会带动与其关联产业的发展，不仅促进了物质生产以外的社会交往关系，而且促进了物质交往基础上产生的精神支柱。根据发达国家有关专家预测，娱乐、休闲和旅游业将会成为下一个经济大潮，而作为包括休闲产业在内的第三产业，在整个国民经济中占据重要地位，成为服务经济的代表性产业。而在我国，人们生活水平有了很大提高，闲暇时间也随之增多，消费观念的转变以及国民体育意识的增强，人们已具备享有休闲体育消费和服务的经济能力。因此，开发休闲体育产业及其相关产业，具有广阔的市场价值，势必为社会的发展增添可观的经济效益。
三、我国休闲体育的发展现状
（一）体育场馆、设备状况有所改善，但仍存在差距。
休闲体育在我国尚处于起步阶段，近年来，在以国家、地方政府投资为主的情况下，体育场馆，设备状况有明显改变。目前，休闲体育基础设施投资只占国家总投资的0.1%。根据2003年第五次全国场地普查结果显示，我国体育场地只有85万个，占地22.5亿平方米，每人拥有6.58个场地。我国体育人口只占总人口的20%，且人口结构不合理，中老年和青少年居多，人均拥有体育场地面积1.03平方米，而发达国家人均已超过2平方米，美国则高达14平方米。因此，远远满足不了广大群众娱乐健身的需要。
（二）休闲体育项目开展单一，人数偏少。
据调查，2000年我国体育人口选择的体育活动项目排在前3位的是散步跑步、羽毛球和篮、排、足球，涉及的运动项目仅20余项。近年来，虽已扩展到球类游戏、爬山、游泳、保龄球、健身操、电子游戏等，但仍显单调。此外，从参加的人数看，2000年我国16岁以上的体育人口已达18.3%，比1996年增加了2. 8%，而2004年对广州、武汉、西安三城市的调查发现，老年人参加体育锻炼的人数仅占60% ，与发达国家相比差距不少。 （三）休闲体育专业人才的缺乏。
由于我国在休闲市场的发展还处于起步阶段，体育经营人才的缺乏已经严重制约了我国体育产业化的发展步伐，所以需要更多更好的与项目有关的体育指导员，休闲体育研究人才以及专业的经营管理人才。目前，很多社会体育专业的毕业生在毕业后投入到社会体育发展的事业上。据统计，截止2004年末，我国社会体育指导员已达到430491人，各级体育指导中心、体育指导站、体育活动点共32304个。但这些体育人才还远远满足不了我国休闲体育市场的现状。总之，应积极开展休闲体育的学术研究，通过学校教育培养出一批休闲体育的指导员和经营管理人才才是当务之急，为开拓我国体育市场奠定人才基础。
四、我国休闲体育的发展前景
休闲体育是以娱乐身心，发展自我为主要目的的体育活动，其活动内容丰富多彩，它不但可以推动休闲体育消费的增长，繁荣体育市场，而且为国民经济的增长也做出巨大贡献。休闲体育在我国有着很大的发展前景，随着社会机械化、电气化、自动化程度的提高，现代化交通工具的普及，人们从事体力劳动的机会和时间会大大减少，人们已经意识到健康比金钱更重要，愿意“花钱买娱乐”，“花钱买健康”。通过体育运动来增进健康，缓解压力。而从事经营休闲体育的人们可以通过广告、商标、商品性能和质量等进行宣传。刺激人们的消费行为，满足人们参与体育的多种心理需求。在西方发达国家，休闲体育已经发展到了相当高的程度，人们能通过休闲体育来实现自我追求的目标，而体育消费的需求比重也不断地增长。因此，我国应支持休闲体育事业的发展，借鉴国外的先进经验，为参与休闲体育消费的人们提供良好的体育环境，使休闲体育在我国走上一条快速、稳妥的发展道路，为构建和谐社会发挥一定促进作用。
五、发展我国休闲体育的对策
（一）加大宣传力度。
休闲体育是一个国家生产力水平高低的标志，在社会发展到一定水平时，休闲体育就会成为人们日常生活必不可少的一部分，发展休闲体育事业关系到我国传统生活观念的改变和现代生活质量以及人们身体健康水平的提高。所以，各级政府部门要加大对休闲体育的宣传力度，充分利用广播、电视、报纸、书刊、文学等媒体进行深入浅出的引导性宣传，使广大群众在休闲体育里能够积极地参加各种健身休闲体育活动，并引导人们树立科学健身的休闲体育价值观。
（二）建立专门的机构加强管理。
