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【摘要】 当今社会中，心理健康问题逐渐浮出水面，获得人们的日益关注。人们不再对具有心理问题的人抱有轻视的态度，开始正视每个人心中的压力和疑虑，这是人民精神文明建设日益完善的标志。随着社会的发展，初中生的心理健康也逐渐受到人们的日益关注，成为家长们和教师们关心的话题。但是，中国人对于心理健康的认识还处于初步的阶段，还没有形成正确、完整的认识。那么，心理健康对初中生有多重要呢，心理健康课程对初中生又有什么样的意义呢？作者即将针对这些问题，对初中生心理健康及心理健康课程的重要性做简单的阐述。
【关键词】 初中生心理健康 心理健康课程 重要性
【中图分类号】 G444 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）08（b）-0058-01
心理健康是当今社会最需要关注的问题之一。随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康，这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。那么对初中生来说，心理健康的重要性是什么？初中生产生的心理问题成因有哪些？针对初中生的心理健康课程的出现又有什么新的意义？下面将对这几个问题进行探讨。
1 保持心理健康的必要性
初中生是所有青少年中最为特殊的群体。因为初中生正处于身体发育的关键时期，处于少年和成年人的交界处。刚从父母的宠爱中挣脱出的初中生还未处于思想的独立期，有着叛逆的想法却缺少可以支撑的能力和思维，这样很多初中生走上了歧路。这些问题乍看可能是叛逆的表现，但深层次的是心理问题出现的征兆，严重了会导致初中生自残、自杀，甚至伤害别人，走上不良的道路，影响了自己的人生轨迹。所以对初中生心理健康的研究和引导不仅对社会、对家长、对教师、对初中生自己身，也有着重要的意义。
2 初中生人群产生心理健康问题的原因
（一） 成绩的压力
由于家长和老师对初中生的期望过高，而且初中生教师往往将成绩作为评价初中生的唯一标准，偏爱一些学习好、在班里担任一定职务、性格讨喜的初中生，使一些成绩较差的初中生变得非常不自信。在家庭教育中，一些家长往往将自己的孩子与其他的孩子进行对比，过分夸大其他孩子的优秀，打击自己孩子的积极性与自信心，使初中生容易产生自卑心理，进而对心理产生了影响。
（二）升学的心理压力
是服从父母的期望还是完成自己的梦想？自己的方向又在哪里？作为即将升学的各阶段的学生，这些问号每天都充斥着自己的大脑。而以成绩论人的学校制度又在另一方面压制着学生的自我思想。自从成为升学一族，辛苦的学习和自我的兴趣培养产生着严重的冲突。学业的压力，易产生心理问题，轻者产生抑郁症，严重的甚至有自虐、自杀倾向。
（三）爱情萌芽的疑惑
正处于青春期的学生在身体成长的同时，也开始有了爱情的烦恼。学校对校园爱情的打压和反对制度，往往对学生没有进行健康的引导，使得学生出现爱情心理畸形，往往不能正确面对求爱失败等类似的问题，使初中生走向极端的爱情道路中。
（四）攀比心理的影响
在这个物欲横流的时代，成年人也难免互相攀比，更不用说心理还未成熟的初中生了。成绩、家庭水平、服装鞋帽、长相身材，一切可以拿来攀比的事物，初中生都会拿来进行比较。在这样的攀比气氛中，一些自身条件和家庭条件相对不是很好的初中生会产生自卑心理，羞于表达自己的看法和建议，怕遭到别人的嘲笑。这样的长期压抑会使初中生产生自卑、自闭的心理疾病，对初中生的发展有着极为消极的影响。
3 心理健康课程的重要性
经过了以上的分析，可以看出心理健康对各个初中生有着必不可少的联系，也有着不可取代的重要性。社会在飞速的发展，人们对心理健康的认识也应该随着物质文化的发展而发展，在初中生教育中，对初中生心理健康应该有正确的认识，并针对初中生积极进行心理方面的治疗和课程学习。
（一）初中生心理健康课程有利于提高初中生及初中教师对心理健康的认识。
由于心理教育教育的缺失，一部分人还没有完全认识心理健康，认为心理有病、精神病的人才需要心理治疗，并对接受心理治疗的人产生消极的看法，使得人们忽视和轻视自己的病情，造成其他方面的悲剧。初中生心理健康课程有助于初中生和初中教师加强对心理健康和心理疾病的了解，增进对心理疾病的认识，正视自身所存在的心理问题，从而可以得到良好的引导和疏通，帮助初中生健康发展。
（二）初中生心理健康课程能帮助初中生对自身的心理问题进行调整。
在正视了心理健康的重要性和心理疾病的普遍性以后，初中生往往需要专业的心理医生和心理课程来给自己完整的、专业的指导和培训。初中生心理健康课程是心理学专家根据初中生心理学理论和心理治疗方面的实践制定出来的针对初中生的、切实可行的心理重建、心理建设和心理创伤治疗计划，会帮助有轻度心理问题的初中生解决心理方面的难题，使有抑郁倾向的初中生患者重新面对生活的难题，具有勇于挑战的决心和信心，微笑面对人生的苦难，勇往直前的去奋斗。
参考文献
[1] 袁鹏辉.浅谈初中生心理健康教育.辽宁广播电视大学学报，2008（3）21-22
[2] 妮乐.中学生心理健康的问题、成因及对策.内蒙古师范大学学报（教育科学版），2009（12）63—65。
