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除了完成自身学科的教学工作之外，高三班主任还要特别关注班级整体管理以及学生个体辅导等，工作林林总总，日常又琐碎，身份便愈发有些“特别”。有时是“生活辅导师”，以一个“过来人”的身份告诉学生一些生活常识和人生道理;有时是“行为促进师”，用自己的言行做榜样，敦促学生自觉自律;有时又是“心理咨询师”，帮助学生舒缓情绪，解开心结，排除障碍……
一、作为“生活辅导师”：全面细心观察，耐心真诚沟通
高三一开学就是扑面而来的快节奏、高强度的学习，这令很多学生措手不及。周考、月考的连续冲击中，有人警醒了、奋进了，也有人迷惘了、沮丧了。这时，班主任就需要变身为“生活辅导师”，全面细心地观察每个学生的状态，不仅在学习上为他们答疑解惑，还要在生活上为他们排忧解困。针对容易犯困的学生，我会帮助他们调整作息;针对容易感冒的学生，我会告诉他们一些预防感冒的生活小妙招;针对住校的学生，我会多多关注他们的饮食冷暖……此外，我还常常采取分批、分群的交流和谈话，其中最有效的方式就是把男生和女生分开来谈心。
在和男生交流时，我非常严肃、直白地指出他们身上的问题，如散漫马虎、自律不够等，并对他们提出严格要求：男生应该有责任心、有担当，现在对自己的学业负责，今后才能对工作、对家庭负责。当下首要的就是自信、自知、自控、自律，对自我有要求，而不是随随便便学到哪儿算哪儿，得过且过。其次是对下一阶段的学习深造要有方向和目标。人无远虑，必有近忧，有了目标之后，学习才会更有动力，更有方向，更高效。男生需要有抗挫折的能力，能承受住成绩的波动起伏，不骄不馁，沉着稳重。
相对而言，女生一般都比较自律，而且在学习上也比较认真和踏实。在与她们的交流中，我重点希望她们能够找准自己的学习节奏，更好地调控自己的学习状态以及心理状态。我告诉她们，面对高三的繁重学业，不能过于紧张、焦虑，也不可过于放松，而是要一步一个脚印、踏踏实实走好眼前的每一步，让每天的点滴积累成为今后成功的基石。同时，我举了一些能够成功处理生活和学习问题的学生的例子，教给她们一些为人处事的小道理，比如，要收起“骄”“娇”二气，有个性但不能任性，有骨气但不能有脾气，要执着但不失变通，要随和但不失原则。
班里有少数学生不在学校上晚自修，我也及时了解情况。有些学生是出于学习时间安排的考虑，有些是由于家长接送的原因，还有一些学生是为了转换学习环境让自己减轻压力。我在尊重他们选择的同时，也对他们提出要向白天要效率、不向夜晚要时间的要求。
作为一个“生活辅导师”，我在走近学生的同时，也走进了他们的内心。这是一种更亲近的师生关系，而不再是冷冰冰的管理者和被管理者的关系。“亲其师，信其道”的老话一点不错，学生更愿意接受我的指导和建议，更愿意与我说说心里话。“生活辅导师”的角色，让我的高三班主任工作开展得更顺利、有效。
二、作为“行为促进师”：以身作则，用自己的行为带动学生
早在高二年级，我就准备了一本班级日记本，安排每天的值日班长记录一天的学习生活和感受。我在日记本的第一页写下了这样一段话：“从今天开始有缘与你们成为亲密无间的一家人，请你们记住，高二（5）班有50人，我始终和你们在一起。我们相互陪伴的时间甚至超过了你们与父母相处的时间。我们之间应该是信任与和谐的，希望我们能互相支持、互相配合，携手同行，共同进退。期待这本日记，从我开始，在你们手上传递，记下我们共同走过的美好，成为值得我们珍藏的回忆。”
