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【摘要】中职学校的许多学生在行为中表现出的种种异常如：好动、多话、厌学、打架等并不是单纯的品行问题，而往往是由心理问题引起的，因此，班主任就肩负起对学生的健康成长进行心理指导和帮助的重任，也就担当了“心理医生”的角色，时刻关注学生的心理健康，使学生健康成长。
【关键词】青少年 心理健康 班主任
中职学校的学生在以往的学习生活中，家长和教育工作者往往只关心他们的学习情况，很少关心他们的内心世界，致使他们存在的不同程度的心理问题得不到很好解决，影响了他们的正常学习和生活，出现了好动、多话、厌学、打架等行为，细心探究后我发现其实很多时候学生的学习问题中叶隐含着其他的心理问题，我们要去帮助他们，就必须了解当前学生心理问题产生的原因及表现，再有针对性地进行引导，才可以起到事半功倍的效果。
一、当前学生心理问题产生的原因及表现
由于我们学校是面向全国招生，许多学生都是远离父母来自四面八方，因文化、家庭、地域的不同，他们的思想行为、人生观、价值观也有所不同。由于在这里很少有原来的同学、老师和朋友，又是寄宿制的，学生面对全新的环境陷入了孤独、封闭，他们不知道该如何进行人际交往，他们渴望友谊，但是由于缺乏交往技巧而不受同学的欢迎；有的人冷漠、易怒甚至喜欢暴力，与同学和室友无法相处。早恋问题也是比较突出的一类交往问题，他们处于情窦初开的年龄充满着激情和梦想，但是缺乏正确把握自己的能力，恋爱具有盲目性，同时由于出于自我成熟阶段，常常把恋爱看成证明自己人际关系的条件，一旦恋爱失败带来的强烈自我否定会阻滞他们的健康成长。这时候他们的人际关系不再只局限于亲子关系，他们要处理好师生关系、伙伴关系等。这些关系的矛盾和压力成为很多心理问题的隐患，集中在以下几个方面：
1、自闭与防御心理。进入青春期后，学生的自我意识与独立倾向明显增强，自尊心很强，内心世界不愿向别人袒露，特别是在某方面受到挫折后，更容易出现自闭与防御心理。这种心理会加重思想负担，造成一定的心理压力。
2、自卑与交往恐惧心理。由于种种原因，有的学生缺乏自信，常常有自卑感。这种心理会导致他们感情脆弱、忧郁孤僻，害怕别人看不起自己，不愿参加集体活动，不敢与人交往。也有的学生因为在交往中受到过挫折和伤害，对交往怀有一种恐惧心理，在与人交往时紧张、手足无措，而因此导致的交往失败体验则会进一步加深这种心理。
3、以自我中心为的心理。具有自我中心心理的学生在与人交往过程中，处处从自己的利益出发，一味希望别人能听从自己，为自己服务，而不考虑付出。这些学生唯我独尊，不能听取他人意见，往往有骄傲自满的情绪。这种心理最终会导致他们成为人际交往中的失败者。这类学生主要集中在两类群体中：一种是以溺爱的家庭教养方式为主的独生子女和单亲家庭子女，另一种是学习上经常获得成功体验、经常受教师表扬但对挫折的心理承受能力较差的“优秀学生”。
二、解决学生心理问题的做法
针对学生表现出来的种种问题，班主任要及时发现并且采取相应的方法进行引导，就能帮助他们健康而快乐地走过青春时光。以下谈谈自己几点不成熟的想法以供班主任共勉：
1、班主任要在较短的时间内通过和学生本人聊天，和他周围的朋友交谈，对每个学生的性格特点、家庭环境、社会环境及其个人的兴趣爱好、生日等了如指掌，健全学生档案，以便对存在心理障碍的学生对症下药，利用不同方法强化不同学生的心理素质做到教育有的放矢。
