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[摘要]冥想音乐是新世纪音乐风格的创作出发点以及主要功能代表，来自于一种可以带来内在平静的审美观点。在陶冶大学生的情操基础上，丰富大学生情感，加强大学生情感感受能力与情绪自控能力，拓展大学生想象力，激发创新能力，促进大学生身心健康协调发展，达到大学生全面和谐的发展。
[关键词]冥想音乐 新世纪音乐 心理健康 素质教育
[中图分类号]G40-012
[文献标识码]A
[文章编号]1009-5349(2010)09-0166-01
中国近代以来的艺术教育，从一开始就是与素质教育紧密相关的，这可以从蔡元培的美育思想和实践中得到证实。美育是素质教育的有机组成部分和重要途径，音乐教育则是实施素质教育和美育的重要手段，新世纪音乐作为一种非流行、非古典、具有实验性质的乐风取名为New Age，它指的是一种“划时代、新世纪的音乐”。正因如此，New Age不只是一个单纯界定乐风区别的名词，而是象征着时代的演变、精神内涵改良的世纪新风貌。
冥想音乐作为新世纪音乐的初始功能，其作用本身就是它们是一些带着新世纪哲学理念的和谐与非破坏概念的音乐元素，可以鼓舞精神上的超脱和生理上的治疗，既能给我们以艺术上的享受，又能给我们以精神上的恢复。第一，大学生的年龄、社会属性和心理特点，决定了冥想音乐(新世纪音乐)能更大程度的满足和缓解大学生们不停变化和撞击的思想动态、心理需求。虽然在物质方面人类有人种、肤色、语言、宗教信仰等等的不同，但人类的心灵深处都有一个共通点。正因为这一点，所有人都是同宗同源的，平等的。正如“神秘园”乐队的主创罗夫兰(Loveland)所说：“每个人的心中都有一座神秘园，你可以在这里寻求慰籍。当你一个人静下心来聆听《song From A Secret Garden》，就会知道此言不虚了。”第二，音乐本身具有陶冶情操、保健身体的作用。“乐者，亦好药也”——元代名医朱丹溪如是说。清畅性的音乐既可以解除疾病，又可保养心性，有益于身体健康。冥想音乐的风格初听上去，介于古典乐和轻音乐之间，但并不是单指一个类别而是指一个范畴，一切自然界的声音都可能出现在音乐中，跨度从宗教音乐到电子音乐，一切都是那么自然。
面对大学生因来自社会、学习和就业的压力造成心理障碍日益严重的情况，如果我们尝试在音乐欣赏教学活动中，适时的加入冥想音乐，以不同年级和年龄层面学生所面对不同的生活现实问题，如学习压力、环境适应压力，人际关系处理压力等等，冥想音乐不仅能使大学生的情绪变得健康、开朗，而且对大学生由于心理障碍造成的不良情绪起到缓解和调整的作用。体现在冥想音乐对于欣赏者的情绪调整及提高自控能力的方面的是：1.音乐很少有强烈的节奏(个别除外)，这点同饶舌和摇滚形成了鲜明的对比，后两者几乎通篇就是各种打击乐，除了节奏还是节奏，这样就不同程度的舒缓了节奏带来的紧张情绪与压迫感；2.新世纪音乐总是避免使用刺耳与急促的声音，因为这会增加音乐的压力，从而破坏聆听者的感觉；3.冥想音乐的声乐基础是合音与和谐音，它摒弃了爵士和摇滚的发声方式，因为这会带来不和谐与不悦耳的感觉，第三，音乐有助于促进大学生智力发展。冥想音乐新世纪风格通常是以电子合成乐音为演奏的主体，再结合他们所采撷的大自然音效，(如“班得瑞”音乐团体[冥想音乐]蓝色天际、[心灵音乐]日光海岸)在这两相结合之下，给人一种返回大自然的感觉，听了这些声音，Alpha脑电波会增加，左右脑的沟通亦会更加有效，智慧因而慢慢打开……第四，冥想音乐欣赏有助于培养大学生研究和创造思维能力。
新世纪音乐是注重感觉的音乐类型。它的分类前提不是音乐上的元素而是听觉上的效果。比如太空音乐，环保音乐，气氛音乐，圣歌，这些都是在听觉上的分类。现在让我们来看看它的音乐形式吧：1.节奏：大部分NewAge之所以要摒弃传统的节奏，是因为有了鼓、贝司与打击乐器，音乐的形态就会被限制死了，而New Age是自然而自由的，有着风一般的流线姿态；2.旋律：新世纪音乐即兴演奏的味道很浓。聆乐者不仅很难记住旋律，而且更不知道旋律会在什么时候、什么地方终止。这也就是New Age音乐结构赋予大家极大想像空间的原因之一；3.和声：New Age所用的和声大部分是相当和谐的，不协和音在New Age里使用甚少。这也是为何New Age听起来予人非常祥和之感的原因；4.音色：New Age的音色是透明的、神秘的，充满朦胧氛围，听New Age听到深处时，最大的享受之一便是音色的变幻。
当然，作为音乐教育者，我们在探索教学创新时，除了考察其理论性，实用性之外，更为重要的是要探讨课题的操作性。这就有待于我们在以后的教学过程中继续对方法的探索，结合现有的音乐欣赏课程体系，将其作为功能性课程与基础课程统一起来，循序渐进，化有形于无形，深入到大学生的精神领域，并与大学生校园文化活动联系起来，才能真正体现音乐教育在大学生素质教育中担当的重要作用。
[参考文献]
[1]周婷婷.浅谈音乐欣赏在高校教育中的作用[J].科技信息，2007年，第11期.
