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浅谈青少年110米栏跨栏步的“跑栏”技术特点
浅谈青少年110米栏跨栏步的“跑栏”技术特点
来源 :读写算(教育教学研究) | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangom444
【摘 要】
:
在当前的青少年田径运动比赛中,跨栏跑是一个非常重要的项目,它属于短跑,而且存在障碍物,对运动员的技术要求较高,跨栏动作也相对复杂,需要全身的配合与协调,尤其是在耐力、柔韧、速
【作 者】
:
胡志伟
【机 构】
:
河北省唐山市开平区体育运动学校
【出 处】
:
读写算(教育教学研究)
【发表日期】
:
2014年32期
【关键词】
:
青少年
跨栏步
跑栏
配合与协调
运动比赛
素质要求
跨栏动作
技术要求
障碍物
运动员
跨栏跑
田径
耐力
短跑
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在当前的青少年田径运动比赛中,跨栏跑是一个非常重要的项目,它属于短跑,而且存在障碍物,对运动员的技术要求较高,跨栏动作也相对复杂,需要全身的配合与协调,尤其是在耐力、柔韧、速度、灵敏和力量等方面的素质要求都很高。
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