2、创建上进的班集体。我特别注意每年的运动会和班级的集体活动，每场比赛都要带领全班同学去为运动员加油，为运动员做后勤保障，全班齐心协力争取好的名次，如果没有如愿也要积极鼓励肯定成绩，争取通过比赛融洽班级这个大家庭的关系，形成一个上进的班集体。许多后进生往往活泼好动，但却是班级的体育健将，通过体育比赛实现他们的价值观，树立起他们在班级中的地位，这样他们就感觉到班级中他们也是必不可少的一员，为了班集体的荣誉，今后他们会尽力做好每件事。
3、转移注意力。有一位哲人曾说过：要使一块空地不长草，最好的方法是种上庄稼。同样的道理，要想学生不陷入焦虑不安之中，就必须有意识地安排一些活动来转移他们的注意力，让他们总有事做，没有时间和精力去想其他的事。可以开展趣味主题班会，或者利用周五自习时间播放一些与现实生活相关的动画片、小品等活动，既能丰富学生课余生活，减轻学习压力，又能培养学生开朗的性格和健康的情趣。
4、从小事着手，培养学生意志品质。现在的学生对他们的意志养成教育不能急于求成，先让他们完成一些“跳一下”就能达到的任务，用成功感去刺激他们，使他们对困难不再望而却步，对成功更加渴求，然后逐渐提高任务或学业难度，随着信心的提高，兴趣也就来了，成绩的提高也就指日可待。同时，我们对学生也不可一味迁就，适当的惩罚教育对他们也是必不可少的。这样，不仅对于他们改正错误、积极进步有利，而且可以提高其心理承受能力，这在现代社会中也是必不可少的。
5、用爱真诚地帮助、对待每一位学生。班主任既要上好课，又要兼顾班级管理，而班主任的工作又是琐碎、繁杂的，如果缺乏爱心，工作起来既枯燥又烦心，不会取得良好的效果。 针对本校学生特点，建立谈话制度，面对面与教师交流(也可以笔谈)，向学生敞开自己的心扉，让学生了解到教师对他们的期望和关心。
“教师应当是心理医生”成为现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，要探索一些行之有效的方法，让学生从内心接受老师的教育，引导学生的心理走向、矫正学生行为，使他们健康成长。我愿以自己的体会与大家交流，同时，真诚地希望大家批评指正。
【关键词】青少年 心理健康 班主任
中职学校的学生在以往的学习生活中，家长和教育工作者往往只关心他们的学习情况，很少关心他们的内心世界，致使他们存在的不同程度的心理问题得不到很好解决，影响了他们的正常学习和生活，出现了好动、多话、厌学、打架等行为，细心探究后我发现其实很多时候学生的学习问题中叶隐含着其他的心理问题，我们要去帮助他们，就必须了解当前学生心理问题产生的原因及表现，再有针对性地进行引导，才可以起到事半功倍的效果。
一、当前学生心理问题产生的原因及表现
由于我们学校是面向全国招生，许多学生都是远离父母来自四面八方，因文化、家庭、地域的不同，他们的思想行为、人生观、价值观也有所不同。由于在这里很少有原来的同学、老师和朋友，又是寄宿制的，学生面对全新的环境陷入了孤独、封闭，他们不知道该如何进行人际交往，他们渴望友谊，但是由于缺乏交往技巧而不受同学的欢迎；有的人冷漠、易怒甚至喜欢暴力，与同学和室友无法相处。早恋问题也是比较突出的一类交往问题，他们处于情窦初开的年龄充满着激情和梦想，但是缺乏正确把握自己的能力，恋爱具有盲目性，同时由于出于自我成熟阶段，常常把恋爱看成证明自己人际关系的条件，一旦恋爱失败带来的强烈自我否定会阻滞他们的健康成长。这时候他们的人际关系不再只局限于亲子关系，他们要处理好师生关系、伙伴关系等。这些关系的矛盾和压力成为很多心理问题的隐患，集中在以下几个方面：
1、自闭与防御心理。进入青春期后，学生的自我意识与独立倾向明显增强，自尊心很强，内心世界不愿向别人袒露，特别是在某方面受到挫折后，更容易出现自闭与防御心理。这种心理会加重思想负担，造成一定的心理压力。