我用自己的亲身参与给学生树立了一个榜样。此后的每一天，都由值日班长写下一篇当天的日记，在放学前做一日总结时与大家分享。学生的日记或长或短，风格各异，或幽默诙谐，或温暖动人。
生活班委在日记里推荐了食堂的特色菜肴，如牛肉套餐饭、蛋包饭、豆浆配烧卖或生煎包等，并且给出了推荐星级和健康星级。劳动班委在日记里告诉大家，良好的环境能让身体更加健康、心情更加愉悦，希望大家都能积极劳动，为营造良好的学习环境出一份力。语文课代表提醒大家关注身边发生的事，要善于观察和感悟;数学课代表告诉大家要对常态化的数学考试处变不惊;物理课代表回顾了有趣的实验;化学课代表则号召大家要记牢方程式……
为了让这一做法常态化、习惯化，每个学期的第一篇和最后一篇班级日记都由我来写，我还坚持写完了高三的成人仪式发言、毕业典礼发言以及高考前最后一天的临别赠言。我的行为无形中在敦促学生写好每一天的日记，写好属于自己的青春故事。
升入忙碌、紧张的高三后，每天放学前最重要的一个环节就是值日班长读当天的日记。这是班级一天之中最团结、最愉快的时光。听听别人一天的心路历程，感受来自同学的温馨提示和友情提醒或幽默诙谐的打趣，让本来枯燥的学习生活多了一抹亮丽的色彩，多了一缕清新气息，让紧张忙碌的一天在欢声笑语中带着温暖结束。正如我准备这个日记本的初衷，我们记录下的是每一个普通日子里的不寻常，是每一个不寻常日子里的精彩点滴，是最绚烂的青春热情，是最淳朴的年轻美好。
一路走来，我作为一个“行为促进师”，身体力行，以身作则，用自己的行为带动学生的行为，与学生同步同行，从一篇篇日记开始，让他们养成习惯、自律自觉，获得了很好的效果。我看到了日记背后，学生对生活学习的热情，看到了他们对人生的思考和感悟，也看到了学生的成长和成熟。
三、作为“心理咨询师”：设身处地，为学生解心结、除障碍
我所在的学校是一所老牌省重点高中，能考进来的学生大多是初中的佼佼者，对自己的未来有明确的目标和详细的规划。但是目标理想是一把双刃剑，一方面可以激励学生充满斗志，执着前行;另外一方面也可能给他们带来压力。面对这种情况，班主任需要变身“心理咨询师”，化解学生的心结。
女生小悦，学习非常努力，对自己的要求也不低——非“985”不上。很快，我就发现她出现了一些焦虑、紧张的情绪。有一段时间，她的母亲跟我反映，她肠胃不好，经常胃痛，吃不下东西。
我找她聊天，关心她的身体状况，然后用自己胃病的亲身经历来开解她，帮她减压，让她放松下来。之后告诉她，现阶段只要做好每天的事情，不要想太远。在有自信、有能力的前提之下，只要正常发挥，一定能获得理想的成绩，考上自己心仪的大学。当下如果刻意考虑高考成绩排名和录取大学的话，会有反作用。同时，身体不适无益于学习，要先调整一下饮食，让肠胃放松;调整一下情绪，以良好的身体状态换来良好的学习状态。
经过一段时间的调整，小悦的肠胃不适症状得到了缓解，人也不再那么紧张焦虑，恢复了以往的开朗活泼。最終，高考得偿所愿。
男生小扬性格悠闲淡定，对生物没有太大兴趣，对自己也没有太高的要求，觉得在校学习很辛苦，拒绝在校上晚自习，坚持回家放松心情。平时，他在教室里话不多，独来独往，非常有个性，不会轻易被他人说动或改变。在这种情况之下，我先表示了对他的肯定，表扬了他的优点和长处。然后，换位思考，说自己也会像他一样希望在一天紧张的学习之后回家放松一下，对他的学习作息安排表示充分理解。最后，我才提了一点建议，希望他能够为自己定下一个升学目标，能够更好地规划自己的学习，提高效率，查漏补缺。当时，他没有太多反应，只是微微点头，但在后期的学习中他非常努力，表面看似波澜不惊，学习节奏却把握得非常好。这真是让我看在眼里，乐在心里。