发展休闲体育运动必须要建立一套完整的组织管理体系，各省、各市、甚至各县要建立专门的分管群体工作部门，再由这些部门组建群众体育协会和体育指导中心，并制定相应的法规来严格执行，只有在法制化、科学化、规范化的环境下，休闲体育市场才会朝着有序、健康的方向发展。
（三）增加资金投入和场馆建设。
开展群体活动资金短缺，是一直以来困扰的重要问题，政府部门应不断增加体育基建投资，增加财政拨款用于扩建体育场馆及相关辅助设施，但紧靠政府部门拨款还是不够的，还应广开财路，鼓励和提倡社会力量投资，或以企业的名义成立俱乐部，不仅可以正常开展群体活动，还可以为企业做广告，扩大企业的知名度。其次，把体育场馆、运动中心纳入城市总体建设规划，并在社区、公园、广场附近修建运动场所，为居民提供良好的健身环境，使广大群众在闲暇时间里积极参与到休闲体育活动中去。
（四）加强休闲体育专门人才的培养。
随着人们对休闲体育的认识不断深入，新兴的休闲体育项目与日俱增，参加休闲体育的越来越多，再加上我国人口众多，地域广阔，为此社会所要求的体育指导员远远不够，所以，应当采取多种方式加紧这类人才的培养，可以通过引进、培训、交流与合作，学习借鉴国外体育企业先进管理经验和方法。从而提高他们的专业知识和职业素养，为中国群众体育的发展发挥重要作用，从而提高人们的生活水平和生活质量。
六、结束语
随着社会的发展，人们的闲暇时间的增多，休闲体育显得日益重要，作为“人类着力建造的精神家园”，体育休闲是一个文明、健康、快乐、幸福的全新生活方式，它不仅可以引导个体的生活朝着积极健康的方向发展，而且还可以丰富国民生活。我们坚信休闲体育文化在人们的关注和参与下，必将走向健康与成熟，必将促进我国体育的可持续发展，只要政府加强宣传，增加必要的投资和社会各界的扶持，休闲体育必将成为未来最时尚的运动。
参考文献：
[1]周莹，申萍.中、日、韩居民闲暇体育活动倾向的比较研究[J].中国体育科技，2001，(11).
[2]梅峰，王守峰.我国休闲体育发展状况及发展对策研究[J].宁夏大学学报（人文社会科学版），2004，(2).
[3]马惠娣，王国政.休闲产业新的经济增长点[J].瞭望新闻周刊，2000，(34).
[4]王文伟.关于我国休闲体育发展初探[J].松辽学刊，2002，(4).
关键词 休闲体育 现状 对策
一、休闲体育的特点
休闲体育是以娱乐身心，发展自我为主要目标的体育活动。它最早出现于一些经济比较发达的国家，如美国、日本等。休闲体育的形式不拘一格，内容丰富多彩，就其运动形式可分为竞技运动项目和非竞技运动项目，从活动方法上可分为徒手运动项目和器械运动项目，根据运动强度与运动时间又可分为有氧运动项目和无氧运动项目。休闲体育既有室内和野外之分，也有陆地和水上之分。例如：气功、健身操、滑雪、郊游、冲浪等，它有很强的健身性和娱乐性，不仅可以强身健体，还可以促使人全面发展。其运动特点表现为以下几点：
（一）休闲体育具有自由性。
休闲体育追求的是自由性，是人们自发的，自己内心本能喜好参与的一种休闲活动，人们可以不受任何组织和群体的约束，可以根据每个人的个性、兴趣、需求来选择自己喜爱的活动。休闲体育在时间要求上是比较宽松的，可以在工作学习之余参加锻炼，也可以在茶余饭后的零散时间里进行，不需要按照技术动作或者训练计划去运动。活动的方式、时间和内容，可以根据个人的兴趣、体力来自由支配。此外，休闲体育也无所谓场地与器材，可以根据自己的实际情况，选择付费或不付费，用正规场地器材或者不用，无论是在广场，健身房，公园都可以进行活动。总之，休闲体育是根据个人的意愿、爱好，随意地选择适合自己的运动。
（二）休闲体育具有趣味性。
休闲体育是以有氧运动为主，竞赛性不明显，具有很强的趣味性。它不需要过高的技术或规则的要求，人们注重的是运动中，运动后轻松舒适的感觉，只要有参与的意愿，而不必在乎别人的看法，无论哪种锻炼方式，一切由自己随心所欲地选择。人们在参与休闲体育活动中，往往比较倾向于跑步、郊游、气功、散步、钓鱼等有氧运动。近年来，又出现一些观赏性强，展示个性特征的时尚化休闲运动和极限运动。如：街头篮球、攀岩、街舞、蹦极跳等项目。这些运动不仅能给人们带来轻松快乐的感觉，而且还能消除疲劳，具有劳逸结合的功效，这种趣味性使人们对休闲体育产生内在的喜爱，因此，休闲体育不仅是人们能感受到生活的意义，而且还可以丰富人生的内容，从而使人们在精神上得到最大的快乐和满足。