[3] 王义.浅谈中学生心理健康教育[J].才智，2009（22）。
[4] 张艳.中学生心理健康问题[J].学生之友：初中版中考，2009（7）。
[5] 于正军.由中学生轻生事件反思心理健康教育的重要性[J].科教文汇：中旬刊，2009（9）
【关键词】 初中生心理健康 心理健康课程 重要性
【中图分类号】 G444 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）08（b）-0058-01
心理健康是当今社会最需要关注的问题之一。随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康，这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。那么对初中生来说，心理健康的重要性是什么？初中生产生的心理问题成因有哪些？针对初中生的心理健康课程的出现又有什么新的意义？下面将对这几个问题进行探讨。
1 保持心理健康的必要性
初中生是所有青少年中最为特殊的群体。因为初中生正处于身体发育的关键时期，处于少年和成年人的交界处。刚从父母的宠爱中挣脱出的初中生还未处于思想的独立期，有着叛逆的想法却缺少可以支撑的能力和思维，这样很多初中生走上了歧路。这些问题乍看可能是叛逆的表现，但深层次的是心理问题出现的征兆，严重了会导致初中生自残、自杀，甚至伤害别人，走上不良的道路，影响了自己的人生轨迹。所以对初中生心理健康的研究和引导不仅对社会、对家长、对教师、对初中生自己身，也有着重要的意义。
2 初中生人群产生心理健康问题的原因
（一） 成绩的压力
由于家长和老师对初中生的期望过高，而且初中生教师往往将成绩作为评价初中生的唯一标准，偏爱一些学习好、在班里担任一定职务、性格讨喜的初中生，使一些成绩较差的初中生变得非常不自信。在家庭教育中，一些家长往往将自己的孩子与其他的孩子进行对比，过分夸大其他孩子的优秀，打击自己孩子的积极性与自信心，使初中生容易产生自卑心理，进而对心理产生了影响。
（二）升学的心理压力
是服从父母的期望还是完成自己的梦想？自己的方向又在哪里？作为即将升学的各阶段的学生，这些问号每天都充斥着自己的大脑。而以成绩论人的学校制度又在另一方面压制着学生的自我思想。自从成为升学一族，辛苦的学习和自我的兴趣培养产生着严重的冲突。学业的压力，易产生心理问题，轻者产生抑郁症，严重的甚至有自虐、自杀倾向。
（三）爱情萌芽的疑惑
正处于青春期的学生在身体成长的同时，也开始有了爱情的烦恼。学校对校园爱情的打压和反对制度，往往对学生没有进行健康的引导，使得学生出现爱情心理畸形，往往不能正确面对求爱失败等类似的问题，使初中生走向极端的爱情道路中。
（四）攀比心理的影响
在这个物欲横流的时代，成年人也难免互相攀比，更不用说心理还未成熟的初中生了。成绩、家庭水平、服装鞋帽、长相身材，一切可以拿来攀比的事物，初中生都会拿来进行比较。在这样的攀比气氛中，一些自身条件和家庭条件相对不是很好的初中生会产生自卑心理，羞于表达自己的看法和建议，怕遭到别人的嘲笑。这样的长期压抑会使初中生产生自卑、自闭的心理疾病，对初中生的发展有着极为消极的影响。
3 心理健康课程的重要性
经过了以上的分析，可以看出心理健康对各个初中生有着必不可少的联系，也有着不可取代的重要性。社会在飞速的发展，人们对心理健康的认识也应该随着物质文化的发展而发展，在初中生教育中，对初中生心理健康应该有正确的认识，并针对初中生积极进行心理方面的治疗和课程学习。
（一）初中生心理健康课程有利于提高初中生及初中教师对心理健康的认识。
由于心理教育教育的缺失，一部分人还没有完全认识心理健康，认为心理有病、精神病的人才需要心理治疗，并对接受心理治疗的人产生消极的看法，使得人们忽视和轻视自己的病情，造成其他方面的悲剧。初中生心理健康课程有助于初中生和初中教师加强对心理健康和心理疾病的了解，增进对心理疾病的认识，正视自身所存在的心理问题，从而可以得到良好的引导和疏通，帮助初中生健康发展。
（二）初中生心理健康课程能帮助初中生对自身的心理问题进行调整。
在正视了心理健康的重要性和心理疾病的普遍性以后，初中生往往需要专业的心理医生和心理课程来给自己完整的、专业的指导和培训。初中生心理健康课程是心理学专家根据初中生心理学理论和心理治疗方面的实践制定出来的针对初中生的、切实可行的心理重建、心理建设和心理创伤治疗计划，会帮助有轻度心理问题的初中生解决心理方面的难题，使有抑郁倾向的初中生患者重新面对生活的难题，具有勇于挑战的决心和信心，微笑面对人生的苦难，勇往直前的去奋斗。
参考文献
[1] 袁鹏辉.浅谈初中生心理健康教育.辽宁广播电视大学学报，2008（3）21-22
[2] 妮乐.中学生心理健康的问题、成因及对策.内蒙古师范大学学报（教育科学版），2009（12）63—65。
[3] 王义.浅谈中学生心理健康教育[J].才智，2009（22）。
[4] 张艳.中学生心理健康问题[J].学生之友：初中版中考，2009（7）。
[5] 于正军.由中学生轻生事件反思心理健康教育的重要性[J].科教文汇：中旬刊，2009（9）