2、自卑与交往恐惧心理。由于种种原因，有的学生缺乏自信，常常有自卑感。这种心理会导致他们感情脆弱、忧郁孤僻，害怕别人看不起自己，不愿参加集体活动，不敢与人交往。也有的学生因为在交往中受到过挫折和伤害，对交往怀有一种恐惧心理，在与人交往时紧张、手足无措，而因此导致的交往失败体验则会进一步加深这种心理。
3、以自我中心为的心理。具有自我中心心理的学生在与人交往过程中，处处从自己的利益出发，一味希望别人能听从自己，为自己服务，而不考虑付出。这些学生唯我独尊，不能听取他人意见，往往有骄傲自满的情绪。这种心理最终会导致他们成为人际交往中的失败者。这类学生主要集中在两类群体中：一种是以溺爱的家庭教养方式为主的独生子女和单亲家庭子女，另一种是学习上经常获得成功体验、经常受教师表扬但对挫折的心理承受能力较差的“优秀学生”。
二、解决学生心理问题的做法
针对学生表现出来的种种问题，班主任要及时发现并且采取相应的方法进行引导，就能帮助他们健康而快乐地走过青春时光。以下谈谈自己几点不成熟的想法以供班主任共勉：
1、班主任要在较短的时间内通过和学生本人聊天，和他周围的朋友交谈，对每个学生的性格特点、家庭环境、社会环境及其个人的兴趣爱好、生日等了如指掌，健全学生档案，以便对存在心理障碍的学生对症下药，利用不同方法强化不同学生的心理素质做到教育有的放矢。
2、创建上进的班集体。我特别注意每年的运动会和班级的集体活动，每场比赛都要带领全班同学去为运动员加油，为运动员做后勤保障，全班齐心协力争取好的名次，如果没有如愿也要积极鼓励肯定成绩，争取通过比赛融洽班级这个大家庭的关系，形成一个上进的班集体。许多后进生往往活泼好动，但却是班级的体育健将，通过体育比赛实现他们的价值观，树立起他们在班级中的地位，这样他们就感觉到班级中他们也是必不可少的一员，为了班集体的荣誉，今后他们会尽力做好每件事。
3、转移注意力。有一位哲人曾说过：要使一块空地不长草，最好的方法是种上庄稼。同样的道理，要想学生不陷入焦虑不安之中，就必须有意识地安排一些活动来转移他们的注意力，让他们总有事做，没有时间和精力去想其他的事。可以开展趣味主题班会，或者利用周五自习时间播放一些与现实生活相关的动画片、小品等活动，既能丰富学生课余生活，减轻学习压力，又能培养学生开朗的性格和健康的情趣。
4、从小事着手，培养学生意志品质。现在的学生对他们的意志养成教育不能急于求成，先让他们完成一些“跳一下”就能达到的任务，用成功感去刺激他们，使他们对困难不再望而却步，对成功更加渴求，然后逐渐提高任务或学业难度，随着信心的提高，兴趣也就来了，成绩的提高也就指日可待。同时，我们对学生也不可一味迁就，适当的惩罚教育对他们也是必不可少的。这样，不仅对于他们改正错误、积极进步有利，而且可以提高其心理承受能力，这在现代社会中也是必不可少的。
5、用爱真诚地帮助、对待每一位学生。班主任既要上好课，又要兼顾班级管理，而班主任的工作又是琐碎、繁杂的，如果缺乏爱心，工作起来既枯燥又烦心，不会取得良好的效果。 针对本校学生特点，建立谈话制度，面对面与教师交流(也可以笔谈)，向学生敞开自己的心扉，让学生了解到教师对他们的期望和关心。
“教师应当是心理医生”成为现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，要探索一些行之有效的方法，让学生从内心接受老师的教育，引导学生的心理走向、矫正学生行为，使他们健康成长。我愿以自己的体会与大家交流，同时，真诚地希望大家批评指正。