为了更好地与学生同行，竭尽所能为他们提供帮助，每个高三班主任在陪伴高三学生的十个月中，可能还要承担“职业分析师”“升学指导师”“理疗技师”“器具维修师”等多重身份，这也正是高三班主任幸福感与成就感的源泉。
一、作为“生活辅导师”：全面细心观察，耐心真诚沟通
高三一开学就是扑面而来的快节奏、高强度的学习，这令很多学生措手不及。周考、月考的连续冲击中，有人警醒了、奋进了，也有人迷惘了、沮丧了。这时，班主任就需要变身为“生活辅导师”，全面细心地观察每个学生的状态，不仅在学习上为他们答疑解惑，还要在生活上为他们排忧解困。针对容易犯困的学生，我会帮助他们调整作息;针对容易感冒的学生，我会告诉他们一些预防感冒的生活小妙招;针对住校的学生，我会多多关注他们的饮食冷暖……此外，我还常常采取分批、分群的交流和谈话，其中最有效的方式就是把男生和女生分开来谈心。
在和男生交流时，我非常严肃、直白地指出他们身上的问题，如散漫马虎、自律不够等，并对他们提出严格要求：男生应该有责任心、有担当，现在对自己的学业负责，今后才能对工作、对家庭负责。当下首要的就是自信、自知、自控、自律，对自我有要求，而不是随随便便学到哪儿算哪儿，得过且过。其次是对下一阶段的学习深造要有方向和目标。人无远虑，必有近忧，有了目标之后，学习才会更有动力，更有方向，更高效。男生需要有抗挫折的能力，能承受住成绩的波动起伏，不骄不馁，沉着稳重。
相对而言，女生一般都比较自律，而且在学习上也比较认真和踏实。在与她们的交流中，我重点希望她们能够找准自己的学习节奏，更好地调控自己的学习状态以及心理状态。我告诉她们，面对高三的繁重学业，不能过于紧张、焦虑，也不可过于放松，而是要一步一个脚印、踏踏实实走好眼前的每一步，让每天的点滴积累成为今后成功的基石。同时，我举了一些能够成功处理生活和学习问题的学生的例子，教给她们一些为人处事的小道理，比如，要收起“骄”“娇”二气，有个性但不能任性，有骨气但不能有脾气，要执着但不失变通，要随和但不失原则。
班里有少数学生不在学校上晚自修，我也及时了解情况。有些学生是出于学习时间安排的考虑，有些是由于家长接送的原因，还有一些学生是为了转换学习环境让自己减轻压力。我在尊重他们选择的同时，也对他们提出要向白天要效率、不向夜晚要时间的要求。
作为一个“生活辅导师”，我在走近学生的同时，也走进了他们的内心。这是一种更亲近的师生关系，而不再是冷冰冰的管理者和被管理者的关系。“亲其师，信其道”的老话一点不错，学生更愿意接受我的指导和建议，更愿意与我说说心里话。“生活辅导师”的角色，让我的高三班主任工作开展得更顺利、有效。
二、作为“行为促进师”：以身作则，用自己的行为带动学生
早在高二年级，我就准备了一本班级日记本，安排每天的值日班长记录一天的学习生活和感受。我在日记本的第一页写下了这样一段话：“从今天开始有缘与你们成为亲密无间的一家人，请你们记住，高二（5）班有50人，我始终和你们在一起。我们相互陪伴的时间甚至超过了你们与父母相处的时间。我们之间应该是信任与和谐的，希望我们能互相支持、互相配合，携手同行，共同进退。期待这本日记，从我开始，在你们手上传递，记下我们共同走过的美好，成为值得我们珍藏的回忆。”
我用自己的亲身参与给学生树立了一个榜样。此后的每一天，都由值日班长写下一篇当天的日记，在放学前做一日总结时与大家分享。学生的日记或长或短，风格各异，或幽默诙谐，或温暖动人。