二、休闲体育的功能
（一）休闲体育具有娱乐功能。
在休闲体育运动中，人们可以根据自己的兴趣爱好，自由选择活动内容、时间、地点、轻松愉快地从事身体活动，它没有竞技体育激烈的对抗，不必肩负成败胜负的责任，无论是精神上还是体能上都不存在任何压力，使人处于一种快乐、享受的状态之中。休闲体育运动可以消除人们工作快节奏带来的心里紧张和身体上的疲劳，从而忘却学习、工作、生活中一切烦恼、痛苦。在精神上获得一种解放和快乐，从而使人们达到最佳的心理体。
（二）休闲体育具有健身功能。
通过参加休闲体育运动，对人体血液循环、神经、呼吸、消化、骨骼等系统的功能都具有良好的促进作用，而且能够达到预防疾病、增进健康的作用，同时也让人们感受到运动所带来的各种乐趣，感受到一种欢乐、喜悦、乐观的精神体验。休闲体育运动也可以促进青少年的生长发育，使中老年人体力充沛，延年益寿。通过有关报告指出：经常参加休闲体育活动能够有效地预防心血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年人骨折等，能够节省庞大的医药费支出。总之，参与休闲体育运动可以产生愉悦的心情，而愉悦的心情反过来又可以促进人们的身体健康。
（三）休闲体育运动有利于人际交流。
随着社会经济的不断发展，社会家庭人口结构的变化，人与人之间的感情交流越来越少，个人生活的孤独感隔离了个人与现实世界的联系，但是在休闲体育运动中，大多数人都是采取多人一起活动，人与人之间的交往是建立在同一个平台上的，人们可以结识不同身份、年龄、性别的人，实现广泛的交往，技艺的互相切磋。从而增进相互之间感情的交流。所以说，通过参与各种休闲体育运动可以使大家增进了解，产生认同，人的精神世界得到更多的终极关怀，可以使人们不断触摸社会发展的脉搏。
（四）休闲体育促进社会经济的发展。
休闲体育给社会带来的经济产业远远大于社会对它的经济投入。随着体育需求的强劲，体育消费迅猛增加，使休闲体育产业也不断繁荣，休闲体育产业发展的同时，又会带动与其关联产业的发展，不仅促进了物质生产以外的社会交往关系，而且促进了物质交往基础上产生的精神支柱。根据发达国家有关专家预测，娱乐、休闲和旅游业将会成为下一个经济大潮，而作为包括休闲产业在内的第三产业，在整个国民经济中占据重要地位，成为服务经济的代表性产业。而在我国，人们生活水平有了很大提高，闲暇时间也随之增多，消费观念的转变以及国民体育意识的增强，人们已具备享有休闲体育消费和服务的经济能力。因此，开发休闲体育产业及其相关产业，具有广阔的市场价值，势必为社会的发展增添可观的经济效益。
三、我国休闲体育的发展现状
（一）体育场馆、设备状况有所改善，但仍存在差距。
休闲体育在我国尚处于起步阶段，近年来，在以国家、地方政府投资为主的情况下，体育场馆，设备状况有明显改变。目前，休闲体育基础设施投资只占国家总投资的0.1%。根据2003年第五次全国场地普查结果显示，我国体育场地只有85万个，占地22.5亿平方米，每人拥有6.58个场地。我国体育人口只占总人口的20%，且人口结构不合理，中老年和青少年居多，人均拥有体育场地面积1.03平方米，而发达国家人均已超过2平方米，美国则高达14平方米。因此，远远满足不了广大群众娱乐健身的需要。
（二）休闲体育项目开展单一，人数偏少。
据调查，2000年我国体育人口选择的体育活动项目排在前3位的是散步跑步、羽毛球和篮、排、足球，涉及的运动项目仅20余项。近年来，虽已扩展到球类游戏、爬山、游泳、保龄球、健身操、电子游戏等，但仍显单调。此外，从参加的人数看，2000年我国16岁以上的体育人口已达18.3%，比1996年增加了2. 8%，而2004年对广州、武汉、西安三城市的调查发现，老年人参加体育锻炼的人数仅占60% ，与发达国家相比差距不少。 （三）休闲体育专业人才的缺乏。
由于我国在休闲市场的发展还处于起步阶段，体育经营人才的缺乏已经严重制约了我国体育产业化的发展步伐，所以需要更多更好的与项目有关的体育指导员，休闲体育研究人才以及专业的经营管理人才。目前，很多社会体育专业的毕业生在毕业后投入到社会体育发展的事业上。据统计，截止2004年末，我国社会体育指导员已达到430491人，各级体育指导中心、体育指导站、体育活动点共32304个。但这些体育人才还远远满足不了我国休闲体育市场的现状。总之，应积极开展休闲体育的学术研究，通过学校教育培养出一批休闲体育的指导员和经营管理人才才是当务之急，为开拓我国体育市场奠定人才基础。