[2]王道静.音乐教育对提高大学生综合素质的作用研究[J].甘肃高师学报，VoI.12 No.4(2007).
[5]李金菁.论19世纪西方音乐流派的音乐审美观，太原大学教育学院学报，2010年S1期，
[关键词]冥想音乐 新世纪音乐 心理健康 素质教育
[中图分类号]G40-012
[文献标识码]A
[文章编号]1009-5349(2010)09-0166-01
中国近代以来的艺术教育，从一开始就是与素质教育紧密相关的，这可以从蔡元培的美育思想和实践中得到证实。美育是素质教育的有机组成部分和重要途径，音乐教育则是实施素质教育和美育的重要手段，新世纪音乐作为一种非流行、非古典、具有实验性质的乐风取名为New Age，它指的是一种“划时代、新世纪的音乐”。正因如此，New Age不只是一个单纯界定乐风区别的名词，而是象征着时代的演变、精神内涵改良的世纪新风貌。
冥想音乐作为新世纪音乐的初始功能，其作用本身就是它们是一些带着新世纪哲学理念的和谐与非破坏概念的音乐元素，可以鼓舞精神上的超脱和生理上的治疗，既能给我们以艺术上的享受，又能给我们以精神上的恢复。第一，大学生的年龄、社会属性和心理特点，决定了冥想音乐(新世纪音乐)能更大程度的满足和缓解大学生们不停变化和撞击的思想动态、心理需求。虽然在物质方面人类有人种、肤色、语言、宗教信仰等等的不同，但人类的心灵深处都有一个共通点。正因为这一点，所有人都是同宗同源的，平等的。正如“神秘园”乐队的主创罗夫兰(Loveland)所说：“每个人的心中都有一座神秘园，你可以在这里寻求慰籍。当你一个人静下心来聆听《song From A Secret Garden》，就会知道此言不虚了。”第二，音乐本身具有陶冶情操、保健身体的作用。“乐者，亦好药也”——元代名医朱丹溪如是说。清畅性的音乐既可以解除疾病，又可保养心性，有益于身体健康。冥想音乐的风格初听上去，介于古典乐和轻音乐之间，但并不是单指一个类别而是指一个范畴，一切自然界的声音都可能出现在音乐中，跨度从宗教音乐到电子音乐，一切都是那么自然。
面对大学生因来自社会、学习和就业的压力造成心理障碍日益严重的情况，如果我们尝试在音乐欣赏教学活动中，适时的加入冥想音乐，以不同年级和年龄层面学生所面对不同的生活现实问题，如学习压力、环境适应压力，人际关系处理压力等等，冥想音乐不仅能使大学生的情绪变得健康、开朗，而且对大学生由于心理障碍造成的不良情绪起到缓解和调整的作用。体现在冥想音乐对于欣赏者的情绪调整及提高自控能力的方面的是：1.音乐很少有强烈的节奏(个别除外)，这点同饶舌和摇滚形成了鲜明的对比，后两者几乎通篇就是各种打击乐，除了节奏还是节奏，这样就不同程度的舒缓了节奏带来的紧张情绪与压迫感；2.新世纪音乐总是避免使用刺耳与急促的声音，因为这会增加音乐的压力，从而破坏聆听者的感觉；3.冥想音乐的声乐基础是合音与和谐音，它摒弃了爵士和摇滚的发声方式，因为这会带来不和谐与不悦耳的感觉，第三，音乐有助于促进大学生智力发展。冥想音乐新世纪风格通常是以电子合成乐音为演奏的主体，再结合他们所采撷的大自然音效，(如“班得瑞”音乐团体[冥想音乐]蓝色天际、[心灵音乐]日光海岸)在这两相结合之下，给人一种返回大自然的感觉，听了这些声音，Alpha脑电波会增加，左右脑的沟通亦会更加有效，智慧因而慢慢打开……第四，冥想音乐欣赏有助于培养大学生研究和创造思维能力。
新世纪音乐是注重感觉的音乐类型。它的分类前提不是音乐上的元素而是听觉上的效果。比如太空音乐，环保音乐，气氛音乐，圣歌，这些都是在听觉上的分类。现在让我们来看看它的音乐形式吧：1.节奏：大部分NewAge之所以要摒弃传统的节奏，是因为有了鼓、贝司与打击乐器，音乐的形态就会被限制死了，而New Age是自然而自由的，有着风一般的流线姿态；2.旋律：新世纪音乐即兴演奏的味道很浓。聆乐者不仅很难记住旋律，而且更不知道旋律会在什么时候、什么地方终止。这也就是New Age音乐结构赋予大家极大想像空间的原因之一；3.和声：New Age所用的和声大部分是相当和谐的，不协和音在New Age里使用甚少。这也是为何New Age听起来予人非常祥和之感的原因；4.音色：New Age的音色是透明的、神秘的，充满朦胧氛围，听New Age听到深处时，最大的享受之一便是音色的变幻。
当然，作为音乐教育者，我们在探索教学创新时，除了考察其理论性，实用性之外，更为重要的是要探讨课题的操作性。这就有待于我们在以后的教学过程中继续对方法的探索，结合现有的音乐欣赏课程体系，将其作为功能性课程与基础课程统一起来，循序渐进，化有形于无形，深入到大学生的精神领域，并与大学生校园文化活动联系起来，才能真正体现音乐教育在大学生素质教育中担当的重要作用。
[参考文献]
[1]周婷婷.浅谈音乐欣赏在高校教育中的作用[J].科技信息，2007年，第11期.
[2]王道静.音乐教育对提高大学生综合素质的作用研究[J].甘肃高师学报，VoI.12 No.4(2007).
[5]李金菁.论19世纪西方音乐流派的音乐审美观，太原大学教育学院学报，2010年S1期，