生活班委在日记里推荐了食堂的特色菜肴，如牛肉套餐饭、蛋包饭、豆浆配烧卖或生煎包等，并且给出了推荐星级和健康星级。劳动班委在日记里告诉大家，良好的环境能让身体更加健康、心情更加愉悦，希望大家都能积极劳动，为营造良好的学习环境出一份力。语文课代表提醒大家关注身边发生的事，要善于观察和感悟;数学课代表告诉大家要对常态化的数学考试处变不惊;物理课代表回顾了有趣的实验;化学课代表则号召大家要记牢方程式……
为了让这一做法常态化、习惯化，每个学期的第一篇和最后一篇班级日记都由我来写，我还坚持写完了高三的成人仪式发言、毕业典礼发言以及高考前最后一天的临别赠言。我的行为无形中在敦促学生写好每一天的日记，写好属于自己的青春故事。
升入忙碌、紧张的高三后，每天放学前最重要的一个环节就是值日班长读当天的日记。这是班级一天之中最团结、最愉快的时光。听听别人一天的心路历程，感受来自同学的温馨提示和友情提醒或幽默诙谐的打趣，让本来枯燥的学习生活多了一抹亮丽的色彩，多了一缕清新气息，让紧张忙碌的一天在欢声笑语中带着温暖结束。正如我准备这个日记本的初衷，我们记录下的是每一个普通日子里的不寻常，是每一个不寻常日子里的精彩点滴，是最绚烂的青春热情，是最淳朴的年轻美好。
一路走来，我作为一个“行为促进师”，身体力行，以身作则，用自己的行为带动学生的行为，与学生同步同行，从一篇篇日记开始，让他们养成习惯、自律自觉，获得了很好的效果。我看到了日记背后，学生对生活学习的热情，看到了他们对人生的思考和感悟，也看到了学生的成长和成熟。
三、作为“心理咨询师”：设身处地，为学生解心结、除障碍
我所在的学校是一所老牌省重点高中，能考进来的学生大多是初中的佼佼者，对自己的未来有明确的目标和详细的规划。但是目标理想是一把双刃剑，一方面可以激励学生充满斗志，执着前行;另外一方面也可能给他们带来压力。面对这种情况，班主任需要变身“心理咨询师”，化解学生的心结。
女生小悦，学习非常努力，对自己的要求也不低——非“985”不上。很快，我就发现她出现了一些焦虑、紧张的情绪。有一段时间，她的母亲跟我反映，她肠胃不好，经常胃痛，吃不下东西。
我找她聊天，关心她的身体状况，然后用自己胃病的亲身经历来开解她，帮她减压，让她放松下来。之后告诉她，现阶段只要做好每天的事情，不要想太远。在有自信、有能力的前提之下，只要正常发挥，一定能获得理想的成绩，考上自己心仪的大学。当下如果刻意考虑高考成绩排名和录取大学的话，会有反作用。同时，身体不适无益于学习，要先调整一下饮食，让肠胃放松;调整一下情绪，以良好的身体状态换来良好的学习状态。
经过一段时间的调整，小悦的肠胃不适症状得到了缓解，人也不再那么紧张焦虑，恢复了以往的开朗活泼。最終，高考得偿所愿。
男生小扬性格悠闲淡定，对生物没有太大兴趣，对自己也没有太高的要求，觉得在校学习很辛苦，拒绝在校上晚自习，坚持回家放松心情。平时，他在教室里话不多，独来独往，非常有个性，不会轻易被他人说动或改变。在这种情况之下，我先表示了对他的肯定，表扬了他的优点和长处。然后，换位思考，说自己也会像他一样希望在一天紧张的学习之后回家放松一下，对他的学习作息安排表示充分理解。最后，我才提了一点建议，希望他能够为自己定下一个升学目标，能够更好地规划自己的学习，提高效率，查漏补缺。当时，他没有太多反应，只是微微点头，但在后期的学习中他非常努力，表面看似波澜不惊，学习节奏却把握得非常好。这真是让我看在眼里，乐在心里。
为了更好地与学生同行，竭尽所能为他们提供帮助，每个高三班主任在陪伴高三学生的十个月中，可能还要承担“职业分析师”“升学指导师”“理疗技师”“器具维修师”等多重身份，这也正是高三班主任幸福感与成就感的源泉。