四、我国休闲体育的发展前景
休闲体育是以娱乐身心，发展自我为主要目的的体育活动，其活动内容丰富多彩，它不但可以推动休闲体育消费的增长，繁荣体育市场，而且为国民经济的增长也做出巨大贡献。休闲体育在我国有着很大的发展前景，随着社会机械化、电气化、自动化程度的提高，现代化交通工具的普及，人们从事体力劳动的机会和时间会大大减少，人们已经意识到健康比金钱更重要，愿意“花钱买娱乐”，“花钱买健康”。通过体育运动来增进健康，缓解压力。而从事经营休闲体育的人们可以通过广告、商标、商品性能和质量等进行宣传。刺激人们的消费行为，满足人们参与体育的多种心理需求。在西方发达国家，休闲体育已经发展到了相当高的程度，人们能通过休闲体育来实现自我追求的目标，而体育消费的需求比重也不断地增长。因此，我国应支持休闲体育事业的发展，借鉴国外的先进经验，为参与休闲体育消费的人们提供良好的体育环境，使休闲体育在我国走上一条快速、稳妥的发展道路，为构建和谐社会发挥一定促进作用。
五、发展我国休闲体育的对策
（一）加大宣传力度。
休闲体育是一个国家生产力水平高低的标志，在社会发展到一定水平时，休闲体育就会成为人们日常生活必不可少的一部分，发展休闲体育事业关系到我国传统生活观念的改变和现代生活质量以及人们身体健康水平的提高。所以，各级政府部门要加大对休闲体育的宣传力度，充分利用广播、电视、报纸、书刊、文学等媒体进行深入浅出的引导性宣传，使广大群众在休闲体育里能够积极地参加各种健身休闲体育活动，并引导人们树立科学健身的休闲体育价值观。
（二）建立专门的机构加强管理。
发展休闲体育运动必须要建立一套完整的组织管理体系，各省、各市、甚至各县要建立专门的分管群体工作部门，再由这些部门组建群众体育协会和体育指导中心，并制定相应的法规来严格执行，只有在法制化、科学化、规范化的环境下，休闲体育市场才会朝着有序、健康的方向发展。
（三）增加资金投入和场馆建设。
开展群体活动资金短缺，是一直以来困扰的重要问题，政府部门应不断增加体育基建投资，增加财政拨款用于扩建体育场馆及相关辅助设施，但紧靠政府部门拨款还是不够的，还应广开财路，鼓励和提倡社会力量投资，或以企业的名义成立俱乐部，不仅可以正常开展群体活动，还可以为企业做广告，扩大企业的知名度。其次，把体育场馆、运动中心纳入城市总体建设规划，并在社区、公园、广场附近修建运动场所，为居民提供良好的健身环境，使广大群众在闲暇时间里积极参与到休闲体育活动中去。
（四）加强休闲体育专门人才的培养。
随着人们对休闲体育的认识不断深入，新兴的休闲体育项目与日俱增，参加休闲体育的越来越多，再加上我国人口众多，地域广阔，为此社会所要求的体育指导员远远不够，所以，应当采取多种方式加紧这类人才的培养，可以通过引进、培训、交流与合作，学习借鉴国外体育企业先进管理经验和方法。从而提高他们的专业知识和职业素养，为中国群众体育的发展发挥重要作用，从而提高人们的生活水平和生活质量。
六、结束语
随着社会的发展，人们的闲暇时间的增多，休闲体育显得日益重要，作为“人类着力建造的精神家园”，体育休闲是一个文明、健康、快乐、幸福的全新生活方式，它不仅可以引导个体的生活朝着积极健康的方向发展，而且还可以丰富国民生活。我们坚信休闲体育文化在人们的关注和参与下，必将走向健康与成熟，必将促进我国体育的可持续发展，只要政府加强宣传，增加必要的投资和社会各界的扶持，休闲体育必将成为未来最时尚的运动。
参考文献：
[1]周莹，申萍.中、日、韩居民闲暇体育活动倾向的比较研究[J].中国体育科技，2001，(11).
[2]梅峰，王守峰.我国休闲体育发展状况及发展对策研究[J].宁夏大学学报（人文社会科学版），2004，(2).
[3]马惠娣，王国政.休闲产业新的经济增长点[J].瞭望新闻周刊，2000，(34).
[4]王文伟.关于我国休闲体育发展初探[J].松辽学刊，2002，(4).